Один из самых живучих мифов о женском организме — после сорока уже не надо думать о контрацепции. В новом посте совместно с FitStars разбираем, как защитить себя, сбалансировать самочувствие и выбрать правильный метод контрацепции в этот период?
Еще расскажем:
— как долго сохраняется фертильность в перименопаузу, почему гормональная контрацепция здесь часто предпочтительна, и когда она противопоказана
— чем отличаются КОК, мини-пили, спираль и подкожные имплантаты
— какие есть негормональные альтернативы
Заглядывайте в карточки, чтобы узнать больше
А на канале FitStars вы можете прочитать еще один пост из нашей совместной серии про депрессию в перименопаузу
@FemtechForce — о технологиях для здоровья женщин
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5🔥5🙏1
Каждый месяц в нашем сообществе новая тема! В июне разбираемся, как движение влияет на женское тело: гормоны, цикл, восстановление, беременность и повседневная жизнь, с научной точки зрения и через практику.
Мы основали биохакерскую лабораторию для женщин, чтобы находить ответы на вопросы, которые волнуют нас самих. Как оставаться здоровой и энергичной, что такое норма, а что нет, как найти время на себя? Еженедельно мы встречаемся на лекциях, обмениваемся опытом, разбираем статьи и проводим воркшопы.
Вот что ждёт нас в течение месяца
— Мышцы и женское здоровье: как они связаны
— Реабилитация после родов
— Влияние разных видов активности на женское здоровье
— Тренировки до и во время беременности
— «Тазовое дно: как распознать напряжение и помочь себе»
— «Деконструкция „продуктивности": как сделать движение частью повседневной жизни»
Также, напоминаем, что с 1 по 5 июня у нас откроется пробный период в сообществе, где вы бесплатно сможете протестировать все, что у нас происходит внутри.
Подписаться на телеграм-канал BioSisters, сегодня мы рассказали о том, что ждет участниц до конца мая
Вступить в сообщество — по ссылке
До встречи!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9👍3
Недержание мочи: как фемтех решает замалчиваемую проблему
Недержание мочи затрагивает сотни миллионов человек. У женщин оно встречается чаще из-за беременности, родов, менопаузы и особенностей анатомии.
При этом многие стесняются обращаться к врачу. Годами пациентки живут в тревоге: боятся долгих поездок, спорта и даже обычной прогулки, если рядом нет туалета.
Вокруг темы, которую долго считали «неловкой» и «стыдной», постепенно формируется рынок решений, а инвестиционная активность растёт.
🔶 Коротко о проблеме
Подтекание мочи может быть связано с несколькими причинами: ослабление мышц тазового дна (например, после родов), гормональные изменения в менопаузу, дисфункция мышцы мочевого пузыря или нарушения нервной регуляции.
Выделяют несколько типов недержания:
• стрессовое — подтекание мочи при кашле, смехе, чихании, физической нагрузке;
• императивное (ургентное) — внезапные сильные позывы, при которых невозможно дотерпеть до туалета;
• смешанное — сочетание обоих типов.
Почти 62% женщин сталкиваются с недержанием в той или иной степени. Самым распространенным считается стрессовый тип.
🔶 Как лечат недержание
Подход зависит от типа и симптомов, но обычно включает несколько этапов.
Сначала — изменение образа жизни: контроль жидкости, снижение кофеина, мочеиспускание по расписанию, упражнения для укрепления мышц тазового дна.
При ургентном недержании дополнительно назначают препараты, снижающие активность мочевого пузыря. Если не помогает, используют инъекции ботулотоксина или нейромодуляцию для контроля нервных сигналов, управляющих мочевым пузырем.
При стрессовом недержании используют вагинальные вкладыши или пессарии — мягкие силиконовые изделия для механической поддержки уретры. Если этого недостаточно, прибегают к слинговой операции — установке синтетической ленты под уретру.
💸 Деньги, география и инновации
Глобальный рынок терапевтических решений при недержании мочи оценивается в $4,32 млрд в 2024 году и, по прогнозам, вырастет до $6,95 млрд к 2033 году.
Женщины формируют основную часть этого рынка — около 60% выручки приходится именно на женский сегмент.
С географической точки зрения крупнейшим рынком остаётся Северная Америка (≈40% мирового дохода), тогда как самый быстрый рост демонстрирует Азиатско-Тихоокеанский регион (CAGR ~6,7%).
Основной драйвер — демография. Старение населения усиливает нагрузку на систему. Распространенность недержания мочи увеличивается с возрастом, и, по оценкам, составляет от 38% до 55% для женщин старше 60 лет.
Рынок урологических устройств делят между собой крупные MedTech-корпорации, но стартапов с инновациями становится всё больше:
💥 UroMems — автоматический имплант-сфинктер, который сам подстраивается под активность пациентки, без ручной регулировки. Привлекли $60 млн.
