🌈شرح برنامه های این هفته جمعه 3 شهریور
1- #صعود_قله_جنگلی_بزد👈سطح 3
♻️صعود این قله در مسیری پوشیده از درختان ارس جنگلی و معطر به بوی کاج بسیار لذت بخش است
♻️دو پناهگاه در مسیر داریم . یکی حدود 1/5 ساعت پس از استارت و دومی روی قله .
♻️صعود به قله حدود 3/5 تا 4 ساعت زمان میبرد
2-#صعود_قله_اوشک 👈سطح2و 3
قله بسیار زیبای اوشک با زمان 3 ساعت از بوژان نیشابور استارت میشود
3- #قله_مارشک یک قله جدید که باشگاهی اجرا نشده و با ویوی بسیار عالی و صرف زمان 1/5 ساعت یک تجربه عالی برای متقاضیان تازه کار و مشتاق است . برای شروع در کنارتان هستیم .
4-#طبیعت_گردی_آبشار_اسطرخی_شیروان به معنای لذت بردن از یک روز داغ تابستان در مسیر خنک و آبی منطقه هست ..
سبز ترین مناظر جنگلی با آب و هوای فرحبخش و جانفزا ،جلوه گر این منطقه هست
🟣#برنامه_ویژه_تعطیلات_شهریور_
#گشت_متنوع_طبیعت_سمنان_در_ تعطیلات 23 الی 25
#برنامه_سه_روزه_هزار_مسجد_ژرف_به_تخت_سیستان_خرکت
⭕️برنامه ها بالای صفحه سنجاق شده است
🔵کانال چکاد: @chakadclub
1- #صعود_قله_جنگلی_بزد👈سطح 3
♻️صعود این قله در مسیری پوشیده از درختان ارس جنگلی و معطر به بوی کاج بسیار لذت بخش است
♻️دو پناهگاه در مسیر داریم . یکی حدود 1/5 ساعت پس از استارت و دومی روی قله .
♻️صعود به قله حدود 3/5 تا 4 ساعت زمان میبرد
2-#صعود_قله_اوشک 👈سطح2و 3
قله بسیار زیبای اوشک با زمان 3 ساعت از بوژان نیشابور استارت میشود
3- #قله_مارشک یک قله جدید که باشگاهی اجرا نشده و با ویوی بسیار عالی و صرف زمان 1/5 ساعت یک تجربه عالی برای متقاضیان تازه کار و مشتاق است . برای شروع در کنارتان هستیم .
4-#طبیعت_گردی_آبشار_اسطرخی_شیروان به معنای لذت بردن از یک روز داغ تابستان در مسیر خنک و آبی منطقه هست ..
سبز ترین مناظر جنگلی با آب و هوای فرحبخش و جانفزا ،جلوه گر این منطقه هست
🟣#برنامه_ویژه_تعطیلات_شهریور_
#گشت_متنوع_طبیعت_سمنان_در_ تعطیلات 23 الی 25
#برنامه_سه_روزه_هزار_مسجد_ژرف_به_تخت_سیستان_خرکت
⭕️برنامه ها بالای صفحه سنجاق شده است
🔵کانال چکاد: @chakadclub
🌈شرح برنامه های این هفته جمعه 3 شهریور
1- #صعود_قله_جنگلی_بزد👈سطح 3
♻️صعود این قله در مسیری پوشیده از درختان ارس جنگلی و معطر به بوی کاج بسیار لذت بخش است
♻️دو پناهگاه در مسیر داریم . یکی حدود 1/5 ساعت پس از استارت و دومی روی قله .
♻️صعود به قله حدود 3/5 تا 4 ساعت زمان میبرد
2-#صعود_قله_اوشک 👈سطح2و 3
قله بسیار زیبای اوشک با زمان 3 ساعت از بوژان نیشابور استارت میشود
3- #قله_مارشک یک قله جدید که باشگاهی اجرا نشده و با ویوی بسیار عالی و صرف زمان 1/5 ساعت یک تجربه عالی برای متقاضیان تازه کار و مشتاق است . برای شروع در کنارتان هستیم .
4-#طبیعت_گردی_آبشار_اسطرخی_شیروان به معنای لذت بردن از یک روز داغ تابستان در مسیر خنک و آبی منطقه هست ..
سبز ترین مناظر جنگلی با آب و هوای فرحبخش و جانفزا ،جلوه گر این منطقه هست
🟣#برنامه_ویژه_تعطیلات_شهریور_
#گشت_متنوع_طبیعت_سمنان_در_ تعطیلات 23 الی 25
#برنامه_سه_روزه_هزار_مسجد_ژرف_به_تخت_سیستان_خرکت
⭕️برنامه ها بالای صفحه سنجاق شده است
🔵کانال چکاد: @chakadclub
1- #صعود_قله_جنگلی_بزد👈سطح 3
♻️صعود این قله در مسیری پوشیده از درختان ارس جنگلی و معطر به بوی کاج بسیار لذت بخش است
♻️دو پناهگاه در مسیر داریم . یکی حدود 1/5 ساعت پس از استارت و دومی روی قله .
♻️صعود به قله حدود 3/5 تا 4 ساعت زمان میبرد
2-#صعود_قله_اوشک 👈سطح2و 3
قله بسیار زیبای اوشک با زمان 3 ساعت از بوژان نیشابور استارت میشود
3- #قله_مارشک یک قله جدید که باشگاهی اجرا نشده و با ویوی بسیار عالی و صرف زمان 1/5 ساعت یک تجربه عالی برای متقاضیان تازه کار و مشتاق است . برای شروع در کنارتان هستیم .
4-#طبیعت_گردی_آبشار_اسطرخی_شیروان به معنای لذت بردن از یک روز داغ تابستان در مسیر خنک و آبی منطقه هست ..
