مسیر رویایی دریاچه سوها به آبشار لاتون

10 الی 15 تیر ماه


اعلام برنامه بزودی 😊😎

⬅️برای دیدن اطلاعات و معرفی مکانها به این لینک وارد شوید

https://t.me/+sa3mAcBHUodjYWI0


#با #چکاد #بکر #و #خاص #سفر #کنید #خاصیت #ما #خاص #بودن #برنامه #های #ماست


کانال چکاد: @chakadclub

حوضچه قلب در مسیر زیبای آبشار های هفت آسیاب دره شهر ایلام

شیرها روش خاصی برای شکار دارند.
آنها از شیر های سالخورده برای شکار استفاده می کنند به این ترتیب که دسته ی شیرها، بز کوهی را در دره ای تنگ و باریک به دام می اندازند. شیرهای جوان در یک سمت و شیرهای پیر در سمت دیگر دره جمع می شوند. شیرهای پیر با آخرین توان با صدای بلند غرش می کنند و حیوانات با شنیدن صدای غرش به جهت مخالف می دوند و یکراست به دام شیرهای جوان منتظر می افتند.

حکایت ما نیز چنین است اگر به سمت ترس های خود برویم آسیبی به ما نخواهد رسید بلکه این فرار است که ما را به دام می اندازد.
اکنون ببینید در زندگی از چه می ترسید.
ببینید در خودتان از چه می ترسید.
با چشم باز و قلبی گشوده به درون ترس خود نفوذ کنید ، خواهید دید ترس همچون اتاقی خالی است .
ترس فقط به اندازه ی اجتناب شما قدرتمند است.
هر چه بیشتر از ترس روی گردانید و نخواهید که در آغوشش کشید ، قدرت بیشتری به آن می بخشید.

دیل کارنگی می گوید:
بشر آنقدر که از ترس حوادث اتفاق نیفتاده در آینده در رنج است، از خود آن اتفاق آنقدر رنج نبرده است.
ترست را در آغوش بگیر.

#پگاهتان_دل_انگیز_و_غزل_ریز

نوروز هم به پایان رسید  . . .
امیدوارم شروع زیبایی در فروردین داشته باشید ...
عشقی واقعی را در اردیبهشت پیدا کنید ...
از خرداد تا تیر ،زندگی پر از هیجان و لذت بخشی داشته باشید
از مرداد تا شهریور هرگز مشکلات به سراغت نیایند ...
مهر و آبان و آذر خبرهای خوبی برایتان داشته باشند ...
دی و بهمن خاطرات لذت بخشی برایتان به جا بگذارند ...
و در آخر امیدوارم در اسفند ماه به یک سال گذشته تان نگاه کنید و بگید"چه سال شگفت انگیز و خوبی داشتم."

مشتاق دیدارتون هستم

هدیه به همنوردان عزیز مشهدی 🤍💚

برای اولین بار در سطح باشگاه‌های کوهنوردی و طبیعت گردی مشهد ؛

مفتخریم راه اندازی تنها اتوبوس گردشگری دو طبقه روباز ، با ظرفیت 32 صندلی در منطقه زیبای کوه پارک را جهت لذت بردن از فضا و هوای پاک و لطیف کوهستان اعلام کنیم 😍

جذابیت‌های تور گردشگری اتوبوس روباز 🤍💚

۱.استفاده از حال و هوای بهاری منطقه کوه پارک و همچنین لذت از ویوی کم نظیر شهر مشهد بر فراز اتوبوس دوطبقه روباز  جهت عزیزانی که علاقه مند به ثبت خاطرات ماندگار  و خاص هستند 👌

۲.مدت زمان گشت داخل کوه پارک 40 دقیقه و هزینه بلیت هر نفر 70  تومان و تعیین ساعت گشت با هماهنگی قبلی انجام می شود 👌

۳.امکان پذیرایی گروهی هنگام گشت فراهم بوده و در صورت تقاضا و رزرو گروهی ، مبلغ آن بطور جداگانه محاسبه و دریافت خواهد شد 😍

۴.بازدید از طلوع و غروب  زیبای خورشید در کوه پارک بر فراز اتوبوس دوطبقه روباز و ثبت خاطرات ماندگار با تعیین وقت قبلی بصورت گروهی 👌

۵.امکان  اجرای برنامه های خاص و پیشنهادی شما عزیزان بصورت اختصاصی و در محدوده رعایت قوانین و ضوابط مجموعه و محیط زیست فراهم میباشد 🌺

۶.حداقل تعداد نفرات جهت ثبت نام گروهی 5 نفر و تخفیف ویژه جهت رزرو کامل ظرفیت 32 صندلی 👌

باشگاه کوهنوردی و طبیعت گردی چکاد مبتکر و مجری برنامه های نوین و جذاب کوهنوردی و طبیعت گردی در سطح استان خراسان رضوی 😍

