سازمان جهانی صحت درتازهترین مورد اعلام کرده است که برای کاهش این بیماری در افغانستان تلاشهای زیادی انجام شده است، اما این دستاوردها در معرض خطر قرار دارند.
این سازمان این اظهارات را به مناسبت روز جهانی مالاریا در حساب کاربری ایکس خود مطرح کرده و گفت که متعهد است با رویکرد عادلانه، با مالاریا در افغانستان مبارزه کند و خدمات درمانی را به گروههای آسیبپذیر، بهویژه مهاجران، زنان باردار و کودکان، ارایه دهد.
#بیماری_مالاریا
#کودکان
#زنان
#پشهخانه
#خدمات_صحی
#رسانه_گوهرشاد
بیشتر بخوانید...
@gowharshadmedia
این سازمان این اظهارات را به مناسبت روز جهانی مالاریا در حساب کاربری ایکس خود مطرح کرده و گفت که متعهد است با رویکرد عادلانه، با مالاریا در افغانستان مبارزه کند و خدمات درمانی را به گروههای آسیبپذیر، بهویژه مهاجران، زنان باردار و کودکان، ارایه دهد.
#بیماری_مالاریا
#کودکان
#زنان
#پشهخانه
#خدمات_صحی
#رسانه_گوهرشاد
بیشتر بخوانید...
@gowharshadmedia
رادیو «دی ورلد» آمریکایی در تازهترین مورد گزارش داده است که چهار دختر نوجوان افغانستانی که زمانی با نواختن گیتار در کابل امید به آیندهی بهتر داشتند، اکنون در پاکستان با خطر اخراج به افغانستان مواجه هستند..
در گزارش رادیو «دی ورلد» آمده است، این دختران که عضو گروه موسیقی «بچههای عشق معجزهآسا» هستند؛ برنامهای آموزشی به رهبری گیتاریست آمریکایی «لنی کوردولا» که در سال ۲۰۱۷ میلادی برای کمک به دختران آسیبپذیر تأسیس شده بود.
#دختران
#گیتاریست
#مهاجرت
#اخراج_اجباری
#پاکستان
#رسانه_گوهرشاد
بیشتر بخوانید...
@gowharshadmedia
در گزارش رادیو «دی ورلد» آمده است، این دختران که عضو گروه موسیقی «بچههای عشق معجزهآسا» هستند؛ برنامهای آموزشی به رهبری گیتاریست آمریکایی «لنی کوردولا» که در سال ۲۰۱۷ میلادی برای کمک به دختران آسیبپذیر تأسیس شده بود.
#دختران
#گیتاریست
#مهاجرت
#اخراج_اجباری
#پاکستان
#رسانه_گوهرشاد
بیشتر بخوانید...
@gowharshadmedia
جسد یک زن در ننگرهار پیدا شد
منابع محلی از ولایت ننگرهار میگویند که جسد یک زن از ناحیه هفتم شهر جلالآباد، مرکز این ولایت از رودخانه پیدا شده است.
دستکم دو منبع با تایید این رویداد گفتهاند که این زن باشندی منطقهی «درونته» بود و از چند روز به اینطرف ناپدید بود و جسد او امروز (شنبه، ۶ ثور) در ساحه «چکنوریو» از مربوطات ناحیه هفتم شهر جلالآباد از رودخانه پیدا شده است.
#قتل
#خشونت
#زنان
#ننگرهار
#رسانه_گوهرشاد
بیشتر بخوانید...
https://gowharshadmedia.com/?p=21392
منابع محلی از ولایت ننگرهار میگویند که جسد یک زن از ناحیه هفتم شهر جلالآباد، مرکز این ولایت از رودخانه پیدا شده است.
دستکم دو منبع با تایید این رویداد گفتهاند که این زن باشندی منطقهی «درونته» بود و از چند روز به اینطرف ناپدید بود و جسد او امروز (شنبه، ۶ ثور) در ساحه «چکنوریو» از مربوطات ناحیه هفتم شهر جلالآباد از رودخانه پیدا شده است.
#قتل
#خشونت
#زنان
#ننگرهار
#رسانه_گوهرشاد
بیشتر بخوانید...
https://gowharshadmedia.com/?p=21392
رسانه گوهرشاد
جسد یک زن در ننگرهار پیدا شد - رسانه گوهرشاد
منابع محلی از ولایت ننگرهار میگویند که جسد یک زن از ناحیه هفتم شهر جلالآباد، مرکز این ولایت از رودخانه پیدا شده است. دستکم دو منبع با تایید این رویداد گفتهاند که این زن باشندی منطقهی «درونته» بود و از چند روز به اینطرف ناپدید بود و جسد او امروز (شنبه،…
یک زن همراه با کودکش در ننگرهار پس از افتادن در رودخانه جان باختند
مسوولان محلی حکومت سرپرست در ولایت ننگرهار میگویند یک زن و کودکش پس از پریدن به داخل رودخانهای در شهر جلالآباد، مرکز این ولایت جان خود را از دست دادهاند.