💥 FemTherapeutics — 3D-печать индивидуальных вагинальных пессариев под анатомию пациентки. Традиционные массовые изделия подходят не всем — каждая третья женщина отказывается от них из-за дискомфорта. Привлекли $1,85 млн.
💥 Neuspera — имплантируемая система сакральной нейромодуляции без батареи. В отличие от традиционных систем, требует меньше хирургических вмешательств и даёт меньше осложнений. Одобрена FDA для лечения императивного недержания.
💥 Reia Health — пессарий для самостоятельной установки при пролапсе тазовых органов. Обычно пессарий должен вставлять врач. Это устройство женщина может использовать сама. Привлекли $3 млн.
💥 ELITONE (Elidah) — домашняя система электростимуляции мышц тазового дна, одобренная FDA. После 6 недель использования 95% пользователей отмечают снижение эпизодов недержания.
Хочется надеяться, что по мере развития рынка такие технологии станут более доступными и помогут миллионам женщин вернуть комфорт в повседневную жизнь.
Источники: 1, 2, 3, 4, 5
Текст подготовила #ЕкатеринаШемякинская
@FemtechForce — медиа о технологиях для здоровья женщин
Недержание мочи затрагивает сотни миллионов человек. У женщин оно встречается чаще из-за беременности, родов, менопаузы и особенностей анатомии.
При этом многие стесняются обращаться к врачу. Годами пациентки живут в тревоге: боятся долгих поездок, спорта и даже обычной прогулки, если рядом нет туалета.
Вокруг темы, которую долго считали «неловкой» и «стыдной», постепенно формируется рынок решений, а инвестиционная активность растёт.
Подтекание мочи может быть связано с несколькими причинами: ослабление мышц тазового дна (например, после родов), гормональные изменения в менопаузу, дисфункция мышцы мочевого пузыря или нарушения нервной регуляции.
Выделяют несколько типов недержания:
• стрессовое — подтекание мочи при кашле, смехе, чихании, физической нагрузке;
• императивное (ургентное) — внезапные сильные позывы, при которых невозможно дотерпеть до туалета;
• смешанное — сочетание обоих типов.
Почти 62% женщин сталкиваются с недержанием в той или иной степени. Самым распространенным считается стрессовый тип.
Подход зависит от типа и симптомов, но обычно включает несколько этапов.
Сначала — изменение образа жизни: контроль жидкости, снижение кофеина, мочеиспускание по расписанию, упражнения для укрепления мышц тазового дна.
При ургентном недержании дополнительно назначают препараты, снижающие активность мочевого пузыря. Если не помогает, используют инъекции ботулотоксина или нейромодуляцию для контроля нервных сигналов, управляющих мочевым пузырем.
При стрессовом недержании используют вагинальные вкладыши или пессарии — мягкие силиконовые изделия для механической поддержки уретры. Если этого недостаточно, прибегают к слинговой операции — установке синтетической ленты под уретру.
Глобальный рынок терапевтических решений при недержании мочи оценивается в $4,32 млрд в 2024 году и, по прогнозам, вырастет до $6,95 млрд к 2033 году.
Женщины формируют основную часть этого рынка — около 60% выручки приходится именно на женский сегмент.
С географической точки зрения крупнейшим рынком остаётся Северная Америка (≈40% мирового дохода), тогда как самый быстрый рост демонстрирует Азиатско-Тихоокеанский регион (CAGR ~6,7%).
Основной драйвер — демография. Старение населения усиливает нагрузку на систему. Распространенность недержания мочи увеличивается с возрастом, и, по оценкам, составляет от 38% до 55% для женщин старше 60 лет.
Рынок урологических устройств делят между собой крупные MedTech-корпорации, но стартапов с инновациями становится всё больше:
Хочется надеяться, что по мере развития рынка такие технологии станут более доступными и помогут миллионам женщин вернуть комфорт в повседневную жизнь.
Источники: 1, 2, 3, 4, 5
Текст подготовила #ЕкатеринаШемякинская
@FemtechForce — медиа о технологиях для здоровья женщин
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12🙏11👍5🔥3🦄2💔1
Наши друзья из проекта Startech запустили Стартех.Премию. А вот и номинации, которые открыты для подачи заявки в 2026 году. Успейте подать заявку!
⚡️ Объявлены все номинации «Оскара» для стартапов!
Стартех.Премия официально
💥 Лучший стартап с применением ИИ для бизнеса — при поддержке X.Технологии «Ростелекома»
💥 Лучшие технологии для среднего профессионального образования — при поддержке Академии «Просвещение», входящей в группу компаний «Просвещение»
💥 Технологии будущего в продуктовом ритейле — при поддержке X5
💥 Лучшие технологии для банков — при поддержке Акселератора ВТБ
💥 Лучшие технологии студентов и школьников
В этом году Стартех.Премию поддерживают: Brio Capital — аналитический партнёр, и «Инк» — основной медиапартнёр.
Подайте заявку, покажите рынку свою разработку — и пусть о вас говорят те, кто внедряет технологии будущего.
🔗 Открой для себя мир инноваций Startech 🔗
Стартех.Премия официально
Обращаем внимание, что внутри каждой номинации перечислены широкие направления стартапов. Каждый стартап может подать заявку в две и более номинации.
В этом году Стартех.Премию поддерживают: Brio Capital — аналитический партнёр, и «Инк» — основной медиапартнёр.
Подайте заявку, покажите рынку свою разработку — и пусть о вас говорят те, кто внедряет технологии будущего.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍2
Привет! Меня зовут Ольга Титова, я работаю AI Product Manager, выступаю за безопасный и этичный подход к ИИ, и каждую неделю делюсь с подписчиками Femtech Force новостями из мира ИИ и здоровья.
На днях наткнулась на заголовок NYT: «Женщины влюбляются в ИИ-чатботов. Это проблема для Пекина». У меня к этой теме интерес личный: я несколько лет работала в продукте ИИ-компаньоне. Стало любопытно: что сейчас происходит с женщинами и ИИ-партнёрами — и причём тут вообще Китай?
Главная героиня — студентка из южного Китая. За год она «сходила» на 200+ свиданий с ИИ, выбрала двоих, и переписывается с ними каждый день; свиданий с реальными людьми у нее нет, и она к этому и не стремится.
Эту историю журналисты NYT встраивают в контекст. У китайского Xingye от MiniMax и его глобальной версии Talkie уже больше 147 млн пользователей; в январе 2026 MiniMax вышла на IPO с оценкой больше $600 млн. Молодое поколение в Китае все чаще отказывается от карьерных и брачных амбиций на фоне безработицы. Вывод NYT: всё это «осложняет усилия правительства» по повышению рождаемости, которая сейчас на самом низком уровне за 75+ лет.
Ключевая в материале цитата — от Роуз Луцю, профессора Hong Kong Baptist University: «ИИ даёт женщинам относительно безопасное пространство для общения и эмоциональной поддержки; это то, чего часто не хватает с реальными людьми».
Это не только китайская история. Например, в исследовании MIT Media Lab и OpenAI (2025, ~1000 человек) у женщин-участниц после месяца использования ChatGPT социализация с живыми людьми снижалась чуть сильнее, чем у мужчин. Эффект небольшой, но устойчивый.
Важно не делать поспешных выводов. Авторы MIT/OpenAI сами оговаривают: они видят корреляции, а не причинность. Мы пока не знаем, что от чего: ИИ-компаньон постепенно вытесняет живое общение или люди, у которых живого общения и так мало, чаще становятся вовлечёнными пользователями. Параллельное исследование OpenAI намекает скорее на второе: участники с более низкой социализацией в начале пользовались чатботом больше остальных.
Эффект разный у разных людей и разный по интенсивности. Продукт может работать как форма эмоциональной поддержки, особенно там, где её больше негде взять. Но пока никто не может сказать, кому именно он помогает, а кому усугубляет те проблемы, что уже есть.
В Китае 27 декабря 2025 Cyberspace Administration опубликовала драфт правил: обязать ИИ-компаньонов отслеживать признаки эмоциональной зависимости, делать перерывы каждые два часа и передавать диалог живому человеку при упоминании суицида.💥 Хун Шэнь, исследовательница из Carnegie Mellon, говорит так: «Это лечение симптома. В Китае есть гендерные нормы, и женщины в больших городах одиноки и изолированы. В итоге они обращаются к ИИ».
И одним Китаем тревога вокруг ИИ-компаньонов не ограничивается. В США вступают в силу похожие законы, а запрос «отрегулировать эмоциональную близость с ИИ» сейчас глобальный. И запрос «чтобы женщины рожали больше» — тоже: он есть и в США, и в Европе, и в России. Китай громче, заметнее и с большей демографической тревогой, но не уникален. Рамка «проблема Пекина» упускает главное: миллионы женщин по всему миру выбирают ИИ-разговор как точку входа в эмоциональный контакт.
Если убрать геополитическую рамку, остаётся вопрос: какой запрос на самом деле удовлетворяют ИИ-компаньоны для женщин, и почему сейчас он стал таким массовым?
Я думаю, что дело не в том, что технологии стали слишком хороши, а в том, что у миллионов женщин в разных странах оказалось мало мест, где можно поговорить, не получив в ответ обесценивания, поучения или счёта за визит. ИИ-компаньон эту проблему не решает — он её обходит. А исследователи и регуляторы только подступаются к тому, какие могут быть последствия.
