🔰برنامه مشترک باشگاهی
💠 عنوان برنامه : از اوپرت تا میانا و اوبن
🌟 برای این برنامه کوهپیمائی 10 ساعته و آمادگی جسمانی خوب نیاز هست 🌟
#منطقه_بکر_و_در_اوج_دلبری_و_طراوت_در_دو_دانگه_ساری😍
🔺زمان ؛ 11 الی 15 خرداد
🔺منطقه :سمنان . مازندران
🔺سطح برنامه : کوهپیمائی نیمه دشوار
🔺 حرکت :شب 11 خرداد
🔺برگشت 15 خرداد تا آخر شب
👩✈️ سرپرست : فیروزه حسن نژاد
📱کسب اطلاعات و هماهنگی : @firouze_hasannezhad
📱 تماس : 09153164188
⬅️ فقط با کوهپیمائی به مناطق بکر ناشناخته های منحصر بفرد را میتوان دید 😊
⬅️ به لینک وارد شوید
https://t.me/+sa3mAcBHUodjYWI0
#با #چکاد #بکر #و #خاص #سفر #کنید #خاصیت #ما #خاص #بودن #برنامه #های #ماست
💠 عنوان برنامه : از اوپرت تا میانا و اوبن
🌟 برای این برنامه کوهپیمائی 10 ساعته و آمادگی جسمانی خوب نیاز هست 🌟
#منطقه_بکر_و_در_اوج_دلبری_و_طراوت_در_دو_دانگه_ساری😍
🔺زمان ؛ 11 الی 15 خرداد
🔺منطقه :سمنان . مازندران
🔺سطح برنامه : کوهپیمائی نیمه دشوار
🔺 حرکت :شب 11 خرداد
🔺برگشت 15 خرداد تا آخر شب
👩✈️ سرپرست : فیروزه حسن نژاد
📱کسب اطلاعات و هماهنگی : @firouze_hasannezhad
📱 تماس : 09153164188
⬅️ فقط با کوهپیمائی به مناطق بکر ناشناخته های منحصر بفرد را میتوان دید 😊
⬅️ به لینک وارد شوید
https://t.me/+sa3mAcBHUodjYWI0
#با #چکاد #بکر #و #خاص #سفر #کنید #خاصیت #ما #خاص #بودن #برنامه #های #ماست
باشگاه کوهنوردی چکاد مشهد
Photo
🔰فرصت ثبت نام فقط تا دوشنبه ظهر👆😊
گاهی،
برای شروع باید قدم های کوچک اما محکم برداشت،
و پیمایش قله زو، برای اکثر کوهنوردان مشهدی، قدم های کوچک برای قله های بزرگتر بوده است.
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو برای افراد با انگیزه و مشتاق ارتقاء سطح کوهنوردی
⬅️با تمرینات ویژه و جدی ؛ جهت صعود های بلند
⬅️ این دوشنبه راس ساعت 👈 17 عصر برگزار خواهد شد.
👮♂️سرپرست : جناب آقای مرتضی مجیدی
📱تماس در تلگرام ؛ @Mortezaaamajidi
📱تماس با سرپرست برنامه ؛ 👈09309600426
⬅️محل تجمع : انتهای هفت تیر . مجسمه کوهنورد
chakadclub.ir/zoupeak
⬅️داشتن بیمه ورزشی الزامیست ⛔️
⬅️ کانال چکاد : @chakadclub
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو صرفا به منظور بالا بردن سطح توانائی جسمانی شما و آشنائی با همنوردان چکاد بصورت رایگان اجرا می شود.
برای شروع باید قدم های کوچک اما محکم برداشت،
و پیمایش قله زو، برای اکثر کوهنوردان مشهدی، قدم های کوچک برای قله های بزرگتر بوده است.
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو برای افراد با انگیزه و مشتاق ارتقاء سطح کوهنوردی
⬅️با تمرینات ویژه و جدی ؛ جهت صعود های بلند
⬅️ این دوشنبه راس ساعت 👈 17 عصر برگزار خواهد شد.
