This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Масленица закончилась, но Ваня расстроился, что не поел зеленых блинчиков😀 Поэтому продолжаем🤣
Блины без глютена на сыворотке, которая осталась от творога.
Блины без глютена на сыворотке, которая осталась от творога.
И вот плавно переходим с темы блинов на тему менструальных трусов 🩲
Я уже несколько месяцев пользуюсь и жалею только об одном - что не узнала про них раньше!
Сразу скажу, я не пробовала менструальную чашу. Я считаю, что всё, что должно выходить - должно выходить, а не оставаться внутри в чаше.
К тампонам я вообще не хочу возвращаться🙅🏻♀️ Прокладками пользуюсь теперь крайне редко. Вот за эти 3 дня использовала только одну. И то потому что мне просто не хватает трусов, тк сохнут после стирки они долго и на самый обильный день мне не хватает. Буду докупать ещё. Ну и использую эко-прокладки, обычные из аптеки или супермаркета вообще не могу!
На мой взгляд, это самое удобное средство гигиены во время месячных. У меня разные трусы с разным уровнем впитываемости: ежедневные - на самое начало и конец месячных, дневные для обильных выделений и ночные.
На ночь это просто супер удобно!!! С прокладкой ночью мне не до конца комфортно, с тампоном вообще некомфортно, потому что спать с одним тампоном всю ночь нельзя. По разным данным тампон нужно менять каждые 3-5 часов. И ночью нужно вставать, чтобы его заменить. Я постоянно спала плохо и просыпалась, смотрела на время, а не пора ли поменять тампон😂 В менструальных трусах просто спишь и кайфуешь.
🚨Ещё один момент! В одно время с отказом от тампонов я начала делать кундалини-йогу и у меня боли во время месячных уменьшилась примерно на 70%. Я связала это с йогой. Даже не подумала про тампоны. Но сейчас я уже давно не практикую кундалини, а боль по прежнему минимальная. И недавно я где-то прочитала, что при отказе от тампонов действительно уменьшается или полностью исчезает боль во время месячных! И я такая: Ааааааа вот в чём дело!!!
Так что для меня сплошные плюсы🫶
Я уже несколько месяцев пользуюсь и жалею только об одном - что не узнала про них раньше!
Сразу скажу, я не пробовала менструальную чашу. Я считаю, что всё, что должно выходить - должно выходить, а не оставаться внутри в чаше.
К тампонам я вообще не хочу возвращаться🙅🏻♀️ Прокладками пользуюсь теперь крайне редко. Вот за эти 3 дня использовала только одну. И то потому что мне просто не хватает трусов, тк сохнут после стирки они долго и на самый обильный день мне не хватает. Буду докупать ещё. Ну и использую эко-прокладки, обычные из аптеки или супермаркета вообще не могу!
На мой взгляд, это самое удобное средство гигиены во время месячных. У меня разные трусы с разным уровнем впитываемости: ежедневные - на самое начало и конец месячных, дневные для обильных выделений и ночные.
На ночь это просто супер удобно!!! С прокладкой ночью мне не до конца комфортно, с тампоном вообще некомфортно, потому что спать с одним тампоном всю ночь нельзя. По разным данным тампон нужно менять каждые 3-5 часов. И ночью нужно вставать, чтобы его заменить. Я постоянно спала плохо и просыпалась, смотрела на время, а не пора ли поменять тампон😂 В менструальных трусах просто спишь и кайфуешь.
🚨Ещё один момент! В одно время с отказом от тампонов я начала делать кундалини-йогу и у меня боли во время месячных уменьшилась примерно на 70%. Я связала это с йогой. Даже не подумала про тампоны. Но сейчас я уже давно не практикую кундалини, а боль по прежнему минимальная. И недавно я где-то прочитала, что при отказе от тампонов действительно уменьшается или полностью исчезает боль во время месячных! И я такая: Ааааааа вот в чём дело!!!
Так что для меня сплошные плюсы🫶
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Только в Бразилии такое встречала!
Если ты приходишь в ресторан и там играет живая музыка, то ты платишь за эту музыку😂 В счёт включают плату за музыкантов. В среднем, 20 реалов с человека (~300₽).