سید طیب حماد، سخنگوی فرماندهی ننگرهار گفته است که این رویداد امروز (شنبه، ۶ ثور) در منطقهی «درونته» از مربوطات ناحیهی هفتم شهر جلالآباد، مرکز این ولایت رخ داده است.
#زنان
#کودکان
#خشونت
#دریا
#رسانه_گوهرشاد
بیشتر بخوانید...
https://gowharshadmedia.com/?p=21395
مسوولان محلی حکومت سرپرست در ولایت ننگرهار میگویند یک زن و کودکش پس از پریدن به داخل رودخانهای در شهر جلالآباد، مرکز این ولایت جان خود را از دست دادهاند.
سید طیب حماد، سخنگوی فرماندهی ننگرهار گفته است که این رویداد امروز (شنبه، ۶ ثور) در منطقهی «درونته» از مربوطات ناحیهی هفتم شهر جلالآباد، مرکز این ولایت رخ داده است.
#زنان
#کودکان
#خشونت
#دریا
#رسانه_گوهرشاد
بیشتر بخوانید...
https://gowharshadmedia.com/?p=21395
رسانه گوهرشاد
یک زن همراه با کودکش در ننگرهار پس از افتادن در رودخانه جان باختند - رسانه گوهرشاد
مسوولان محلی حکومت سرپرست در ولایت ننگرهار میگویند یک زن و کودکش پس از پریدن به داخل رودخانهای در شهر جلالآباد، مرکز این ولایت جان خود را از دست دادهاند. سید طیب حماد، سخنگوی فرماندهی ننگرهار گفته است که این رویداد امروز (شنبه، ۶ ثور) در منطقهی «درونته»…
پرخاشگری در نوجوانان (۲)
✍️ مرضیه بهروزی «روانشناس بالینی»
تشخیص و مدیریت پرخاشگری در نوجوانان یکی از چالشهای بسیار مهم در مسئلهی تربیت و آموزش آنها به شمار میرود. در دورهی نوجوانی تغییرات جسمانی و روانی متعددی رخ میدهد که ممکن است به بروز رفتارهای پرخاشگرانه منجر شود. این رفتارها میتوانند به دلیل فشارهای اجتماعی، تغییرات هورمونی یا مشکلات در روابط بینفردی و خانوادگی رخ دهد. شناسایی نشانههای اولیه پرخاشگری مانند عصبانیتهای مکرر، تحریکپذیری زیاد و رفتارهای تهاجمی به والدین و مربیان کمک میکند تا بهموقع و بهدرستی به این مشکلات واکنش نشان دهند.
مدیریت مؤثر این رفتارها نیازمند ایجاد محیطی حمایتی و درک عمیق از نیازهای نوجوانان است. استفاده از تکنیکهای مشاورهی، گفتگوهای سازنده و ارائهی الگوهای مثبت رفتاری میتواند در کاهش و کنترل پرخاشگری مؤثر باشد و به نوجوانان کمک کند تا با چالشهای خود به شکل سالمتری مقابله و برخورد کنند.
طبق تعریف پرخاشگری در نوجوانان این موضوع یکی از رفتارهای پیچیده و شایع است که میتواند بنا به دلایل مختلفی بروز کند. در دورهی نوجوانی هورمونها و تغییرات فیزیکی میتوانند بر روی خلقوخوی فرد تأثیر بگذارند و او را به سمت رفتارهای پرخاشگرانه سوق دهند. همچنین فشار اجتماعی از جمله فشارهای همسالان و انتظارات خانواده میتواند موجب بروز حس ناامنی و استرس در نوجوانان شده که در نهایت به پرخاشگری منجر میشود.
#پرخاشگری
#نوجوانان
#خانواده
#احساسات
#آموزش
#رسانه_گوهرشاد
ادامه مطلب را در سایت بخوانید...
https://gowharshadmedia.com/?p=21378
✍️ مرضیه بهروزی «روانشناس بالینی»
تشخیص و مدیریت پرخاشگری در نوجوانان یکی از چالشهای بسیار مهم در مسئلهی تربیت و آموزش آنها به شمار میرود. در دورهی نوجوانی تغییرات جسمانی و روانی متعددی رخ میدهد که ممکن است به بروز رفتارهای پرخاشگرانه منجر شود. این رفتارها میتوانند به دلیل فشارهای اجتماعی، تغییرات هورمونی یا مشکلات در روابط بینفردی و خانوادگی رخ دهد. شناسایی نشانههای اولیه پرخاشگری مانند عصبانیتهای مکرر، تحریکپذیری زیاد و رفتارهای تهاجمی به والدین و مربیان کمک میکند تا بهموقع و بهدرستی به این مشکلات واکنش نشان دهند.
مدیریت مؤثر این رفتارها نیازمند ایجاد محیطی حمایتی و درک عمیق از نیازهای نوجوانان است. استفاده از تکنیکهای مشاورهی، گفتگوهای سازنده و ارائهی الگوهای مثبت رفتاری میتواند در کاهش و کنترل پرخاشگری مؤثر باشد و به نوجوانان کمک کند تا با چالشهای خود به شکل سالمتری مقابله و برخورد کنند.
طبق تعریف پرخاشگری در نوجوانان این موضوع یکی از رفتارهای پیچیده و شایع است که میتواند بنا به دلایل مختلفی بروز کند. در دورهی نوجوانی هورمونها و تغییرات فیزیکی میتوانند بر روی خلقوخوی فرد تأثیر بگذارند و او را به سمت رفتارهای پرخاشگرانه سوق دهند. همچنین فشار اجتماعی از جمله فشارهای همسالان و انتظارات خانواده میتواند موجب بروز حس ناامنی و استرس در نوجوانان شده که در نهایت به پرخاشگری منجر میشود.
#پرخاشگری
#نوجوانان
#خانواده
#احساسات
#آموزش
#رسانه_گوهرشاد
ادامه مطلب را در سایت بخوانید...
https://gowharshadmedia.com/?p=21378
رسانه گوهرشاد
پرخاشگری در نوجوانان (۲) - رسانه گوهرشاد
تشخیص و مدیریت پرخاشگری در نوجوانان یکی از چالشهای بسیار مهم در مسئلهی تربیت و آموزش آنها به شمار میرود. در دورهی نوجوانی تغییرات جسمانی و روانی متعددی رخ میدهد که ممکن است به بروز رفتارهای پرخاشگرانه منجر شود. این رفتارها میتوانند به دلیل فشارهای اجتماعی،…
باشندگان جاغوری غزنی کار ساخت یک مکتب با هزینهی ۱۳ میلیون افغانی را آغاز کردند
ریاست معارف حکومت سرپرست در غزنی درتازهترین مورد اعلام کرده است که باشندگان ولسوالی جاغوری این ولایت با هزینه شخصی خود لیسه عالی میسازند.
ریاست معارف با نشر اعلامیهای گفته است که هزینه ساخت این لیسه ۱۳ میلیون افغانی مشخص شده و سنگ تهداب آن را حبیبالله آغا، وزیر معارف حکومت فعلی گذاشته است.
#مکتب
#جاغوری
#غزنی
#مصارف_شخصی
#رسانه_گوهرشاد
بیشتر بخوانید...
https://gowharshadmedia.com/?p=21398
ریاست معارف حکومت سرپرست در غزنی درتازهترین مورد اعلام کرده است که باشندگان ولسوالی جاغوری این ولایت با هزینه شخصی خود لیسه عالی میسازند.
ریاست معارف با نشر اعلامیهای گفته است که هزینه ساخت این لیسه ۱۳ میلیون افغانی مشخص شده و سنگ تهداب آن را حبیبالله آغا، وزیر معارف حکومت فعلی گذاشته است.
#مکتب
#جاغوری
#غزنی
#مصارف_شخصی
#رسانه_گوهرشاد
بیشتر بخوانید...
https://gowharshadmedia.com/?p=21398
رسانه گوهرشاد
باشندگان جاغوری غزنی کار ساخت یک مکتب با هزینهی ۱۳ میلیون افغانی را آغاز کردند - رسانه گوهرشاد
ریاست معارف حکومت سرپرست در غزنی درتازهترین مورد اعلام کرده است که باشندگان ولسوالی جاغوری این ولایت با هزینه شخصی خود لیسه عالی میسازند. ریاست معارف با نشر اعلامیهای گفته است که هزینه ساخت این لیسه ۱۳ میلیون افغانی مشخص شده و سنگ تهداب آن را حبیبالله…
World Malaria Day: UN Says Afghanistan's Achievements in Reducing Malaria Are Fragile
The World Health Organization (WHO) has recently announced that significant efforts have been made to reduce malaria in Afghanistan, but these achievements are at risk.
The organization made this statement on its X account in observance of World Malaria Day, emphasizing its commitment to fighting malaria in Afghanistan with a fair approach and providing healthcare services to vulnerable groups, especially migrants, pregnant women, and children.
Read More...
https://gowharshadmedia.com/?p=21402
The World Health Organization (WHO) has recently announced that significant efforts have been made to reduce malaria in Afghanistan, but these achievements are at risk.
The organization made this statement on its X account in observance of World Malaria Day, emphasizing its commitment to fighting malaria in Afghanistan with a fair approach and providing healthcare services to vulnerable groups, especially migrants, pregnant women, and children.
