#مشــاوره

⛔⛔⛔وقت‌كشی‌ها يا هدردهنده‌هاي وقت را به حداقل برسانيد.

آن‌ها شامل موارد زير هستند:

🚫 تلفن‌هاي طولاني، بي‌هدف و غيرضروري

🚫 بازديدكننده‌ها و مهمانان ناخوانده

🚫 پشت گوش‌اندازي‌ها

🚫 گفت‌وگوهاي بي‌‌ثمر يا نامشخص

🚫 دانش فني ناكافي يا اطلاعات ناقص هنگام انجام كار

🚫 فقدان اهداف و اولويت‌بندي‌ها يا مبهم و گنگ بودن آن‌ها

🚫 فقدان برنامه‌ريزي

🚫 خستگي و استرس

🚫 ناتواني در «نه» گفتن

🚫 بي‌نظمي و نابساماني‌هاي فردی