Это так странно😅
Кстати, ещё ВСЕГДА в счёт включают чаевые. Но если не понравилось обслуживание, то можно отказаться оплачивать.
Если ты приходишь в ресторан и там играет живая музыка, то ты платишь за эту музыку😂 В счёт включают плату за музыкантов. В среднем, 20 реалов с человека (~300₽).
Это так странно😅
Кстати, ещё ВСЕГДА в счёт включают чаевые. Но если не понравилось обслуживание, то можно отказаться оплачивать.
Forwarded from Бизнес в онлайне | Развитие и рост
Каждый раз, когда видим такие дизайнерские “шедевры”, у нас нервно дёргается глаз. Ну вот почему нельзя было выровнять расстояния между текстом? Кто-то явно решил, что симметрия — это переоцененный концепт.
А перевёрнутый текст? Зачем? Почему?
В общем, вопрос к этому дизайну больше, чем ответов😀
Вы же тоже это видите?👀
А перевёрнутый текст? Зачем? Почему?
В общем, вопрос к этому дизайну больше, чем ответов😀
Вы же тоже это видите?👀
Если бы я могла дать совет себе 25-летней, то посоветовала бы регулярно заниматься спортом, практиковать йогу и медитации😀
Ну и купить на все деньги крипту, когда она появится🤣🤣🤣
А вы что посоветовали бы себе?
А вы что посоветовали бы себе?
Закон о запрете любой рекламы в Инстаграм всё же приняли и он вступит в силу с 1 сентября😖 Размещать рекламу будет нельзя даже с маркировкой🤷🏻♀️
Это значит, что ещё больше блогеров, которые зарабатывают именно на рекламе, будут переходить в телегу и на другие площадки. Контента тут станет больше😀
Очень интересно, эти ограничение инсты когда-нибудь закончатся и всё станет как раньше или уже нет?
Это значит, что ещё больше блогеров, которые зарабатывают именно на рекламе, будут переходить в телегу и на другие площадки. Контента тут станет больше😀
Очень интересно, эти ограничение инсты когда-нибудь закончатся и всё станет как раньше или уже нет?
Для меня еда — это не просто еда
Это всегда больше, чем просто набор калорий. Это эмоции, удовольствие, эстетика. Я не получаю удовлетворения, если поела что-то невкусное или неаппетитное на вид.
А если вкусная и красивая еда ещё и полезная, то это вообще отвал всего🤤😍
Вот эти кабачковые вафли прям ТОП😍 Можно есть с сыром, сметаной, гуакамоле, лососем… да хоть с чем😂 Хоть просто так👍
Это всегда больше, чем просто набор калорий. Это эмоции, удовольствие, эстетика. Я не получаю удовлетворения, если поела что-то невкусное или неаппетитное на вид.
А если вкусная и красивая еда ещё и полезная, то это вообще отвал всего🤤😍
Вот эти кабачковые вафли прям ТОП😍 Можно есть с сыром, сметаной, гуакамоле, лососем… да хоть с чем😂 Хоть просто так👍
Я ложусь спать до 9 вечера.
Обычно в 8 вечера мы с Ваней уже чистим зубы и ложимся в кровать. Я читаю ему некоторе время и мы засыпаем в 8:30-9.
Раньше мне казалось, что я так рано засыпаю и вечерняя жизнь проходит мимо😂 Я очень старалась не заснуть вместе с Ваней, чтобы вечером посмотреть фильм с Димой, например. Но когда укладываешь ребёнка спать, то очень сложно не заснуть самой😂 Во всём этом было очень много напряга и сопротивления🤪
Потом я забила и стала спокойно и сладко засыпать вместе с Ваней😴 Я стала просыпаться под утро, ещё до рассвета, с полным ощущением, что я выспалась👀 Но мой мозг говорил мне: «Сейчас ночь, что ты будешь делать? Спи!». И я засыпала снова, а потом часов в 6-7 меня будил Ваня и вставала очень разбитая😖
Ну, думаю, а что если вставать сразу, когда я выспалась?🤔 Зачем идти против природы?😀
Как итог, сейчас я не залипаю перед сном в телек или телефон, а читаю с сыном книгу. Я сплю 7 часов и просыпаюсь в 4:40. Утром я спокойно в одиночестве занимаюсь собой.