Read More...
https://gowharshadmedia.com/?p=21402
رسانه گوهرشاد
World Malaria Day: UN Says Afghanistan's Achievements in Reducing Malaria Are Fragile - رسانه گوهرشاد
The World Health Organization (WHO) has recently announced that significant efforts have been made to reduce malaria in Afghanistan, but these achievements are at risk. The organization made this statement on its X account in observance of World Malaria Day…
سازمان ملل: زنان اخراجشده از پاکستان با محدودیتهای در افغانستان روبرو میشوند
کمیساریای عالی سازمان ملل متحد در امور پناهندگان برای افغانستان از بازگشت اجباری مهاجران افغانستانی از پاکستان ابراز نگرانی کرده و هشدار داده است که در این میان، زنان و دختران با آیندهای نامعلوم و با دسترسی محدود به آموزش و کار روبرو هستند.
این نهاد با نشر پیامی در حساب کاربری ایکس خود نوشته است که از آغاز ماه اپریل نزدیک به ۱۲۰ هزار مهاجر افغانستانی از پاکستان اخراج شدهاند.
#زنان_دختران
#محدودیت
#آموزش
#مهاجران
#رسانه_گوهرشاد
بیشتر بخوانید...
https://gowharshadmedia.com/?p=21404
کمیساریای عالی سازمان ملل متحد در امور پناهندگان برای افغانستان از بازگشت اجباری مهاجران افغانستانی از پاکستان ابراز نگرانی کرده و هشدار داده است که در این میان، زنان و دختران با آیندهای نامعلوم و با دسترسی محدود به آموزش و کار روبرو هستند.
این نهاد با نشر پیامی در حساب کاربری ایکس خود نوشته است که از آغاز ماه اپریل نزدیک به ۱۲۰ هزار مهاجر افغانستانی از پاکستان اخراج شدهاند.
#زنان_دختران
#محدودیت
#آموزش
#مهاجران
#رسانه_گوهرشاد
بیشتر بخوانید...
https://gowharshadmedia.com/?p=21404
رسانه گوهرشاد
سازمان ملل: زنان اخراجشده از پاکستان با محدودیتهای در افغانستان روبرو میشوند - رسانه گوهرشاد
کمیساریای عالی سازمان ملل متحد در امور پناهندگان برای افغانستان از بازگشت اجباری مهاجران افغانستانی از پاکستان ابراز نگرانی کرده و هشدار داده است که در این میان، زنان و دختران با آیندهای نامعلوم و با دسترسی محدود به آموزش و کار روبرو هستند. این نهاد با نشر…
اتحادیهی اروپا: ارائه خدمات صحی برای زنان افغانستان حیاتی است
نمایندگی اتحادیهی اروپا برای افغانستان گفته است که پشتیبانی و ارائهی خدمات ابتدایی پزشکی در بخش جلوگیری و درمان سوتغذیه به زنان و کودکان در افغانستان حیاتی است.
این اتحادیه با نشر پیامی در حساب کاربری ایکس خود نوشته است که از پروژههای صحی به ویژه برای زنان و کودکان در هلمند حمایت میکند.
#خدمات_صحی
#زنان
#محدودیت
#افغانستان
#رسانه_گوهرشاد
بیشتر بخوانید...
https://gowharshadmedia.com/?p=21407
نمایندگی اتحادیهی اروپا برای افغانستان گفته است که پشتیبانی و ارائهی خدمات ابتدایی پزشکی در بخش جلوگیری و درمان سوتغذیه به زنان و کودکان در افغانستان حیاتی است.
این اتحادیه با نشر پیامی در حساب کاربری ایکس خود نوشته است که از پروژههای صحی به ویژه برای زنان و کودکان در هلمند حمایت میکند.
#خدمات_صحی
#زنان
#محدودیت
#افغانستان
#رسانه_گوهرشاد
بیشتر بخوانید...
https://gowharshadmedia.com/?p=21407
رسانه گوهرشاد
اتحادیهی اروپا: ارائه خدمات صحی برای زنان افغانستان حیاتی است - رسانه گوهرشاد
نمایندگی اتحادیهی اروپا برای افغانستان گفته است که پشتیبانی و ارائهی خدمات ابتدایی پزشکی در بخش جلوگیری و درمان سوتغذیه به زنان و کودکان در افغانستان حیاتی است. این اتحادیه با نشر پیامی در حساب کاربری ایکس خود نوشته است که از پروژههای صحی به ویژه برای…
پیامد قطع کمکهای آمریکا به افغانستان؛ تشدید بحران انسانی و سوتعذیهی در زنان
کمیتهی بینالمللی نجات، از پیامدهای منفی قطع کمکهای بشری آمریکا بر مردم افغانستان به ویژه زنان و کودکان هشدار داده و میگوید که قطع این کمکها، سبب شده که بیش از یک میلیون مادر باردار یا شیرده مبتلا به سوتغذیه از دریافت کمکهای نجاتبخش محروم شوند.