سبز ترین مناظر جنگلی با آب و هوای فرحبخش و جانفزا ،جلوه گر این منطقه هست
🟣#برنامه_ویژه_تعطیلات_شهریور_
#گشت_متنوع_طبیعت_سمنان_در_ تعطیلات 23 الی 25
#برنامه_سه_روزه_هزار_مسجد_ژرف_به_تخت_سیستان_خرکت
⭕️برنامه ها بالای صفحه سنجاق شده است
🔵کانال چکاد: @chakadclub
🌈شرح برنامه های این هفته جمعه 31 شهریور
1- #صعود_قله_جدید_بابا_سبز👈سطح 2
♻️ قله در منطقه فاروج واقع شده و حدود24 کیلومتر پیمایش با شیب ملایم دارد
♻️ارتفاع 2640 متر است . اما نسبت به ارتفاع، زمان صعود بیشتری حدود 8 ساعت را طلب میکند
2-#صعود_خط_الراس_آق_چیل_به_قلعه_عماد_یا_ماد 👈سطح 3
این برنامه سطح سنگین است و برای افراد با آمادگی بدنی بالا و سابقه صعود های زیاد برنامه ریزی شده است
برنامه علاوه بر کوهپیمائی ،جاهایی هم دست به سنگ دارد که بر جذابیت برنامه افزوده است و باعث هیجان مضاعف برای صعود کنندگان میشود
🔺این برنامه برای اولین بار بصورت باشگاهی اجرا میشود
3- #طبیعت_گردی_مارشک یک مسیر بکر و خلوت با باغهای فراوان و رودخانه زلال و جاری نوید بخش یک روز پر از آرامش برای شما و همراهانتان هست
4-#رصد_ستارگان_برنامه_ای جذاب برای سیر در آسمان شب و فرصتی برای دانش اندوزی
با یک تلسکوپ خیلی قوی و آموزش های کاربردی همراه با حضور کارشناس ارشد نجوم یک تجربه عالی کسب کنید
📱 کسب اطلاعات و ثبت نام ؛ @firouze_hasannezhad
⭕️برنامه ها بالای صفحه سنجاق شده است
🔵کانال چکاد: @chakadclub
1- #صعود_قله_جدید_بابا_سبز👈سطح 2
♻️ قله در منطقه فاروج واقع شده و حدود24 کیلومتر پیمایش با شیب ملایم دارد
♻️ارتفاع 2640 متر است . اما نسبت به ارتفاع، زمان صعود بیشتری حدود 8 ساعت را طلب میکند
2-#صعود_خط_الراس_آق_چیل_به_قلعه_عماد_یا_ماد 👈سطح 3
این برنامه سطح سنگین است و برای افراد با آمادگی بدنی بالا و سابقه صعود های زیاد برنامه ریزی شده است
برنامه علاوه بر کوهپیمائی ،جاهایی هم دست به سنگ دارد که بر جذابیت برنامه افزوده است و باعث هیجان مضاعف برای صعود کنندگان میشود
🔺این برنامه برای اولین بار بصورت باشگاهی اجرا میشود
3- #طبیعت_گردی_مارشک یک مسیر بکر و خلوت با باغهای فراوان و رودخانه زلال و جاری نوید بخش یک روز پر از آرامش برای شما و همراهانتان هست
4-#رصد_ستارگان_برنامه_ای جذاب برای سیر در آسمان شب و فرصتی برای دانش اندوزی
با یک تلسکوپ خیلی قوی و آموزش های کاربردی همراه با حضور کارشناس ارشد نجوم یک تجربه عالی کسب کنید
📱 کسب اطلاعات و ثبت نام ؛ @firouze_hasannezhad
⭕️برنامه ها بالای صفحه سنجاق شده است
🔵کانال چکاد: @chakadclub
🌈شرح برنامه های این هفته جمعه 31 شهریور
1- #صعود_قله_جدید_بابا_سبز👈سطح 2
♻️ قله در منطقه فاروج واقع شده و حدود24 کیلومتر پیمایش با شیب ملایم دارد
♻️ارتفاع 2640 متر است . اما نسبت به ارتفاع، زمان صعود بیشتری حدود 8 ساعت را طلب میکند
2-#صعود_خط_الراس_آق_چیل_به_قلعه_عماد_یا_ماد 👈سطح 3
این برنامه سطح سنگین است و برای افراد با آمادگی بدنی بالا و سابقه صعود های زیاد برنامه ریزی شده است
برنامه علاوه بر کوهپیمائی ،جاهایی هم دست به سنگ دارد که بر جذابیت برنامه افزوده است و باعث هیجان مضاعف برای صعود کنندگان میشود
🔺این برنامه برای اولین بار بصورت باشگاهی اجرا میشود
3- #طبیعت_گردی_مارشک یک مسیر بکر و خلوت با باغهای فراوان و رودخانه زلال و جاری نوید بخش یک روز پر از آرامش برای شما و همراهانتان هست
4-#توضیح_برنامه_کنگ_به_زشک_یک_شنبه_2_مهر
⬅️ 2 ساعت پیاده روی در دره کنگ کوچک
⬅️دو ساعت کوهپیمائی تا خط الراس
⬅️ 1/30 ساعت سرازیری تا داخل دره زشک
⬅️1/30 ساعت پیاده روی داریم تا روستای زشک
📱 کسب اطلاعات و ثبت نام ؛ @firouze_hasannezhad
⭕️برنامه ها بالای صفحه سنجاق شده است
🔵کانال چکاد: @chakadclub
1- #صعود_قله_جدید_بابا_سبز👈سطح 2
♻️ قله در منطقه فاروج واقع شده و حدود24 کیلومتر پیمایش با شیب ملایم دارد
♻️ارتفاع 2640 متر است . اما نسبت به ارتفاع، زمان صعود بیشتری حدود 8 ساعت را طلب میکند
2-#صعود_خط_الراس_آق_چیل_به_قلعه_عماد_یا_ماد 👈سطح 3
این برنامه سطح سنگین است و برای افراد با آمادگی بدنی بالا و سابقه صعود های زیاد برنامه ریزی شده است
برنامه علاوه بر کوهپیمائی ،جاهایی هم دست به سنگ دارد که بر جذابیت برنامه افزوده است و باعث هیجان مضاعف برای صعود کنندگان میشود
🔺این برنامه برای اولین بار بصورت باشگاهی اجرا میشود
3- #طبیعت_گردی_مارشک یک مسیر بکر و خلوت با باغهای فراوان و رودخانه زلال و جاری نوید بخش یک روز پر از آرامش برای شما و همراهانتان هست
4-#توضیح_برنامه_کنگ_به_زشک_یک_شنبه_2_مهر
⬅️ 2 ساعت پیاده روی در دره کنگ کوچک
⬅️دو ساعت کوهپیمائی تا خط الراس
⬅️ 1/30 ساعت سرازیری تا داخل دره زشک
