Елена Курдюкова. Психолог
14 subscribers
156 photos
37 videos
2 links
О психологии и здоровье.

Делюсь лайф-хаками для самопомощи и саморазвития.

Замечаю жизнь.

Предлагаю поразмышлять и сделать хорошего себя.
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Не обязательно внешнему миру строить нам козни - мы с этим можем прекрасно справляться самостоятельно. Вместо того чтобы понять, что с нами происходит - моем пол или едИм и так и не можете разобраться, где застряли и становится плохо и тошно. Не идЁм на танцы, ведь пингвины страдают, отказываемся от встреч с друзьями, потому что чувствуем себя не успешными, не меняем работу, как же здесь без меня справятся, и душу скручивает в неповторимые па - жизнь кажется серой и нерадостной. С чего бы это? Разрешаем себе ещё немножечно поорать на окружающих, ведь мы устали и отношения странным образом не улучшаются.

Предлагаю сегодня остановиться и подумать, где вы сами себе враги, где вы себе мешаете, останавливаете, потворствуете?

P.S. К старым стратегиям справляться с проблемами всегда можно вернуться.

#рефлексия@elenatefiti
#рефлексия
1