🎁 ¡Ya tenemos a la GANADORA del SORTEO Navideño! Enhorabuena Ana.
🔥 GANADORA: Ana Torres (altorresr08): 2023/12/23 12:51:54 a. m.
🙏 Suplente: Tania (taniafisiocat): Participó el 2023/12/25 1:09:42 p. m.
Nosotros realizamos los sorteos en "Easypromos" que lo hace al azar con toda la lista de participantes y ofrece un certificado de validez de que sólo participa 1 concursante cada vez y cumple las bases.
Recordamos que damos 72h para ponernos en contacto con la ganadora, y si no iríamos a la suplente. Si nadie da señales, lo volvemos a realizar.
⬆️ Y los otros 1300 participantes. ❤️ Gracias, de corazón. Os prometemos más y más concursos cada mes para que repartamos más premios y sea lo más repartido posible. Abrazo =)
Nosotros realizamos los sorteos en "Easypromos" que lo hace al azar con toda la lista de participantes y ofrece un certificado de validez de que sólo participa 1 concursante cada vez y cumple las bases.
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❤44👏42👍10🔥2
💪 ¡Bueno a ver ese RETO del fin de semana! Espero que os hayáis animado. Nada mejor que empezar el día con EJERCICIO y AYUNO. Como os prometí, os digo las que hice yo y os abro una encuesta.
👉 Mi reto: 52 burpees. ¿Vosotros/as qué tal?
👉 Mi reto: 52 burpees. ¿Vosotros/as qué tal?
Anonymous Poll
52%
Menos de 15 burpees
28%
De 15 a 32 burpees
12%
De 32 a 56 burpees
8%
Modo champión + de 56 burpees
😱13👏9❤8🔥7👍3
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🥩🍖🥓 Hoy quiero hablar sobre la CARNE ecológica vs no ecológica. Y porque es importante tener un buen proveedor de carne o carnicería de calidad.
👌¡No tengáis miedo en preguntar a vuestra carnicería de confianza! (la mía es Ca'n Miqel).
🔜 Por que los animales que pastan en libertad, reciben luz solar, no están hormonados, etc. proveen una carne con nutrientes y grasas esenciales.
👌¡No tengáis miedo en preguntar a vuestra carnicería de confianza! (la mía es Ca'n Miqel).
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❤61👍22👏8
Audio
Esta es una de las grandes preguntas que nos hace el libro que os recomiendo este mes. Tenéis que leerlo.
📘 "Una buena vida" de Marc Schulz, Robert Waldinger.
Como ya sabéis, ser felices, refuerza el sistema inmunitario y nos hace más fuertes ante enfermedades. Además este libro es un macro estudio que debéis conocer con casos reales. Como aprendizaje para vosotros mismos/as y vuestros pacientes.
Feliz día familia. Xavi.
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❤109👍18👏9🥰3🔥2😍2
Hablaremos de su importancia para la salud, del cortisol como principal antagonista y de esos pequeños detalles que nos mantienen en la línea de la felicidad. Porque ser feliz es fortalecer tu sistema inmune. ¡Y podéis preguntar lo que queráis! Os espero.
⏰ ¿Cuándo? A las 20:30h (hora España peninsular) en Youtube.
👉 CLICK AQUÍ: https://www.youtube.com/live/Ipy7d1SgzoE
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🔴 HORMONAS de la FELICIDAD 👉 ¿CÓMO SER FELIZ todos los DÍAS?
📅 En este directo, vamos a hablar de las cuatro principales sustancias que se relacionan con el bienestar emocional: la serotonina, la dopamina, las endorfinas y la oxitocina. Estas moléculas actúan como neurotransmisores en nuestro cerebro y tienen diferentes…
❤68👏11👍7🥰2
1️⃣ Puedes registrarte online (te dejamos el link aquí abajo)
2️⃣ O si estás en Barcelona puedes ir presencialmente.