Текст подготовила #ОльгаТитова
@FemtechForce — медиа о технологиях для здоровья женщин
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤22❤🔥7👀7💯4🤯1🙈1💘1
Привет! Делимся хорошей мини-новостью: британский стартап Cyclana Bio приступил к запуску важного исследования с участием 500 пациенток в двух крупных больницах Великобритании. Учёные уже набрали первых добровольцев.
Что будут делать?
Изучать биопсии и менструальную жидкость и строить 3D-модели болезни в пробирке, чтобы понять реальные механизмы эндометриоза.
Главный вопрос, которым задаются ученые: если у заболевания есть единая причина — можно ли создать одно «волшебное» лекарство, или всё-таки каждой пациентке нужна своя схема терапии?
Исследование профинансировано за счёт £5 млн, полученных стартапом на pre-seed раунде.
Почему это важно?
Сейчас эндометриоз часто лечат вслепую, методом проб и ошибок. Мы видим попытку создать точные, предсказуемые подходы и даже новые препараты, причём с использованием биоматериала, который женщина может сдать сама (без операции!).
Текст подготовила #АннаМаркова
@FemtechForce — медиа о технологиях для здоровья женщин
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤39🔥9❤🔥5👍2
Привет! Я Алина, врач-психиатр. На arXiv вышел бенчмарк по женскому здоровью — впервые системно проверили, как 13 LLM отвечают на такие вопросы. Спойлер:
Women's Health Benchmark (WHB) собрал коллектив из 17 экспертов — врачи, фармацевты, исследовательницы из США, Великобритании и ЕС. Они задали 345 реалистичных вопросов случайно выбранной из 13 моделей и выделили 96 ответов с клинически опасной ошибкой — это и стал датасет, включающий 5 медицинских областей и 3 типа запросов: от пациентки, от клинициста, по доказательной базе и руководствам
Средняя доля ошибочных ответов 13 моделей — около 60%.
Лучший — GPT-5 (53,1% правильных), за ним Gemini 3 Pro (47,9%) и o3 (46,9%).
Худшие — Ministral-8B (27,1%) и GPT-4o Mini (30,2%). Большие модели в среднем дают 44% правильных, маленькие — 34%. Дельта есть, но 44% всё равно мало
WHB — первая попытка системно показать, что в женском здоровье ИИ пока не «надёжный советчик». Сейчас эти данные составляют для индустрии карту продуктовых возможностей
@FemtechForce — о технологиях для здоровья женщин
Текст подготовила #АлинаАкбашева
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤23👍7🤔1💔1
Дайджест фемтех-вакансий за неделю
💥 Senior ML Engineer — Clue
Приложение для отслеживание менструального цикла ищет сотрудника в Берлине.
Подробнее
💥 Product Designer — Miranna
Платформа для менторинга женщин по вопросам развития и карьеры. Требуется опыт с приложениями и портфолио.
Подробнее
💥 Product Intern / Junior Product Manager — МедИИум
МедИИум — medtech/AI-стартап, который создает сервис для частных клиник: помогаем не терять пациентов между обращением, записью и визитом, заполняем расписание клиники пациентами.
Подробнее
💥 Middle+ Marketing Specialist для Inbound Growth — Nozomi
Nozomi — digital health studio, занимается созданием решений для стартапов и компаний в сфере medtech и healthcare, есть продукты, основной аудиторией которых являются женщины.
Подробнее
💥 Golang Developer — Clatch
Clatch находится в составе экосистемы МТС и ориентирован на повышение осведомленности о здоровье среди девочек-подростков. Подразумевается гибридный график работы в Москве.
Для откликов пишите на clatch@mts.ru с указанием ожидаемой заработной платы. Готовы рассмотреть кандидатов с опытом от 1 года!
#дайджествакансий
@FemtechForce — о технологиях для здоровья женщин
Приложение для отслеживание менструального цикла ищет сотрудника в Берлине.
Подробнее
Платформа для менторинга женщин по вопросам развития и карьеры. Требуется опыт с приложениями и портфолио.
Подробнее
МедИИум — medtech/AI-стартап, который создает сервис для частных клиник: помогаем не терять пациентов между обращением, записью и визитом, заполняем расписание клиники пациентами.
Подробнее
Nozomi — digital health studio, занимается созданием решений для стартапов и компаний в сфере medtech и healthcare, есть продукты, основной аудиторией которых являются женщины.
Подробнее
Clatch находится в составе экосистемы МТС и ориентирован на повышение осведомленности о здоровье среди девочек-подростков. Подразумевается гибридный график работы в Москве.
Для откликов пишите на clatch@mts.ru с указанием ожидаемой заработной платы. Готовы рассмотреть кандидатов с опытом от 1 года!
#дайджествакансий
@FemtechForce — о технологиях для здоровья женщин
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11👍2