⬅️1/30 ساعت پیاده روی داریم تا روستای زشک
📱 کسب اطلاعات و ثبت نام ؛ @firouze_hasannezhad
⭕️برنامه ها بالای صفحه سنجاق شده است
🔵کانال چکاد: @chakadclub
🌈شرح برنامه های این هفته جمعه 31 شهریور
1- #صعود_قله_جدید_بابا_سبز👈سطح 2
♻️ قله در منطقه فاروج واقع شده و حدود24 کیلومتر پیمایش با شیب ملایم دارد
♻️ارتفاع 2640 متر است . اما نسبت به ارتفاع، زمان صعود بیشتری حدود 8 ساعت را طلب میکند
2-#صعود_خط_الراس_آق_چیل_به_قلعه_عماد_یا_ماد 👈سطح 3
این برنامه سطح سنگین است و برای افراد با آمادگی بدنی بالا و سابقه صعود های زیاد برنامه ریزی شده است
برنامه علاوه بر کوهپیمائی ،جاهایی هم دست به سنگ دارد که بر جذابیت برنامه افزوده است و باعث هیجان مضاعف برای صعود کنندگان میشود
🔺این برنامه برای اولین بار بصورت باشگاهی اجرا میشود
3- #طبیعت_گردی_مارشک یک مسیر بکر و خلوت با باغهای فراوان و رودخانه زلال و جاری نوید بخش یک روز پر از آرامش برای شما و همراهانتان هست
4-#توضیح_برنامه_کنگ_به_زشک_یک_شنبه_2_مهر
⬅️ 2 ساعت پیاده روی در دره کنگ کوچک
⬅️دو ساعت کوهپیمائی تا خط الراس
⬅️ 1/30 ساعت سرازیری تا داخل دره زشک
⬅️1/30 ساعت پیاده روی داریم تا روستای زشک
📱 کسب اطلاعات و ثبت نام ؛ @firouze_hasannezhad
🔵کانال چکاد: @chakadclub
1- #صعود_قله_جدید_بابا_سبز👈سطح 2
♻️ قله در منطقه فاروج واقع شده و حدود24 کیلومتر پیمایش با شیب ملایم دارد
♻️ارتفاع 2640 متر است . اما نسبت به ارتفاع، زمان صعود بیشتری حدود 8 ساعت را طلب میکند
2-#صعود_خط_الراس_آق_چیل_به_قلعه_عماد_یا_ماد 👈سطح 3
این برنامه سطح سنگین است و برای افراد با آمادگی بدنی بالا و سابقه صعود های زیاد برنامه ریزی شده است
برنامه علاوه بر کوهپیمائی ،جاهایی هم دست به سنگ دارد که بر جذابیت برنامه افزوده است و باعث هیجان مضاعف برای صعود کنندگان میشود
🔺این برنامه برای اولین بار بصورت باشگاهی اجرا میشود
3- #طبیعت_گردی_مارشک یک مسیر بکر و خلوت با باغهای فراوان و رودخانه زلال و جاری نوید بخش یک روز پر از آرامش برای شما و همراهانتان هست
4-#توضیح_برنامه_کنگ_به_زشک_یک_شنبه_2_مهر
⬅️ 2 ساعت پیاده روی در دره کنگ کوچک
⬅️دو ساعت کوهپیمائی تا خط الراس
⬅️ 1/30 ساعت سرازیری تا داخل دره زشک
⬅️1/30 ساعت پیاده روی داریم تا روستای زشک
📱 کسب اطلاعات و ثبت نام ؛ @firouze_hasannezhad
🔵کانال چکاد: @chakadclub
مزایای #طبیعت_گردی_در_فصل_پائیز
****
از طبیعت گردی در #فصل_پاییز غافل نباشید چون می تواند باعث کاهش افسردگی و مشکلات روحی شود ورزش در این فصل کمک زیادی به افزایش سلامت روانی ما خواهد کرد.
#طبیعت_گردی گروهی و قدم زدن در برگ‌ریزان پاییزی با گروه می‌تواند مانع از افسردگی شود و حتی ما را شادتر کند.
طبیعتگردی گروهی به میزان قابل توجهی با کاهش افسردگی، استرس کمتر، سلامت روانی بهتر و رفاه بیشتر، مرتبط است.
سارا واربر، یکی از استادان دانشگاه میشیگان، می‌گوید: «قدم زدن، فعالیتی است که از صورت‌های ساده و قابل دسترس ورزش کردن محسوب میشود. ضمنا وقتی با طبیعت و فعالیت گروهی همراه میشود، می‌تواند اثر قوی‌تری بگذارد و تا حد زیادی استرس را کاهش دهد.
فعالیت ساده‌ای مثل پیاده‌روی گروهی، فقط احساسات مثبت روزانه افراد را افزایش نمی‌دهد؛ بلکه می‌تواند به‌عنوان نوعی رویکرد غیردارویی برای مقابله با بیماری‌های جدی مثل افسردگی مطرح شود». طبیعتگردی گروهی از سه نظر می‌تواند با افسردگی مقابله کند: رفتن به طبیعت، صحبت کردن با دوستان و ورزش کردن؛ در واقع، هر سه این موارد می‌توانند ما را شادتر کنند.
****
از طبیعت گردی در #فصل_پاییز غافل نباشید چون می تواند باعث کاهش افسردگی و مشکلات روحی شود ورزش در این فصل کمک زیادی به افزایش سلامت روانی ما خواهد کرد.
#طبیعت_گردی گروهی و قدم زدن در برگ‌ریزان پاییزی با گروه می‌تواند مانع از افسردگی شود و حتی ما را شادتر کند.
طبیعتگردی گروهی به میزان قابل توجهی با کاهش افسردگی، استرس کمتر، سلامت روانی بهتر و رفاه بیشتر، مرتبط است.
سارا واربر، یکی از استادان دانشگاه میشیگان، می‌گوید: «قدم زدن، فعالیتی است که از صورت‌های ساده و قابل دسترس ورزش کردن محسوب میشود. ضمنا وقتی با طبیعت و فعالیت گروهی همراه میشود، می‌تواند اثر قوی‌تری بگذارد و تا حد زیادی استرس را کاهش دهد.
فعالیت ساده‌ای مثل پیاده‌روی گروهی، فقط احساسات مثبت روزانه افراد را افزایش نمی‌دهد؛ بلکه می‌تواند به‌عنوان نوعی رویکرد غیردارویی برای مقابله با بیماری‌های جدی مثل افسردگی مطرح شود». طبیعتگردی گروهی از سه نظر می‌تواند با افسردگی مقابله کند: رفتن به طبیعت، صحبت کردن با دوستان و ورزش کردن؛ در واقع، هر سه این موارد می‌توانند ما را شادتر کنند.
