#جمله_انگیزشی
یک فرد عادی، ولی با هدف، می‌تواند مسیر تاریخ را تغییر دهد؛
ولی یک فرد بی هدف، همواره یک فرد عادی باقی خواهد ماند.

#استیو_جابز


یه قسمت از کتابی بود که راجع به کار کردن بود میگفت، چیزهایی که کاش روز اول کار کردنم میدونستم:

۱.پول مهم‌تر از حرف دیگرانه، چون تو مشکلات اولی به کمکت میاد.
۲. چندکارمندی و کار پروژه‌ای بیشتر از زدن یه بیزینس میتونه بهت پول بده.
۳. روزی ۴ ساعت در مورد تخصصت یاد بگیر، از ۹۹ درصد هم‌تخصص هات جلو میفتی.
۴.روی برندسازی شخصیت کار کن، نذار گمنام بمونی.
۵.دوستات رو‌ از کسایی انتخاب کن که شغلتو درک کنن.
۶.وظیفه تو راضی کردن دوستان، اطرافیان، همکاران، رقبا نیست. تو فقط باید مشتریرو راضی کنی.
۷. همیشه ۱۰ درصد مشتری‌ها، مخاطب‌ها، دنبال کننده‌ها باید ناراضی باشن.
اگه ۹۰ درصد رضایت دارن به‌خاطر اون ۱۰ درصدخودتو اذیت نکن.
۸. آینده هر حسرتی قراره بخوری به‌خاطر تلاش نکردنه.
۹. اندازه زندگی ۶ ماه آیندت پول نقد ذخیره کن، به‌دردت میخوره.
۱۰. برخلاف اینکه فکر میکنی زندگی با خونواده داره بهت کمک میکنه ولی جلوی انگیزه‌هاتو میگیره، مستقل شو.

t.me/electropart_ir

۱۰ راهکار برای کنار گذاشتن تنبلی:
۱- کارو از هر نقطه ای که براتون راحت تره شروع کنید، چون همین که قدم اولو بردارید نصف راهو رفتید. ادامه بدید، وقتی ذهن درگیر انجام کاری بشه براش سخته اونو نصف کاره رها کنه.
۲- مقدماتو اماده کنید مثلاً اگه می خواید درس بخونید کتابی که قراره بخونیدشو بذارید روی میزتون و محل انجام کارتونو مرتب کنید. اینطوری هرموقه نگاهتون به میزتون میوفته یادتون میاد باید اون درسو بخونید.
۳- موقعیت روانیتونو شناسایی کنید، قبل انجام هرکاری انرژی روانیتونو تقویت کنید، این کار می تونه یکم استراحت، خوردن غذای مورد علاقتون یا هرکاری که ازش انرژی می گیرید باشه.
۴- خودتونو مجبور نکنید، به جای استفاده از کلمه باید، به مزایای منطقی کاری که قراره انجام بشه فکر کنید، ضمیر ناخوداگاه شما از حس تحکم و اجبار بیزاره.
۵- افکار منفی رو از خودتون دور کنید، داشتن انتظارات بیش از حد از خودتون یا داشتن افکار مثبت غیر واقع بینانه می تونه تنبلی رو تشدید کنه، برنامه روزانتونو خیلی شلوغ نکنید، فهرست کارایی که باید بکنید رو بیشتر از ظرفیت جسمی خودتون در نظر نگیرید. اگه خیلی ظرفیتتون پایینه می تونید کم کم کارایی که باید بکنید رو به لیست اضافه کنید، مثلاً یه روز دوتا کار، و روز بعدی سه تا.
۶- به لذت پایان کار فکر‌کنید. به این فکر‌کنید که اگه کاریو که همش دارید به تعویق میندازید و باید دوماه دیگه انجام بدید، همین الان شروع کنید به انجام دادن ذهنتون تو این دو ماه راحت تره.
۷- کاری که شروع می کنید رو تموم کنید.اگه خسته میشید استراحت کوتاه داشته باشید، اما کار و نصف نیمه رها نکنید. هیچ چیز خسته کننده تر از ناتمام گذاشتن کارها نیست. اما وقتی تمومش می کنید موجی از انرژی و اعتماد به نفس به سراغتون میاد و ازش می تونید به عنوان انگیزه برای انجام دادن کارتی دیگتون استفاده کنید.
۸- بعد انجام دادن هرکاری به خودتون جایزه بدید، هرچیزی که بهتون حس خوب میده. در این صورت ذهن شما میدونه بعد تموم شدن هرکاری اتفاق خوب میوفته برای همین کارهارو با انگیزه انجام میده.
۹- هدف های کوچیک داشته باشید، اهداف بزرگ وقتی محقق می شن که به مجموعه ای از اهداف کوچیک تبدیل شن.
۱۰- اگه هیچکدوم از راهکارا براتون جواب نداد، روی یک صندلی بشینید و برای مدتی سعی کنید هیچ کاری نکنید، به زودی میبینید که تحملش رو حتی برای نیم ساعت ندارید و ناخوادگاه بلند می شید تا یک کاری انجام بدید .

