پرخاشگری در نوجوانان (۲)

✍️ مرضیه بهروزی «روانشناس بالینی»

تشخیص و مدیریت پرخاشگری در نوجوانان یکی از چالش‌های بسیار مهم در مسئله‌ی تربیت و آموزش آنها به شمار می‌رود. در دوره‌ی نوجوانی تغییرات جسمانی و روانی متعددی رخ می‌دهد که ممکن است به بروز رفتارهای پرخاشگرانه منجر شود. این رفتارها می‌توانند به دلیل فشارهای اجتماعی، تغییرات هورمونی یا مشکلات در روابط بین‌فردی و خانوادگی رخ دهد. شناسایی نشانه‌های اولیه پرخاشگری مانند عصبانیت‌های مکرر، تحریک‌پذیری زیاد و رفتارهای تهاجمی به والدین و مربیان کمک می‌کند تا به‌موقع و به‌درستی به این مشکلات واکنش نشان دهند.

مدیریت مؤثر این رفتارها نیازمند ایجاد محیطی حمایتی و درک عمیق از نیازهای نوجوانان است. استفاده از تکنیک‌های مشاوره‌ی، گفتگوهای سازنده و ارائه‌ی الگوهای مثبت رفتاری می‌تواند در کاهش و کنترل پرخاشگری مؤثر باشد و به نوجوانان کمک کند تا با چالش‌های خود به شکل سالم‌تری مقابله و برخورد کنند.

طبق تعریف پرخاشگری در نوجوانان این موضوع یکی از رفتارهای پیچیده و شایع است که می‌تواند بنا به دلایل مختلفی بروز کند. در دوره‌ی نوجوانی هورمون‌ها و تغییرات فیزیکی می‌توانند بر روی خلق‌وخوی فرد تأثیر بگذارند و او را به سمت رفتارهای پرخاشگرانه سوق دهند. همچنین فشار اجتماعی از جمله فشارهای همسالان و انتظارات خانواده می‌تواند موجب بروز حس ناامنی و استرس در نوجوانان شده که در نهایت به پرخاشگری منجر می‌شود.

#پرخاشگری
#نوجوانان
#خانواده
#احساسات
#آموزش
#رسانه_گوهرشاد

ادامه مطلب را در سایت بخوانید...

https://gowharshadmedia.com/?p=21378

پیشبینی وضعیت آب و هوای روز یک‌شنبه (۷ ثور ۱۴۰۴) در هرات و چند شهر بزرگ افغانستان

باشندگان جاغوری غزنی کار ساخت یک مکتب با هزینه‌ی ۱۳ میلیون افغانی را آغاز کردند

ریاست معارف حکومت سرپرست در غزنی درتازه‌ترین مورد اعلام کرده است که باشندگان ولسوالی جاغوری این ولایت با هزینه شخصی خود لیسه عالی می‌سازند.

ریاست معارف با نشر اعلامیه‌ای گفته است که هزینه ساخت این لیسه ۱۳ میلیون افغانی مشخص شده و سنگ تهداب آن را حبیب‌الله آغا، وزیر معارف حکومت فعلی گذاشته است.

#مکتب
#جاغوری
#غزنی
#مصارف_شخصی
#رسانه_گوهرشاد

بیشتر بخوانید...

https://gowharshadmedia.com/?p=21398

World Malaria Day: UN Says Afghanistan's Achievements in Reducing Malaria Are Fragile

The World Health Organization (WHO) has recently announced that significant efforts have been made to reduce malaria in Afghanistan, but these achievements are at risk.

The organization made this statement on its X account in observance of World Malaria Day, emphasizing its commitment to fighting malaria in Afghanistan with a fair approach and providing healthcare services to vulnerable groups, especially migrants, pregnant women, and children.

Read More...

https://gowharshadmedia.com/?p=21402

سازمان ملل: زنان اخراج‌شده از پاکستان با محدودیت‌های در افغانستان روبرو می‌شوند

کمیساریای عالی سازمان ملل متحد در امور پناهندگان برای افغانستان از بازگشت اجباری مهاجران افغانستانی از پاکستان ابراز نگرانی کرده و هشدار داده است که در این میان، زنان و دختران با آینده‌ای نامعلوم و با دسترسی محدود به آموزش و کار روبرو هستند.

این نهاد با نشر پیامی در حساب کاربری ایکس خود نوشته است که از آغاز ماه اپریل نزدیک به ۱۲۰ هزار مهاجر افغانستانی از پاکستان اخراج شده‌اند.

