برنامه اجرا شده آمادگی جسمانی قله زو دوشنبه ۱۸ تیر ماه ۱۴۰۳
⬅️تشکر و خداقوت خدمت همنوردان عزیزبرای حضور سبزشان 💐💐
⬅️تشکر از جناب آقای مجیدی برای سرپرستی شایسته
⬅️تشکر از آقای حسین زاده عزیز بابت عقبداری گروه و حمایت تیم .
⬅️تشکر از سرکار خانم علوی بابت ثبت تصاویر
⬅️تشکر و خداقوت خدمت همنوردان عزیزبرای حضور سبزشان 💐💐
⬅️تشکر از جناب آقای مجیدی برای سرپرستی شایسته
⬅️تشکر از آقای حسین زاده عزیز بابت عقبداری گروه و حمایت تیم .
⬅️تشکر از سرکار خانم علوی بابت ثبت تصاویر
❤2👍2
✅ ##تمرینات_سنگین_ویژه_آمادگی_صعودهای_بلند_تا_قله_میرا
⬅️با تمرینات ویژه و جدی ؛ نرمش ، کشش، کوهپیمائی
⬅️ روزهای #سه شنبه راس ساعت 👈 18 عصر برگزار خواهد شد.
👮سرپرست : مربی ارزشمند ؛ جناب آقای مسعود رمزی
📱 هماهنگی با سرپرست برنامه: 👈09155111905
⬅️محل تجمع : کوه پارک 45
⬅️داشتن بیمه ورزشی الزامیست ⛔️
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو صرفا به منظور بالا بردن سطح توانائی جسمانی شما و آشنائی با همنوردان چکاد بصورت رایگان اجرا می شود.
⬅️ کانال چکاد : @chakadclub
⬅️با تمرینات ویژه و جدی ؛ نرمش ، کشش، کوهپیمائی
⬅️ روزهای #سه شنبه راس ساعت 👈 18 عصر برگزار خواهد شد.
👮سرپرست : مربی ارزشمند ؛ جناب آقای مسعود رمزی
📱 هماهنگی با سرپرست برنامه: 👈09155111905
⬅️محل تجمع : کوه پارک 45
⬅️داشتن بیمه ورزشی الزامیست ⛔️
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو صرفا به منظور بالا بردن سطح توانائی جسمانی شما و آشنائی با همنوردان چکاد بصورت رایگان اجرا می شود.
⬅️ کانال چکاد : @chakadclub
👍1👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💦 مشتاقان شمخال بشتابید🤩💦
💠عنوان برنامه :
💦 پیمایش کامل دره شمخال👈 سطح 2 و3
👮♂️سرپرست برنامه: مربی گرامی جناب آقای مسعود رمزی
📱تماس با سرپرست 👈09155111905
💢اطلاعات تکمیلی مدیریت باشگاه👇🏻
@firouze_hasannezhad
🔺زمان: 21 الی 22 تیر ماه
🔺منطقه: باجگیران . درگز
🔺مدت برنامه: یک و نیم روزه
🔺سطح برنامه: پیمایش دره 👈سطح دو😎
🔺ساعت حرکت: ۴ عصر پنجشنبه
🔺ساعت برگشت: جمعه تا شب
💰سرمایه گذاری سلامتی : 750 تومان جهت اعضا باشگاه | 800 تومان جهت مهمانان ارجمند
💳واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی
6037_9973_0618_ 0523
♦️همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست
🔵 کانال چکاد : @chakadclub
📱 اطلاعات بیشتر ؛ 09153164188
@Chakadclub
💠عنوان برنامه :
💦 پیمایش کامل دره شمخال👈 سطح 2 و3
👮♂️سرپرست برنامه: مربی گرامی جناب آقای مسعود رمزی
📱تماس با سرپرست 👈09155111905
💢اطلاعات تکمیلی مدیریت باشگاه👇🏻
@firouze_hasannezhad
🔺زمان: 21 الی 22 تیر ماه
🔺منطقه: باجگیران . درگز
🔺مدت برنامه: یک و نیم روزه
🔺سطح برنامه: پیمایش دره 👈سطح دو😎
🔺ساعت حرکت: ۴ عصر پنجشنبه
🔺ساعت برگشت: جمعه تا شب
💰سرمایه گذاری سلامتی : 750 تومان جهت اعضا باشگاه | 800 تومان جهت مهمانان ارجمند
💳واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی
6037_9973_0618_ 0523
♦️همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست
🔵 کانال چکاد : @chakadclub
📱 اطلاعات بیشتر ؛ 09153164188
@Chakadclub
👍1
منطقه خنک و زیبای شمخال برنامه این هفته رو ببینید
این برنامه جذاب رو از دست ندین
این برنامه جذاب رو از دست ندین
🔰موفقیت ، از شکست های متوالی تشکیل شده ؛ بدون از دست دادن اشتیاق!