t.me/electropart_ir

🍁تکنیک S.O.S چیست؟
🔉ایرباس A380 در حال پرواز است.
این هواپیما به طور مداوم با سرعت ۸۰۰ کیلومتر در ساعت پرواز می‌کند؛ ناگهان یک جت جنگی با سرعت ظاهر می‌شود.
جنگنده به کنار ایرباس می‌رسد و می پرسد: "با ایرباس، پرواز خسته کننده است، این‌طور نیست؟"
"حالا یه نگاه به من بنداز"
بعد، خلبان جت بصورت عمودی هواپیمای ​​خود را بالا می‌بَرَد، با سرعت به ارتفاع گیج کننده‌ای می‌رسد، و سپس تقریباً تا سطح دریا در شیرجه‌ای نفس‌گیر فرود می‌آید.
او دوباره می‌پرسد : خوب، چطور بود؟
خلبان ایرباس پاسخ می‌دهد: بسیار عالی بود، لذت بردم!
اما حالا تو نگاه کن!
ایرباس به مسیر مستقیم با همان سرعت ادامه می‌دهد.
پس از ۱۵ دقیقه خلبان ایرباس به خلبان جت می‌گوید: "خوب، چطور بود؟"
خلبان جت که گیج شده بود می‌پرسد: تو که کاری نکردی؟!خلبان ایرباس می‌خندد و می‌گوید‌: "من از جایم بلند شدم، قدری نرمش کردم، برای استفاده از سرویس به عقب هواپیما رفتم، سپس یک فنجان قهوه و یک شیرینی شکلاتی خوردم!"
🚨نتیجه
وقتی جوان هستید، سرعت و آدرنالین، عالی به نظر می‌رسد. اما با افزایش سن و عاقلتر شدن، می‌آموزیم که راحتی و آرامش مهم‌تر است.

این را S.O.S می‌نامند

۱۰ کاری که نباید در بحث انجام داد :

۱- فرار نکنید!
۲- میون حرف هم نپرید!
۳- به همدیگر توهین نکنید!
۴- تهدید به رفتن از رابطه نکنید!
۵- بچه‌ها رو قاطی بحث‌هاتون نکنید!
۶- اگر حرف بدی زد، شما حرف بدتری نزنید!
۷- بیش از حد از ناراحت شدن طرف مقابل نترسید!
‏۸- به جای اهمیت به حاشیه، روی حل مسئله تمرکز کنید!
۹- از در میون گذاشتن احساسات و نیازهاتون چشم‌پوشی نکنید!
۱۰- با پیش کشیدن بحث‌های قدیمی، مشکل اصلی و فعلی را فراموش نکنید!
☘☘☘☘شاد باشید ☘☘☘☘

👉 @electropart_ir

✺°🌺⚜°✺°🌺⚜°✺°🌺⚜°

🔴 داستان کوتاه آموزنده


"كمانگير پير و عاقلي" در "مرغزاري" در حال آموزش تيراندازي به دو "جنگجوي جوان" بود.

در آن سوي مرغزار "نشانه ي كوچكي" كه از درختي آويزان شده بود به چشم مي خورد.

جنگجوي اولي "تيري را از تركش" بيرون مي كشد.
آن را در كمانش مي گذارد و نشانه می‌رود.
كماندار پير از او مي خواهد آنچه را می‌بیند "شرح دهد."

مي گويد: «آسمان را مي بينم. ابرها را، درختان را، شاخه هاي درختان و هدف را.»

كمانگير پير مي گويد:
«كمانت را بگذار زمين تو "آماده" نيستي.»

"جنگجوي دومي پا پيش مي گذارد."

كمانگير پير مي گويد: «آنچه را مي بيني شرح بده.»
جنگجو مي گويد: « "فقط هدف" را مي بينم.»

پيرمرد فرمان مي دهد: «پس تيرت را بينداز، "تير بر نشان" مي نشيند.»

پيرمرد مي گويد:
«عالي بود. موقعي كه تنها هدف را مي بينيد "نشانه گيريتان" درست خواهد بود و تيرتان بر "طبق ميلتان" به پرواز در خواهد آمد.»

"بر اهداف خود متمركز شويد."

* تمركز افكار بر روي هدف به سادگي حاصل نمي شود، اما "مهارتي" است كه كسب آن امكانپذير است و ارزش آن در زندگي همچون تيراندازي بسيار زياد است.

@electropart_ir

✅تفاوت رویاپردازی و برنامه ریزی

ایمان داشتن اصلا چیز بدی نیست؛ مثبت بودن هیچ اشکالی ندارد؛ اما بسیاری اوقات لازم است که قدم بعدی را خودتان بردارید. با خودتان عهد ببندید که به آنچه دوست دارید برسید و برای آن برنامه‌ریزی کنید.

هرگاه خواستید خودتان را محک بزنید که چقدر در تغییر زندگی‌تان جدی هستید، نگاهی بر برنامه‌ریزی‌هایتان بکنید.

اگر برنامه‌‌ریزی‌ای برای کارهایتان نکرده‌اید، کمی به عقب برگردید و ببینید آیا واقعا با خودتان پیمان بسته‌اید یا خیر.

✅ اگر هرچه هست فقط در ذهن‌تان است، پس باید آن را رویا پردازی نامید، نه برنامه‌ریزی!

برنامه‌هایی که فقط در ذهن‌مان جای داشته باشند به مرور زمان به فراموشی سپرده می‌شوند.
اگر برنامه‌هایتان را بنویسید و در دسترس‌‌تان نگه دارید احتمال دستیابی به اهداف‌تان بیشتر خواهد بود.

دبی_فورد
@electropart_ir

🌸

برای هیچ چیز
در زندگی، غمگین مباش

کار سختی که تو داری،
آرزوی هر بیکاری است.
فرزند لجبازی که تو داری، آرزوی هر کسی است که بچه دار نمیشود.
خانه ی کوچکی که تو داری،
آرزوی هر کرایه نشینی است.
دارایی کم تو،
آرزوی هر قرض داری است.
سلامتی تو،
آرزوی هر مریضی است.
لبخند تو،
آرزوی هر مصیبت دیده ای است.
پوشیده ماندن گناهانت،
آرزوی هر کسی است که گناهش فاش شده است، میگویند ای کاش گناهمان فاش نشده بود و دیگر انجامش نمیدادیم.
حتی گناه نکردنت آرزوی بعضی از گناهکاران است، میگویند ای کاش ما هم میتوانستیم دست از گناه برداریم.
و تو خیلی چیزها داری که مردم آرزویش را دارند! بیشتر به داشته هایت بیندیش تا نداشته هایت و بخاطرشان خدا را شکر کن...

خدایا شکرت ❤️
@electropart_ir

دمیس روسس خواننده. تولد 1946 اسکندریه مصر. وفات 2015 آتن یونان ..... در زمان ساخت کانال سوئز در مصر، یک پیمانکار یونانی شاغل در آنجا دلبسته زنی مصری میشود و با او ازدواج میکند و دمیس روسس متولد می‌شود. چند سال در اسکندریه زندگی میکنند و با آمدن جمال عبدالناصر و ملی شدن کانال سوئز، پدر دمیس روسس ورشکست می‌شود و ناچار با زن و بچه‌اش به وطن اصلی یعنی یونان بر میگردد. در آنجا دمیس به موسیقی و خوانندگی روی میاورد و صدای او که مخلوطی از شرق و غرب بود به دل‌ها می‌نشیند وعلاقه‌مندان فراوانی پیدا میکند. دمیس روسس سال ۱۳۵۴ به ایران آمد و ترانه فارووی را اجرا کرد و اینقدر این ترانه مورد استقبال جوانان قرار گرفت که تا مدت‌ها از جلوی هر کافه‌ای یا سینمایی رد می‌شدیم صدای این خواننده بگوش میرسید. ترانه فارووی را به شما تقدیم میکنم. 🌺🌺🌺

