Клуб здоровья: новый этап заботы о вас!

Дорогие друзья,
Вот уже 2,5 года наш Клуб здоровья помогает людям менять свою жизнь к лучшему.
Мы вместе справляемся с физическими и эмоциональными трудностями, находим баланс и гармонию, учимся заботиться о себе и своих близких.
Эти годы показали, как важна наша общая миссия – дарить здоровье и поддержку.

Сегодня мы рады поделиться с вами обновлением, которое сделает наш Клуб еще удобнее и полезнее.
Теперь Клуб здоровья состоит из трех уровней, чтобы каждый из вас мог выбрать формат, который подходит именно вам:

1. БАЗОВЫЙ УРОВЕНЬ

Бессрочный доступ к основным материалам Клуба: лекциям, вебинарам и базе знаний.

Общение с единомышленниками в чате, где вы всегда найдете поддержку и вдохновение.

2. ОСНОВНОЙ УРОВЕНЬ

Все преимущества базового уровня.

Доступ к уникальной коллекции протоколов и схем восстановления здоровья.

Возможность запросить протоколы, если в коллекции нет того, что подходит именно вам.

3. VIP-УРОВЕНЬ

Все преимущества основного уровня.

Доступ к закрытому чату со мной, где я, как доктор натуропатии, буду лично работать с вашими запросами.

Создание индивидуальных схем и программ восстановления, которые будут идеально подобраны под ваши нужды.

Это ваш персональный путь к здоровью с профессиональной поддержкой.

Почему выбирают Клуб здоровья❓

В нашем Клубе вы не останетесь без внимания. Наша команда профессионалов и я лично готовы ответить на ваши вопросы, поддержать вас и помочь найти решения для любых задач.

Мы стремимся создать пространство, где каждый чувствует заботу, уважение и поддержку.

Присоединяйтесь к нам!

Клуб здоровья – это не просто место, это сообщество людей, которые готовы идти к своему здоровью и счастью вместе.

Напишите мне, чтобы узнать больше о Клубе и выбрать формат, который подходит именно вам.

МОЁ ПОСЛАНИЕ ДЛЯ ВАС
⠀
Дорогие друзья,
⠀
сегодня я с теплом думаю о вас и поздравляю с праздником Рождества!🎄
⠀
Пусть этот светлый праздник наполнит ваши дома уютом, ваши сердца — теплотой, а ваши семьи — радостью.
⠀
В разных странах и культурах Рождество может приходить в разные даты, но его суть всегда остается неизменной — Рождество несет одну общую идею — идею мира, любви и благодарности.💖
⠀
Это время, когда мы дарим друг другу любовь, заботу и надежду.
⠀
Пусть этот день станет напоминанием о том, как важно ценить близких, находить радость в простых вещах и верить в лучшее.
⠀
Пусть ваши дни будут озарены светом надежды, а сердца наполнены счастьем. Пусть этот день станет началом чего-то прекрасного в вашей жизни, а тепло Рождества согревает вас весь год.🕯️
⠀
С любовью и самыми теплыми пожеланиями,
Елена 🤍

ВОЛШЕБНАЯ ПРЕДНОВОГОДНЯЯ ВСТРЕЧА В HEALTH CLUB ES ✨

Дорогие друзья!
Приглашаю вас на уникальный вебинар, который пройдет 27 декабря в 1:00 PM по Нью-Йорку.

Что вас ждет?
🌟 Совместный эфир с нумерологом и духовным наставником.
🌟 Узнаем, как цифры влияют на нашу судьбу.
🌟 Каждый участник поймет, на чем нужно сосредоточиться в 2025 году, чтобы раскрыть свой потенциал на 100%.
🌟 Обсудим, какие эфирные масла помогут вам усилить действия ваших личных чисел.

Это идеальная возможность подготовиться к новому году, наполнить его энергией и осознанием, чтобы он стал вашим годом!

📅 Дата: 27 декабря
🕐 Время: 1:00 PM (по Нью-Йорку)

⚡️ Ссылка на доступ будет в клубе! Если вы не являетесь участником клуба, но хотите попасть на эту встречу - пишите в директ!

Волшебство начинается прямо здесь.
До встречи! ✨

ПОЧИТАЛИ БЫ ЭТУ КНИГУ❓

Оглядываясь на 2024 год

Уходящий год — это повод не только подвести итоги, но и укрепить уверенность в себе. Чаще мы замечаем, что не получилось, чем празднуем успехи. Но важно видеть оба аспекта. У меня тоже были "провалы", и вот несколько из них👇

💜Триатлон. Я планировала пройти олимпийскую дистанцию в сентябре этого года, тренировалась с января, но через два месяца поняла, что не справлюсь. Это было нелегко принять.

