انتقال از نیم‌کره استرس‌زا به نیم‌کره مقاوم

◽️ چطور می‌توانیم مغزمان را تمرین بدهیم که از بحران‌ها سالم‌تر عبور کند و برای بحران‌ها و مشکلات بزرگ قوی‌تر شود؟

◽️ آیا یک تمرین روزمره برای آماده‌کردن مغز وجود دارد؟ بعضی از دانشمندان به این سوال جواب مثبت می‌دهند.

💢 در قسمت تازه #درس_های_تاب_آوری از مجموعه #ایده_فردا به تمرین‌های روزانه برای قدرتمند کردن مغز برای عبور از بحران پرداخته‌ایم.

◻️‌رسانه تصویری فردای اقتصاد⬇️

@Feghtesad