Dr. Alina Lessenich
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💫 Ganzheitliche Gesundheitsbotschafterin
🌸 BODY-MIND-SOUL ACADEMY 🌸
Gesundheit auf allen Ebenen

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Ihr Lieben,
 
heute sende ich Euch die allerherzlichsten Grüße aus Dallas, wo in dieser Woche die 10te „Biohacking Conference“, ausgerichtet von Dave Asprey, Gründer von Bulletproof Coffee und „Vater des Biohacking“, stattfindet.
 
Und mit den Impressionen von dieser Konferenz möchten wir offiziell unsere nächsten Themenblöcke einleiten:

💎Biohacking und Longevity💎
 
„Biohacker“ hacken ihre Biologie, das heißt, sie verändern Aspekte ihrer Biologie um ihre Gesundheit, ihre Leistungsfähigkeit und ihr Wohlbefinden zu erhöhen und natürlich auch, um ihre Lebensspanne zu verlängern.
 
Das Thema „Longevity“, Langlebigkeit, beschäftigt sich nicht nur mit der Erhöhung der Lebenserwartung, „Lifespan“, sondern auch mit der Erhöhung der „Healthspan“, also mit gesundem Altern.
 
Ich freue mich sehr darauf, Euch in den nächsten Wochen und Monaten Informationen und Werkzeuge an die Hand zu geben, die auch Euch dabei unterstützen können, ein langes Leben voller Gesundheit, Vitalität und Freude zu genießen.

Wer meine Eindrücke und erste Inhalte von der „BIOHACKING CONFERENCE“ in Dallas erfahren möchte, kann auf meinem Instagram-Profil vorbeischauen:
👉 @dralinalessenich
 
Eure Alina & Team
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Ihr Lieben,

am Montag, den 10. Juni 2024, findet in unserer Body-Mind-Soul Academy der nächste Live-Q&A-Call statt:

„Ask Me Anything“ (AMA)

Ihr erhaltet 90 Minuten lang die Möglichkeit, Alina Eure persönlichen Fragen zu stellen, und Alina gibt Euch direkt im Livecall eine Antwort darauf.

Werdet Mitglied unserer Body-Mind-Soul Academy und profitiert von Alinas umfassenden Gesundheitswissen.

Nähere Informationen zu unserer Academy findet Ihr hier:
💎 BODY-MIND-SOUL ACADEMY

Wir freuen uns auf Euch !

Eure Alina & Team
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Ihr Lieben,

am Mittwoch, den 12. Juni 2024, findet der nächste Livecall in unserer Body-Mind-Soul Academy statt, zum Thema:

💠 Aktuelles Wissen zu den Themen „Biohacking und Longevity“ von der BIOHACKING CONFERENCE in Dallas 💠

Wer von uns wünscht sich kein langes Leben bei guter Gesundheit ?

BIOHACKING konzentriert sich genau darauf und macht es mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und Technologien möglich.

Seid bei unserem Livecall mit dabei und erfahrt mehr über die neuesten Erkenntnisse zu diesem Thema.

Ihr seid nicht Teil unserer Body-Mind-Soul Academy und möchtet gerne an dem Livecall teilnehmen ?

🎁 Wir verlosen auf Instagram die Teilnahme an unserem Livecall.

Besucht meinen Beitrag auf Instagram, nehmt an unserem Gewinnspiel teil und mit etwas Glück könnt Ihr am 12. Juni live per Zoom dabei sein:
👉 ZUM GEWINNSPIEL

Wer mehr über unsere Body-Mind-Soul Academy erfahren oder Teil der Academy sein möchte, erhält hier weitere Informationen:
👉 www.drlessenich.com/academy

Wir freuen uns sehr darauf, Euch im Rahmen unserer Body-Mind-Soul Academy begrüßen zu dürfen !

Eure Alina & Team
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https://youtu.be/OG6v0dC-ph4

Ihr Lieben,

das Fasten ist ein beliebtes Werkzeug zur Gewichtsreduktion und Gesunderhaltung unseres Körpers.