#زنان_دختران
#محدودیت
#آموزش
#مهاجران
#رسانه_گوهرشاد

بیشتر بخوانید...

https://gowharshadmedia.com/?p=21404

اتحادیه‌ی اروپا: ارائه خدمات صحی برای زنان افغانستان حیاتی است

نمایندگی اتحادیه‌ی اروپا برای افغانستان گفته است که پشتیبانی و ارائه‌ی خدمات ابتدایی پزشکی در بخش جلوگیری و درمان سوتغذیه به زنان و کودکان در افغانستان حیاتی است.

این اتحادیه با نشر پیامی در حساب کاربری ایکس خود نوشته است که از پروژه‌های صحی به ویژه برای زنان و کودکان در هلمند حمایت می‌کند.

#خدمات_صحی
#زنان
#محدودیت
#افغانستان
#رسانه_گوهرشاد

بیشتر بخوانید...

https://gowharshadmedia.com/?p=21407

پیامد قطع کمک‌های آمریکا به افغانستان؛ تشدید بحران انسانی و سوتعذیه‌ی در زنان

کمیته‌ی بین‌المللی نجات، از پیامدهای منفی قطع کمک‌های بشری آمریکا بر مردم افغانستان به ویژه زنان و کودکان هشدار داده و می‌گوید که قطع این کمک‌ها، سبب شده که بیش از یک میلیون مادر باردار یا شیرده مبتلا به سوتغذیه از دریافت کمک‌های نجات‌بخش محروم شوند.

این سازمان با نشر گزارشی، وضعیت بشری در افغانستان را وخیم توصیف کرده و افزوده که این وضعیت پس از قطع کمک‌های بشری آمریکا به مراتب بدتر شده است.

#کودکان
#زنان
#سوتغذیه
#فقر_بیکاری
#رسانه_گوهرشاد

بیشتر بخوانید...

https://gowharshadmedia.com/?p=21410

تاریخ برگزاری آزمون کانکور را اعلام شد

اداره ملی امتحانات حکومت سرپرست تاریخ برگزاری آزمون کانکور سال ۱۴۰۴ را بار دیگر بدون اظهارنظر در مورد اشتراک دختران اعلام کرده است.

مقام‌های اداره امتحانات امروز (یک‎‌شنبه، ۷ ثور) در نشستی در مرکز اطلاعات و رسانه‌های حکومت در کابل گفته‌اند که آزمون کانکور در پنج مرحله از تاریخ ۷ جوزا تا ۲۰ سرطان سال جاری خورشیدی برگزار خواهد شد.

#امتحان_کانکور
#دختران
#آموزش
#دانشگاه
#رسانه_گوهرشاد

بیشتر بخوانید...

https://gowharshadmedia.com/?p=21413

در زمان پریود چگونه باید تغذیه کرد؟

✍️ داکتر معصومه پارسا

در طول چرخه قاعدگی، تغییرات هورمونی می‌تواند باعث ایجاد نوساناتی در خلق‌وخو، انرژی، اشتها، خلاقیت و تعاملات اجتماعی شما شود. همگام‌سازی چرخه قاعدگی راهی برای تطبیق سبک زندگی با این تغییرات است تا به تعادل بهتری برسید و بهترین احساس را داشته باشید.

گرفتگی عضلات، خستگی و تحریک‌پذیری از علائم رایج پریود هستند. ممکن است برای آرامش به شیرینی، پیتزا و چیپس روی بیاورید. اما خوردن این غذاها در طول دوره قاعدگی می‌تواند هورمون‌های شما را از تعادل خارج کرده و مواد مغذی مهم را از شما بگیرد.

چرا رژیم غذایی در طول دوره مهم است؟ رژیم غذایی در طول دوره قاعدگی به دلایل مختلفی مهم است: مدیریت علائم: برخی غذاها می‌توانند به کاهش علائم رایج قاعدگی مانند گرفتگی، نفخ، خستگی و نوسانات خلقی کمک کنند. مصرف یک رژیم غذایی متعادل و غنی از مواد مغذی می‌تواند به کاهش شدت این علائم و بهبود رفاه کلی در طول قاعدگی کمک کند.

#زنان_دختران
#بیماری
#تغذیه
#پریود
#رسانه_گوهرشاد

ادامه مطلب را در سایت بخوانید...

https://gowharshadmedia.com/?p=21417

پیشبینی وضعیت آب و هوای روز دوشنبه (۸ ثور ۱۴۰۴) در هرات و چند شهر بزرگ افغانستان

سازمان ملل: ۷۰ درصد زنان افغانستان در دسترسی به کمک‌های بشردوستانه با مشکل مواجه‌ هستند

بخش زنان سازمان ملل متحد درتازه‌ترین مورد اعلام کرده است که بیش از ۷۰ درصد زنان و دختران افغانستان در دسترسی به کمک‌های بشردوستانه با مشکل مواجه‌اند.

این دفتر امروز (دوشنبه، ۸ ثور) گزارشی درباره‌ی وضعیت دسترسی زنان افغانستان به کمک‌های بشردوستانه در سال ۲۰۲۴ را نشر کرده و این گزارش بررسی عمیقی از چالش‌های چند وجهی پیش روی زنان و دختران افغانستان در بحبوحه بحران انسانی جاری ارائه می‌دهد.

#زنان_دختران
#محدودیت
#کمک‌های_بشری
#رسانه_گوهرشاد

بیشتر بخوانید...

https://gowharshadmedia.com/?p=21421

یونیسف: از بیش از دو میلیون کودک افغانستانی در ۲۰۲۴ واکسن سرخک دریافت کردند

یونیسف یا صندوق حمایت از کودکان سازمان ملل‌ متحد برای افغانستان خبر داده است که بیش از دو میلیون کودک زیر ۵ سال افغانستان در سال ۲۰۲۴ میلادی علیه سرخک واکسن شدند.

این نهاد با نشر اعلامیه‌ای گفته است که با شرکای خود همکاری می‌کند تا اطمینان حاصل کند کودکان در سراسر افغانستان از بیماری‌های قابل پیشگیری مانند سرخک محافظت می‌شوند.

#کودکان
#سرخکان
#واکسن
#افغانستان
#رسانه_گوهرشاد

بیشتر بخوانید...

https://gowharshadmedia.com/?p=21424

پیشبینی وضعیت آب و هوای روز سه‌شنبه (۹ ثور ۱۴۰۴) در هرات و چند شهر بزرگ افغانستان

معاون دبیرکل سازمان ملل: توسعه‌ افغانستان بدون آموزش و مشارکت دختران ناممکن است

تام فلیچر، معاون دبیرکل سازمان ملل متحد در امور بشردوستانه از محدودیت‌های حکومت سرپرست افغانستان به شدت انتقاد نموده و می‌گوید که توسعه بدون آموزش و مشارکت کامل دختران ناممکن است.

آقای فلیچر که در افغانستان سفر کرده است، پس از دیدار با امیرخان متقی، سرپرست وزارت خارجه‌ی این اظهارات را روز (دوشنبه، ۸ ثور) در حساب کاربری ایکس مطرح کرده و نوشته است بحث در مورد «ظرفیت عظیم» زنان و دختران افغانستان، در صدر دستور کار سفر او به افغانستان قرار دارد.

#آموزش
#زنان_دختران
#سازمان_ملل
#محدودیت
#رسانه_گوهرشاد

بیشتر بخوانید...

https://gowharshadmedia.com/?p=21427

سویدن ۲.۲ میلیون دالر برای حمایت از تغذیه مادران و کودکان افغانستان کمک کرد


برنامه‌ی جهانی غذای سازمان ملل متحد (WFP) برای افغانستان درتازه‌ترین مورد اعلام کرده است که آژانس همکاری توسعه‌ای بین‌المللی سویدن (سیدا) ۲.۲ میلیون دالر برای حمایت از تغدیه مادران و کودکان در افغانستان کمک کرده است.

این نهاد با نشر اعلامیه‌ای در حساب کاربری ایکس خود نوشته است که با این مبلغ بیش از ۱۲۵ هزار مادر و کودک در افغانستان با تغذیه‌ی نجات‌بخش حمایت خواهد کرد.

#کودکان
#سوتغذیه
#سویدن
#زنان
#کمک‌های_بشری
#رسانه_گوهرشاد

بیشتر بخوانید...

https://gowharshadmedia.com/?p=21430

کمیته بین‌المللی صلیب سرخ: بیش از ۱۴ میلیون افغانستانی با ناامنی غذایی مواجه‌اند


کمیته بین‌المللی صلیب سرخ درتازه‌ترین مورد هشدار داده است که چهار دهه درگیری مسلحانه، افغانستان را در برابر بلایای طبیعی و تغییرات اقلیمی به شدت آسیب‌پذیر کرده است.

این کمیته با اشاره به تبعات اقتصادی سنگین ناشی از این وضعیت با نشر اعلامیه‌ای گفته است: «بخش کشاورزی که منبع اصلی درآمد حدود ۸۰ درصد مردم افغانستان است، یکی از بزرگ‌ترین قربانیان رویدادهای اقلیمی شدید مانند خشکسالی، بارش‌های غیرفصلی و سیلاب‌ها بوده است.»

