Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мы в танцах! 🙃
24 августа в GYM SPACE прошёл невероятный танцевальный марафон. Динамичные связки, яркие эмоции, ритм и энергия — всё это мы успели пережить за три часа.
Мы открыли для себя легкость в теле с Jazzo, раскрепощение и грацию с Strip Dance и свободу самовыражения с Dancehall.
Не упустите возможность окунуться в мир танца — смотрите наш видеоотчет🎥
📱 Запись на тренировки через приложение «Мой фитнес», вход по коду GYM SPACE или просто напишите нам в директ.
24 августа в GYM SPACE прошёл невероятный танцевальный марафон. Динамичные связки, яркие эмоции, ритм и энергия — всё это мы успели пережить за три часа.
Мы открыли для себя легкость в теле с Jazzo, раскрепощение и грацию с Strip Dance и свободу самовыражения с Dancehall.
Не упустите возможность окунуться в мир танца — смотрите наш видеоотчет🎥
📱 Запись на тренировки через приложение «Мой фитнес», вход по коду GYM SPACE или просто напишите нам в директ.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10🔥10🥰3👍2🤩1
@gymspacekids — это более 30 видов детских программ! Спортивные секции, танцевальные программы, развивающие занятия — все для полноценного физического и эмоционального развития ребенка 🏃♂️
Особое внимание уделяем занятиям в бассейне, где малыши быстро адаптируются к воде и осваивают различные техники плавания. Для детских игр предусмотрены отдельные бассейны.
Приглашаем ребят от 3 лет в детский клуб!
Пусть ваш ребенок растет здоровым и счастливым вместе с GYM SPACE KIDS!⭐️
Особое внимание уделяем занятиям в бассейне, где малыши быстро адаптируются к воде и осваивают различные техники плавания. Для детских игр предусмотрены отдельные бассейны.
Приглашаем ребят от 3 лет в детский клуб!
Пусть ваш ребенок растет здоровым и счастливым вместе с GYM SPACE KIDS!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Наш вдохновляющий инструктор групповых программ — Юлия Ефремова.
Юлия привносит в каждое занятие мотивацию и заботу о каждом клиенте. Её тренировки — это не просто фитнес, это путь к здоровью и гармонии.
Специализация Юлии:
🧘♀️ работа с осанкой — Юлия знает все секреты: как улучшить осанку и поддерживать позвоночник в здоровом состоянии;
💪 восстановительные тренировки — под её руководством вы сможете восстановиться после травм и нагрузок, постепенно возвращаясь к оптимальной форме.
🏋️♀️ функциональный тренинг — тренировки, которые помогают развить силу, выносливость и координацию.
🔄 коррекция фигуры — Юлия поможет скорректировать фигуру, сделает акцент на индивидуальные пожелания.
Приходите на групповые программы с Юлией Ефремовой в GYM SPACE. Запись в приложении «Мой фитнес».
Юлия привносит в каждое занятие мотивацию и заботу о каждом клиенте. Её тренировки — это не просто фитнес, это путь к здоровью и гармонии.
Специализация Юлии:
🧘♀️ работа с осанкой — Юлия знает все секреты: как улучшить осанку и поддерживать позвоночник в здоровом состоянии;
💪 восстановительные тренировки — под её руководством вы сможете восстановиться после травм и нагрузок, постепенно возвращаясь к оптимальной форме.
🏋️♀️ функциональный тренинг — тренировки, которые помогают развить силу, выносливость и координацию.
🔄 коррекция фигуры — Юлия поможет скорректировать фигуру, сделает акцент на индивидуальные пожелания.
Приходите на групповые программы с Юлией Ефремовой в GYM SPACE. Запись в приложении «Мой фитнес».
🔥9❤8👍4
Forwarded from GYM SPACE Kids
Пикник на роликах 🛼
📆 31 августа
⏰ Сбор в 13:50 на ресепшен
Стоимость участия:
Член клуба 1100 ₽
Гость клуба 1300 ₽
Необходима предварительная запись в Детском Клубе или в мобильном приложении✨
📆 31 августа
⏰ Сбор в 13:50 на ресепшен
Стоимость участия:
Член клуба 1100 ₽
Гость клуба 1300 ₽
Необходима предварительная запись в Детском Клубе или в мобильном приложении✨
❤5👍3
@bodygeometria — это место, где гармонично сочетаются пилатес и здоровьесберегающие программы:
✅ пилатес — укрепление мышц, улучшение гибкости и осанки;
✅ здоровьесберегающие программы — восстановление после травм, профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата;
✅ индивидуальный подход — персональные программы, которые учитывают цели и особенности организма.
