افسردگی مسیریه که فرد از نضادهای درون خودش به سمت عشق حرکت می کنه یعنی به سمت خالق شدن به هرانچه که در وجوش به عنوان نقطه مخالف ا‌ن تضادها وجود داره.
فقط و فقط با گاهی و شناخت خودش و دنیا و وصل شدن به خالق و مبدا وجودی خودش
نظر شمارو هم‌ دوست دارم بدونم😊😊😊😊
اگر از اکسپلور تشریف اوردید پیج مارو فالو کنید و از اموزشهای رایگان ما استفاده کنید.🥰🥰🥰🤗🤗🤗🤗
____________________
@dr_amirarjmandi
@dr_amirarjmandi
@dr_amirarjmandi
@dr_amirarjmandi
#افسردگی #رابطه #افسردگی_همسر
#روانشناسی #مشاور #تضادهای_درونی
#دکتر_امیرارجمندی #درمان_افسردگی
#زوج_درمانگر
https://www.instagram.com/reel/C-GAKrToZtg/?igsh=djczZnkwaXFrOXk4

.
#دوپامین در مغز ما ادم ها به اندازه و درست ترشح میشه اگر عملکرد مغز را درست بشناسیم .
دوپامین هورمون #لذت و شادیه که بعد از یک #ورزش ، غذای خوشمزه، س.ک.س ، تفریح در طبیعت و... در مغز ترشح میشه
نکته مهم اینه که؛ هر لذتی اگر تبدیل به #عادت بشه دیگه اون خاصیت را نداره حتی لذت های سالم مثل ورزش ، بنابراین باید روش درست لذت بردن را یاد بگیریم و ساختار و عملکرد مغز را مختل نکنیم .
در افراد #افسرده به دلیل کم شدن این هورمون احساس لذت و شادی کم رنگ میشه که البته این که افسردگی باعث ابن مسئله میشه یا کم شدن دوپامین باعث افسردگی میشه یک رابطه دوطرفه و علت و معلولی هست که هردو بر هم اثر دارند البته نقش #ژتتیک هم بی تاثیر نیست.

@dr_amirarjmandi
@dr_amirarjmandi
@dr_amirarjmandi
@dr_amirarjmandi
#نوروساینس #علم_اعصاب #روانشناس #مشاوره #لذت #شادی
#روانشناسی #زوج_درمانگر #درمان_افسردگی
#زوج_شاد
#لذت_جویی
https://www.instagram.com/reel/DIHDrotJagH/?igsh=YXhlMWo1YWYxZWl1