این سازمان با نشر گزارشی، وضعیت بشری در افغانستان را وخیم توصیف کرده و افزوده که این وضعیت پس از قطع کمکهای بشری آمریکا به مراتب بدتر شده است.
#کودکان
#زنان
#سوتغذیه
#فقر_بیکاری
#رسانه_گوهرشاد
بیشتر بخوانید...
https://gowharshadmedia.com/?p=21410
کمیتهی بینالمللی نجات، از پیامدهای منفی قطع کمکهای بشری آمریکا بر مردم افغانستان به ویژه زنان و کودکان هشدار داده و میگوید که قطع این کمکها، سبب شده که بیش از یک میلیون مادر باردار یا شیرده مبتلا به سوتغذیه از دریافت کمکهای نجاتبخش محروم شوند.
این سازمان با نشر گزارشی، وضعیت بشری در افغانستان را وخیم توصیف کرده و افزوده که این وضعیت پس از قطع کمکهای بشری آمریکا به مراتب بدتر شده است.
#کودکان
#زنان
#سوتغذیه
#فقر_بیکاری
#رسانه_گوهرشاد
بیشتر بخوانید...
https://gowharshadmedia.com/?p=21410
رسانه گوهرشاد
پیامد قطع کمکهای آمریکا به افغانستان؛ تشدید بحران انسانی و سوتعذیهی در زنان - رسانه گوهرشاد
کمیتهی بینالمللی نجات، از پیامدهای منفی قطع کمکهای بشری آمریکا بر مردم افغانستان به ویژه زنان و کودکان هشدار داده و میگوید که قطع این کمکها، سبب شده که بیش از یک میلیون مادر باردار یا شیرده مبتلا به سوتغذیه از دریافت کمکهای نجاتبخش محروم شوند. این…
تاریخ برگزاری آزمون کانکور را اعلام شد
اداره ملی امتحانات حکومت سرپرست تاریخ برگزاری آزمون کانکور سال ۱۴۰۴ را بار دیگر بدون اظهارنظر در مورد اشتراک دختران اعلام کرده است.
مقامهای اداره امتحانات امروز (یکشنبه، ۷ ثور) در نشستی در مرکز اطلاعات و رسانههای حکومت در کابل گفتهاند که آزمون کانکور در پنج مرحله از تاریخ ۷ جوزا تا ۲۰ سرطان سال جاری خورشیدی برگزار خواهد شد.
#امتحان_کانکور
#دختران
#آموزش
#دانشگاه
#رسانه_گوهرشاد
بیشتر بخوانید...
https://gowharshadmedia.com/?p=21413
اداره ملی امتحانات حکومت سرپرست تاریخ برگزاری آزمون کانکور سال ۱۴۰۴ را بار دیگر بدون اظهارنظر در مورد اشتراک دختران اعلام کرده است.
مقامهای اداره امتحانات امروز (یکشنبه، ۷ ثور) در نشستی در مرکز اطلاعات و رسانههای حکومت در کابل گفتهاند که آزمون کانکور در پنج مرحله از تاریخ ۷ جوزا تا ۲۰ سرطان سال جاری خورشیدی برگزار خواهد شد.
#امتحان_کانکور
#دختران
#آموزش
#دانشگاه
#رسانه_گوهرشاد
بیشتر بخوانید...
https://gowharshadmedia.com/?p=21413
رسانه گوهرشاد
تاریخ برگزاری آزمون کانکور را اعلام شد - رسانه گوهرشاد
اداره ملی امتحانات حکومت سرپرست تاریخ برگزاری آزمون کانکور سال ۱۴۰۴ را بار دیگر بدون اظهارنظر در مورد اشتراک دختران اعلام کرده است. مقامهای اداره امتحانات امروز (یکشنبه، ۷ ثور) در نشستی در مرکز اطلاعات و رسانههای حکومت در کابل گفتهاند که آزمون کانکور…
در زمان پریود چگونه باید تغذیه کرد؟
✍️ داکتر معصومه پارسا
در طول چرخه قاعدگی، تغییرات هورمونی میتواند باعث ایجاد نوساناتی در خلقوخو، انرژی، اشتها، خلاقیت و تعاملات اجتماعی شما شود. همگامسازی چرخه قاعدگی راهی برای تطبیق سبک زندگی با این تغییرات است تا به تعادل بهتری برسید و بهترین احساس را داشته باشید.
گرفتگی عضلات، خستگی و تحریکپذیری از علائم رایج پریود هستند. ممکن است برای آرامش به شیرینی، پیتزا و چیپس روی بیاورید. اما خوردن این غذاها در طول دوره قاعدگی میتواند هورمونهای شما را از تعادل خارج کرده و مواد مغذی مهم را از شما بگیرد.