Te prometemos que van a ser DOS DÍAS INCREÍBLES. Hablaremos de autoinmunidad, microbiota, salud hormonal, supraconciencia, felicidad y mucho más. ¡NO PUEDES FALTAR!
https://regenerahealth.com/congreso-regenera-2024/
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Regenera Health | Líderes en Medicina Integrativa y Psiconeuroinmunología
Regenera Congreso 2024
La Psiconeuroinmunología Clínica utiliza el conocimiento profundo de la Medicina y la Biología Humana para solucionar las verdaderas causas de tus síntomas.
❤62🔥7👏4👍1
🧠 Hoy tocamos un tema estrella en la psiconeuroinmunología. De esos grandes desconocido y que tanto impacto tienen en la salud: la neuroinflamación. Y hemos hablado de ella en otras ocasiones, pero los nuevos estudios evidencian que una inflamación cerebral cronificada en el tiempo, está detrás de la DEPRESIÓN y puede provocar a largo plazo la muerte neuronal y causar ENFERMEDADES NEURODEGENERATIVAS como el Alzheimer, Parkinson o ELA.
🕹 Nuevo vídeo-reportaje aquí:
https://www.youtube.com/watch?v=X19u31ViLoE
https://www.youtube.com/watch?v=X19u31ViLoE
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NEUROINFLAMACIÓN = ENFERMEDADES DEGENERATIVAS y DEPRESIÓN 🧠
❤️ ¿Sabías que tu cerebro puede inflamarse y que eso puede afectar a tu estado de ánimo? ¿Y que incluso si no tratas la neuroinflamación podría causarte una depresión o lo que es peor, desencadenar una enfermedad neurodegenerativa? La neuroinflamación, la…
❤59👍17👏11
Hoy, toca Magnesio... 💬
Siempre surgen cientos de dudas acerca de este mineral esencial (del que se descubren nuevos beneficios cada año). Por ello, te dejamos un reportaje que hemos preparado sobre los TIPOS de MAGNESIO y sus peculiaridades.
👎 No todos son iguales, y ya que te vas a suplementar, ¡elige el que NECESITAS!
Abrazo familia saludable!!🤗
https://regenerahealth.com/blog/tipos-de-magnesio-beneficios/
Siempre surgen cientos de dudas acerca de este mineral esencial (del que se descubren nuevos beneficios cada año). Por ello, te dejamos un reportaje que hemos preparado sobre los TIPOS de MAGNESIO y sus peculiaridades.
Abrazo familia saludable!!
https://regenerahealth.com/blog/tipos-de-magnesio-beneficios/
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Regenera Health | Líderes en Medicina Integrativa y Psiconeuroinmunología
Tipos de magnesio y sus beneficios: ¿Cuál tomar y por qué?
La Psiconeuroinmunología Clínica utiliza el conocimiento profundo de la Medicina y la Biología Humana para solucionar las verdaderas causas de tus síntomas.
❤101👏20👍18🙏3🥰2
Directo. Nos lo habéis pedido muchísimo en la encuesta y en redes
https://youtube.com/live/XGreOengKhQ
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❤100👏24👍18🔥10
Y en nuestro ejercicio de transparencia, queremos compartir contigo la reunión de NUEVA IMAGEN corporativa que hemos tenido con todo el equipo detrás de Regenera.
En este vídeo, podéis poner cara
Y a las 21:00 DIRECTO de COLESTEROL
https://youtu.be/UWDIYRlhL0s
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👨⚕️ REGENERA es TRANSFORMACIÓN ❤️ Nueva imagen. Más ilusión. MÁS SALUD que nunca.
👉 En regenera buscamos como meta, aportar el conocimiento y la energía para transformar la vida de las personas que no se conforman. El movimiento Regenera es imparable. Hoy en día, casi dos décadas después, trabajamos día a día, con pasión y disfrute, junto…
❤50👏8👍6🎉4😍4🏆3🔥1🥰1
MITOS Y VERDADES con Marc Romera de Élite Fitness España.
