Skipping Kids 🌟

Приглашаем детей от 4 до 8 лет на увлекательное занятие, которое подарит мир прыжков и активного движения. Уроки включают в себя как традиционные, так и более сложные комбинации прыжков, а также акробатические и танцевальные элементы, выполняемые с одной или двумя скакалками. Занятия могут проводиться как индивидуально, так и в группах.

🗓 Каждый вторник в 17:00

📱Присоединяйтесь к Skipping Kids и дарите вашим детям возможность развивать свои двигательные навыки с радостью и весельем — подробности по телефону: +7 (495) 106-85-34

Расширьте возможности своего тела на йоге в GYM SPACE 🙌

Позаботьтесь о своём теле и эмоциональном состоянии на занятиях йогой. Неторопливые асаны, мягкая нагрузка и внимательное отношение тренера поможет привести мышцы в тонус и освободить разум от напряжения 💫

📌Занятия ведёт Анна Шустова - многогранный преподаватель йоги, умеющий заинтересовать как начинающих учеников, так и продвинутых практиков.

Классы Анны – это практика йоги в травмабезопасном сочетании динамики и статики. Поток асан с геометрическими отстройками форм и силовыми аспектами, идеально синхронизированный с дыханием. Развивает тело и погружает ум в состояние медитации.

Уже имея за плечами внушительный опыт личной практики (более 15 лет), Анна  ежегодно повышает квалификацию в Индии как йогатерапевт и врач Аюрведы.

Запись на тренировки доступна в приложении «Мой фитнес», регистрация по коду «GYM SPACE», и по тел. +7 (499) 229-05-05

Готовим в GYM SPACE KIDS🍴

Ждем гурманов и будущих шеф-поваров от 5 до 12 лет на увлекательном кулинарном мастер-классе «Магия Тирамису»!

👩‍🍳 Под руководством талантливого инструктора из Детского Клуба, мы отправимся в кулинарное приключение прямо в уютном и атмосферном фитнес-кафе и приготовим легендарный итальянский десерт — Тирамису! 🇮🇹🍰

✨11 октября | 18:00
✨14 октября | 14:00

Обещаем массу веселья, полезных навыков, которые пригодятся не только здесь, но и дома. Ведь после мастер-класса ребята смогут порадовать своих близких этим волшебным десертом! 🎉👨‍🍳

📱Не упустите возможность подарить ребенку вкусные воспоминания и разделить их с семьей и друзьями — подробности по телефону: +7 (495) 106-85-34

Просто сделайте это 💪 А мы поможем 😉

С GYM SPACE вы сможете достичь всего — стать сильнее или просто красивее, набрать мышечную массу или похудеть, научиться плавать как профи или поднимать штангу как Алексеев 👍

✔️ Помните, вы можете всё! Узнайте обо всех возможностях клуба GYM SPACE по тел. +7 (499) 229-05-05 или просто напишите нам в директ.

Большой Теннис PRO Kids🎾

С 10 октября мы запускаем новую мини-группу для детей от 6 до 16 лет! 🌟

Ребята смогут погрузиться в мир полноценной игры в большой теннис и раскрыть свой потенциал в этом захватывающем виде спорта🏆

🔺Вт | 15:30 - 16:55
🔺Чт | 15:30 - 16:55

Овладение техническими мастерством и приемами, правильное передвижение по корту и работа ног, тактика ведения игры, развитие всех показателей — присоединяйтесь к тренировкам в GYM SPACE KIDS

📱Подробности и запись по телефону: +7 (495) 106-85-34

Strong Nation для всех!

Strong Nation – это интенсивная функциональная тренировка, разработанная для тех, кто стремится развивать силу и выносливость своего тела. Тренировки в GYM SPACE основаны на использовании собственного веса тела, и представляют собой уникальное сочетание кардио и силовых упражнений🌿

Ждем в мини-группы всех желающих, независимо от уровня подготовки!

🗓️Старт: 12 октября | 10:00

📱Будем встречаться каждый четверг, чтобы достигнуть необходимых результатов — запись и подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05

Наталья Голубцова — опытный тренер и хореограф в GYM SPACE 🤝

Более 25 лет Наталья помогает людям обрести свободу движений, почувствовать своё тело и научиться с ним взаимодействовать. У Натальи высшее образование хореографа, а также она окончила многочисленные курсы по пилатесу, реабилитации и Джаззо — танцу без техники 💃

Специализация Натальи:

▪️ пилатес;
▪️ боди балет;
▪️ силовая аэробика;
▪️ танцевальные направления.

