Что Ницше имел в виду на самом деле? 🎯

Концепция вечного возвращения занимает центральное место в произведении философа "Так говорил Заратустра" 📔

Он считал, что реакция на перспективу последовательно проживать каждый момент своей жизни снова и снова является решающим показателем способности стать тем, кем вы являетесь на самом деле 🌓

По мнению Ницше, это радостная истина, которую должен принять каждый, кто живет полной жизнью

Узнайте больше об этой идее в новом видео на YouTube канале 👉 https://youtu.be/9SnaXOParJs?si=vXvtdQ2_EYMGk1ju

Это мешает нам жить счастливо 🔴

Древний философ-стоик Эпиктет утверждал, что самая важная задача человека — узнать, что находится под его контролем, а что нет

Природа, тело, имущество, карьера, слава, власть, мнения других людей — всё это лежит вне сферы нашего влияния и вызывает беспомощность, разочарование и тревогу 😔

Мы можем контролировать только свои мысли, чувства и действия. Отпустив привязанность к внешним обстоятельствам, возможно достичь счастливой жизни и душевного здоровья 🙏

Эпиктет говорил: «Не тревожься о том, что не зависит от тебя». Но как применить стоические принципы в повседневной жизни? Разве это возможно?

В новом видео на YouTube мы постараемся ответить на эти вопросы
👉 https://youtu.be/34mqDTVbM2Y

Этот формат больше похож на подкаст, так что можете СЛУШАТЬ новый выпуск, не отвлекаясь на визуальную часть 👌

Мы заранее знаем, что увидим? 👀

Исследование, опубликованное в научном журнале PLOS One, показало, что наше восприятие мира не является точным, но оно наиболее полезно для нашего выживания 🙆‍♂️

📍 Зрительное восприятие - это процесс принятия решений, который начинается в течение нескольких миллисекунд

📍 Мозг делает прогнозы о том, что он увидит, еще до того, как глаза остановятся на объекте. Это помогает нам быстро и эффективно оценивать окружающий мир

📍 Когнитивные предубеждения влияют на наше зрительное восприятие. Например, если мы ожидаем увидеть что-то, то с большей вероятностью увидим это, даже если на самом деле его там нет. Это может привести к ошибкам в суждениях

Результаты этого исследования имеют значение для нашего понимания того, как работает мозг, и для разработки систем искусственного интеллекта, которые могут имитировать зрительное восприятие человека 🦾👁

___
YouTube канал ФОКУС ПОИСК

Как повседневные ритуалы и чувство стыда создают гармоничное общество? 🧐

Слово "ритуал" может навести на мысль о довольно душных и формальных церемониях, однако древнекитайский философ Конфуций считал, что ритуал способствует самосовершенствованию человека

Мудрец сравнивал характер человека с куском нефрита, который ритуалы помогают отшлифовать и отполировать 💎

Конфуций рассуждал об использовании правителями силы обычая, а не принуждение для поощрения хорошего поведения граждан

В новом видео мы рассматриваем как привычки личности и общества формируют наш образ жизни.
Переходите по ссылке
👉 https://youtu.be/k9QqNb9K1qY

Лекарство от тревог 💊

Древнегреческий философ Эпикур считал, что мы можем и должны наслаждаться чувственными удовольствиями без чувства вины, и самым важным видом наслаждения является атараксия, что буквально означает "отсутствие беспокойства", но обычно переводится как "спокойствие"

Так как же нам жить спокойно? Ответ Эпикура заключается в том, что большая часть наших страхов, тревог, забот и тоски вызвана ложными представлениями о себе и реальности

Мыслитель выделяет четыре основных примера болей и предлагает философски обоснованные способы их устранения:

🔸Не бойся богов
🔸Не беспокойся о смерти
🔸Что хорошо, то легко получить
🔸Что ужасно, то легко пережить

Новое видео на нашем YouTube канале как раз об этом!
🎧 Формат больше похож на подкаст, так что можете не отвлекаться на визуальную часть

ПРИЯТНОГО ПРОСЛУШИВАНИЯ 👉 https://youtu.be/-H7icYnbIus

Беспокойство и творчество 🎬🤫

В мире тревожными расстройствами страдает около трети населения. Поэтому неудивительно, что многим людям это мешает реализоваться с творческой стороны

Страх и тревога могут либо вдохновлять, либо мешать. В новом видео на YouTube мы рассмотрим основные препятствия на пути творческого развития и поймём как с ними справляться

ПЕРЕХОДИТЕ ПО ССЫЛКЕ
👉 https://youtu.be/9q5TijwkyhU

ПОЧЕМУ МЫ ЧАСТО ЗАБЫВАЕМ СНЫ? 🛌😴

Через пять минут после пробуждения мы помним только половину из увиденного, а через десять — лишь 10%

Факторы, влияющие на запоминание снов:

🔸Качество. Люди, которые спят хорошо и достаточно, чаще запоминают сны

🔸Фаза. Сны чаще всего снятся во время фазы быстрого сна, которая занимает около 25% от общего времени сна

🔸Отдел мозга. Сны обрабатываются в гиппокампе, который отвечает за кратковременную память

🔸Личность. Экстраверты чаще запоминают сны, чем интроверты

🔸Интерес. Люди, которые интересуются снами, чаще их запоминают

Советы для улучшения запоминания снов:

🔹Просыпайтесь медленно. Дайте себе несколько минут, чтобы полежать в постели и вспомнить сон

🔹Запишите сон сразу после пробуждения. Это поможет вам сохранить воспоминания

🔹Ведите дневник сновидений. Это поможет вам отслеживать свои сны и лучше их понимать

🔹Практикуйтесь в визуализации. Это поможет вам развить способность к концентрации и запоминанию

___
YouTube канал ФОКУС ПОИСК

ЖИЗНЬ – АБСУРД 🪜

Вопрос: как добиться того, чтобы не терять зря время?