💠عنوان برنامه : صعود در هوای خنک شبانه به قله های چمن3.2.1
🔺با هدف پاکسازی محیط دره زشک در برگشت تیم 🔺
👮♂️سرپرست برنامه : آقای محمد سعادت نیا
📱تماس در تلگرام ؛ @mohammad_saadatinia
📱تماس با سرپرست برنامه ؛ 👈09153096096
📱آیدی مدیریت ؛ @Firouze_hasannezhad
🔺زمان: پنجشنبه شب 21 تیر ماه 1403
🔺سطح برنامه: کوهپیمایی نیمه دشوار
🔺مدت برنامه : صعود شبانه بدون تجهیزات خواب
🔺ساعت حرکت : 20 شب 5 شنبه 21 تیرماه تا جمعه قبل از ظهر
🔺محل حرکت: خیام جنوبی سه
🔺مهلت ثبت نام: چهارشنبه تا تکمیل ظرفیت
💰سرمایه گذاری سلامتی : به احترام همکاری شما در امر پاکسازی 190 تومان 😎
کارت به کارت: به نام سونیا سلیمی
♦️ بیمه ورزشی الزامیست
📌یک ابزار مهم و حیاتی وجود دارد که به کوله شما وزنی هم اضافه نمی کند. این ابزار مهم «دانش و آگاهی» است. همیشه به این ابزار مجهز باشید....!
🔵کانال چکاد: @chakadclub
💠عنوان برنامه : صعود در هوای خنک شبانه به قله های چمن3.2.1
🔺با هدف پاکسازی محیط دره زشک در برگشت تیم 🔺
👮♂️سرپرست برنامه : آقای محمد سعادت نیا
📱تماس در تلگرام ؛ @mohammad_saadatinia
📱تماس با سرپرست برنامه ؛ 👈09153096096
📱آیدی مدیریت ؛ @Firouze_hasannezhad
🔺زمان: پنجشنبه شب 21 تیر ماه 1403
🔺سطح برنامه: کوهپیمایی نیمه دشوار
🔺مدت برنامه : صعود شبانه بدون تجهیزات خواب
🔺ساعت حرکت : 20 شب 5 شنبه 21 تیرماه تا جمعه قبل از ظهر
🔺محل حرکت: خیام جنوبی سه
🔺مهلت ثبت نام: چهارشنبه تا تکمیل ظرفیت
💰سرمایه گذاری سلامتی : به احترام همکاری شما در امر پاکسازی 190 تومان 😎
کارت به کارت: به نام سونیا سلیمی
6037997306180523♦️ بیمه ورزشی الزامیست
📌یک ابزار مهم و حیاتی وجود دارد که به کوله شما وزنی هم اضافه نمی کند. این ابزار مهم «دانش و آگاهی» است. همیشه به این ابزار مجهز باشید....!
🔵کانال چکاد: @chakadclub
👏7👍4
باشگاه کوهنوردی چکاد
منطقه خنک و زیبای شمخال برنامه این هفته رو ببینید این برنامه جذاب رو از دست ندین
همنوردان گرامی توجه بفرمائید ؛
⬅️اعلام لغو برنامه دره شمخال بعلت بارندگی در منطقه ؛
با توجه به بررسی های انجام شده در خصوص وضعیت آب و هوای منطقه شمخال برای روز جمعه و پیش بینی بارش بیش از ۸ میلیمتر باران بر اساس الگوی هواشناسی ECMWF و به جهت جلوگیری از حوادث احتمالی ناشی از بارش در منطقه دره پر آب شمخال و چالش های پیش رو و حفظ سلامتی و ایمنی همنوردان عزیز، برنامه را کنسل اعلام کرده و برگزاری آن را به زمان‌مناسب دیگری موکول‌می‌نمائیم.
@Chakadclub
⬅️اعلام لغو برنامه دره شمخال بعلت بارندگی در منطقه ؛
با توجه به بررسی های انجام شده در خصوص وضعیت آب و هوای منطقه شمخال برای روز جمعه و پیش بینی بارش بیش از ۸ میلیمتر باران بر اساس الگوی هواشناسی ECMWF و به جهت جلوگیری از حوادث احتمالی ناشی از بارش در منطقه دره پر آب شمخال و چالش های پیش رو و حفظ سلامتی و ایمنی همنوردان عزیز، برنامه را کنسل اعلام کرده و برگزاری آن را به زمان‌مناسب دیگری موکول‌می‌نمائیم.
@Chakadclub
👏4👌2