Присоединяйтесь к @bodygeometria и начните свое путешествие к идеальной форме без перегрузок!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍2
Уже были на тренировках в нашей студии Геометрия тела?
Anonymous Poll
33%
Да, регулярно занимаюсь и чувствую себя потрясающе!👍
67%
Нет, не знаю, что это🤔
7 сентября приглашаем всех Членов и Гостей Клуба на грандиозное открытие нового фитнес-сезона! Это уникальная возможность познакомиться с тренерским составом, попробовать новые направления и поучаствовать в захватывающих челленджах и мастер-классах 💪
Читайте программу мероприятия и выбирайте:
🔹 Тренажерный зал
10:30 | Кроссфит | Пикулик Екатерина, Емельянов Игорь
11:30 | EmelyanovTeam | Емельянов Игорь
12:30 | Пауэрлифтинг | Таштамиров Руслан
13:30 | Прокачка | Молозин Валерий
Также весь день вас ждут челленджи с дежурным тренером:
🔺Приседание-пистолет на гире
🔺Отжимание на кольцах
🔺Забег с танком
🔺Вис на турнике и подтягивания
🔹 Бассейн
10:10 | Школа плавания (7-10 лет) | Синицына Юлия
17:00 | Триатлон | Синицына Юлия
17:00 | Фридайвинг | Буковский Алексей
🔹 Студия единоборств
11:00 | Кикбоксинг | Зайналбеков Шихшабек
12:00 | Джиу-джитсу | Баранов Андрей
13:00 | Дзюдо | Лялина Татьяна
14:00 | Бокс | Лейман Максим
15:00 | Каратэ | Литвинов Алексей
🔹 Групповые программы
11:00 | МФР стоп | Сычева Кристина
12:00 | МФР лица | Селезнева Елена
13:00 | Степ 2 | Артеменко Ольга
14:00 | CYCLE | Битяй Лада, Леваков Игорь, Сергеевна Анна, Карима Кристина
🔹 Детский Клуб
11:00 | Мастер-класс «Песочная фреска»
13:00 | Мастер-класс «Ручка из эпоксидной смолы»
14:00 | Квест по Клубу (5-12 лет)
15:00 | Дискотека 🎉
Челленджи в детском клубе на весь день:
✨Нарисуй любимого тренера – получи подарок!
✨Праздничная скидка 10% на блок МГ по кодовому слову «Космик» ✨
🌟Записывайтесь заранее и присоединяйтесь к новому фитнес-сезону с GYM SPACE! Все подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍4🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Начинаем новый сезон в GYM SPACE! 🚀
И у нас отличные новости: мастер-тренер тренажерного зала Игорь Леваков готов вывести вас на новый уровень фитнеса!
Игорь — это тренер, который помогает добиваться спортивных целей и заботится о здоровье своих клиентов на всех уровнях.
Специализация Игоря:
▪️коррекция фигуры;
▪️силовые тренировки и набор мышечной массы;
▪️функциональный тренинг;
▪️восстановление после травм и операций;
▪️общая физическая подготовка.
Записывайтесь на тренировки по телефону +7 (499) 229-05-05 или через приложение «Мой фитнес».
И у нас отличные новости: мастер-тренер тренажерного зала Игорь Леваков готов вывести вас на новый уровень фитнеса!
Игорь — это тренер, который помогает добиваться спортивных целей и заботится о здоровье своих клиентов на всех уровнях.
Специализация Игоря:
▪️коррекция фигуры;
▪️силовые тренировки и набор мышечной массы;
▪️функциональный тренинг;
▪️восстановление после травм и операций;
▪️общая физическая подготовка.
Записывайтесь на тренировки по телефону +7 (499) 229-05-05 или через приложение «Мой фитнес».
👍6🤩3
Почувствуйте мощь и контроль над телом в студии единоборств GYM SPACE. В нашем арсенале:
🥊 бокс;
🥋 тайский бокс;
🥊 женский бокс;
🥋 бразильское джиу-джитсу;
💪 кроссфит;
🥋 каратэ;
🥊 айкидо;
💪 вин-чун;
👊🏻 рукопашный бой;
🤛🏻 самооборона.
Приходите за эмоциями, силой и настоящим спортом!
🥊 бокс;
🥋 тайский бокс;
🥊 женский бокс;
🥋 бразильское джиу-джитсу;
💪 кроссфит;
🥋 каратэ;
🥊 айкидо;
💪 вин-чун;
👊🏻 рукопашный бой;
🤛🏻 самооборона.
Приходите за эмоциями, силой и настоящим спортом!
🔥9❤3👍2