Вы когда-нибудь писали письмо самому себе в прошлое?

Осенью некоторых людей накрывает повышенной рефлексией. Когда хочется копаться в себе, исследовать, понимать причины, извлекать уроки, расти. И здесь главное не довести себя до самобичевания, вины, апатии, бездействия и дальше по списку в том же духе, с добрыми намерениями, как говорится, можно свернуть и не туда.

Поэтому если желание поработать с прошлым есть, а откуда начинать не понятно, берём бумагу, ручку и приступаем.

Письмо можно написать себе любого возраста, часто мы знаем куда нам надо, поэтому слушаем, что говорит внутренний голос, это может быть вообще младенчик, который сам себе не прочитает, но может прочитать читающий старший, а может быть и я позавчерашней давности.

Что писать? Во-первых, всё что хочется. Во-вторых, рассказать о себе, о том что будет, о том как справились с тем, что происходило в возрасте, к которому обращаетесь, и что из этого получилось, слова поддержки, #купибиткоин , какие чувства и эмоции были тогда и как в них было, что сейчас по этому поводу думаете. С высоты того, что уже произошло, чему научились сами и глядя на других, что есть, смотреть на то, как в 5 лет папа не купил мороженое и вы весь вечер по этому поводу ревели, а папа ещё и ругался, не так уж и страшно. И папа в этот момент не переставал любить, просто по-другому не справлялся и вообще мороженое для фигуры так себе затея. И что потом ещё будет много мороженого. А ещё удовольствие можно получить так и так, и если бы знали раньше, то не реветь надо было, а вот это делать…. И делаете ли вы это сейчас?

Прошлого не поменять, но можно его немножко распутать, а то слипается похлеще жвачки в волосах, и увидеть что же на самом деле было, и поменять отношение, и восхититься тому, сколько всего было и я справился/-ась.

Осень вслед за летом продолжает нежить, пользуюсь этим.

P.S. Люблю я письменные практики.