К 6 утра я уже закончила 3 комплекса тренировок и спокойно пью свою горячую воду🫶 А когда просыпается Ваня мы подолгу валяемся с ним и обнимаемся☺️
В итоге надо было просто отпустить ситуацию и делать так, как подсказывает организм🥰
Обычно в 8 вечера мы с Ваней уже чистим зубы и ложимся в кровать. Я читаю ему некоторе время и мы засыпаем в 8:30-9.
Раньше мне казалось, что я так рано засыпаю и вечерняя жизнь проходит мимо😂 Я очень старалась не заснуть вместе с Ваней, чтобы вечером посмотреть фильм с Димой, например. Но когда укладываешь ребёнка спать, то очень сложно не заснуть самой😂 Во всём этом было очень много напряга и сопротивления🤪
Потом я забила и стала спокойно и сладко засыпать вместе с Ваней😴 Я стала просыпаться под утро, ещё до рассвета, с полным ощущением, что я выспалась👀 Но мой мозг говорил мне: «Сейчас ночь, что ты будешь делать? Спи!». И я засыпала снова, а потом часов в 6-7 меня будил Ваня и вставала очень разбитая😖
Ну, думаю, а что если вставать сразу, когда я выспалась?🤔 Зачем идти против природы?😀
Как итог, сейчас я не залипаю перед сном в телек или телефон, а читаю с сыном книгу. Я сплю 7 часов и просыпаюсь в 4:40. Утром я спокойно в одиночестве занимаюсь собой.
К 6 утра я уже закончила 3 комплекса тренировок и спокойно пью свою горячую воду🫶 А когда просыпается Ваня мы подолгу валяемся с ним и обнимаемся☺️
В итоге надо было просто отпустить ситуацию и делать так, как подсказывает организм🥰
В таком виде нам привезли пиццу. Она лежала у доставщика в рюкзаке БОКОМ!
Эта пицца олицетворяет всю бразильскую систему. Главный принцип, по которому тут делается практически всё: «И ТАК СОЙДЁТ»🙃
Зачем заморачиваться, если можно не заморачиваться.
Зачем резать пиццу? Зачем ровно её везти? Ну и так же съедобно…..
Эта пицца олицетворяет всю бразильскую систему. Главный принцип, по которому тут делается практически всё: «И ТАК СОЙДЁТ»🙃
Зачем заморачиваться, если можно не заморачиваться.
Зачем резать пиццу? Зачем ровно её везти? Ну и так же съедобно…..
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Баба Катя заступает на пост.
Каждое воскресенье под наши окна приезжают тачки с огромными колонками и устраивают пати. Ладно, до этого был карнавал и в целом мы смирились. Я обычно крепко сплю даже под музыку. Но я не хочу спать под музыку. Я хочу спать в тишине.
Наш сосед работает в Polícia Civil, а сосед сверху в Polícia Militar. Обе эти службы должны контролировать такое. Им обоим не нравится этот шум. Так же как и всем остальным жильцам нашего дома. НО НИКТО НИХУЯ НЕ ДЕЛАЕТ!
Дима регулярно звонит в полицию. Уже ходил в полицию и префейтуру, оставлял заявления.
Какое-то время они делали музыку прям тихо и она реально не мешала. Но вот сначала врубать на полную катушку.
Мы звоним в полицию и толку НОЛЬ.
Нам тут жить ещё до января следующего года и они не знают, на кого нарвались😂👌
Сегодня выложила сторис в инсту того, что происходит на улице, отметила все гос.органы и кучу местных СМИ. Посмотрим, будет ли какой-то отклик. Если нет, буду всем им писать.
У нас с Димой есть ещё план Б. О нём позже😄
Но самое приятное в этой ситуации, что мы с Димой делаем это с таким спокойствием и принятием😄 Мы не бесимся, не злимся, не тратим свои нервы. На дзене, короче😂👌
Каждое воскресенье под наши окна приезжают тачки с огромными колонками и устраивают пати. Ладно, до этого был карнавал и в целом мы смирились. Я обычно крепко сплю даже под музыку. Но я не хочу спать под музыку. Я хочу спать в тишине.