چرا رژیم غذایی در طول دوره مهم است؟ رژیم غذایی در طول دوره قاعدگی به دلایل مختلفی مهم است: مدیریت علائم: برخی غذاها میتوانند به کاهش علائم رایج قاعدگی مانند گرفتگی، نفخ، خستگی و نوسانات خلقی کمک کنند. مصرف یک رژیم غذایی متعادل و غنی از مواد مغذی میتواند به کاهش شدت این علائم و بهبود رفاه کلی در طول قاعدگی کمک کند.
#زنان_دختران
#بیماری
#تغذیه
#پریود
#رسانه_گوهرشاد
ادامه مطلب را در سایت بخوانید...
https://gowharshadmedia.com/?p=21417
✍️ داکتر معصومه پارسا
در طول چرخه قاعدگی، تغییرات هورمونی میتواند باعث ایجاد نوساناتی در خلقوخو، انرژی، اشتها، خلاقیت و تعاملات اجتماعی شما شود. همگامسازی چرخه قاعدگی راهی برای تطبیق سبک زندگی با این تغییرات است تا به تعادل بهتری برسید و بهترین احساس را داشته باشید.
گرفتگی عضلات، خستگی و تحریکپذیری از علائم رایج پریود هستند. ممکن است برای آرامش به شیرینی، پیتزا و چیپس روی بیاورید. اما خوردن این غذاها در طول دوره قاعدگی میتواند هورمونهای شما را از تعادل خارج کرده و مواد مغذی مهم را از شما بگیرد.
چرا رژیم غذایی در طول دوره مهم است؟ رژیم غذایی در طول دوره قاعدگی به دلایل مختلفی مهم است: مدیریت علائم: برخی غذاها میتوانند به کاهش علائم رایج قاعدگی مانند گرفتگی، نفخ، خستگی و نوسانات خلقی کمک کنند. مصرف یک رژیم غذایی متعادل و غنی از مواد مغذی میتواند به کاهش شدت این علائم و بهبود رفاه کلی در طول قاعدگی کمک کند.
#زنان_دختران
#بیماری
#تغذیه
#پریود
#رسانه_گوهرشاد
ادامه مطلب را در سایت بخوانید...
https://gowharshadmedia.com/?p=21417
رسانه گوهرشاد
در زمان پریود چگونه باید تغذیه کرد؟ - رسانه گوهرشاد
در طول چرخه قاعدگی، تغییرات هورمونی میتواند باعث ایجاد نوساناتی در خلقوخو، انرژی، اشتها، خلاقیت و تعاملات اجتماعی شما شود. همگامسازی چرخه قاعدگی راهی برای تطبیق سبک زندگی با این تغییرات است تا به تعادل بهتری برسید و بهترین احساس را داشته باشید. خوردن و…
سازمان ملل: ۷۰ درصد زنان افغانستان در دسترسی به کمکهای بشردوستانه با مشکل مواجه هستند
بخش زنان سازمان ملل متحد درتازهترین مورد اعلام کرده است که بیش از ۷۰ درصد زنان و دختران افغانستان در دسترسی به کمکهای بشردوستانه با مشکل مواجهاند.
این دفتر امروز (دوشنبه، ۸ ثور) گزارشی دربارهی وضعیت دسترسی زنان افغانستان به کمکهای بشردوستانه در سال ۲۰۲۴ را نشر کرده و این گزارش بررسی عمیقی از چالشهای چند وجهی پیش روی زنان و دختران افغانستان در بحبوحه بحران انسانی جاری ارائه میدهد.
#زنان_دختران
#محدودیت
#کمکهای_بشری
#رسانه_گوهرشاد
بیشتر بخوانید...
https://gowharshadmedia.com/?p=21421
بخش زنان سازمان ملل متحد درتازهترین مورد اعلام کرده است که بیش از ۷۰ درصد زنان و دختران افغانستان در دسترسی به کمکهای بشردوستانه با مشکل مواجهاند.
این دفتر امروز (دوشنبه، ۸ ثور) گزارشی دربارهی وضعیت دسترسی زنان افغانستان به کمکهای بشردوستانه در سال ۲۰۲۴ را نشر کرده و این گزارش بررسی عمیقی از چالشهای چند وجهی پیش روی زنان و دختران افغانستان در بحبوحه بحران انسانی جاری ارائه میدهد.
