سایت علمی از‌اس‌آی در گزارشی نوشته است که آزمایش‌ها نشان می‌دهد یک توپ آرامش‌بخش هوشمند با تغییر شکل می‌تواند اضطراب را تا ۷۵ درصد کاهش دهد.
این سایت علمی در گزارشی گفته است که بر اساس یک مطالعه جدید، یک توپ آرامش‌بخش هوشمند که برای کمک به تنظیم تنفس طراحی شده است، می‌تواند به کاهش قابل توجه اضطراب کمک کند.
در ادامه آمده است که این توپ تغییر شکل‌دهنده یک «وسیله فیزیکی برای حمایت از تندرستی»(PAWS) نامیده می‌شود و اختراع الکسز فارال (Alexz Farrall) دانشمند رایانه از دانشگاه بث (Bath) در بریتانیا است.
براساس معلومات موجود، هنگامی که کاربران نفس خود را دم و بازدم می‌کنند، این توپ همزمان منبسط و منقبض می‌شود و به نگه‌دارنده آن بازنمایی ملموسی از تنفس کاربر ارائه می‌کند تا به تمرکز ذهن و تنظیم احساسات وی کمک کند.
در گزارش آمده است که این توپ با شکل فیزیکی دادن به تنفس، خودآگاهی و تعامل را افزایش می‌دهد و نتایج مثبت سلامت روان را تقویت می‌کند. این یک تجربه شخصی و جذاب است و برای همه قابل دسترسی است.
#اضطراب
#آرامش
#توپ
#احساسات
ادامه مطلب...
@gowharshadmedia
این سایت علمی در گزارشی گفته است که بر اساس یک مطالعه جدید، یک توپ آرامش‌بخش هوشمند که برای کمک به تنظیم تنفس طراحی شده است، می‌تواند به کاهش قابل توجه اضطراب کمک کند.
در ادامه آمده است که این توپ تغییر شکل‌دهنده یک «وسیله فیزیکی برای حمایت از تندرستی»(PAWS) نامیده می‌شود و اختراع الکسز فارال (Alexz Farrall) دانشمند رایانه از دانشگاه بث (Bath) در بریتانیا است.
براساس معلومات موجود، هنگامی که کاربران نفس خود را دم و بازدم می‌کنند، این توپ همزمان منبسط و منقبض می‌شود و به نگه‌دارنده آن بازنمایی ملموسی از تنفس کاربر ارائه می‌کند تا به تمرکز ذهن و تنظیم احساسات وی کمک کند.
در گزارش آمده است که این توپ با شکل فیزیکی دادن به تنفس، خودآگاهی و تعامل را افزایش می‌دهد و نتایج مثبت سلامت روان را تقویت می‌کند. این یک تجربه شخصی و جذاب است و برای همه قابل دسترسی است.
#اضطراب
#آرامش
#توپ
#احساسات
ادامه مطلب...
@gowharshadmedia