❌ Технические неполадки 📞

Дорогие друзья!

Клиника Глазуновой приносит свои извинения за доставленные неудобства 😣

Сейчас наблюдаются технические неполадки со связью, мы стараемся решить этот вопрос как можно скорее 🔧

Вы всегда можете записаться на прием к своему специалисту через наш сайт https://www.clinic-glazunova.com/zapis-online/

Написать нам на WA: 8 918 451-48-43

Или ТГ: 8 962 869-98-92

Надеемся на ваше понимание 🌸

Сегодня в 9.00 гостьей шоу "Утро Большого Города" станет врач-психиатр, психотерапевт Юлия Сочивко. Настраиваемся на волну 99.8!

Мы рядом — в каждом моменте ✨
Когда вы радуетесь новому событию или просто заглянули за советом.☺️
Спасибо, что выбираете нас снова и снова 💕
Клиника Глазуновой- немного больше, чем просто клиника 🫶🏻

С Великим Праздником!

🌼 Давайте поговорим о расстройстве пищевого поведения! 🍽️

😔 Расстройство пищевого поведения - это серьезное заболевание, которое затрагивает физическое и психическое благополучие человека. Оно включает в себя различные состояния, такие как анорексия, булимия и компульсивное переедание.

✨ Но нам необходимо помнить, что каждый человек уникален и стает от расстройства пищевого поведения по-своему. Показатели могут быть различными - неправильное отношение к пище, избирательное питание, чрезмерное озабоченность весом, периоды обжорства и чувства вины после этого.

💪 Важно понимать, что расстройство пищевого поведения не есть просто "привередливость" или "слабость воли". Оно является комплексным медицинским и психологическим состоянием, требующим профессионального лечения и понимания.

🙏 Если вы или кто-то, кого вы знаете, сталкивается с подобной проблемой, не стесняйтесь обратиться за помощью. Возможности лечения и поддержки сегодня доступны. Медицинские специалисты помогут вам восстановить и сохранить здоровое отношение к пище и своему телу.

💞 Вместе мы можем преодолеть расстройство пищевого поведения и создать здоровое и счастливое будущее. Сделайте первый шаг и позаботьтесь о своем физическом и эмоциональном благополучии!

#расстройствопищевогоповедения #личноеблагополучие #позаботьсяосебе

Готовы фотографии с нашей конференции!
https://www.clinic-glazunova.com/o-klinike/blog/lektsii/foto-s-konferentsii-14-05-2025-/

🌞💔 Привет, друзья! Сегодня хотим поговорить с вами о такой важной и серьезной теме, как выгорание. Если вы когда-нибудь чувствовали, что энергия и энтузиазм иссякают, а наступает состояние истощения и усталости, вероятно, вы страдаете от выгорания. 😓

🏋️‍♀️Мы все пытаемся быть на высоте, справиться с различными задачами и достичь успеха в работе и личной жизни. Однако, иногда такое стремление может привести к излишнему напряжению и перегрузке. Это процесс, когда мы истощаем физические, эмоциональные и ментальные ресурсы, и чувствуем себя исчерпанными.

✨Сегодня мы хотели бы поделиться несколькими простыми способами, как справиться с выгоранием и восстановить баланс своей жизни:

1️⃣ Отдыхайте и расслабляйтесь. Предоставьте себе время для отдыха и занятий любимыми занятиями, которые вас расслабляют и восстанавливают энергию.

2️⃣ Планируйте свое время. Определите свои приоритеты и распределите время между работой, отдыхом и личным временем.

3️⃣ Заботьтесь о себе. Уделите внимание своему физическому и эмоциональному благополучию. Занимайтесь спортом, питайтесь правильно и обращайтесь за поддержкой к друзьям или специалистам.

4️⃣ Находите радость в маленьких вещах. Не забывайте обратить внимание на моменты счастья и благодарности в своей жизни.

💪Выгорание может быть сложным препятствием, но важно помнить, что самоудовлетворение и забота о себе являются ключами к восстановлению и достижению здоровья и счастья. Берегите себя и делайте все возможное для того, чтобы избежать выгорания. Вы справитесь! 💪✨

#выгорание #самоудовлетворение #заботасебе #берегисебя #баланс #восстановление #отдых #расслабление #энергия #счастье #здоровье

В сутках 1440 минут, можно потратить всего 1 минуту на добро, помочь больным детям
https://kray-dobra.ru/

С праздником коллеги!