#آگاهی_بخشی
دکتر ناصر رضایی پور
متخصص طب ایرانی
بازنشر از:
@tandorostan
⚠️ سندروم شکنجه خاموش ⚠️
"زندانی بدون دیوار"
✅ پس‌از جنگ آمریکا با کره شمالی، ژنرال ویلیام مایر، که بعدها به سِمَت روان‌کاو ارشد ارتش آمریکا منصوب‌شد، یکی از پیچیده‌ترین موارد تاریخ جنگ در جهان را موردمطالعه قرارداد.
حدود ۱۰۰۰ نفر از نظامیان آمریکایی در کره، در اردوگاهی زندانی شده‌بودند که از همه استانداردهای بین‌المللی برخورداربود. این زندان با تعریف متعارف تقریباً محصورنبود؛ آب و غذا و امکانات به‌وفور یافت می‌شد؛ در آن از هیچ‌یک از تکنیک‌های متداول شکنجه استفاده‌نمی‌شد؛ اما بیشترین آمار مرگ زندانیان در این اردوگاه گزارش شده‌بود. زندانیان به مرگ طبیعی می‌مردند. با اینکه حتی امکانات فرار وجودداشت، زندانیان فرارنمی‌کردند. بسیاری از آنها شب می‌خوابیدند و صبح دیگر بیدارنمی‌شدند. آنهایی که مانده‌بودند، احترام درجات نظامی را میان خود رعایت‌نمی‌کردند و عموماً با زندان‌بانان خود طرح دوستی می‌ریختند.
دلیل این رویداد، سال‌ها موردمطالعه قرارگرفت و ویلیام مایر نتیجه تحقیقات خود را به این شرح ارائه‌کرد:
در این اردوگاه، تنها نامه‌هایی که حاوی خبرهای بد بودند را به دست زندانیان می‌رساندند و نامه‌های مثبت و امیدبخش تحویل‌نمی‌شدند. هرروز از زندانیان می‌خواستند در مقابل جمع، خاطره یکی از مواردی که به دوستان خود خیانت‌کرده‌اند، یا می‌توانستند خدمتی بکنند و نکرده‌اند را تعریف‌کنند. هرکس که جاسوسی دیگر زندانیان را می‌کرد، سیگار جایزه‌می‌گرفت، اما کسی که در موردش جاسوسی شده‌بود، هیچ‌نوع تنبیهی نمی‌شد. در این شرایط همه به جاسوسی برای دریافت جایزه (که خطری هم برای دوستانشان نداشت) عادت کرده‌بودند.
✅ تحقیقات نشان‌داد که این سه تکنیک در کنار هم، سربازان را به نقطه مرگ رسانده‌بود، چرا که:
- با دریافت خبرهای منتخب (فقط منفی) امید ازبین‌می‌رفت.
- با جاسوسی، عزت‌نفس زندانیان تخریب‌می‌شد و خود را انسانی پست می‌یافتند.
- با تعریف خیانت‌ها، اعتبار آنها نزد هم‌گروهی‌ها ازبین‌می‌رفت و این هرسه برای پایان‌یافتن انگیزه زندگی، و مرگ‌های خاموش کافی‌بود. این سبک شکنجه، شکنجه خاموش نامیده‌می‌شود.
⬅️ یادمان باشد...
1⃣ پخش‌کردن این حجم از اخبار بد، نومیدکننده و تنش‌زا هیچ دردی از ما و دوستان و عزیزان‌مان دوانمی‌کند. عموماً لازم‌نیست اخبار رخدادهای تلخ یا گرانی‌های ساعت‌به‌ساعت دلار و طلا و پراید و پوشک و سایدبای‌ساید را دنبال‌کنیم و برای دیگران هم بفرستیم! دست‌کم این کار هیچ کمکی به بهبود شرایط نمی‌کند.
2⃣ و 3⃣ بالاخره یک‌جایی باید دست از تحقیر و تمسخر خودمان دست‌برداریم. جوک‌های سخیف درباره عقل دختران، فهم قومیت‌ها و... در کنار مقایسه‌های بی‌معنی و غیرعقلانی دولت ایران با دولت سوئیس یا مردم ایران با مردم نروژ، بزرگ‌کردن خطاهای رفتاری مردم و کوچک‌شمردن نقاط قوت حاکمیت (هرچند معدود و محدود باشد)، زیرسوال‌بردن هرآنچه پیشینیان ما کرده‌اند آن‌هم سال‌ها پس از آنها و بدون درنظرداشتن شرایط زمانی و مکانی، اغراق در توانایی‌های دشمنان و ناتوانی‌های خودمان و آرزوهای مضحک برای بازگشت به گذشته‌ای که به‌قدر کافی تاریک و تلخ بوده و....
این رفتارها همیشه خطا و مخرب بوده ولی امروز و در شرایط سختی که به‌سرمی‌بریم، باید و باید که هوشیارتر باشیم و هوشمندانه‌تر عمل‌کنیم.
🌐 تاریخ بخوانیم و از تاریخ بیاموزیم. و مراقب‌باشیم که به سندرم «شکنجه خاموش» مبتلانشویم.
💠 پیش‌تر همین‌جا در باره #روزه_اخبار نوشته‌ام. این‌روزها بهترین زمان است برای اینکه علیه خودمان قیام‌کنیم. بیایید از خواندن و گستراندن اخبار بد منفی پرهیزکنیم و تا میتوانیم به خودمان و مردمانمان امیدبدهیم، و تا میتوانیم برای گسترش شادی و امید تلاش‌کنیم.
🚸 و کودکان... مراقب روح لطیف و ذهن پویا و دل پاک کودکان‌مان باشیم. حق کودکان ما این نیست که مخالف سردمداران کشور باشند، برای خودروی آینده‌شان حساب‌وکتاب کنند یا حق ثبت‌نام مدرسه‌شان را به دلار حساب‌کنند و حرص‌بخورند و نگران‌باشند. این، حقشان نیست.
روزهای خوبی در راهند. ناراستی پاینده نیست. این سنت خداست: جاء الحق و زهق الباطل. ان الباطل کان زهوقا. 🍀
🌹 کانال بارداری سالم 🌛با تمرکز بر لکه بینی بارداری زیر ۱۶ هفته🌜را در تلگرام و سروش دنبال کنید:
t.me/threatenedabortion
sapp.ir/threatenedabortion
دکتر ناصر رضایی پور
متخصص طب ایرانی
بازنشر از:
@tandorostan
⚠️ سندروم شکنجه خاموش ⚠️
"زندانی بدون دیوار"
✅ پس‌از جنگ آمریکا با کره شمالی، ژنرال ویلیام مایر، که بعدها به سِمَت روان‌کاو ارشد ارتش آمریکا منصوب‌شد، یکی از پیچیده‌ترین موارد تاریخ جنگ در جهان را موردمطالعه قرارداد.
حدود ۱۰۰۰ نفر از نظامیان آمریکایی در کره، در اردوگاهی زندانی شده‌بودند که از همه استانداردهای بین‌المللی برخورداربود. این زندان با تعریف متعارف تقریباً محصورنبود؛ آب و غذا و امکانات به‌وفور یافت می‌شد؛ در آن از هیچ‌یک از تکنیک‌های متداول شکنجه استفاده‌نمی‌شد؛ اما بیشترین آمار مرگ زندانیان در این اردوگاه گزارش شده‌بود. زندانیان به مرگ طبیعی می‌مردند. با اینکه حتی امکانات فرار وجودداشت، زندانیان فرارنمی‌کردند. بسیاری از آنها شب می‌خوابیدند و صبح دیگر بیدارنمی‌شدند. آنهایی که مانده‌بودند، احترام درجات نظامی را میان خود رعایت‌نمی‌کردند و عموماً با زندان‌بانان خود طرح دوستی می‌ریختند.
دلیل این رویداد، سال‌ها موردمطالعه قرارگرفت و ویلیام مایر نتیجه تحقیقات خود را به این شرح ارائه‌کرد:
در این اردوگاه، تنها نامه‌هایی که حاوی خبرهای بد بودند را به دست زندانیان می‌رساندند و نامه‌های مثبت و امیدبخش تحویل‌نمی‌شدند. هرروز از زندانیان می‌خواستند در مقابل جمع، خاطره یکی از مواردی که به دوستان خود خیانت‌کرده‌اند، یا می‌توانستند خدمتی بکنند و نکرده‌اند را تعریف‌کنند. هرکس که جاسوسی دیگر زندانیان را می‌کرد، سیگار جایزه‌می‌گرفت، اما کسی که در موردش جاسوسی شده‌بود، هیچ‌نوع تنبیهی نمی‌شد. در این شرایط همه به جاسوسی برای دریافت جایزه (که خطری هم برای دوستانشان نداشت) عادت کرده‌بودند.
✅ تحقیقات نشان‌داد که این سه تکنیک در کنار هم، سربازان را به نقطه مرگ رسانده‌بود، چرا که:
- با دریافت خبرهای منتخب (فقط منفی) امید ازبین‌می‌رفت.
- با جاسوسی، عزت‌نفس زندانیان تخریب‌می‌شد و خود را انسانی پست می‌یافتند.
- با تعریف خیانت‌ها، اعتبار آنها نزد هم‌گروهی‌ها ازبین‌می‌رفت و این هرسه برای پایان‌یافتن انگیزه زندگی، و مرگ‌های خاموش کافی‌بود. این سبک شکنجه، شکنجه خاموش نامیده‌می‌شود.
⬅️ یادمان باشد...
1⃣ پخش‌کردن این حجم از اخبار بد، نومیدکننده و تنش‌زا هیچ دردی از ما و دوستان و عزیزان‌مان دوانمی‌کند. عموماً لازم‌نیست اخبار رخدادهای تلخ یا گرانی‌های ساعت‌به‌ساعت دلار و طلا و پراید و پوشک و سایدبای‌ساید را دنبال‌کنیم و برای دیگران هم بفرستیم! دست‌کم این کار هیچ کمکی به بهبود شرایط نمی‌کند.
2⃣ و 3⃣ بالاخره یک‌جایی باید دست از تحقیر و تمسخر خودمان دست‌برداریم. جوک‌های سخیف درباره عقل دختران، فهم قومیت‌ها و... در کنار مقایسه‌های بی‌معنی و غیرعقلانی دولت ایران با دولت سوئیس یا مردم ایران با مردم نروژ، بزرگ‌کردن خطاهای رفتاری مردم و کوچک‌شمردن نقاط قوت حاکمیت (هرچند معدود و محدود باشد)، زیرسوال‌بردن هرآنچه پیشینیان ما کرده‌اند آن‌هم سال‌ها پس از آنها و بدون درنظرداشتن شرایط زمانی و مکانی، اغراق در توانایی‌های دشمنان و ناتوانی‌های خودمان و آرزوهای مضحک برای بازگشت به گذشته‌ای که به‌قدر کافی تاریک و تلخ بوده و....
این رفتارها همیشه خطا و مخرب بوده ولی امروز و در شرایط سختی که به‌سرمی‌بریم، باید و باید که هوشیارتر باشیم و هوشمندانه‌تر عمل‌کنیم.
🌐 تاریخ بخوانیم و از تاریخ بیاموزیم. و مراقب‌باشیم که به سندرم «شکنجه خاموش» مبتلانشویم.
💠 پیش‌تر همین‌جا در باره #روزه_اخبار نوشته‌ام. این‌روزها بهترین زمان است برای اینکه علیه خودمان قیام‌کنیم. بیایید از خواندن و گستراندن اخبار بد منفی پرهیزکنیم و تا میتوانیم به خودمان و مردمانمان امیدبدهیم، و تا میتوانیم برای گسترش شادی و امید تلاش‌کنیم.
🚸 و کودکان... مراقب روح لطیف و ذهن پویا و دل پاک کودکان‌مان باشیم. حق کودکان ما این نیست که مخالف سردمداران کشور باشند، برای خودروی آینده‌شان حساب‌وکتاب کنند یا حق ثبت‌نام مدرسه‌شان را به دلار حساب‌کنند و حرص‌بخورند و نگران‌باشند. این، حقشان نیست.
روزهای خوبی در راهند. ناراستی پاینده نیست. این سنت خداست: جاء الحق و زهق الباطل. ان الباطل کان زهوقا. 🍀
🌹 کانال بارداری سالم 🌛با تمرکز بر لکه بینی بارداری زیر ۱۶ هفته🌜را در تلگرام و سروش دنبال کنید:
t.me/threatenedabortion
sapp.ir/threatenedabortion
طب سنتی دکتر فاطمه مرادی
#آگاهی_بخشی دکتر ناصر رضایی پور متخصص طب ایرانی بازنشر از: @tandorostan ⚠️ سندروم شکنجه خاموش ⚠️ "زندانی بدون دیوار" ✅ پس‌از جنگ آمریکا با کره شمالی، ژنرال ویلیام مایر، که بعدها به سِمَت روان‌کاو ارشد ارتش آمریکا منصوب‌شد، یکی از پیچیده‌ترین…
📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣
خانم های باردار عزیز!
#روزه_اخبار رو جدی بگیرید...
نی نی هاتون چه گناهی کردند که از دوران جنینی در هجمه این اضطرابات قرار بگیرند؟!☹☹
امروز چند تا مطلب دیگه در مورد تاثیر عوامل غیرجسمانی بر جنین براتون میذارم... پس منتظر باشید!
🌹 دکتر فاطمه مرادی
پزشک و متخصص طب ایرانی (MD_PhD)
🌹 کانال بارداری سالم:
@threatenedabortion
خانم های باردار عزیز!
#روزه_اخبار رو جدی بگیرید...
نی نی هاتون چه گناهی کردند که از دوران جنینی در هجمه این اضطرابات قرار بگیرند؟!☹☹
امروز چند تا مطلب دیگه در مورد تاثیر عوامل غیرجسمانی بر جنین براتون میذارم... پس منتظر باشید!
🌹 دکتر فاطمه مرادی
پزشک و متخصص طب ایرانی (MD_PhD)
🌹 کانال بارداری سالم:
@threatenedabortion