Aber ist es förderlich für unsere Gesundheit, zu fasten, bevor man entgiftet hat ?
Oder sollte man fasten, um zu entgiften ?

Die Antwort auf diese Fragen erfahrt Ihr in meinem neuen Video.

Auf unserer Website findet Ihr die Bezugsquellen dazu:
www.drlessenich.com/bezugsquellen

Viel Freude beim Schauen wünscht Euch,

Eure Alina & Team
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Ihr Lieben, am Montag, den 10. Juni 2024, findet in unserer Body-Mind-Soul Academy der nächste Live-Q&A-Call statt: „Ask Me Anything“ (AMA) Ihr erhaltet 90 Minuten lang die Möglichkeit, Alina Eure persönlichen Fragen zu stellen, und Alina gibt Euch direkt…
Ihr Lieben,

heute ist es soweit:
In unserem nächsten Livecall „Ask Me Anything”, welcher im Rahmen unserer Body-Mind-Soul Academy stattfindet, könnt Ihr Alina Eure ganz persönlichen Gesundheitsfragen stellen.

🗓 Montag, den 10. Juni 2024
🕣 19:30 Uhr


Ihr seid nicht Teil unserer Body-Mind-Soul Academy, wollt den Livecall aber nicht verpassen ?
Hier gelangt Ihr zur Anmeldung:

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Wir freuen uns auf Euch !

Eure Alina & Team
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Ihr Lieben, am Mittwoch, den 12. Juni 2024, findet der nächste Livecall in unserer Body-Mind-Soul Academy statt, zum Thema: 💠 Aktuelles Wissen zu den Themen „Biohacking und Longevity“ von der BIOHACKING CONFERENCE in Dallas 💠 Wer von uns wünscht sich kein…
Ihr Lieben,

morgen ist es soweit:

Im Rahmen unserer Body-Mind-Soul Academy findet der erste Livecall zu den Themen „Biohacking & Longevity“ satt.

🗓️ 12. Juni 2024
🕢 19:30 Uhr


Seid mit dabei und erfahrt live per Zoom das neueste Wissen zu diesen aktuellen Themen. 🤩

Wenn Ihr nicht Teil unserer Body-Mind-Soul Academy seid, könnt Ihr noch bei unserem Gewinnspiel auf Instagram mitmachen und die Teilnahme am morgigen Livecall gewinnen.
👉 Zum Gewinnspiel

Wer mehr über unsere Body-Mind-Soul Academy erfahren oder Teil der Academy sein möchte, erhält hier weitere Informationen:
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Wir freuen uns auf Euch !

Eure Alina & Team
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https://youtu.be/yUVWhmaGPhY

Ihr Lieben,

wusstet Ihr schon, dass Proteine eine wichtige Rolle beim Schutz vor Umweltgiften spielen ?

In diesem Video erfahrt Ihr mehr dazu.

Die Bezugsquellen zu diesem Video findet Ihr auf unserer Website:
👉 www.drlessenich.com/bezugsquellen

Viel Freude beim Schauen und Hören wünscht Euch,

Eure Alina & Team
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https://youtu.be/3W6IxIURXg4

Ihr Lieben,

neben einer Grundversorgung mit Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen kann man Mikronährstoffe auch gezielt einsetzen, um zum Beispiel:

👉 Die mentale Leistungsfähigkeit zu erhöhen
👉 Entzündungen im Körper zu reduzieren
👉 Den Muskelaufbau zu unterstützen
👉 Mehr Energie zu erlangen usw.

Welche Mikronährstoffe für die Grundversorgung und welche Mikronährstoffe gezielt eingesetzt werden können, erfahrt Ihr in meinem Video.

Bezugsquellen zu diesem Video findet Ihr auf unserer Website:
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(Link in der Bio)

Viel Freude beim Hören wünscht Euch,

Eure Alina & Team
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https://youtu.be/QUL5oUyw9A0

Ihr Lieben,

viele von uns wissen bereits, dass Magnesium für unsere Muskulatur, guten Schlaf und Entspannung hilfreich ist.

Doch welche Bedeutung hat Magnesium für unser Energieniveau und welchen Zusammenhang gibt es zwischen Magnesium, Aluminium und Silizium ?

Erfahrt die Antwort dazu in meinem Video.

Bezugsquellen zu diesem Video erhaltet Ihr auf meiner Website:
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Viel Freude beim Hören wünscht Euch,

Eure Alina & Team
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Ihr Lieben,

uns erreichen über unsere Social Media-Kanäle und per Email viele Fragen zu verschiedenen Gesundheitsthemen. Damit auch Ihr von Alinas Antworten profitieren könnt, laden wir Euch zu unserem ersten öffentlichen Live-AMA ein:

💎 LIVE-Q&A „ASK ME ANYTHING“ MIT ALINA 💎

In diesem Q&A könnt Ihr Alina Eure persönlichen Fragen zu unterschiedlichen Gesundheitsthemen stellen.

🗓️ Mittwoch, 24. Juli 2024
🕢 19:30 Uhr
Live per Zoom


Verpasst nicht die Chance und meldet Euch gleich kostenlos zu unserem Live-Q&A mit Alina an:
https://www.drlessenich.com/ama
(Link in der Bio)

Wir freuen uns auf Euch !

Eure Alina & Team
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Ihr Lieben,

im Dschungel der Ernährungsratgeber und Diättipps wissen wir manchmal nicht mehr, welche Ernährung WIRKLICH gesund ist.

Geht es Euch auch so ?

In unserem nächsten Livecall, welcher im Rahmen unserer Body-Mind-Soul Academy stattfindet, widmen wir uns genau diesem Thema:

🍔🍏🧇🍉🍗🥦🥪🥥🥗🫑🌮🌽🍟🥑

„Gesunde Ernährung – Wie geht sie wirklich ?“

🥨🫒🥩🥒🧀🌶🍝🥕🍣🍆🍦🍋🍤🍅


🗓️ Montag, 29.07.2024
🕢 19:30 Uhr



Werdet Teil unserer Body-Mind-Soul Academy und seid bei unserem Themencall live per Zoom dabei:
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Wir freuen uns auf Euch !

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Ihr Lieben, uns erreichen über unsere Social Media-Kanäle und per Email viele Fragen zu verschiedenen Gesundheitsthemen. Damit auch Ihr von Alinas Antworten profitieren könnt, laden wir Euch zu unserem ersten öffentlichen Live-AMA ein: 💎 LIVE-Q&A „ASK ME…
Ihr Lieben,

heute ist es soweit, unser erstes öffentliches

💎 LIVE-Q&A „ASK ME ANYTHING“ 💎


findet statt, in dem Ihr Alina Eure persönlichen Fragen zu Gesundheitsthemen stellen könnt.

Meldet Euch noch an und seid kostenfrei dabei:
👉 ZUR ANMELDUNG

🗓️ Mittwoch, 24. Juli 2024
🕢 19:30 Uhr
Live per Zoom



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Ihr Lieben, im Dschungel der Ernährungsratgeber und Diättipps wissen wir manchmal nicht mehr, welche Ernährung WIRKLICH gesund ist. Geht es Euch auch so ? In unserem nächsten Livecall, welcher im Rahmen unserer Body-Mind-Soul Academy stattfindet, widmen…
Ihr Lieben,

morgen ist es soweit, innerhalb unserer Body-Mind-Soul Academy findet unser nächster Themencall statt:

🍔🍏🧇🍉🍗🥦🥪🥥🥗🫑🌮🌽🍟🥑

„Gesunde Ernährung – Wie geht sie wirklich ?“

🥨🫒🥩🥒🧀🌶🍝🥕🍣🍆🍦🍋🍤🍅


🗓️ Montag, 29.07.2024
🕢 19:30 Uhr



Werdet noch Teil unserer Body-Mind-Soul Academy und seid bei unserem Themencall live per Zoom dabei:
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Wir freuen uns auf Euch !