Разбудите своё тело — записывайтесь на тренировки в приложении «Мой фитнес», регистрация по коду «GYM SPACE», или по тел.+7 (499) 229-05-05 🙌

✨Творить добро с GYM SPACE✨

С 6 по 29 октября мы приглашаем вас присоединиться к благотворительной акции в поддержку семей из благотворительного фонда «Дом с маяком». Приобретая благотворительный билет на рецепции Клуба, вы участвуете в добром деле — делаете свой вклад в помощь тяжелобольным детям🤍

За каждый билет команда GYM SPACE предлагает вам: вкусный тыквенный суп в нашем кафе, 1 гостевой визит, скидку 31% на детское шоу «Уэнсдей и граф Дракула».

📱Давайте творить добро вместе — уточняйте все подробности на рецепции клуба и по телефону: +7 (499) 229-05-05

🎃Традиционный конкурс тыкв!🎃

Осень уже здесь, и мы решили добавить немного традиционного веселья в этот удивительный сезон! С 6 по 29 октября приносите САМУЮ большую тыкву в GYM SPACE и получайте целый месяц фитнеса в подарок!

В этот раз нужно постараться больше обычного и найти действительно самую большую тыкву, а 30 октября мы объявим победителя в наших социальных сетях.

📱Уже можете отправляться на поиски — и не забудьте подписаться на наш телеграмм-канал, чтобы не пропустить объявление победителя:https://t.me/gymspace

Детские соревнования по плаванию! 🏆

Приглашаем маленьких чемпионов принять участие в наших соревнованиях! Для девочек и мальчиков от 2010 до 2020 года рождения мы подготовили три дистанции: 25м, 50м и 100м. Комплексное плавание и три стиля: кроль, брасс, спина.

📍21 октября | 10:00-15:00

🥇Пусть дети покажут свои навыки в воде и завоюют медали — регистрация и подробности на рецепции клуба и по телефону: +7 (495) 106-85-34

GYM SPACE — это по любви 🖤

Здесь мы не просто тренируемся, а находим новых близких людей, общаемся с единомышленниками и заряжаемся энергией. Нам нужны такие как вы — присоединяйтесь! Звоните нам по тел. +7 (499) 229-05-05 или просто напишите в директ 📲

Выиграйте IPHONE 14 PRO 512GB!📱

Только в октябре у вас есть супер-возможность получить желанный гаджет от GYM SPACE!

✨Приобретайте Клубное Членство GYM SPACE и выигрывайте по-настоящему космический приз — все подробности в отделе продаж и по телефону: +7 (499) 229-05-05

Тренеры GYM SPACE видят каждого 😎

У нас не получится и не захочется уйти с тренировки пораньше. Ведь мы сделаем всё, чтобы занятия вызывали только положительные эмоции, заряжали энергией и мотивацией 🔥

👉 GYM SPACE — это место, где тренировки не хочется пропускать даже в отпуске. Попробуйте сами — оформите гостевой визит в клуб по тел. +7 (499) 229-05-05 или просто напишите нам в директ

Новый взгляд на фитнес — GYM SPACE 🤩

Окунитесь с нами в мир аниме. Только теперь привлекательные герои — это не персонажи фильма, а вы сами.

💥 Выбирайте то, что делает вас лучше — ищите нас в приложении «Мой фитнес», вход по коду «GYM SPACE», или напишите нам в директ.

3 этап Grand Series!💪🏼

Турнир по пауэрлифтингу продолжается и его заключительный этап – подъем штанги на бицепс. Приглашаем мужчин и женщин желающих доказать свою силу в GYM SPACE!!

🔺19 октября | 19:00

📱Задача для всех участников: поднять одноповторный максимум в килограммах за 3 минуты. Приходите и заберите свой заслуженный приз – все подробности по телефону: +7 (499) 229-05-05

Фитнес — это красиво 🖤

Совместные тренировки сближают и дают дополнительные силы, чтобы справляться со сложностями. Если у вас есть близкий человек, с которым вы готовы разделить эти моменты, просто сделайте это! А если нет — приходите в GYM SPACE, здесь всегда найдётся отличная компания 🙌

☀️ GYM SPACE — это больше чем тренировки. Ищите нас в приложении «Мой фитнес», вход по коду «GYM SPACE», или напишите нам в директ.

Хэллоуин в GYM SPACE KIDS👻

Приглашаем всех бесстрашных ребят провести вместе с нами самые страшно интересные выходные!
Всех детей от 3 до 9 лет встретит Уэнсдей и проведет абсолютно магическое крио-шоу с приготовлением мороженого, которое точно станет самым запоминающимся событием октября!🎃

🗓️28 октября | 15:00

📱Узнайте, как получить скидку на мероприятие по телефону: +7 (499) 229-05-05