Воздействие природы увеличивает количество клеток иммунной системы. В одном эксперименте ученые проводили анализы крови и мочи медсестер во время обычного рабочего дня, а затем повторяли исследование после трех дней и двух ночей, проведенных в лесу. Во вторых пробах в крови обнаружили значительное увеличение количества NK-клеток, «естественных киллеров», которые борются с опухолями и вирусами. В моче же был зафиксирован резкий спад уровня адреналина и норадреналина — двух основных гормонов стресса.

#ИммуннаяСистема #Здоровье #Природа #Стресс #Наука