#ناامنی_غذایی
#سازمان_ملل
#فقر_بیکاری
#افغانستان
#رسانه_گوهرشاد

بیشتر بخوانید...

https://gowharshadmedia.com/?p=21433

دزدان مسلح یک زن و پسر جوانش را در بدخشان تیرباران کردند

منابع محلی از ولایت بدخشان می‌گویند که دزدان مسلح در ولسوالی «ارگو»ی این ولایت، یک مادر و پسر جوانش را به‌ضرب شلیک گلوله به شکل فجیع به قتل رسانده‌اند.

دست‌کم دو منبع گفته‌اند که این رویداد حوالی ساعت ۱۱ (‌یک‌شنبه‌شب‌، ۸ ثور) در روستای ارغند از مربوطات ولسوالی ارگو رخ داده است.

#قتل
#خشونت
#دزدی
#بدخشان
#رسانه_گوهرشاد

بیشتر بخوانید...

https://gowharshadmedia.com/?p=21436

یک زن و یک مرد به اتهام رابطه خارج از ازدواج در ننگرهار شلاق زده شدند

دادگاه عالی حکومت سرپرست در تازه‌ترین مورد اعلام کرده است که یک زن و یک مرد را به اتهام داشتن رابطه خارج از ازدواج در ولایت ننگرهار شلاق زده است.

این دادگاه امروز (سه‌شنبه، ۹ ثور) با خبرنامه‌ای در حساب کاربری ایکس خود نوشته است که این دو تن در ولسوالی ده‌بالای ننگرهار شلاق زده شده‌اند.

#شلاق_زدن
#خشونت
#رابطه_نامشروع
#رسانه_گوهرشاد

بیشتر بخوانید...

https://gowharshadmedia.com/?p=21439

یک دختر در غور خودش را به آتش کشید

منابع محلی از ولایت غور می‌گویند که یک دختر ۲۰ ساله در ولسوالی تیوره این ولایت خود را به آتش کشیده و به زندگی‌اش پایان داده است.

دست‌کم دو منبع گفته‌اند که این دختر عابده نام داشت و باشنده‌ی روستای درزاب نیلی از مربوطات ولسوالی تیوره ولایت غور بود. عابده روز (یک‌شنبه، ۷ ثور) با پترول و چوب سوخت خودش را به آتش کشیده و جان باخته است.

#خودکشی
#آتش‌زدن
#دختران
#غور
#ازدواج_اجباری
#رسانه_گوهرشاد

بیشتر بخوانید...

https://gowharshadmedia.com/?p=21452

جین وبستر؛ مادر ادبیات دختران مدرن

✍️ قدسیه امینی

می‌توان گفت عواطف خیرخواهانه، انسان‌دوستانه و الگوبرداری از افراد خانواده در نوع تفکر جین در نویسندگی در زمینه مسائل اجتماعی بسیار تاثیرگذار بوده است از همان دوران کودکی به کتاب‌خوانی علاقه داشت چنان‌ که در یکی از یادداشت‌هایش عنوان کرده است، داستان‌هایی را دوست می‌دارم که به‌زبانی روان نگاشته شده‌اند. شیوه نگارش و تنوع خارق‌العاده موضوعات، قهرمانان، روزمرگی‌ها و هیجانات زندگی در آثار وی موجب تمایز او با دیگر نویسندگان شده‌ است‌ و آثار او با استقبال خوانندگان بی‌شماری در همه سنین روبه‌رو شد.

از نگاه نویسندگان مطرح جهان، سبک نگارش جین‌ وبستر الهام گرفته از آثار «مارک‌تواین»، نویسنده و طنزپرداز آمریکایی و خالق اثر شاهزاده و گدا می‌باشد و پژوهش‌های او نقش بسیار مهمی در کامیابی‌های او در زمینه نویسندگی داشته است.

نخستین اثر وی با‌ عنوان زمانی که پتی به دانشگاه می‌رفت در سال ۱۹۰۳ به‌ چاپ رسید. او بعد از این کتاب داستان شاهدخت ویت، اسرار ۴ استخر و فقط پتی را نوشت. در سال ۱۹۱۲ با رمان بابا لنگ ‌دراز که یکی از خاطره‌انگیزترین شخصیت‌های دوران‌ کودکی ماست مشهور شد. دشمن‌عزیز نیز به‌ عنوان آخرین اثر او در رده ده کتاب‌ برتر آمریکا در سال ۱۹۱۵ به فروش رسید. وی پس ‌از نگارش این کتاب مدت زیادی زنده نماند و در سال ۱۹۱۶ درگذشت.

#جین_وبستر
#نویسندگی
#زنان_ادبیات
#رمان
#رسانه_گوهرشاد

ادامه مطلب را در سایت بخوانید...

https://gowharshadmedia.com/?p=21442