Елена Курдюкова. Психолог
14 subscribers
156 photos
37 videos
2 links
О психологии и здоровье.

Делюсь лайф-хаками для самопомощи и саморазвития.

Замечаю жизнь.

Предлагаю поразмышлять и сделать хорошего себя.
Download Telegram
Что обо мне подумают, если я сделаю вот это? А что если я ему откажу, скажу нет на его просьбу? А что, если завидуют, я выпал из картинки мира части окружения и поэтому говорят гадости или стали хуже относиться, пошли какие-то жесткие подколки, неприятные шутки?

Знакомо?

И в этом месте мне хочется поддержать вас. Наверняка, когда вы читали эти вопросы и сравнивали с какими-то своими жизненными ситуациями, вы вспоминали каких-то конкретных людей, а не всех подряд на Земле. Думаю, вряд ли вы не станете делать задуманное из-за мнения туземца островов Океании, которое вы возможно, даже никогда не узнаете, хотя ему весть о вашем действии колибри на хвосте принесла и он взял и осудил. Нет же, конечно.

И тогда можно согласиться с тем, что важные вам люди чувствуют себя не в безопасности от того что вы меняетесь, что не соответствуете ими созданному образу: не выделяться, быть покладистым, быть не конкурентоспособным, тихим, послушным. Да, им выгодно, когда вы такие, всем по разным причинам, кто-то на вашем фоне не выглядит бледным диванным критиком, и он в ущерб вам консервирует вас, а кто-то и правда тревожинка, и сам боится вас потерять. Контекст...

Но быть плохим, я сейчас не имею в виду целенаправленно делать людям неприятно, быть бессовестным, говоря что я у себя на первом месте, да, и если у вас есть достоинство и уважение к себе, вы и не позволите себе такого по отношению к другим, итак, быть плохим для окружающих, не потакая им, наступая своей песне на горло, - это смелость. Быть плохим, получить кучу едких комментариев по поводу нового хобби, не испугаться и пойти рисовать в 105. Быть плохим, быть заманипулированным и зашантажированным, получить ярлык монстра и смело отказать коллеге и не сделать его работу впервые за 5 лет, особенно если он после этого уходит чай пить, а вы свободный вечер веселитесь с бумажками. Быть плохим, быть глупым, быть так себе человеком, получить сарказмов как из рога изобилия, за то что ты развиваешься, чему-то научился, чего-то хочешь от друзей (друзей ли в этот момент?) и смело идешь в выбранном направлении.

Иногда добавление контекста в "быть плохим" меняет точку зрения и добавляет смелости.



#картинки #части #гадости #подколки #шутки #вопросы #мнения #весть #калибри #люди #ущерб #правда #тревожинка #контекст #достоинство #уважение #горло #смелость #хобби #ярлык #чай #вечер #рога #момент #психолог #психологонлайн #психологчелябинск #психология
Я люблю спорить. Правда. Очень. Но я не спорю, чтобы оказаться правой, чтобы выиграть, победить. Чтобы мое эго не пошатнулось, чтобы авторитет не упал. Нет, совсем не поэтому. Я спорю, чтобы понять. Понять другого. Понять почему у него так, понять как это устроено ещё, понять что-то новое. Я люблю, когда мою позицию разбирают на косточки, тогда я лучше понимаю себя. Я очень часто в споре говорю "согласна", потому что и правда согласна, потому что смысл моего спора не заключается в "противоречить", разделить на черное и белое, наших и не-. И это сбивает с толку собеседников. Потому что у них другой смысл спора. Из-за разных смыслов собеседники впадают кто в ярость, кто в ступор, а кто-то включается в мой и начинает тоже наблюдать и по полочкам раскладывать. И это тоже интересно.

Любите спорить?

#правда #эго #авторитет #косточки #смысл #собеседники #ярость #ступор #спор #психология #психолог #психологчелябинск #психологонлайн