Мотивация, вдохновение, опыт
139 subscribers
255 photos
24 videos
13 files
18 links
🦄О важном простыми словами
💜Вдохновение и мотивация
💟Искренне и полезно
Download Telegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Если действительно интересна эта тема, можете задавать вопросы, всё расскажу🫶
А ещё рекомендую подписаться на канал Вики 🇧🇷
У Вики компания по сопровождению родов в Бразилии и у неё в канале есть масса информации на эту тему👍
Сегодня фестиваль салютов. Мы в самой гуще событий😅
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Хеллоу👋😀

Как вы поживаете? Как дела? Расскажите🥰
Детское меню практически в любом заведении🥲 Почему не сделать нормальную еду?!
Можно кто-нибудь придёт и дособирает чемоданы😂
В конце самое сложное. Дома уже бардак, непонятно, что надо оставить на эти три дня и на дорогу, а что уже запаковывать. Нужно ещё постираться, докупить последние вещи…
Последний пост был когда мы переезжали из Таиланда😂 Уже почти 2 месяца мы в Бразилии. Полёт нормальный!😀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Какими фразами можно заменить «молодец», когда хвалите ребёнка:
1 Расскажи, как у тебя это получилось?
2 Мне так нравится твоя работа / рисунок / поделка, что я хочу любоваться этим снова и снова.
3 Я рада, что твоей воли хватило продолжить сложную работу, и ты в итоге смог справиться!
4 Как здорово ты придумал!
5 Ну надо же как ты потрудился!
6 Мне нравится, как ты рассуждаешь!
7 Какое интересное решение / способ!
8 Ого, ты оказался сильнее своего страха!
9 Я заметила, как с каждым разом у тебя получается все лучше и лучше!
10 Ты так старался, вот и результат! Я горжусь тобой!
11 Ты делаешь важные шаги к своей цели!
12 Радуюсь твоим достижениям!
13 Восхищаюсь твоей идеей!
14 Так держать! Продолжай прикладывать к этому усилия!
15 Ты быстро учишься!
16 Это то, что нужно! Как тебе удалось?
17 О, с каждым разом у тебя получается все лучше и лучше! Ты заметил?
18 Мне нравится, что ты выбираешь справляться с этой задачей!
19 Ты на правильном пути!
20 Я так горжусь тобой! Можно я похвастаюсь твоими успехами с бабушкой, подругами?

#дети@ekaterinasmag #дети
Я, надеюсь, все уже блинов наелись на этой неделе?😄
У Вани в садике в эту пятницу празднуют Карнавал и нужно прийти в костюме.

👩🏻 Ваня, какой костюм ты хочешь?
👦🏼 Коричевый.

Есть идеи костюма?😂
💰💰💰
Учите своих детей распоряжаться деньгами? С какого возраста? Если да, то расскажите, как именно🫶
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В ПМС чувствую конкретный упадок сил. Не могу концентрироваться и долго заниматься одним делом. Хочется вкусно кушать и лежать😂

У кого так же?
Чтобы в Бразилии вкусно покушать, нужно приготовить😂 Режим Масленица активирован на полную.

Взяла 2 вида молока, проведу эксперимент, из какого молока творог получится лучше.

Блины буду готовить из сыворотки👍
🥞Точно могу сказать, что объелась блинов за эту неделю. Мы сегодня их ещё доедаем😂

Есть кто-то, кто соблюдает Великий Пост?
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Масленица закончилась, но Ваня расстроился, что не поел зеленых блинчиков😀 Поэтому продолжаем🤣

Блины без глютена на сыворотке, которая осталась от творога.
И вот плавно переходим с темы блинов на тему менструальных трусов 🩲

Я уже несколько месяцев пользуюсь и жалею только об одном - что не узнала про них раньше!

Сразу скажу, я не пробовала менструальную чашу. Я считаю, что всё, что должно выходить - должно выходить, а не оставаться внутри в чаше.

К тампонам я вообще не хочу возвращаться🙅🏻‍♀️ Прокладками пользуюсь теперь крайне редко. Вот за эти 3 дня использовала только одну. И то потому что мне просто не хватает трусов, тк сохнут после стирки они долго и на самый обильный день мне не хватает. Буду докупать ещё. Ну и использую эко-прокладки, обычные из аптеки или супермаркета вообще не могу!

На мой взгляд, это самое удобное средство гигиены во время месячных. У меня разные трусы с разным уровнем впитываемости: ежедневные - на самое начало и конец месячных, дневные для обильных выделений и ночные.

На ночь это просто супер удобно!!! С прокладкой ночью мне не до конца комфортно, с тампоном вообще некомфортно, потому что спать с одним тампоном всю ночь нельзя. По разным данным тампон нужно менять каждые 3-5 часов. И ночью нужно вставать, чтобы его заменить. Я постоянно спала плохо и просыпалась, смотрела на время, а не пора ли поменять тампон😂 В менструальных трусах просто спишь и кайфуешь.

🚨Ещё один момент! В одно время с отказом от тампонов я начала делать кундалини-йогу и у меня боли во время месячных уменьшилась примерно на 70%. Я связала это с йогой. Даже не подумала про тампоны. Но сейчас я уже давно не практикую кундалини, а боль по прежнему минимальная. И недавно я где-то прочитала, что при отказе от тампонов действительно уменьшается или полностью исчезает боль во время месячных! И я такая: Ааааааа вот в чём дело!!!

Так что для меня сплошные плюсы🫶
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM