علامه امینی شب تاسوعا و عاشورا برای آقا امام زمان (عج الله فرجه) صدقه کنار میگذاشتند و میگفتند: امشب قلب نازنین حضرت در فشار است.🖤

امشب برای آقا صدقه بدهید و برای فرج دعا کنید.


@drfamoradi

نکاتی برای استفاده از نذری های ماه محرم در بارداری


http://telegram.me/joinchat/Bc9q8TyG1ZEDZZS8yrDLtw

🖤 فرزندم!
مرا از تمام لذت مادر شدن همین بس که تو لحظه به لحظه، آن به آن فریاد کنی:
🏴بابی انت و امّی یا حسین!


صفحه #دکترفاطمه_مرادی
@drfamoradi

🔰 مصرف چای #زعفران برای چه کسانی مضر است؟

☕️ چای زعفران برای بدن مفید است، اما برای اثر بخشی بیشتر این خوراکی بهتر است از جلاب طبی زعفران که مخلوطی از نبات و گلاب و زعفران است استفاده کنیم.

⚠️ کسانی که #آریتمی_قلبی ناشناخته دارند و قرص ضد آریتمی یا بتا بلوکر‌ها را مصرف می‌کنند، باید در مصرف این چای احتیاط کنند.

❌ مصرف چای زعفران برای خانم‌های #باردار به جهت افزایش ضربان قلب توصیه نمی‌شود چرا که حتی ممکن است #سقط_جنین یا زایمان زودرس را در پی داشته باشد.

⚠️نباید حجم استفاده از زعفران در چای بالا باشد همچنین نباید آن را از ابتدا به چای اضافه کنیم؛ معمولا توصیه ما این است که به هر یک لیوان چای دم کرده ایرانی که روی شعله کم به خوبی دم کشیده است نصف قاشق چای خوری آب زعفران دم کرده اضافه کنیم تا بهترین اثر بخشی را بر بدن ما داشته باشد.

🖊دکتر لیلا شیربیگی (متخصص طب سنتی ايران)

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈

🔰 معاینه مادر بجای نوزاد!

❇️بزرگ کردن نوزاد و کودک شیر خوار فقط با عشق میسر است. گاهی اوقات اطفال شیر خوار شروع به بدقلقی می کنند و ناآرام می شوند. علت های زیادی میتواند سبب این حال بد کودک شود.

❇️یک توصیه مهم و خوب برای بررسی و رفع مشکل این کودکان این است که بجای کودک وضعیت مادر بررسی شود.

🔷مادر پر استرس و مضطرب حال روحی خود را به کودک انتقال داده و سبب حال بد او می شود.
🔷مادری که غذاهایی با ادویه تند و یا نفاخ می خورد سبب نا آرامی کودک خود خواهد شد.
🔷مادر خسته از کار روزانه رمقی برای مراقبت کودک خود ندارد.

✅پس به عنوان اولین بررسی کودک بد قلق وضع مادر را بررسی کنید:
1- خواب 2-خوراک 3-آرامش روانی 4- تغذیه مادر را در ابتدا درست کنید اگر با رفع اینها مشکل کودک برطرف نشد(که اغلب برطرف می شود)بررسی های اختصاصی روی کودک شروع می شود.

👩مادر سالم و شاد= نوزاد سالم و شاد 👶

🖋 دکتر حميد شمسی باغبانان (متخصص طب سنتی ایرانی)

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈

🌐 www.itma.ir

@EslamVaSalamat
______

دستور دادسرای ویژه روحانیت به وزارت بهداشت: با توجه به قطعیت محکومیت عباس تبریزیان در دادسرای ویژه روحانیت، ترتیبی اتخاذ شود کلیه مراکز درمانی، معاینات و داروخانه‌های تحت نظارت وی در سراسر کشور تعطیل و کلیه اقلام دارویی فاقد مجوز در داروخانه‌ها و انبارهای مربوطه ضبط و طبق مقررات اقدام شود.

______

@EslamVaSalamat

« این روزها متن مربوط به محکومیت قطعی #عباس_تبریزیان از مدعیان #طب_اسلامی که با اغفال صدها طلبه سطوح ابتدایی حوزه شبکه مالی و کاسبکاری با نام اهلبیت ایجاد کرده بود، در فضای مجازی میچرخد و کاربران را با این سوال جدی مواجه ساخته است که واقعیت مطلب چیست؟ در توضیح چند مطلب کوتاه عرض می کنم:

👇👇👇

__

▪️با توسعه شبکه مذکور در سال های اخیر روحانیت و علمای حوزه علمیه قم و مشهد و خصوصا مراجع عظام از جمله آیت الله العظمی مکارم شیرازی ، آیت الله العظمی سبحانی و ...که با درایت خطر این بدعت و انحراف را در ضربه زدن به اعتقادات مردم می دانند به مقابله با این جریان برخاستند و بطور رسمی اعلام نمودند که هر چند آموزه های ارزشمند از قرآن و روایات اهلبیت علیهم السلام در حوزه سلامت و خصوصا سلامت معنوی وجود دارد که بکار گیری آنها می تواند به سلامت جامعه اسلامی کمک شایانی بنماید. ولی چیزی به نام طب اسلامی اینگونه که این مدعیان کاسبکار ادعا می کنند وجود ندارد.

▪️عنوان طب اسلامی یا طب اهلبیت عنوانی جعلی است. این عنوان در طول تاریخ تشیع در بین علمای بزرگ مرسوم نبوده است و عمده علما هم اگر به علم طب آشنا بوده اند همان طب سنتی است که علم طب رایج زمان آنها بوده است و عمدتا هیچ ادعایی مبنی بر وجود چنین عنوانی در منابع معتبر شیعه وجود ندارد. این عنوان در سال های اخیر توسط عده ای که بواسطه آن به کاسبی و مال اندوزی پرداخته اند جعل شده که متاسفانه برخی از این مدعیان ملبس به لباس مقدس روحانیت هستند و بدون اینکه مدارج علمی علم طب را طی نموده باشند نسبت به ویزیت بیماران و فروش داروهای مجهول الهویه که برخی به نام اهلبیت نام گذاری شده می پردازند. هر چند برای عوام فریبی ویزیت آنها رایگان است ولی نسخه های گران قیمت و فروش داروی آنها حکایت از واقعیت دیگری دارد.

@EslamVaSalamat

▪️در سال های اخیر بدنبال استفتاهایی که از مراجع عظام خصوصا مقام معظم رهبری شده است بصورت شفاف توسط ایشان اعلام شده که هر گونه دخالت در امر درمان و ویزیت بیمار منوط به آشنایی کامل با علوم پزشکی و کسب مجوز طبابت از وزرات بهداشت و درمان می باشد. به همین دلیل است که دادگاه ویژه روحانیت که ریاست آن مستقیما توسط ولی فقیه منصوب می گردد و به نوعی حکم آن حکم ولی فقیه است، در مناطق مختلف کشور با سردمداران این جریان انحرافی بطور قاطع برخورد نموده که نمونه آن حکم منتشر شده است. ولی سوال بسیار مهم اینجاست که چگونه افرادی که ملبس به لباس مقدس روحانیت هستند و علی الظاهر خود را سینه چاک انقلاب و رهبری و مقام ولایت می دانند، علیرغم اعلام قطعی ممنوعیت قانونی و شرعی این نوع دخالت همچنان در کوی و برزن ها بصورت مخفی و نیمه مخفی با اغفال برخی متدینین و با سوء استفاده از اعتقادات صادقانه آنها به ویزیت بیماران پرداخته و داروهای مجهول الهویه خود را با نام اهلبیت و با قیمت های گزاف به آنها می فروشند!

▪️در ایام سوگواری حضرت اباعبداللّه الحسین علیه السلام به یاد این روایت از ایشان افتادم که فرمودند: الناس عَبیدُ الدنیا وَالدین لَعبٌ عَلی ألسِنَتهِم.... به نظر می رسد مقابله با این بدعت و فرصت طلب هایی که با هدف کسب مال با سوء استفاده از لباس مقدس روحانیت و مقام اهلبیت اعتقادات و سلامت مردم را نشانه گرفته اند همت و عزم جزم روحانیت آگاه و علمای راستین را می طلبد که کما فی السابق از حریم اعتقادات شیعه دفاع نموده و مُشت بدعت گزاران را باز نمایند.

انشاء الله چنین بادا
دکتر مرتضی مجاهدی

@EslamVaSalamat

⚠️سزارین خطر ابتلا به اوتیسم را ۳۳ درصد افزایش می‌دهد
سزارین
نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد نوزادانی که به روش سزارین متولد می‌شوند ۳۳ درصد بیشتر در معرض ابتلا به اختلال اوتیسم هستند.

به گزارش ایسنا، محققان با مطالعه روی اطلاعات مربوط به ۲۰ میلیون تولد دریافتند که زایمان به روش سزارین می‌تواند خطر ابتلا به اختلال اوتیسم را در نوزاد حدود ۳۳ درصد افزایش دهد.

همچنین یافته‌های بدست آمده که بر اساس بررسی ۶۱ مطالعه از ۱۹ کشور جهان بوده حاکی از ان است که کودکان متولد شده به روش سزارین ۱۷ درصد بیشتر احتمال دارد به اختلال کم‌توجهی-بیش‌فعالی مبتلا شوند.

محققان این مطالعه از موسسه کارولینسکا در سوئد و استرالیا اظهار داشتند: تولد به روش سزارین به طور چشمگیری با ابتلا به اختلال‌های اوتیسم و کم‌توجهی-بیش‌فعالی مرتبط است. هرچند در این مطالعه این موضوع تایید نشد که وضع حمل به روش سزارین چه به صورت برنامه‌ریزی شده و چه به شکل اضطراری به طور مستقیم بر خطر ابتلا به این دو نوع اختلال تاثیر دارد.

به گزارش روزنامه ایندیپندنت، به گفته محققان فاکتورهایی همچون بالا بودن سن مادر یا خطر زایمان زودهنگام که به این نوع جراحی منجر می‌شود می‌تواند توضیح‌دهنده این ارتباط باشد. https://t.me/anti_charandiat_tebi

هرگز نگذاشت تا ابد شب باشد
او ماند که در کنار زینب باشد
سجّاد که سجّاده به او دل می‌بست
تدبیر خدا بود که در تب باشد

◼️ شهادت وارث نهضت عاشورا، امام سجّاد علیه السلام تسلیت باد.


👉 @persianmedicine 👈

🍁چند سخنی درباره پاییز. بخش نخست
🖊 بقلم دکتر مجید انوشیروانی

🍁 در بیشتر نواحی ایران در دو فصل سال، اثرات خشکی‌آور هوا بیشتر از تری‌بخشی آن است. این دو فصل، تابستان و پاییز هستند. بنابه مشاهده، در اوج اثرات گرمی‌زا و خشکی‌آور تابستان، بتدریج گیر و داری از اثرات سرد و خشک آغاز می‌شود که گاه حتی از نخستین روزهای شهریور بویژه در مخاط چشم و بینی آشکار می‌شوند و آهسته‌آهسته به پوست و اعضای دیگر می‌رسند.
اگر پاییز در ناحیه‌ای پرباران باشد خشکی هوا تعدیل می‌شود و ساکنان آن‌ ناحیه به خشکی عارض از هوا دچار نمی‌شوند اما در بیشتر نواحی ایران پاییزهای پرباران نداریم و باید خشکی را با روش‌های گونه‌گون راستاراست کنیم.

🍁 ویژگی آب و هوایی در پاییز، گرمی و سردی دوگانه در شبانه‌روز است بگونه‌ای که در عصرگاه پاییزی هوا گرم است ولی در سحرگاه پاییزی هوا با اختلاف دمای زیادی (حدود ۱۰ تا ۱۵ درجه) سرد می‌شود.

🔹این اختلاف دما، در پیدایش ناخوشی‌های پاییزه بسیار کارگر است زیرا بیشتر ما در شامگاه پاییزی به فکر پوشش سزاوار برای سرمای سحرگاهی نیستیم و به خوی تابستانی رفتار می‌کنیم.

✅ ادامه دارد...

https://telegram.me/Hikmatbasedmedicine

✅ بهترین مواد برای افزایش کیفیت شیر مادر

@drfamoradi

به زودی شروع مبحثِ: #اصول_خوردن_و_آشامیدن
از سلسه مطالب #سبک_زندگی_سالم
در صفحه #دکترفاطمه_ مرادی

منتظر باشید😊


🌹 لینک‌های ارتباطی با دکتر فاطمه مرادی:
www.drfamoradi.com
instagram.com/drfamoradi
t.me/drfamoradi
sapp.ir/drfamoradi

به زودی شروع مبحثِ:
#سرماخوردگی در بارداری
در صفحه #دکترفاطمه_ مرادی

منتظر باشید😊

پ. ن: این سلسله مطالب قطعا مناسب افراد غیر باردار هم هست، منتها به خاطر شرایط خاص خانم های حامله، لازم دیدم توصیه ها رو برحسب شرایط اونها تنظیم کنم.


🌹 لینک‌های ارتباطی با دکتر فاطمه مرادی:
www.drfamoradi.com
instagram.com/drfamoradi
t.me/drfamoradi
sapp.ir/drfamoradi

در صفحه #دکترفاطمه_مرادی
پزشک و متخصص طب ایرانی (MD-PhD) ⏬⏬

⁦◀️⁩ آشنایی با «سبک زندگی سالم» از منظر طب ایرانی
.
⏪ آگاهی از شرایط یک «بارداری سالم» بر اساس طب ایرانی و پزشکی نوین


🌹 نوبت دهی مطب (تهران، ولیعصر، پایین تر از توانیر):
021-88207836-7



🌹 لینکهای ارتباطی با دکتر فاطمه مرادی در اینستاگرام، تلگرام و سروش:
@drfamoradi
www.drfamoradi.com

🔶#سرماخوردگی در #بارداری
.
.
شاید شما جزو آن دسته مادرانی هستید که تمایلی به مصرف دارو در زمان بارداری خودتان ندارید.
واقعیت این است که برای بیماری ساده ای مثل سرماخوردگی ویروسی بهتر است دارویی مصرف نکنید. چرا که داروها تنها شما را برای گذراندن راحت تر دوره بیماری ویروسی کمک می کنند، نه این که درمان قطعی باشند.
پس ابتدا باید علایم معمول #سرماخوردگی_ویروسی را بشناسید:

آبریزش رقیق بینی
خارش، سوزش یا قرمزی چشم، گوش، بینی، حلق
تب
عطسه
سرفه
.
.
🔶#علایم_خطر_سرماخوردگی در بارداری
.
.
اگر هنگام #سرماخوردگی_بارداری این علایم را داشتید «حتما» به پزشک مراجعه کنید:

تب ۳۹ درجه و بالاتر
ایجاد تب چند روز بعد از شروع سرماخوردگی
درد شدید گلو
ترشحات غلیظ بینی
سرفه شدید
.
.
و اگر هنگام #سرماخوردگی در #بارداری نشانه های زیر را داشتید «سریعا» به پزشک مراجعه کنید:

مشکل تنفسی
احساس فشار و یا درد در قفسه سینه
خونریزی واژینال
گیجی
استفراغ شدید
کاهش حرکات جنین
.
.
#دکترفاطمه_مرادی
پزشک و متخصص #طب_ایرانی (MD_PhD)

@drfamoradi

@drfamoradi

#بشقاب_غذای_سالم

مدتی هست که بعضی از انجمن های تغذیه دنیا دیگر به «هرم غذایی» توجه ندارند و راهنماهای کارآمدتری برای انتخاب یک غذای سالم و متعادل ارائه داده اند. «بشقاب #غذای_سالم» توسط متخصصان تغذیه در دانشکده سلامت دانشگاه هاروارد و انتشارات سلامت هاروارد بدین منظور طراحی شده است. این راهنمای ساده شامل 6 دسته توصیه است:

🔶شش توصیه «بشقاب #غذای_سالم»
👇👇👇👇👇👇👇


֎ توصیه می شود نیمی از بشقاب سلامتی میوه و سبزیجات باشد. میوه ها و سبزی های متنوع و رنگارنگ انتخاب شود. به یاد داشته باشید که سیب زمینی جزو این گروه محسوب نمی شود. سیب زمینی سرشار از نشاسته زود هضم است که اثری مشابه شکر و غلات تصفیه شده بر روی قند خون دارد به همین دلیل محدود کردن مصرف آن توصیه می¬شود.
.
֎ یک چهارم بشقاب سلامتی با غلات کامل پر شود. منظور از غلات کامل این است که از دانه کامل استفاده و سبوس یا جوانه ی آن جدا نشده باشد مانند گندم یا جو کامل، برنج قهوه ای یا ماکارونی با آرد گندم کامل. مصرف غلات سبوس دار برای سلامتی بهتر است و اثر کمتری بر قند خون و انسولین دارد، چرا که غلات تصفیه شده (مانند نان سفید و برنج سفید) در بدن دقیقا مانند شکر عمل می کنند.
.
֎ یک چهارم دیگر بشقاب را با منابع پروتئینی پر شود. ماهی، مرغ، حبوبات و آجیل از منابع سالم پروتئین هستند. مصرف گوشت قرمز (1) را کاهش دهید و از مصرف سوسیس، کالباس و سایرگوشت های فرآوری شده بپرهیزید. زیرا مصرف منظم، حتی با مقادیر کم این مواد، خطر بیماری¬های قلبی، دیابت، سرطان کولون و چاقی را افزایش می¬دهد.
.
֎ بشقاب غذای سالم توصیه می کند که از روغن های سالم و گیاهی مثل روغن زیتون، ذرت، آفتابگردان و غیره به میزان متعادل استفاده شود، ولی توصیه نمی کند که مصرف روغن های سالم کم شود. این چربی های سالم باعث کاهش کلسترول مضر شده و برای سلامت قلب مفید هستند. مصرف روغن جامد و هیدروژنه، که حاوی چربی ترانس هستند، به هیچ وجه توصیه نمی شود. به یاد داشته باشید که غذاهای کم چربی لزوما سالم نیستند.
.
֎ در طی روز از مایعات مختلفی مانند آب، چای یا قهوه (با شکر اندک) استفاده و مصرف شیر و لبنیات (2) به یک یا دو وعده در روز محدود شود. افزایش استفاده از لبنیات با افزایش خطر ابتلا به سرطان پروستات و تخمدان مرتبط است. مصرف آب¬میوه ها- حتی آب¬میوه های 100% طبیعی به دلیل قند و کالری زیاد آن ها- در حد یک لیوان کوچک در روز توصیه می شود. از مصرف نوشابه های قندی بپرهیزید چرا که این نوشابه ها انرژی بسیار زیاد و ارزش غذایی بسیار کمی دارند.
.
֎ #فعالیت_بدنی را فراموش نکنید! آدمک دونده ای که در کنار بشقاب غذای سالم می بینید، یادآور این نکته مهم است که فعالیت ورزشی نقش مهمی در سلامتی و کنترل وزن دارد.
.
֎֎ پیام اصلی بشقاب غذای سالم، تمرکز بر کیفیت غذای مصرفی است. مثلا نوع کربوهیدرات یا نشاسته موجود در غذا مهم تر از میزان مصرف کربوهیدرات است. زیرا برخی مواد غذایی حاویِ کربوهیدرات مانند غلات کامل، حبوبات، سبزیجات (غیر از سیب زمینی) و میوه ها، از سایر مواد غذایی حاوی کربوهیدرات سالم ترند.


📚 از کتاب: #اصول_خوردن_و_آشامیدن (جلد ۳ از مجموعه کتابچه سبک زندگی سالم)
🖋 نوشته: دکتر سمیه فتعلی، #دکترفاطمه_مرادی، دکتر فاطمه علیزاده


پ ن (1): معمولا منظور از گوشت قرمز، گوشت گاو و گوساله است، چرا که در کشورهای غربی، گوشت گوسفند استفاده کمی دارد و بیشتر مطالعات بر اثرات مصرف گوشت گوساله تمرکز کرده اند. در تایید این مطلب، در مطالعه زیر، تاثیرات و فواید گوشت گوسفند در بدن مشابه گوشت سفید دانسته شده و در نتیجه مصرف گوشت بره مانند گوشت مرغ، موجب افزایش چربی خون نشده است:

Mateo-Gallego R1, Perez-Calahorra S, Cenarro A, Bea AM, Andres E, Horno J, Ros E, Civeira F. Effect of lean red meat from lamb v. lean white meat from chicken on the serum lipid profile: a randomised, cross-over study in women. Br J Nutr. 2012 May;107(10):1403-7.


ضمنا برای اطلاع از نظر طب ایرانی در مورد انواع مواد غذایی مانند گوشت ها، روغن ها، گندم و... به بخش «خواص برخی مواد پرمصرف غذایی» در همین کتابچه مراجعه کنید.


پ ن (2): کلسیم اهمیت زیادی دارد ولی دریافت آن محدود به لبنیات نیست. ضمنا در صورت مشکل در مصرف لبنیات، می توان از منابع دیگر غنی از ویتامین-د و کلسیم مثل کنجد، اسفناج، بادام، انجیر خشک، تخم کتان، کلم، آب پرتقال و... استفاده نمود.


#دکترفاطمه_مرادی
پزشک و متخصص #طب_ایرانی (MD_PhD)

www.drfamoradi.com
instagram.com/drfamoradi
t.me/drfamoradi
sapp.ir/drfamoradi

از گل گاو زبان تا خارخاسک و ....

دمنوش هایی که بی دلیل علمی و بی تجویز مهمان خانه های ما شده است.

#سریال_هیولا

#سلامتکده_شریعت_پناهی (☎️ تلفن نوبت دهی : 88776028)


@sbmu_persianmedicine