#زنان_دختران
#محدودیت
#کمکهای_بشری
#رسانه_گوهرشاد
بیشتر بخوانید...
https://gowharshadmedia.com/?p=21421
رسانه گوهرشاد
سازمان ملل: ۷۰ درصد زنان افغانستان در دسترسی به کمکهای بشردوستانه با مشکل مواجه هستند - رسانه گوهرشاد
بخش زنان سازمان ملل متحد درتازهترین مورد اعلام کرده است که بیش از ۷۰ درصد زنان و دختران افغانستان در دسترسی به کمکهای بشردوستانه با مشکل مواجهاند. این دفتر امروز (دوشنبه، ۸ ثور) گزارشی دربارهی وضعیت دسترسی زنان افغانستان به کمکهای بشردوستانه در سال ۲۰۲۴…
یونیسف: از بیش از دو میلیون کودک افغانستانی در ۲۰۲۴ واکسن سرخک دریافت کردند
یونیسف یا صندوق حمایت از کودکان سازمان ملل متحد برای افغانستان خبر داده است که بیش از دو میلیون کودک زیر ۵ سال افغانستان در سال ۲۰۲۴ میلادی علیه سرخک واکسن شدند.
این نهاد با نشر اعلامیهای گفته است که با شرکای خود همکاری میکند تا اطمینان حاصل کند کودکان در سراسر افغانستان از بیماریهای قابل پیشگیری مانند سرخک محافظت میشوند.
#کودکان
#سرخکان
#واکسن
#افغانستان
#رسانه_گوهرشاد
بیشتر بخوانید...
https://gowharshadmedia.com/?p=21424
یونیسف یا صندوق حمایت از کودکان سازمان ملل متحد برای افغانستان خبر داده است که بیش از دو میلیون کودک زیر ۵ سال افغانستان در سال ۲۰۲۴ میلادی علیه سرخک واکسن شدند.
این نهاد با نشر اعلامیهای گفته است که با شرکای خود همکاری میکند تا اطمینان حاصل کند کودکان در سراسر افغانستان از بیماریهای قابل پیشگیری مانند سرخک محافظت میشوند.
#کودکان
#سرخکان
#واکسن
#افغانستان
#رسانه_گوهرشاد
بیشتر بخوانید...
https://gowharshadmedia.com/?p=21424
رسانه گوهرشاد
یونیسف: از بیش از دو میلیون کودک افغانستانی در ۲۰۲۴ واکسن سرخک دریافت کردند - رسانه گوهرشاد
یونیسف یا صندوق حمایت از کودکان سازمان ملل متحد برای افغانستان خبر داده است که بیش از دو میلیون کودک زیر ۵ سال افغانستان در سال ۲۰۲۴ میلادی علیه سرخک واکسن شدند. این نهاد با نشر اعلامیهای گفته است که با شرکای خود همکاری میکند تا اطمینان حاصل کند کودکان…
معاون دبیرکل سازمان ملل: توسعه افغانستان بدون آموزش و مشارکت دختران ناممکن است
تام فلیچر، معاون دبیرکل سازمان ملل متحد در امور بشردوستانه از محدودیتهای حکومت سرپرست افغانستان به شدت انتقاد نموده و میگوید که توسعه بدون آموزش و مشارکت کامل دختران ناممکن است.
آقای فلیچر که در افغانستان سفر کرده است، پس از دیدار با امیرخان متقی، سرپرست وزارت خارجهی این اظهارات را روز (دوشنبه، ۸ ثور) در حساب کاربری ایکس مطرح کرده و نوشته است بحث در مورد «ظرفیت عظیم» زنان و دختران افغانستان، در صدر دستور کار سفر او به افغانستان قرار دارد.
#آموزش
#زنان_دختران
#سازمان_ملل
#محدودیت
#رسانه_گوهرشاد
بیشتر بخوانید...
https://gowharshadmedia.com/?p=21427
تام فلیچر، معاون دبیرکل سازمان ملل متحد در امور بشردوستانه از محدودیتهای حکومت سرپرست افغانستان به شدت انتقاد نموده و میگوید که توسعه بدون آموزش و مشارکت کامل دختران ناممکن است.
آقای فلیچر که در افغانستان سفر کرده است، پس از دیدار با امیرخان متقی، سرپرست وزارت خارجهی این اظهارات را روز (دوشنبه، ۸ ثور) در حساب کاربری ایکس مطرح کرده و نوشته است بحث در مورد «ظرفیت عظیم» زنان و دختران افغانستان، در صدر دستور کار سفر او به افغانستان قرار دارد.
#آموزش
#زنان_دختران
#سازمان_ملل
#محدودیت
#رسانه_گوهرشاد
بیشتر بخوانید...
https://gowharshadmedia.com/?p=21427
رسانه گوهرشاد
معاون دبیرکل سازمان ملل: توسعه افغانستان بدون آموزش و مشارکت دختران ناممکن است - رسانه گوهرشاد
تام فلیچر، معاون دبیرکل سازمان ملل متحد در امور بشردوستانه از محدودیتهای حکومت سرپرست افغانستان به شدت انتقاد نموده و میگوید که توسعه بدون آموزش و مشارکت کامل دختران ناممکن است. آقای فلیچر که در افغانستان سفر کرده است، پس از دیدار با امیرخان متقی، سرپرست…
سویدن ۲.۲ میلیون دالر برای حمایت از تغذیه مادران و کودکان افغانستان کمک کرد
برنامهی جهانی غذای سازمان ملل متحد (WFP) برای افغانستان درتازهترین مورد اعلام کرده است که آژانس همکاری توسعهای بینالمللی سویدن (سیدا) ۲.۲ میلیون دالر برای حمایت از تغدیه مادران و کودکان در افغانستان کمک کرده است.