💜Мы готовили 4 продукта бренда ELEAN, но сложности в маркетинге показали, что пока не время. Бренд растёт и развивается, и время для расширения ассортимента впереди.

💜Время с детьми. Я хотела больше проводить его с семьей, но план провалился. Даже на «Щелкунчика» ходила с мамой, а не с детьми.

💜Рабочие хвосты. Несколько проектов остались незавершенными, но это вопрос времени.

И это нормально. Не всё всегда идёт по плану, но именно настрой и целеполагание делают нас сильнее. Когда я сравнила свой список свершений с целями, которые ставила, оказалось, что многие из них сбылись. Это не магия — так работает мозг. Главное — правильно ставить цели.

В январе я запускаю 3-месячную программу «ЛИДЕРСТВО», где мы будем говорить о мышлении и достижении целей. Это третий поток. Предыдущие 2 показали прекрасные результаты! Читайте о них сегодня в сторис!

Менторство "ЛИДЕРСТВО" - это ваш шанс начать год с новой энергией и сделать 2025 лучшим годом в жизни. Тем более, что на программу беру ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ! Присоединяйтесь!

А ЧТО ВЫБИРАЕШЬ ТЫ❓

А КАК ПРОХОДИТ У ВАС ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ЦИКЛА❓
⠀
Для кого-то первый день месячных — это адская боль, слабость и желание провести весь день в кровати.
⠀
Для других — обычный день, почти без изменений. Почему же у всех всё так по-разному?
⠀
1. Гормональный баланс.
⠀
Уровень эстрогенов и прогестерона в организме сильно влияет на самочувствие.
⠀
Если гормоны находятся в дисбалансе, то первые дни цикла могут сопровождаться спазмами, перепадами настроения и слабостью.
⠀
2. Простагландины.
Это вещества, которые отвечают за сокращение матки для вывода эндометрия.
У кого-то их уровень высокий, что вызывает сильные спазмы и боль, у других — минимальный, и цикл проходит почти незаметно.
⠀
3. Воспалительные процессы.
Если в организме есть хроническое воспаление, это может усиливать болевые ощущения и общее ухудшение самочувствия.
⠀
4. Образ жизни.
Питание, физическая активность и стресс тоже играют свою роль.
Нехватка магния, плохой сон, малоподвижный образ жизни могут усиливать болевые ощущения.
⠀
Ваше самочувствие в первый день цикла может многое рассказать о вашем здоровье.
Если боль становится невыносимой или состояние ухудшается, это сигнал, что организму нужна помощь.
⠀
Что делать, если боль мешает жить❓
⠀
Приходите в HEALTH CLUB ES и я помогу вам решить эту проблему!
⠀
Как вы обычно ощущаете себя в первый день цикла?
⠀
Расскажите в комментариях, делитесь опытом и своим подходом к поддержке организма!

Благодарность, которая наполняет сердце

Сегодня я хочу остановиться на мгновение, оглянуться назад и сказать "спасибо". Этот год был насыщен событиями, открытиями, уроками и победами. Но самое главное — он был наполнен людьми, которые делают мою жизнь ярче.

💛 Моей семье
Мой муж — моя опора и вдохновение. Спасибо за твою поддержку, веру в меня и бесконечное терпение. Ты — тот, кто делает возможным всё, что я делаю.
Мои родные, вы — моя сила и источник радости. Спасибо за любовь, которая всегда согревает.

🌿 Моим клиентам и партнёрам
Вы — моя гордость. Каждый ваш шаг к здоровью, каждый вопрос, каждая обратная связь делает меня лучше. Спасибо, что доверяете мне быть частью вашего пути. Я ценю каждого из вас и вдохновляюсь вашим стремлением к переменам.

✨ Моим друзьям и всем, кто был рядом
Спасибо за ваши слова поддержки, за совместные проекты, за советы и просто за то, что вы есть в моей жизни. Вы помогаете мне расти, радоваться и двигаться вперёд.

Этот год был особенным благодаря вам всем. Я вступаю в новый год с благодарностью в сердце и готовностью создавать ещё больше для себя, своей семьи и вас, мои дорогие.

Пусть наступающий год принесёт всем нам ещё больше радости, здоровья, любви и вдохновения!

С наступающим Новым Годом! ❤️