🌈شرح برنامه های این هفته جمعه 5 آبان
1- #صعود_قله_جنگلی_پائیزی_نیلکوه👈نیمه دشوار سطح 2
♻️ قله در منطقه گالیکش واقع شده و مسیر بی نهایت زیبای جنگلی دارد که الان بهترین زمان پائیز طلائی منطقه هست . این برنامه یک شب اسکان دارد
در مسیر قله یک تالاب بینهایت زیبا هم هست که تا تالاب دو ساعت و بعد از تالاب 2 ساعت تا قله نیلکوه کوهپیمائی داریم
2-#صعود_قله_بینالود👈10 ساعت کوهپیمائی سطح 3
این برنامه سطح سنگین است و برای افراد با آمادگی بدنی بالا و سابقه صعود های زیاد برنامه ریزی شده است
ٍ پائیز الوان منطقه و صعود قله یک خاطره بیاد ماندنی از پائیز بینالود برایتان رقم میزند
3-#صعود_قله_سوقند_با_4_ساعت_کوهپیمائی_نیمه_دشوار_یک_صعود_عالی_برای_ارتقاع_سطح_کوهنوردی
4-#صعود_قله_چمن_کوهپیمائی_آسان_با_یک_سرپرست_صبور_و_با_تجربه
5-#طبیعت_گردی_پارک_جنگلی_چهلمیر_زیباترین_پائیز_گشت_امسال_را_از_دست_ندهید
📱 کسب اطلاعات و ثبت نام ؛ @firouze_hasannezhad
⭕️برنامه ها بالای صفحه سنجاق شده است
🔵کانال چکاد: @chakadclub
1- #صعود_قله_جنگلی_پائیزی_نیلکوه👈نیمه دشوار سطح 2
♻️ قله در منطقه گالیکش واقع شده و مسیر بی نهایت زیبای جنگلی دارد که الان بهترین زمان پائیز طلائی منطقه هست . این برنامه یک شب اسکان دارد
در مسیر قله یک تالاب بینهایت زیبا هم هست که تا تالاب دو ساعت و بعد از تالاب 2 ساعت تا قله نیلکوه کوهپیمائی داریم
2-#صعود_قله_بینالود👈10 ساعت کوهپیمائی سطح 3
این برنامه سطح سنگین است و برای افراد با آمادگی بدنی بالا و سابقه صعود های زیاد برنامه ریزی شده است
ٍ پائیز الوان منطقه و صعود قله یک خاطره بیاد ماندنی از پائیز بینالود برایتان رقم میزند
3-#صعود_قله_سوقند_با_4_ساعت_کوهپیمائی_نیمه_دشوار_یک_صعود_عالی_برای_ارتقاع_سطح_کوهنوردی
4-#صعود_قله_چمن_کوهپیمائی_آسان_با_یک_سرپرست_صبور_و_با_تجربه
5-#طبیعت_گردی_پارک_جنگلی_چهلمیر_زیباترین_پائیز_گشت_امسال_را_از_دست_ندهید
📱 کسب اطلاعات و ثبت نام ؛ @firouze_hasannezhad
⭕️برنامه ها بالای صفحه سنجاق شده است
🔵کانال چکاد: @chakadclub
🌈شرح برنامه های این هفته جمعه 5 آبان
1- #صعود_قله_جنگلی_پائیزی_نیلکوه👈نیمه دشوار سطح 2
♻️ قله در منطقه گالیکش واقع شده و مسیر بی نهایت زیبای جنگلی دارد که الان بهترین زمان پائیز طلائی منطقه هست . این برنامه یک شب اسکان دارد
در مسیر قله یک تالاب بینهایت زیبا هم هست که تا تالاب دو ساعت و بعد از تالاب 2 ساعت تا قله نیلکوه کوهپیمائی داریم
2-#صعود_قله_بینالود👈10 ساعت کوهپیمائی سطح 3
این برنامه سطح سنگین است و برای افراد با آمادگی بدنی بالا و سابقه صعود های زیاد برنامه ریزی شده است
ٍ پائیز الوان منطقه و صعود قله یک خاطره بیاد ماندنی از پائیز بینالود برایتان رقم میزند
3-#صعود_قله_سوقند_با_4_ساعت_کوهپیمائی_نیمه_دشوار_یک_صعود_عالی_برای_ارتقاع_سطح_کوهنوردی
4-#صعود_قله_چمن_کوهپیمائی_آسان_با_یک_سرپرست_صبور_و_با_تجربه
5-#طبیعت_گردی_پارک_جنگلی_چهلمیر_زیباترین_پائیز_گشت_امسال_را_از_دست_ندهید
📱 کسب اطلاعات و ثبت نام ؛ @firouze_hasannezhad
⭕️برنامه ها بالای صفحه سنجاق شده است
🔵کانال چکاد: @chakadclub
1- #صعود_قله_جنگلی_پائیزی_نیلکوه👈نیمه دشوار سطح 2
♻️ قله در منطقه گالیکش واقع شده و مسیر بی نهایت زیبای جنگلی دارد که الان بهترین زمان پائیز طلائی منطقه هست . این برنامه یک شب اسکان دارد
در مسیر قله یک تالاب بینهایت زیبا هم هست که تا تالاب دو ساعت و بعد از تالاب 2 ساعت تا قله نیلکوه کوهپیمائی داریم
2-#صعود_قله_بینالود👈10 ساعت کوهپیمائی سطح 3
این برنامه سطح سنگین است و برای افراد با آمادگی بدنی بالا و سابقه صعود های زیاد برنامه ریزی شده است
ٍ پائیز الوان منطقه و صعود قله یک خاطره بیاد ماندنی از پائیز بینالود برایتان رقم میزند
3-#صعود_قله_سوقند_با_4_ساعت_کوهپیمائی_نیمه_دشوار_یک_صعود_عالی_برای_ارتقاع_سطح_کوهنوردی
4-#صعود_قله_چمن_کوهپیمائی_آسان_با_یک_سرپرست_صبور_و_با_تجربه
5-#طبیعت_گردی_پارک_جنگلی_چهلمیر_زیباترین_پائیز_گشت_امسال_را_از_دست_ندهید
📱 کسب اطلاعات و ثبت نام ؛ @firouze_hasannezhad
⭕️برنامه ها بالای صفحه سنجاق شده است
🔵کانال چکاد: @chakadclub
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
باشد که فرزندانی تربیت کنیم که عاشق چیزهای کمتر دوست داشته شده شوند:
مثلا بوته های قاصدک، کرم ها
و عنکبوت ها
کودکانی که بفهمند گل رز به خارهایش نیاز دارد
کودکانی که در روزهای بارانی همانگونه به حیاط هجوم ببرند که در روزهای آفتابی
و وقتی بزرگ شدند تبدیل به کسی شوند که صدای بی صدایان می شود
باشد که فرزندان مان
با طبیعت وحشی پیوند پیدا کنند
نیکول سودر
#طبیعت_گردی_خرو_زیبا
📸تدوین سرکار خانم فرشته عاقلی
مثلا بوته های قاصدک، کرم ها
و عنکبوت ها
کودکانی که بفهمند گل رز به خارهایش نیاز دارد
کودکانی که در روزهای بارانی همانگونه به حیاط هجوم ببرند که در روزهای آفتابی
و وقتی بزرگ شدند تبدیل به کسی شوند که صدای بی صدایان می شود
باشد که فرزندان مان
با طبیعت وحشی پیوند پیدا کنند
نیکول سودر
#طبیعت_گردی_خرو_زیبا
📸تدوین سرکار خانم فرشته عاقلی
🌈شرح برنامه های چند روزه و جمعه 19 آبان
1- #پیمایش_پائیزانه_دره_کنگ_سه_شنبه #ظرفیت_تکمیل⛔️
2-#صعود_خط_الراس_قله_اوشک_به_یالان_چی 👈 دشوار سطح 3
این برنامه سطح سنگین است باده ساعت کوهنوردی
برنامه پیش نیاز خط الراس شیرباد به بینالود هست