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🔴 COLESTEROL (ÉSTO NO TE LO CONTARON) 👉 Estatinas, Marcadores y Mitos
📅 ¿Sabías que el colesterol no es tan malo como te han hecho creer? ¿Qué existen diferentes tipos de colesterol y que algunos son beneficiosos para tu salud? ¿Qué el colesterol no es el causante de las enfermedades cardiovasculares? ¿Qué hay alimentos que…
👏32❤22👍7🔥7
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🌬👃 Descubre el secreto para mejorar la salud mitocondrial y aumentar tu energía: ¡respiración nasal!
🔑 Adopta este tip clave y sencillo para optimizar la función de tus mitocondrias.
¡Y feliz fin de semana, familia saludable!
🔑 Adopta este tip clave y sencillo para optimizar la función de tus mitocondrias.
¡Y feliz fin de semana, familia saludable!
❤86👍27👏9
🥼 HOY queremos anunciaros que abrimos la nueva convocatoria del MÁSTER en Psiconeuroinmunología Clínica [Online] que comienza en menos de tres meses (abril 2024).
El Máster de PNI Clínica Online es lo mejor de Regenera.
Lo mejor de la medicina integrativa y la unión todos los sistemas del cuerpo. Y así, entender el origen de los problemas de salud y ayudar de verdad a tus pacientes, sea cual sea tu rama sanitaria o profesional de la salud. 👩⚕️🧑⚕️🥗🏃♂️
https://regenerahealth.com/university/master-psiconeuroinmunologia-clinica-online/
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Regenera Health | Líderes en Medicina Integrativa y Psiconeuroinmunología
Máster en Psiconeuroinmunología Clínica Online | Regenera
La Psiconeuroinmunología Clínica utiliza el conocimiento profundo de la Medicina y la Biología Humana para solucionar las verdaderas causas de tus síntomas.
❤34👍16👏4🔥2🥰2
1️⃣ ¿Estás cansado de comer mal con alimentos procesados, llenos de aditivos, azúcares y grasas de mala calidad?
2️⃣ ¿No haces más que seguir dietas que no generan adherencia y provocan sufrimiento o efecto rebote?
3️⃣ ¿Te gustaría saber cómo puedes mejorar tu salud y tu energía con una alimentación basada en comida real?
4️⃣ Y sobre todo, ¿quieres evitar enfermedades y tener una salud de hierro y cuidar tu MICROBIOTA?
👉 https://www.youtube.com/watch?v=ZSwqgd2PcW4
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CÓMO COMER BIEN (Guía DEFINITIVA) 🥑 Dieta antiinflamatoria + Alimentos
🦑 ¿Estás cansado de comer mal con alimentos procesados, llenos de aditivos, azúcares y grasas de mala calidad? ¿No haces más que seguir dietas que no generan adherencia y provocan sufrimiento o efecto rebote? ¿Te gustaría saber cómo puedes mejorar tu salud…
❤91👍18👏13🔥3💔1
Club Regenera pinned «🔠 🔠 🔠 🔠 🔠 🔠 🔠 🔠 🔠 👌 La guía definitiva de Regenera. 1️⃣ ¿Estás cansado de comer mal con alimentos procesados, llenos de aditivos, azúcares y grasas de mala calidad? 2️⃣ ¿No haces más que seguir dietas que no generan adherencia y provocan sufrimiento o efecto…»
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Pero es aún más importante tomarla en invierno, cuando la exposición solar es baja. Y nos preguntáis que marca recomendamos.
Te recomendamos Solaray.
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De 20:30 a 21:30 en Youtube.
Hablamos de hiperclorhidria e hipoclorhidria. Y también de medicamentos como el omeprazol.
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❤40👍6🔥2👏1
Un evento donde se aprende, se llora, se ríe y salimos diferentes.
Estas son algunas de las ponencias que te perderás si no te apuntas:
1. Néstor: "La salud a un latido de distancia"
2. Dra. Monsalve: "Agua y salud intestinal"
3. Taller de Kombucha con Javi Maeztu.
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