Наш сосед работает в Polícia Civil, а сосед сверху в Polícia Militar. Обе эти службы должны контролировать такое. Им обоим не нравится этот шум. Так же как и всем остальным жильцам нашего дома. НО НИКТО НИХУЯ НЕ ДЕЛАЕТ!
Дима регулярно звонит в полицию. Уже ходил в полицию и префейтуру, оставлял заявления.
Какое-то время они делали музыку прям тихо и она реально не мешала. Но вот сначала врубать на полную катушку.
Мы звоним в полицию и толку НОЛЬ.
Нам тут жить ещё до января следующего года и они не знают, на кого нарвались😂👌
Сегодня выложила сторис в инсту того, что происходит на улице, отметила все гос.органы и кучу местных СМИ. Посмотрим, будет ли какой-то отклик. Если нет, буду всем им писать.
У нас с Димой есть ещё план Б. О нём позже😄
Но самое приятное в этой ситуации, что мы с Димой делаем это с таким спокойствием и принятием😄 Мы не бесимся, не злимся, не тратим свои нервы. На дзене, короче😂👌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
А если точнее сказать, то меня это как-то триггерило всегда. От одной мысли, что надо вести бюджет, планировать расходы и тд - становилось дурно. Но если говорить о деньгах как о энергии, то больше вероятности, что эта энергия пойдёт туда, где порядок, а не туда где хаос. Согласны?
Я и копить деньги раньше не умела, а в прошлом году начала инвестировать и получилось накопить крупную сумму. Так что никогда не поздно учиться и пробовать что-то новое.
К тому же в нежелании вести финансовый учёт очень много инфантильности. А к детям деньги не приходят. Так что на пороге 36-летия я поняла, что пора взрослеть!
Две недели назад начала вести табличку с семейными тратами (показывала в сторис в инсте). Было неудобно, что не получалось вносить разную валюту. А сегодня скачала приложение, очень нравится! Завела все счета в разных валютах и записываю все доходы и расходы. Можно отследить прям по категориям, куда сколько тратите денег. А так же можно планировать расходы и инвестиции.
Если вы еще этого не делаете, очень рекомендую начать👍
Где вести бюджет?
1️⃣ Можете зайти в Google-таблицы и выбрать там готовые шаблоны «Месячный семейный бюджет» и «Годовой бюджет». Если у вас все доходы и расходы в рублях, то это очень удобно. Это бесплатно. Там ещё куча готовых шаблонов. Даже планировщик свадьбы есть😃
2️⃣Приложение в телефоне. Оказывается, есть множество приложений, где можно всё это подсчитывать и даже потом экспортировать в Excel. Можете выбрать любое удобное для себя. Мне понравилось приложение «Финансы». Оно бесплатное. Пока, по крайней мере, денег не просили😅
Хожу по квартире, занимаюсь своими делами. Чувствую сладким пахнет, думаю: соседи что-то с утра готовят сладкое😃 Чуть позже Дима говорит:
👱🏼♂️Что у нас горит?
👩🏻 Это не у нас, это у соседей.
А это я оказывается поставила вафли готовиться и вообще забыла🤣
Скажите, что я не одна такая😂
👱🏼♂️Что у нас горит?
👩🏻 Это не у нас, это у соседей.
А это я оказывается поставила вафли готовиться и вообще забыла🤣
Скажите, что я не одна такая😂
Я раньше считала себя экстравертом. Очень много общалась, вела активную социальную жизнь😃 Постоянно где-то выступала, вписывалась во все возможные мероприятия.
Сейчас даже созвоны по видеосвязи меня утомляют😂 После любого живого общения сил нет вообще😄 В целом, мне хватает одной встречи в неделю с друзьями на поболтать. Больше времени хочется сидеть дома и молчать. Может это возраст так влияет?
У вас как? С возрастом хочется больше общения или наоборот?
Сейчас даже созвоны по видеосвязи меня утомляют😂 После любого живого общения сил нет вообще😄 В целом, мне хватает одной встречи в неделю с друзьями на поболтать. Больше времени хочется сидеть дома и молчать. Может это возраст так влияет?
У вас как? С возрастом хочется больше общения или наоборот?