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Ihr Lieben,

seit Freitag läuft der Onlinesummit von Alicia Kusumitra und Robert Beins:

💫„Schutz und Heilung in der Zeit des Wandels“💫

 
Mein Interview wird am Donnerstag, den 01. August 2024, ausgestrahlt, ich spreche über das Thema:

„Mikroplastik, Glyphosat und Co. – wie kannst du gesund sein in einer giftstoffbelasteten Welt?“


Meldet Euch kostenfrei an und seid dabei:
👉 Zur Anmeldung


Viel Freude beim Schauen,
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Ihr Lieben,

am Mittwoch, den 07. August 2024, findet in unserer Body-Mind-Soul Academy der nächste Live-Themencall mit anschließendem Q&A statt, zum Thema:

💠„Die wirklichen Ursachen von Osteoporose und ihre Therapie“💠


🗓 Wann und Wo
📍Mittwoch, 07.08.2024, 19:30 Uhr
📍Live per Zoom


Ihr seid nicht Teil unserer Body-Mind-Soul Academy, wollt den Livecall aber nicht verpassen ?
Hier erhaltet Ihr weitere Informationen und könnt Euch anmelden:

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Ihr Lieben, am Mittwoch, den 07. August 2024, findet in unserer Body-Mind-Soul Academy der nächste Live-Themencall mit anschließendem Q&A statt, zum Thema: 💠„Die wirklichen Ursachen von Osteoporose und ihre Therapie“💠 🗓 Wann und Wo 📍Mittwoch, 07.08.2024…
Ihr Lieben,

morgen ist es soweit:

In unserer Body-Mind-Soul Academy findet unser nächster Themencall statt

💠„Die wirklichen Ursachen von Osteoporose und ihre Therapie“💠


🗓️ Mittwoch, 07. August 2024
🕢 19:30 Uhr
📍Live per Zoom



Werdet noch Teil unserer Body-Mind-Soul Academy und seid bei unserem Livecall per Zoom dabei:
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Wir freuen uns auf Euch !

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möchtet Ihr immer als Erste erfahren, was es Neues bei uns gibt ?

Regelmäßig informieren wir Euch in unserem Newsletter über aktuelle Gesundheitsthemen, neue Studienergebnisse, Live-Interviews und die aktuellsten Angebote unserer Body-Mind-Soul Academy.

Bleibt auf dem Laufenden und meldet Euch hier zu unserem Newsletter an:
👉 www.drlessenich.com/newsletter

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https://www.youtube.com/watch?v=FZpBpz3UAHQ

Meine Lieben,

hier mein neuester Podcast:

„Deine optimale Basisversorgung mit Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen“

Auf unserer Website steht Euch ein Einnahmeplan zur Verfügung, welchen Ihr kostenlos anfordern und als Orientierungshilfe verwenden könnt.

Gemeinsam mit Sunday Natural habe ich das „Mikronährstoff-Set Basisversorgung“ für Euch zusammengestellt.

Mit unserem Aktionscode bekommt Ihr bis zum 15.09.2024 10% Rabatt auf die Bestellung dieses Sets !

Weitere Informationen:
https://www.drlessenich.com/sets

Viel Freude beim Hören des Podcasts,

Eure Alina & Team
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Media is too big
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Ihr Lieben,

viele von uns nehmen täglich ein Multivitamin zu sich. Warum dieses aber bei Weitem nicht ausreicht, um eine ausreichende Versorgung mit Mikronährstoffen zu garantieren, erfahrt Ihr in diesem Ausschnitt aus meinem neuen Podcast.

Den gesamten Podcast „Deine optimale Basisversorgung mit Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen“ könnt Ihr Euch auf unserer Website anhören:
🎧 Zum Podcast

Einen Einnahmeplan könnt Ihr direkt unter diesem Podcast kostenlos anfordern.

Gemeinsam mit Sunday Natural habe ich das „Mikronährstoff-Set Basisversorgung“ für Euch zusammengestellt.

Mit meinem Aktionscode bekommt Ihr bis zum 15.09.2024 10% Rabatt auf die Bestellung dieses Sets !

Den Aktionscode und Link zum Set findet Ihr auf meiner Website:
www.drlessenich.com/sets


Viel Freude beim Hören des Podcasts,

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