نوروزتان خجسته باد 🌹🌹🌹🌹

درین بهار می خواهم  دعا کنم ؛
برای آبادانیِ کشورم ،
برایِ شادیِ دل هایِ بی قرار ،
و برایِ سامان گرفتنِ روزگارِ مردمی که به امیدِ فرداهایی بهتر ، سختیِ امروزهایشان را به جان خریده اند ...
می خواهم دعا کنم ؛
برایِ شفایِ تمامِ بیماران ، برایِ سلامتیِ تمامِ آدم ها و برایِ خوشبختی و حالِ خوبِ هرکس که به معجزه ی امید ، ایمان دارد ...
من روزهای خوب را ،
من آرزویِ تمامِ مردمِ سرزمینم را آرزو می کنم ...
و می دانم که یکی از این روزهای بهاری ،تمامِ اتفاقاتِ خوب ، خواهند افتاد و درختانِ تحول ، جوانه خواهند زد
من بالای آسمانِ این شهر ، خدایی دیده ام که هر غیر ممکنی را ممکن می کند ،
می دانم که روزی می رسد که خاطراتِ روزهای سخت را مرور خواهیم کرد ، نفسی عمیق خواهیم کشید و آرام , زمزمه خواهیم کرد ؛ " تمام شد " ...
من به معجزه ی امید و عشق ،
من به بزرگیِ پروردگارم،،، ایمان دارم
🪴🌴🪴
نوروزتان پیروز و خجسته باد 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

مارادونا مدتی به خاطر افسردگی پس از ترک اعتیاد در بیمارستان بستری بود،
وقتی مرخص شد حرف قشنگی زد:

گفت: اونجا دیوانه های زیادی بودند،
یكی می‌گفت من چگوارا هستم،
همه باور می‌كردن!
یكی می‌گفت من گاندی ام،
همه قبول می‌كردن!
ولی وقتی من گفتم مارادونا هستم،
همه خندیدن و گفتن ،
هیچ كس مارادونا نمی‌شه!
اونجا بود كه من خجالت كشیدم
كه چه بر سر خودم آوردم؟!
در این دنی، غرور،دمار از روزگار آدم در میاره
و دقیقا گرفتار چیزی میشی
كه فكر می‌كنی هرگز در دامش نخواهی افتاد؛
مراقب خودتان باشید
برگ ها همیشه زمانی می‌ریزند
كه فكر می‌كنند طلا شدند!

✍🏼دیه‌گو آرماندو مارادونا

8 رفتار مشترک بین افراد ناموفق!


- هر روز ساعت‌ها تلويزيون تماشا می‌کنند.

- هيچ‌گاه هدف‌گذاری نمی‌کنند.

- هميشه از همه انتقاد می‌کنند.

- از تغييرات می‌ترسند.

- هميشه كينه به دل دارند.

- در مورد بقيه افراد همیشه غیبت می‌کنند.

- فکر می‌كنند كه همه‌چيز را می‌دانند.

- ديگران را مسئول شكست‌های خود می‌دانند.
🌹🌹🌹🌹🌹🌹@electropart_ir

‏قابل توجه کسانی که فقط ظاهر و رنگ و لعاب را دیدند و آن شد که می بینیم .
نطق اعلام نامزدی حسن روحانی در انتخابات ریاست‌ جمهوری در ۲۲ فروردین سال ۱۳۹۲
https://www.instagram.com/tv/CADpWOTjjH4/?igsh=ejJ4cGl2NWpqNHox

🔻می گویند جلیلی بیاد بورس نابود می شود

🔸کیا؟ همان هایی که بزرگترین کلاهبرداری و نوسانگیری تاریخ بورس جهان را کردند و چند ده هزار میلیارد از پول ملت را توی بورس سوزاندند.

🔻می گویند جلیلی بیاد دلار گران می شود.

🔹کیا؟ همان هایی که توی دولتشان دلار ده برابر شد.

🔻می گویند جلیلی بیاید زنها را از اجتماع حذف میکند.

🔸کیا؟ همان هایی که وقتی احمدی‌نژاد می‌خواست حضور زنها در استادیوم را آزاد کند، برای اینکه این اتفاق زمان احمدی‌نژاد نیفتد نامه‌نگاری می‌کردند و می‌گفتند و می‌نوشتند که این کار ضد دین و مذهب است!

🔻 می گویند جلیلی بیاید گشت ارشاد را زیاد میکند

🔹کیا؟ همان هایی که سال نود وقتی نماینده بودند به احمدی‌نژاد نامه زدند چرا قانون عفاف و حجاب را اجرا نمیکنی!

🔻  می گویند جلیلی بیاد بنزین را گرون میکند.

🔸کیا؟ همان هایی که توی دولتشان یک شبه بنزین را سه برابر کردند و بعد رییسشان آمد خندید به ریش ملت و گفت من خودم صبح جمعه فهمیدم و باعث عصبانیت مردم شد و بعدش زد چند ده نفر را کشت! الان هم نامزدشان کسی است که سه سال پیش گفته بنزین باید بشود ٢۵ هزار تومن!