Ответ: почувствовать время во всей его протяженности

Средства:

- проводить дни в приемной у зубного врача на жестком стуле;
- сидеть на балконе в воскресенье после обеда;
- слушать доклады на непонятном для тебя языке;
- выбирать самые длинные и самые неудобные железнодорожные маршруты и, разумеется, ездить в поездах стоя;
- торчать в очереди у театральной кассы и не получить билет на спектакль и т.д. и т.п..

☝️Это цитата французского писателя и философа-экзистенциалиста Альбера Камю

Он развивал идею о том, что жизнь по своей сути бессмысленна, и тем не менее, человек должен восстать против этого ✊

В 1957 году Альберу Камю присуждена Нобелевская премия по литературе «за огромный вклад в литературу, высветивший значение человеческой совести»

🎬 В новом видео мы исследуем основные положения его бунтарской философии

ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА
👉 https://youtu.be/YWIQ6C3WtmQ

ЧТО БУДЕТ ПОТОМ? 🖼

Жизнь, которую люди представляют после смерти, тонко проявляется в жизни сейчас. Эти взгляды сформировали религии, культуры и личную философию

♻️ Экологическая устойчивость

Исследование журнала APA PsyNet показало, что люди, придерживающиеся восточных религиозных традиций, которые часто подчеркивают взаимосвязь с Землей, демонстрируют большую заботу об экологии. Это было связано с их верой в вероятность вернуться на нашу планету

И наоборот, те, кто верит в возможность покинуть Землю после смерти, менее склонны к использованию устойчивых практик, поскольку они могут воспринимать окружающую среду как менее важную для их путешествия в загробную жизнь

🫣 Уровень предрассудков

Многие убеждения на эту тему по своей сути являются исключающими, например, разделяют людей на "верующих" и "неверующих"

В реальной жизни такие воззрения могут стать причиной преждевременных суждений, дискриминации и отчуждения тех, кто не разделяет другую позицию

Причина такого утверждения может заключаться в том, что большинство людей склонны принимать мировоззрение и объединяться с социальными группами, которые укрепляют их ценности и чувство собственной значимости перед лицом экзистенциального ужаса, что заставляет их отстраняться от любой культуры, которую они воспринимают как "угрожающую ценностям"

С другой стороны, определенные убеждения о загробной жизни связаны с увеличением душевного спокойствия и уменьшением тревоги по поводу смерти, что, в свою очередь, ассоциируется с уменьшением предрассудков. Вера в загробную жизнь может ослабить страх перед смертью для некоторых людей, что уменьшает необходимость отвергать противоположные мировоззрения, которых человек может придерживаться в качестве защиты от неопределенности будущего

🚹 Значение

Наши взгляды на жизнь после смерти не ограничиваются духовной сферой и играют важную роль в формировании того, как мы ориентируемся в сложностях земного существования

Верования в загробную жизнь могут давать утешение, побуждать к размышлениям или бросать вызов общепринятым представлениям, формируя наши взгляды и опыт

___
YouTube канал ФОКУС ПОИСК

ЧТО ТАКОЕ СОЗНАНИЕ? ⚛️

Это центр управления нашим опытом и восприятием мира вокруг, а его источник — одна из сложнейших исследовательских задач в науке

На данный момент считается, что основным физическим основанием сознания является активность мозга, нейронные сети и их взаимодействие. Однако сам механизм того, как нейрофизиология переходит в сознание, все еще представляет собой загадку 🧬

Есть разные теории: одни подразумевают, что сознание — это лишь свойство сложноорганизованных систем, другие считают его одним из элементов реальности, как масса или электрический заряд 📡

Некоторые философы рассматривают сознание в роли фундаментального начала, лежащего за пределами пространства и времени

🎬 В новом видео мы рассмотрим как физики, философы и нейропсихологи объясняют этот феномен

ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА!
👉 https://youtu.be/ataZqXvuOmQ👈

НОВОЕ МЕСТО ЧЕЛОВЕКА 🚶‍♂️♻️

Что человечество имеет в виду, когда говорит "мы"?

Хотя обращение к нашей общей человечности может быть прекрасным в теории, беглый взгляд на историю показывает другое. Рабы, коренное население и женщины исторически исключались из категории тех, кого называли "полноценными людьми"

Войны во всём мире демонстрируют, что ни одно животное не является столь жестоким и уничтожающим, как человек. Почему же мы продолжаем ассоциировать слово "гуманный" с отсутствием жестокости? 📈

Философия постгуманизма предлагает иной взгляд на понятие "человек". С ним можно спорить или отрицать, но процесс уже запущен

🎬 Новое видео на канале
👉 https://youtu.be/P4J2BebMKCw 👈