💳کارت : پرهام همت نیا 5859831217147601

رزرو ؛ 09155090028 + 09153164188

✅اعلام دوره رسمی کار آموزی کوهپیمائی بانوان و آقایان


⬅️💫تاریخ 3الی 5 اردیبهشت
⬅️💫ظرفیت هر دوره 12 نفر😎
⬅️💫هزینه دوره 399 تومان
⬅️💫 این دوره پیش نیاز همه دوره های آینده هست😎
⬅️💫مدرس دوره آقایان مربی گرامی آقای مجید صداقت فر

ثبت نام @firouze_hasannezhad

سر فصل ها ی دوره کار آموزی کوهپیمائی

   1️⃣ #روز_اول


  🟣#تعاریف_پایه

  🟣#سازماندهی_حرکت_گروهی

  🟣#لوازم_و_تجهیزات_گروهی

  🟣آمادگی جسمانی
  🟣اصول گامبرداری
  🟣انواع شیب
  🟣روش تنظیم و استفاده از باتون
  🟣تشکیلات کوهنوردی
  🟣تغذیه
  🟣معرفی کوه ها و جاذبه های طبیعی
  🟣خطرات کوهستان
  🟣صاعقه 
  🟣سرپرستی و هدایت گروه

2️⃣ #روز_دوم

  🔵حفاظت محیط زیست( حفاظت از کوهستان )
  🔵بهداشت فردی و محیط
  🔵ویژگی های محل استراحت
  🔵جهت یابی بدون ابزار
  🔵گره ها
  🔵اصول اولیه صعود سنگ های کوتاه
  🔵صعود و فرود از سنگ هایی با ارتفاع حداکثر 5/2متر و درجه 3در نظام یوسیمیتی

3️⃣ #روز_سوم

شرکت در برنامه کوه پیمایی و تکرار و تمرین مباحث بالا

سه شنبه همین هفته بریم دشت ارغوان 😎

💠عنوان برنامه:👈

« بهار استثنائی دره زیبای ارغوان با طراوت بهاری »


👮‍♂️سرپرست برنامه :جناب آقای مرتضی مجیدی

📱تماس در تلگرام ؛ @Mortezaaamajidi

📱تماس با سرپرست برنامه ؛ 👈09309600426

📱تماس با روابط عمومی و پشتیبانی پرتال :  @chakadinfo

🔺زمان   
🔺مدت برنامه:  یک روزه 
🔺سطح برنامه:   پیاده روی مناسب همه افراد
🔺ساعت حرکت  : ساعت  7/30 صبح 
🔺محل حرکت: خیام جنوبی۳


💰سرمایه گذاری شما : 265 تومان


💳واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی
6037_9973_0618_ 0523

💢 بعد از ثبت نام  اطلاع رسانی گردد 👈  : @Mortezaaamajidi


♦️همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست

@chakadclub

دوره آموزشی نقشه خوانی و کار با قطب نما
۲۵ تا ۲۶ اردیبهشت ماه

✅نمودار دوره های آموزشی فدراسیون جهت اخذ مدرک مربی‌گری

⬅️برای شما که به دنبال یادگیری علمی و تخصصی کوهپیمائی هستید و به عنوان حرفه مبیگری به این رشته ورزشی نگاه می‌کنید.

🏔باشگاه چکاد مجری برگزاری دوره‌های آموزشی مختلف همراه با اعطای مدرک رسمی از فدراسیون کوهنوردی می‌باشد.

ثبت نام ؛ @firouze_hasannezhad
پشتیبانی و کسب اطلاعات ؛ @chakadinfo

@Chakadclub

🔴لزوم اخذ بیمه خدمات درمانی
با عضویت فدراسیون پزشکی ورزشی

طبق دستورالعمل صادره ازسوی وزارت ورزش و‌جوانان، تمامی ورزشکاران جهت شرکت در هرگونه فعالیت ورزشی، کلاس آموزشی، تمرینی و مسابقات ورزشی ملزم به اخذ کارت بیمه ورزشی می‌باشند.

ورزشکاران می‌توانند با اقدام به موقع جهت دریافت کارت بیمه ورزشی در ابتدای هر سال، در صورت بروز هرگونه حادثه ورزشی در حین ورزش، تمرین یا برگزاری مسابقات با رعایت مراحل لازم و تکمیل مدارک مربوطه و مراجعه به هیأت پزشکی استان جهت استفاده از امکانات بهینه فدراسیون پزشکی (هم از لحاظ درمانی و هم از لحاظ هزینه درمانی) اقدام نمایند.