🔻می گویند جلیلی بیاید به مردم احترام نمی گذارد

کیا؟ همان هایی که وقتی بنزین را آنطور گران کردند و آن جوری مردم را کشتند، توی روزنامه شان تیتر زدن «هزینه جراحی»

🔻 می گویند جلیلی بیاید اوضاع مسکن و اجاره‌خونه بدتر می شود

کیا؟ همان هایی که وزیر مسکن شان با افتخار میگفت من ی یکدانه هم مسکن مهر نساختم و الان هم رییس ستادشان کسی است که میگفت زندگی توی تهران باید گران شود.

🔻 می گویند جلیلی بیاید فضای اجتماعی بسته‌تر می شود

🔸کیا؟ همان هایی که تندروهایی که روی پیشانی زن کم‌حجاب پونز می‌زدند و دست مرد آستین‌کوتاه‌پوش را رنگ میکردند الان طرفدار آنها هستند.

🔻  می گویند جلیلی بیاید وی‌اودی‌ها را می‌بندد.

کیا؟ همان هایی که صاحب جمله «ویدئو جرم است، چه سخنرانی امام توی آن باشد چه فیلم بد» الان برایشان #تکرار می‌کند!

🔻  می گویند جلیلی بیاید ارتباطمان با جهان کم می شود.

کیا؟ همان هایی که توی دولتشان رابطه‌متن با کشورهای همسایه هم قطع شد و حتی جیبوتی هم برای ما شاخ و شانه می‌کشید و رابطه‌ش را با ما قطع کرد.

🔻  می گویند جلیلی بیاید تحریمها بیشتر می شود.

کیا؟ همان هایی که توی دولتشان تعداد تحریمها دو برابر شد و حتی به هواپیمای وزیر خارجه پرمدعایشان توی آلمان بنزین نمی‌دادند که بتواند برگردد ایران!

🔻 میگویند جلیلی بیاید نهادهای بین‌المللی با ایران همکاری نمیکنند.

کیا؟ همان هایی که وقتی نماینده برای سازمان ملل معرفی کردند، آمریکا بهش ویزا نداد و این ها بعد از چند ماه مجبور شدند  یک نفر دیگر را برای نمایندگی ایران به سازمان ملل معرفی کنند.

🔻 میگویند جلیلی بیاد کارشناس ندارد و کارها کارشناسی پیش نمیرود

کیا؟ همان هایی که آمریکایی‌ها گولشاخ زدند و یک مجسمه ای به اسم «شیردال» را بعنوان یک شیء باستانی به این ها هدیه دادند و این ها هم با افتخار آن را آوردند ایران و جشن گرفتند و بعد معلوم شد که این مجسمه بیست سال قبل ساخته شده و اصلا باستانی نیست.

🔻 می گویند جلیلی بیاید به حقوق خانمها احترام نمی‌گذارد.

🔹کیا؟ همان هایی که وزیر و شهردار و رییس دانشگاه‍شان زد زنش را با گلوله کشت و اینها نه تنها رفتند با پول و تهدید از خانواده آن بیچاره رضایت گرفتند بلکه کلی تهمت هم به مقتول بنده خدا زدند.

🔻میگن جلیلی بیاد کرامت انسانی ایرانی‌ها لکه‌دار می شود.

🔸کیا؟ همان هایی که یک سبد غذایی را جوری توزیع کردند که برایش صف درست شد و دو نفر توی صف فوت شدند و عکس ها و فیلم های این صف آبروی مردم ایران را برد تا جایی که تلویزیون کویت فیلم و عکس هایش را نشان داد و به مردمش گفت خدا را شکر کنید غذا دارید بخورید و مثل مردم ایران نیستید!

🔻می گویند جلیلی بیاد عمر و جوانی ایرانی‌ها نابود می شود

🔹کیا؟ همان هایی که وقتی دو تا قطار توی سمنان به هم خوردند و کلی آدم سوختند و کشته شدند، آمد گفت جای نگرانی نیست، مسافرها بیمه بودند!

🔻 می گویند جلیلی بیاید حال و اوضاع مستضعف ها بدتر می شود

🔸کیا؟ همان هایی که وقتی یک پیرمرد مستضعف به وزیر بهداشت شان گفت باید فیزیوتراپی بشوم ولی گران است، گفت خودت بمال!


🔻  می گویند جلیلی بیاد سایه جنگ بر سر ایران گسترده می‌شود

کیا؟ همان ها که بیشترین تهدید نظامی ایران زمان شان بوده و د بار هم توی دولت‌هایشان ایران را تا لب جنگ بردند. یک بار زمان جنگ اول خلیج فارس بود که میگفتند ایران باید به حمایت از عراق وارد جنگ با آمریکا بشود.

امضا کنید: کارزار درخواست اخراج مهاجرین غیرقانونی افغان از ایران
https://www.karzar.net/136819