این نهاد با نشر اعلامیهای در حساب کاربری ایکس خود نوشته است که با این مبلغ بیش از ۱۲۵ هزار مادر و کودک در افغانستان با تغذیهی نجاتبخش حمایت خواهد کرد.
#کودکان
#سوتغذیه
#سویدن
#زنان
#کمکهای_بشری
#رسانه_گوهرشاد
بیشتر بخوانید...
https://gowharshadmedia.com/?p=21430
برنامهی جهانی غذای سازمان ملل متحد (WFP) برای افغانستان درتازهترین مورد اعلام کرده است که آژانس همکاری توسعهای بینالمللی سویدن (سیدا) ۲.۲ میلیون دالر برای حمایت از تغدیه مادران و کودکان در افغانستان کمک کرده است.
این نهاد با نشر اعلامیهای در حساب کاربری ایکس خود نوشته است که با این مبلغ بیش از ۱۲۵ هزار مادر و کودک در افغانستان با تغذیهی نجاتبخش حمایت خواهد کرد.
#کودکان
#سوتغذیه
#سویدن
#زنان
#کمکهای_بشری
#رسانه_گوهرشاد
بیشتر بخوانید...
https://gowharshadmedia.com/?p=21430
رسانه گوهرشاد
سویدن ۲.۲ میلیون دالر برای حمایت از تغذیه مادران و کودکان افغانستان کمک کرد - رسانه گوهرشاد
برنامهی جهانی غذای سازمان ملل متحد (WFP) برای افغانستان درتازهترین مورد اعلام کرده است که آژانس همکاری توسعهای بینالمللی سویدن (سیدا) ۲.۲ میلیون دالر برای حمایت از تغدیه مادران و کودکان در افغانستان کمک کرده است. این نهاد با نشر اعلامیهای در حساب کاربری…
کمیته بینالمللی صلیب سرخ: بیش از ۱۴ میلیون افغانستانی با ناامنی غذایی مواجهاند
کمیته بینالمللی صلیب سرخ درتازهترین مورد هشدار داده است که چهار دهه درگیری مسلحانه، افغانستان را در برابر بلایای طبیعی و تغییرات اقلیمی به شدت آسیبپذیر کرده است.
این کمیته با اشاره به تبعات اقتصادی سنگین ناشی از این وضعیت با نشر اعلامیهای گفته است: «بخش کشاورزی که منبع اصلی درآمد حدود ۸۰ درصد مردم افغانستان است، یکی از بزرگترین قربانیان رویدادهای اقلیمی شدید مانند خشکسالی، بارشهای غیرفصلی و سیلابها بوده است.»
#ناامنی_غذایی
#سازمان_ملل
#فقر_بیکاری
#افغانستان
#رسانه_گوهرشاد
بیشتر بخوانید...
https://gowharshadmedia.com/?p=21433
کمیته بینالمللی صلیب سرخ درتازهترین مورد هشدار داده است که چهار دهه درگیری مسلحانه، افغانستان را در برابر بلایای طبیعی و تغییرات اقلیمی به شدت آسیبپذیر کرده است.
این کمیته با اشاره به تبعات اقتصادی سنگین ناشی از این وضعیت با نشر اعلامیهای گفته است: «بخش کشاورزی که منبع اصلی درآمد حدود ۸۰ درصد مردم افغانستان است، یکی از بزرگترین قربانیان رویدادهای اقلیمی شدید مانند خشکسالی، بارشهای غیرفصلی و سیلابها بوده است.»
#ناامنی_غذایی
#سازمان_ملل
#فقر_بیکاری
#افغانستان
#رسانه_گوهرشاد
بیشتر بخوانید...
https://gowharshadmedia.com/?p=21433
رسانه گوهرشاد
کمیته بینالمللی صلیب سرخ: بیش از ۱۴ میلیون افغانستانی با ناامنی غذایی مواجهاند - رسانه گوهرشاد
کمیته بینالمللی صلیب سرخ درتازهترین مورد هشدار داده است که چهار دهه درگیری مسلحانه، افغانستان را در برابر بلایای طبیعی و تغییرات اقلیمی به شدت آسیبپذیر کرده است. این کمیته با اشاره به تبعات اقتصادی سنگین ناشی از این وضعیت با نشر اعلامیهای گفته است: «بخش…