3- #صعود_قله_جوز_2391متر_صعود_نیمه_دشوار_سطح2و3
4-#صعود_قله_آقیه2092_صعود_سبک_ویژه_مبتدیان_سطح_1
5-#طبیعت_گردی_بوژان_طلائی
6-#کویر_خارتوران_طبیعت_گردی_آسان_فول_برد_با_اسکان_و_سه_وعده_غذا
♻️#برنامه_ویژه #صعود_خط_الراس_شیرباد_به_بینالود_فوق_سنگین_52_کیلومتر
الف)#صعود_قله_گاوکشان_طرح_سیمرغ
ب)#صعود_قله_شیرکوه_یزد_طرح_سیمرغ
ج)#صعود_قله_تفتان_طرح_سیمرغ
د)#صعود_زمستانی_قله_دماوند_مسیر_جنوبی_طرح_سیمرغ
📱 کسب اطلاعات و ثبت نام ؛ @firouze_hasannezhad
⭕️برنامه ها بالای صفحه سنجاق شده است
🔵کانال چکاد: @chakadclub
1- #پیمایش_پائیزانه_دره_کنگ_سه_شنبه #ظرفیت_تکمیل⛔️
2-#صعود_خط_الراس_قله_اوشک_به_یالان_چی 👈 دشوار سطح 3
این برنامه سطح سنگین است باده ساعت کوهنوردی
برنامه پیش نیاز خط الراس شیرباد به بینالود هست
3- #صعود_قله_جوز_2391متر_صعود_نیمه_دشوار_سطح2و3
4-#صعود_قله_آقیه2092_صعود_سبک_ویژه_مبتدیان_سطح_1
5-#طبیعت_گردی_بوژان_طلائی
6-#کویر_خارتوران_طبیعت_گردی_آسان_فول_برد_با_اسکان_و_سه_وعده_غذا
♻️#برنامه_ویژه #صعود_خط_الراس_شیرباد_به_بینالود_فوق_سنگین_52_کیلومتر
الف)#صعود_قله_گاوکشان_طرح_سیمرغ
ب)#صعود_قله_شیرکوه_یزد_طرح_سیمرغ
ج)#صعود_قله_تفتان_طرح_سیمرغ
د)#صعود_زمستانی_قله_دماوند_مسیر_جنوبی_طرح_سیمرغ
📱 کسب اطلاعات و ثبت نام ؛ @firouze_hasannezhad
⭕️برنامه ها بالای صفحه سنجاق شده است
🔵کانال چکاد: @chakadclub
☑️باشگاه کوهنوردی چکاد مجری قدرتمند؛ برنامه های کوهنوردی برای مبتدیان
#صعود_آسان_سطح_یک_با_امکان_تجربه_صعود_در_اولین_روز_زمستان
💠 عنوان برنامه : برنامه دو منظوره
الف) #طبیعت_گردی_تا_چشمه_گلابی
ب) #صعود_زمستانی_قله_زشک⬅️#سطح_یک
👮♂️سرپرست برنامه :جناب آقای مرتضی مجیدی
📱تماس در تلگرام ؛ @Mortezaaamajidi
📱ثبت نام و هماهنگی ؛ 👈09309600426
🔺زمان ؛ جمعه #یکم_دیماه 1402
🔺منطقه: زشک
🔺سطح برنامه: کوهپیمائی سطح یک
🔺ساعت حرکت : 7 صبح جمعه تا 4 عصر
🔺محل حرکت: خیام جنوبی۳
💰سرمایه گذاری شما : 180تومان جهت اعضا باشگاه | 199 تومان جهت مهمانان ارجمند
💳واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی
6037_9973_0618_ 0523
💢 بعد از ثبت نام اطلاع رسانی گردد 👈 : @Mortezaaamajidi
♦️همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست
@chakadclub
#صعود_آسان_سطح_یک_با_امکان_تجربه_صعود_در_اولین_روز_زمستان
💠 عنوان برنامه : برنامه دو منظوره
الف) #طبیعت_گردی_تا_چشمه_گلابی
ب) #صعود_زمستانی_قله_زشک⬅️#سطح_یک
👮♂️سرپرست برنامه :جناب آقای مرتضی مجیدی
📱تماس در تلگرام ؛ @Mortezaaamajidi
📱ثبت نام و هماهنگی ؛ 👈09309600426
🔺زمان ؛ جمعه #یکم_دیماه 1402
🔺منطقه: زشک
🔺سطح برنامه: کوهپیمائی سطح یک
🔺ساعت حرکت : 7 صبح جمعه تا 4 عصر
🔺محل حرکت: خیام جنوبی۳
💰سرمایه گذاری شما : 180تومان جهت اعضا باشگاه | 199 تومان جهت مهمانان ارجمند
💳واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی
6037_9973_0618_ 0523
💢 بعد از ثبت نام اطلاع رسانی گردد 👈 : @Mortezaaamajidi
♦️همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست
@chakadclub
☑️باشگاه کوهنوردی چکاد مجری قدرتمند؛ برنامه های کوهنوردی برای مبتدیان
#صعود_آسان_سطح_یک_با_امکان_تجربه_صعود_در_اولین_روز_زمستان
💠 عنوان برنامه : برنامه دو منظوره
الف) #طبیعت_گردی_تا_چشمه_گلابی
ب) #صعود_زمستانی_قله_زشک⬅️#سطح_یک
👮♂️سرپرست برنامه :جناب آقای مرتضی مجیدی
📱تماس در تلگرام ؛ @Mortezaaamajidi
📱ثبت نام و هماهنگی ؛ 👈09309600426
🔺زمان ؛ جمعه #یکم_دیماه 1402
🔺منطقه: زشک
🔺سطح برنامه: کوهپیمائی سطح یک
🔺ساعت حرکت : 7 صبح جمعه تا 4 عصر
🔺محل حرکت: خیام جنوبی۳
💰سرمایه گذاری شما : 180تومان جهت اعضا باشگاه | 199 تومان جهت مهمانان ارجمند
💳واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی
6037_9973_0618_ 0523
💢 بعد از ثبت نام اطلاع رسانی گردد 👈 : @Mortezaaamajidi
♦️همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست
@chakadclub
#صعود_آسان_سطح_یک_با_امکان_تجربه_صعود_در_اولین_روز_زمستان
💠 عنوان برنامه : برنامه دو منظوره
الف) #طبیعت_گردی_تا_چشمه_گلابی
ب) #صعود_زمستانی_قله_زشک⬅️#سطح_یک
👮♂️سرپرست برنامه :جناب آقای مرتضی مجیدی
📱تماس در تلگرام ؛ @Mortezaaamajidi
📱ثبت نام و هماهنگی ؛ 👈09309600426
🔺زمان ؛ جمعه #یکم_دیماه 1402
🔺منطقه: زشک
🔺سطح برنامه: کوهپیمائی سطح یک
🔺ساعت حرکت : 7 صبح جمعه تا 4 عصر
🔺محل حرکت: خیام جنوبی۳
💰سرمایه گذاری شما : 180تومان جهت اعضا باشگاه | 199 تومان جهت مهمانان ارجمند
💳واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی
6037_9973_0618_ 0523
💢 بعد از ثبت نام اطلاع رسانی گردد 👈 : @Mortezaaamajidi
♦️همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست
@chakadclub
Forwarded from باشگاه کوهنوردی چکاد (f h)
☑️باشگاه کوهنوردی چکاد مجری قدرتمند؛ برنامه های کوهنوردی برای مبتدیان
#صعود_آسان_سطح_یک_با_امکان_تجربه_صعود_در_اولین_روز_زمستان
💠 عنوان برنامه : برنامه دو منظوره
الف) #طبیعت_گردی_تا_چشمه_گلابی
ب) #صعود_زمستانی_قله_زشک⬅️#سطح_یک
👮♂️سرپرست برنامه :جناب آقای مرتضی مجیدی
📱تماس در تلگرام ؛ @Mortezaaamajidi
📱ثبت نام و هماهنگی ؛ 👈09309600426
🔺زمان ؛ جمعه #یکم_دیماه 1402
🔺منطقه: زشک
🔺سطح برنامه: کوهپیمائی سطح یک
🔺ساعت حرکت : 7 صبح جمعه تا 4 عصر
🔺محل حرکت: خیام جنوبی۳
💰سرمایه گذاری شما : 180تومان جهت اعضا باشگاه | 199 تومان جهت مهمانان ارجمند
💳واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی
6037_9973_0618_ 0523
💢 بعد از ثبت نام اطلاع رسانی گردد 👈 : @Mortezaaamajidi
♦️همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست
@chakadclub
#صعود_آسان_سطح_یک_با_امکان_تجربه_صعود_در_اولین_روز_زمستان
💠 عنوان برنامه : برنامه دو منظوره
الف) #طبیعت_گردی_تا_چشمه_گلابی
ب) #صعود_زمستانی_قله_زشک⬅️#سطح_یک
👮♂️سرپرست برنامه :جناب آقای مرتضی مجیدی
📱تماس در تلگرام ؛ @Mortezaaamajidi
📱ثبت نام و هماهنگی ؛ 👈09309600426
🔺زمان ؛ جمعه #یکم_دیماه 1402
🔺منطقه: زشک
🔺سطح برنامه: کوهپیمائی سطح یک
🔺ساعت حرکت : 7 صبح جمعه تا 4 عصر
🔺محل حرکت: خیام جنوبی۳
💰سرمایه گذاری شما : 180تومان جهت اعضا باشگاه | 199 تومان جهت مهمانان ارجمند
💳واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی
6037_9973_0618_ 0523
💢 بعد از ثبت نام اطلاع رسانی گردد 👈 : @Mortezaaamajidi
♦️همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست
@chakadclub
☑️باشگاه کوهنوردی چکاد مجری قدرتمند؛ برنامه های کوهنوردی برای مبتدیان
#صعود_آسان_سطح_یک_با_امکان_تجربه_صعود_در_اولین_روز_زمستان
💠 عنوان برنامه : برنامه دو منظوره
الف) #طبیعت_گردی_تا_چشمه_گلابی
ب) #صعود_زمستانی_قله_زشک⬅️#سطح_یک
👮♂️سرپرست برنامه :جناب آقای مرتضی مجیدی
📱تماس در تلگرام ؛ @Mortezaaamajidi
📱ثبت نام و هماهنگی ؛ 👈09309600426
🔺زمان ؛ جمعه #یکم_دیماه 1402
🔺منطقه: زشک
🔺سطح برنامه: کوهپیمائی سطح یک
🔺ساعت حرکت : 7 صبح جمعه تا 4 عصر
🔺محل حرکت: خیام جنوبی۳
💰سرمایه گذاری شما : 180تومان جهت اعضا باشگاه | 199 تومان جهت مهمانان ارجمند
💳واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی
6037_9973_0618_ 0523
💢 بعد از ثبت نام اطلاع رسانی گردد 👈 : @Mortezaaamajidi
♦️همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست
@chakadclub
#صعود_آسان_سطح_یک_با_امکان_تجربه_صعود_در_اولین_روز_زمستان
💠 عنوان برنامه : برنامه دو منظوره
الف) #طبیعت_گردی_تا_چشمه_گلابی
ب) #صعود_زمستانی_قله_زشک⬅️#سطح_یک
👮♂️سرپرست برنامه :جناب آقای مرتضی مجیدی
📱تماس در تلگرام ؛ @Mortezaaamajidi
📱ثبت نام و هماهنگی ؛ 👈09309600426
🔺زمان ؛ جمعه #یکم_دیماه 1402
🔺منطقه: زشک
🔺سطح برنامه: کوهپیمائی سطح یک
🔺ساعت حرکت : 7 صبح جمعه تا 4 عصر
🔺محل حرکت: خیام جنوبی۳
💰سرمایه گذاری شما : 180تومان جهت اعضا باشگاه | 199 تومان جهت مهمانان ارجمند
💳واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی
6037_9973_0618_ 0523
💢 بعد از ثبت نام اطلاع رسانی گردد 👈 : @Mortezaaamajidi
♦️همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست
@chakadclub
☑️باشگاه کوهنوردی چکاد مجری قدرتمند؛ برنامه های کوهنوردی برای مبتدیان
#صعود_آسان_سطح_یک_با_امکان_تجربه_صعود_در_اولین_روز_زمستان
💠 عنوان برنامه : برنامه دو منظوره
الف) #طبیعت_گردی_تا_چشمه_گلابی
ب) #صعود_زمستانی_قله_زشک⬅️#سطح_یک
👮♂️سرپرست برنامه :جناب آقای مرتضی مجیدی
📱تماس در تلگرام ؛ @Mortezaaamajidi
📱ثبت نام و هماهنگی ؛ 👈09309600426
🔺زمان ؛ جمعه #یکم_دیماه 1402
🔺منطقه: زشک
🔺سطح برنامه: کوهپیمائی سطح یک
🔺ساعت حرکت : 7 صبح جمعه تا 4 عصر
🔺محل حرکت: خیام جنوبی۳
💰سرمایه گذاری شما : 180تومان جهت اعضا باشگاه | 199 تومان جهت مهمانان ارجمند
💳واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی
6037_9973_0618_ 0523
💢 بعد از ثبت نام اطلاع رسانی گردد 👈 : @Mortezaaamajidi
♦️همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست
@chakadclub
#صعود_آسان_سطح_یک_با_امکان_تجربه_صعود_در_اولین_روز_زمستان
💠 عنوان برنامه : برنامه دو منظوره
الف) #طبیعت_گردی_تا_چشمه_گلابی
ب) #صعود_زمستانی_قله_زشک⬅️#سطح_یک
👮♂️سرپرست برنامه :جناب آقای مرتضی مجیدی
📱تماس در تلگرام ؛ @Mortezaaamajidi
📱ثبت نام و هماهنگی ؛ 👈09309600426
🔺زمان ؛ جمعه #یکم_دیماه 1402
🔺منطقه: زشک
🔺سطح برنامه: کوهپیمائی سطح یک
🔺ساعت حرکت : 7 صبح جمعه تا 4 عصر
🔺محل حرکت: خیام جنوبی۳
💰سرمایه گذاری شما : 180تومان جهت اعضا باشگاه | 199 تومان جهت مهمانان ارجمند
💳واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی
6037_9973_0618_ 0523
💢 بعد از ثبت نام اطلاع رسانی گردد 👈 : @Mortezaaamajidi
♦️همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست
@chakadclub
☑️باشگاه کوهنوردی چکاد مجری قدرتمند؛ برنامه های کوهنوردی برای مبتدیان
#صعود_آسان_سطح_یک_با_امکان_تجربه_صعود_در_سومین_هفته_زمستان
💠 عنوان برنامه : برنامه دو منظوره
الف) #طبیعت_گردی_آبشار_های_اخلمد
ب) #صعود_زمستانی_قله_کجه_ارتفاع2050⬅️#سطح_یک
👮♂️سرپرست برنامه :جناب آقای مرتضی مجیدی
📱تماس در تلگرام ؛ @Mortezaaamajidi
📱ثبت نام و هماهنگی ؛ 👈09309600426
🔺زمان ؛ جمعه #بیست_و_دوم_دیماه 1402
🔺منطقه: چناران
🔺سطح برنامه: کوهپیمائی سطح یک
🔺ساعت حرکت : 6 صبح جمعه تا 4 عصر
🔺محل حرکت: خیام جنوبی۳
💰سرمایه گذاری شما : 270 تومان جهت اعضا باشگاه | 285تومان جهت مهمانان ارجمند
💳واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی
6037_9973_0618_ 0523
💢 بعد از ثبت نام اطلاع رسانی گردد 👈 : @Mortezaaamajidi
♦️همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست
@chakadclub
#صعود_آسان_سطح_یک_با_امکان_تجربه_صعود_در_سومین_هفته_زمستان
💠 عنوان برنامه : برنامه دو منظوره
الف) #طبیعت_گردی_آبشار_های_اخلمد
ب) #صعود_زمستانی_قله_کجه_ارتفاع2050⬅️#سطح_یک
👮♂️سرپرست برنامه :جناب آقای مرتضی مجیدی
📱تماس در تلگرام ؛ @Mortezaaamajidi
📱ثبت نام و هماهنگی ؛ 👈09309600426
🔺زمان ؛ جمعه #بیست_و_دوم_دیماه 1402
🔺منطقه: چناران
🔺سطح برنامه: کوهپیمائی سطح یک
🔺ساعت حرکت : 6 صبح جمعه تا 4 عصر
🔺محل حرکت: خیام جنوبی۳
💰سرمایه گذاری شما : 270 تومان جهت اعضا باشگاه | 285تومان جهت مهمانان ارجمند
💳واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی
6037_9973_0618_ 0523
💢 بعد از ثبت نام اطلاع رسانی گردد 👈 : @Mortezaaamajidi
♦️همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست
@chakadclub
☑️باشگاه کوهنوردی چکاد مجری قدرتمند؛ برنامه های کوهنوردی برای مبتدیان
#صعود_آسان_سطح_یک_با_امکان_تجربه_صعود_در_سومین_هفته_زمستان
💠 عنوان برنامه : برنامه دو منظوره
الف) #طبیعت_گردی_آبشار_های_اخلمد
ب) #صعود_زمستانی_قله_کجه_ارتفاع2050⬅️#سطح_یک
👮♂️سرپرست برنامه :جناب آقای مرتضی مجیدی
📱تماس در تلگرام ؛ @Mortezaaamajidi
📱ثبت نام و هماهنگی ؛ 👈09309600426
🔺زمان ؛ جمعه #بیست_و_دوم_دیماه 1402
🔺منطقه: چناران
🔺سطح برنامه: کوهپیمائی سطح یک
🔺ساعت حرکت : 6 صبح جمعه تا 4 عصر
🔺محل حرکت: خیام جنوبی۳
💰سرمایه گذاری شما : 270 تومان جهت اعضا باشگاه | 285تومان جهت مهمانان ارجمند
💳واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی
6037_9973_0618_ 0523
💢 بعد از ثبت نام اطلاع رسانی گردد 👈 : @Mortezaaamajidi
♦️همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست
@chakadclub
#صعود_آسان_سطح_یک_با_امکان_تجربه_صعود_در_سومین_هفته_زمستان
💠 عنوان برنامه : برنامه دو منظوره
الف) #طبیعت_گردی_آبشار_های_اخلمد
ب) #صعود_زمستانی_قله_کجه_ارتفاع2050⬅️#سطح_یک
👮♂️سرپرست برنامه :جناب آقای مرتضی مجیدی
📱تماس در تلگرام ؛ @Mortezaaamajidi
📱ثبت نام و هماهنگی ؛ 👈09309600426
🔺زمان ؛ جمعه #بیست_و_دوم_دیماه 1402
🔺منطقه: چناران
🔺سطح برنامه: کوهپیمائی سطح یک
🔺ساعت حرکت : 6 صبح جمعه تا 4 عصر
🔺محل حرکت: خیام جنوبی۳
💰سرمایه گذاری شما : 270 تومان جهت اعضا باشگاه | 285تومان جهت مهمانان ارجمند
💳واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی
6037_9973_0618_ 0523
💢 بعد از ثبت نام اطلاع رسانی گردد 👈 : @Mortezaaamajidi
♦️همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست
@chakadclub
☑️باشگاه کوهنوردی چکاد مجری قدرتمند؛ برنامه های کوهنوردی برای مبتدیان
#صعود_آسان_سطح_یک_با_امکان_تجربه_صعود_در_سومین_هفته_زمستان
💠 عنوان برنامه : برنامه دو منظوره
الف) #طبیعت_گردی_آبشار_های_اخلمد
ب) #صعود_زمستانی_قله_کجه_ارتفاع2050⬅️#سطح_یک
👮♂️سرپرست برنامه :جناب آقای مرتضی مجیدی
📱تماس در تلگرام ؛ @Mortezaaamajidi
📱ثبت نام و هماهنگی ؛ 👈09309600426
🔺زمان ؛ جمعه #بیست_و_دوم_دیماه 1402
🔺منطقه: چناران
🔺سطح برنامه: کوهپیمائی سطح یک
🔺ساعت حرکت : 6 صبح جمعه تا 4 عصر
🔺محل حرکت: خیام جنوبی۳
💰سرمایه گذاری شما : 270 تومان جهت اعضا باشگاه | 285تومان جهت مهمانان ارجمند
💳واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی
6037_9973_0618_ 0523
💢 بعد از ثبت نام اطلاع رسانی گردد 👈 : @Mortezaaamajidi
♦️همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست
@chakadclub
#صعود_آسان_سطح_یک_با_امکان_تجربه_صعود_در_سومین_هفته_زمستان
💠 عنوان برنامه : برنامه دو منظوره
الف) #طبیعت_گردی_آبشار_های_اخلمد
ب) #صعود_زمستانی_قله_کجه_ارتفاع2050⬅️#سطح_یک
👮♂️سرپرست برنامه :جناب آقای مرتضی مجیدی
📱تماس در تلگرام ؛ @Mortezaaamajidi
📱ثبت نام و هماهنگی ؛ 👈09309600426
🔺زمان ؛ جمعه #بیست_و_دوم_دیماه 1402
🔺منطقه: چناران
🔺سطح برنامه: کوهپیمائی سطح یک
🔺ساعت حرکت : 6 صبح جمعه تا 4 عصر
🔺محل حرکت: خیام جنوبی۳
💰سرمایه گذاری شما : 270 تومان جهت اعضا باشگاه | 285تومان جهت مهمانان ارجمند
💳واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی
6037_9973_0618_ 0523
💢 بعد از ثبت نام اطلاع رسانی گردد 👈 : @Mortezaaamajidi
♦️همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست
@chakadclub
🔴☑️ چکاد مجری قدرتمند برنامه های کوهنوردی
💠عنوان برنامه : #آخرین_برنامه_سال_دو_برنامه_در_یک_منطقه_با_تخفیف_ویژه😎
الف) #صعود_زمستانه_قوچگر_ارتفاع2890😎#سطح_2و3
ب) #طبیعت_گردی_دره_دیزباد
👮♂️سرپرست: جناب آقای محمد فاطمی
📱تماس با سرپرست : 09384686856
📱آیدی ؛@fatemimohamad75
📱مسئول فنی ؛ فیروزه حسن نژاد
📱پشتیبانی پرتال 👈@chakadinfo
🔺زمان: « 25 » اسفند ماه
🔺منطقه : دیزباد
🔺سطح برنامه: کوهپیمایی نیمه دشوار
🔺ساعت حرکت: 6 صبح جمعه
🔺محل حرکت: خیام سه
🔺مهلت ثبت نام: 5 شنبه تا تکمیل ظرفیت
💰هدیه آخرین برنامه سال به همنوردان جان چکاد ؛ مبلغ 190 تومان
⭕️ثبت نام از طریق پرتال 👇
Portal.chakadclub.ir
❎لطفا پس از ثبت نام و پرداخت وجه، به آیدی زیر پیام دهید.👈@firouze_hasannezhad
♦️همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست
📌یک ابزار مهم و حیاتی وجود دارد که به کوله شما وزنی هم اضافه نمی کند. این ابزار مهم «دانش و آگاهی» است. همیشه به این ابزار مجهز باشید....!
🌐 سایت باشگاه: Chakadclub.ir
🔵کانال چکاد: @chakadclub
💠عنوان برنامه : #آخرین_برنامه_سال_دو_برنامه_در_یک_منطقه_با_تخفیف_ویژه😎
الف) #صعود_زمستانه_قوچگر_ارتفاع2890😎#سطح_2و3
ب) #طبیعت_گردی_دره_دیزباد
👮♂️سرپرست: جناب آقای محمد فاطمی
📱تماس با سرپرست : 09384686856
📱آیدی ؛@fatemimohamad75
📱مسئول فنی ؛ فیروزه حسن نژاد
📱پشتیبانی پرتال 👈@chakadinfo
🔺زمان: « 25 » اسفند ماه
🔺منطقه : دیزباد
🔺سطح برنامه: کوهپیمایی نیمه دشوار
🔺ساعت حرکت: 6 صبح جمعه
🔺محل حرکت: خیام سه
🔺مهلت ثبت نام: 5 شنبه تا تکمیل ظرفیت
💰هدیه آخرین برنامه سال به همنوردان جان چکاد ؛ مبلغ 190 تومان
⭕️ثبت نام از طریق پرتال 👇
Portal.chakadclub.ir
❎لطفا پس از ثبت نام و پرداخت وجه، به آیدی زیر پیام دهید.👈@firouze_hasannezhad
♦️همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست
📌یک ابزار مهم و حیاتی وجود دارد که به کوله شما وزنی هم اضافه نمی کند. این ابزار مهم «دانش و آگاهی» است. همیشه به این ابزار مجهز باشید....!
🌐 سایت باشگاه: Chakadclub.ir
🔵کانال چکاد: @chakadclub
🔴☑️ چکاد مجری قدرتمند برنامه های کوهنوردی
💠عنوان برنامه : #آخرین_برنامه_سال_دو_برنامه_در_یک_منطقه_با_تخفیف_ویژه😎
الف) #صعود_زمستانه_قوچگر_ارتفاع2890😎#سطح_2و3
ب) #طبیعت_گردی_دره_دیزباد
👮♂️سرپرست: جناب آقای محمد فاطمی
📱تماس با سرپرست : 09384686856
📱آیدی ؛@fatemimohamad75
📱مسئول فنی ؛ فیروزه حسن نژاد
📱پشتیبانی پرتال 👈@chakadinfo
🔺زمان: « 25 » اسفند ماه
🔺منطقه : دیزباد
🔺سطح برنامه: کوهپیمایی نیمه دشوار
🔺ساعت حرکت: 6 صبح جمعه
🔺محل حرکت: خیام سه
🔺مهلت ثبت نام: 5 شنبه تا تکمیل ظرفیت
💰هدیه آخرین برنامه سال به همنوردان جان چکاد ؛ مبلغ 190 تومان
🔴ثبت نام از طریق:
💳 واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی
6037_9973_0618_ 0523
❎لطفا پس از ثبت نام و پرداخت وجه، به آیدی زیر پیام دهید.👈@firouze_hasannezhad
♦️همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست
📌یک ابزار مهم و حیاتی وجود دارد که به کوله شما وزنی هم اضافه نمی کند. این ابزار مهم «دانش و آگاهی» است. همیشه به این ابزار مجهز باشید....!
🌐 سایت باشگاه: Chakadclub.ir
🔵کانال چکاد: @chakadclub
💠عنوان برنامه : #آخرین_برنامه_سال_دو_برنامه_در_یک_منطقه_با_تخفیف_ویژه😎
الف) #صعود_زمستانه_قوچگر_ارتفاع2890😎#سطح_2و3
ب) #طبیعت_گردی_دره_دیزباد
👮♂️سرپرست: جناب آقای محمد فاطمی
📱تماس با سرپرست : 09384686856
📱آیدی ؛@fatemimohamad75
📱مسئول فنی ؛ فیروزه حسن نژاد
📱پشتیبانی پرتال 👈@chakadinfo
🔺زمان: « 25 » اسفند ماه
🔺منطقه : دیزباد
🔺سطح برنامه: کوهپیمایی نیمه دشوار
🔺ساعت حرکت: 6 صبح جمعه
🔺محل حرکت: خیام سه
🔺مهلت ثبت نام: 5 شنبه تا تکمیل ظرفیت
💰هدیه آخرین برنامه سال به همنوردان جان چکاد ؛ مبلغ 190 تومان
🔴ثبت نام از طریق:
💳 واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی
6037_9973_0618_ 0523
❎لطفا پس از ثبت نام و پرداخت وجه، به آیدی زیر پیام دهید.👈@firouze_hasannezhad
♦️همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست
📌یک ابزار مهم و حیاتی وجود دارد که به کوله شما وزنی هم اضافه نمی کند. این ابزار مهم «دانش و آگاهی» است. همیشه به این ابزار مجهز باشید....!
🌐 سایت باشگاه: Chakadclub.ir
🔵کانال چکاد: @chakadclub