ورزشکاران کوه‌نورد یا قهرمانان صعودهای ورزشی می‌توانند با مراجعه به لینک ثبت نام بیمه ورزشی و ثبت عضویت در رشته کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی به صورت برخط اقدام به ثبت یا تمدید بیمه خود نمایند:

https://insurance.ifsm.ir/useronline/login

https://msfi.ir
http://t.me/Climbing_news

💠 عنوان برنامه   :

    صعود قله فلسکه⬅️ سطح دو نیمه دشوار

👮‍♂️سرپرست برنامه :جناب آقای مرتضی مجیدی


📱تماس در تلگرام ؛ @Mortezaaamajidi
📱تماس با سرپرست برنامه ؛ 👈09309600426
📱ثبت نام و هماهنگی :  @firouze_hasannezhad
📱 تماس : 09153164188


🔺زمان ؛ جمعه  22 فروردین 1404
🔺منطقه: کنگ

🔺سطح برنامه:  کوهپیمائی نیمه دشوار
🔺ساعت حرکت  : ساعت 6 صبح جمعه
🔺محل حرکت: خیام جنوبی۳


💰سرمایه گذاری شما :  395 تومان

🌐ثبت نام از طریق عضویت در پرتال و پرداخت آنلاین:
♾️ portal.chakadclub.ir


💳 کارت : بنام سونیا سلیمی
6037_9973_0618_ 0523

💢 بعد از ثبت نام  اطلاع رسانی گردد 👈  : @Mortezaaamajidi


♦️همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست

@chakadclub

💠عنوان برنامه : «« اولین صعود بهاری به قله شیرباد بام خراسان »»

👮‍♂️سرپرست برنامه: آقای سید محمد امین یاسینی

📱تلفن سرپرست👈 : 09152347037

📱تلگرام :@Yasini_ir

📱 پشتیبانی : @chakadinfo

🔺زمان: جمعه22 فروردین
🔺منطقه :زشک
🔺سطح برنامه: کوهپیمایی دشوار سطح 3
🔺مدت برنامه : یک روز
🔺ساعت حرکت : 4/30 صبح
🔺محل حرکت: خیام سه
🔺مهلت ثبت نام: پنجشنبه تا تکمیل ظرفیت

💰سرمایه گذاری شما : 450 تومان

💳واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی

6037_9973_0618_ 0523

پرتال:
Portal.chakadclub.ir


♦️همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست


📌یک ابزار مهم و حیاتی وجود دارد که به کوله شما وزنی هم اضافه نمی کند. این ابزار مهم «دانش و آگاهی» است. همیشه به این ابزار مجهز باشید....!

🔵 کانال چکاد : @chakadclub

باشگاه کوهنوردی چکاد مشهد

گاهی،
برای شروع باید قدم های کوچک اما محکم برداشت،
و پیمایش قله زو، برای اکثر کوهنوردان مشهدی، قدم های کوچک برای قله های بزرگتر بوده است.


⛰آمادگی جسمانی قله زو
🗓روزهای دوشنبه

برای اولین بار:
امکان پیمایش برای شما
از 2.2 کیلومتر تا 15.5 کیلومتر

گزارش برنامه ی قبلی برای مسافت ها را ببینید 

⭕️در دو سطح
📝همراه با مباحث آموزشی

و هر بار مسیر جدید را تجربه کنین:

سطح یک : تا قله زو
سطح دو : تا سنگچین

📍محل پیوستن به گروه از سه محل :
( لوکیشن ها به هر قسمت الصاق شده و برای دیدن کلیک کنین)

از هفت تیر ساعت 17:30
مجسمه مهدی عمیدی

از هاشمیه ساعت 18/05
کوهستان پارک خورشید بعد از میدان اول (به سمت مسیر کوهپیمایی) انتهای پارکینگ عمومی کنار کیوسک‌ نگهبانی

از کوه پارک 69 ساعت 18:25
کنار کیوسک نگهبانی

(لطفا زودتر از ساعت اعلامی در محل حاضر باشین حرکت راس ساعت خواهد بود)



👩‍✈️ سرپرست  :
خانم فیروزه حسن نژاد
📱 تلگرام ؛ @firouze_hasannezhad
📱هماهنگی ؛ 👈09153164188

 
⬅️ کانال چکاد : @chakadclub

تعهد ما در قبال عشق و علاقه شما عملکرد مسئولانه است ؛
« جهت حرکت شما، بسیار مهم‌تر از سرعت حرکت است... »

                    #قله_زو_صبحگاهی_ویژه_سحرخیزان


⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو برای افراد با انگیزه و مشتاق ارتقاء سطح کوهنوردی

👮سرپرست : جناب آقای آبتین رشیدی

⬅️ روزهای چهارشنبه راس ساعت 👈 5 صبح  برگزار خواهد شد.

  ⬅️برای شرکت در تمرین با سرپرست محترم برنامه هماهنگی کنید👇

📱آیدی  : @Cavaleiro_da_morte   📱تماس  ؛ 09359884498

⬅️محل تجمع : هاشمیه . پارک خورشید

⬅️داشتن بیمه ورزشی الزامیست ⛔️

⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو صرفا به منظور بالا بردن سطح توانائی جسمانی شما و آشنائی با همنوردان چکاد بصورت رایگان اجرا می شود.

⬅️ کانال چکاد : @chakadclub