👮♂️سرپرست : جناب آقای مرتضی مجیدی
📱تماس در تلگرام ؛ @Mortezaaamajidi
📱تماس با سرپرست برنامه ؛ 👈09309600426
⬅️محل تجمع : انتهای هفت تیر . مجسمه کوهنورد
chakadclub.ir/zoupeak
⬅️داشتن بیمه ورزشی الزامیست ⛔️
⬅️ کانال چکاد : @chakadclub
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو صرفا به منظور بالا بردن سطح توانائی جسمانی شما و آشنائی با همنوردان چکاد بصورت رایگان اجرا می شود.
👍2
شنبه ۱۲ خردادماه ۱۴۰۳
قبل از طلوع آفتاب رو‌از دست‌ندین
پنج سیاره و ماه رو شنبه
و شش سیاره و‌ماه رو یکشنبه با هم ببین
یکی‌از‌زیباترین رویدادهای نجومی که هر ۱۰ سال یک‌بار تکرار میشه
بهترین زمان رویت : قبل از ۴ صبح
@chakadclub
@SeyedMahdiSeif
قبل از طلوع آفتاب رو‌از دست‌ندین
پنج سیاره و ماه رو شنبه
و شش سیاره و‌ماه رو یکشنبه با هم ببین
یکی‌از‌زیباترین رویدادهای نجومی که هر ۱۰ سال یک‌بار تکرار میشه
بهترین زمان رویت : قبل از ۴ صبح
@chakadclub
@SeyedMahdiSeif
❤13😍4👍1👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#به_بیراهه_بزنید_و_از_خود_ردپایی_به_جای_بگذارید
#رالف_امرسون
«» مورخه 24 الی 29 خرداد «»
🖌 اسمش: پیمایش یک راه بی پایان از زیبائی
📍 جاش: «در مکانی که مکان یاد ندارد چه مکان»
⏱ زمانش: «آن زمانی که زمان یاد ندارد چه زمان»
⏳مهلت هم-پا شدنش: چه زود دیر میشود گاهی...
👩👦 تعداد هم-پاهاش: هر چه پیش آید خوش آید...
💵 هزینش: حال خوب...
#مسیر رویائی خلخال به اسالم چشم به راه گامهای سبز شماست🚶♂️🚶♀️
⬅️ به لینک وارد شوید
https://t.me/+sa3mAcBHUodjYWI0
#با #چکاد #بکر #و #خاص #سفر #کنید #خاصیت #ما #خاص #بودن #برنامه #های #ماست
#رالف_امرسون
«» مورخه 24 الی 29 خرداد «»
🖌 اسمش: پیمایش یک راه بی پایان از زیبائی
📍 جاش: «در مکانی که مکان یاد ندارد چه مکان»
⏱ زمانش: «آن زمانی که زمان یاد ندارد چه زمان»
⏳مهلت هم-پا شدنش: چه زود دیر میشود گاهی...
👩👦 تعداد هم-پاهاش: هر چه پیش آید خوش آید...
💵 هزینش: حال خوب...
#مسیر رویائی خلخال به اسالم چشم به راه گامهای سبز شماست🚶♂️🚶♀️
⬅️ به لینک وارد شوید
https://t.me/+sa3mAcBHUodjYWI0
#با #چکاد #بکر #و #خاص #سفر #کنید #خاصیت #ما #خاص #بودن #برنامه #های #ماست
👍2
⬅️هزار رویا در درونم آهسته می سوزد...!
⬅️این مسیر بینظیر را با ما باشید
⬅️درمنطقه خلخال بهار شروع شده است و منطقه در عین شادابی و طراوت است
⬅️این مسیر بینظیر را با ما باشید
⬅️درمنطقه خلخال بهار شروع شده است و منطقه در عین شادابی و طراوت است
✅ #قله_زو_صبحگاهی_ویژه_سحرخیزان
⬅️با تمرینات ویژه و جدی ؛ نرمش ، کشش، کوهپیمائی
⬅️ روزهای #سه شنبه راس ساعت 👈 ۵ صبح برگزار خواهد شد.
👮سرپرست : مربی ارزشمند ؛ جناب آقای مسعود رمزی
📱 هماهنگی با سرپرست برنامه: 👈09155111905
⬅️محل تجمع : کوه پارک 45
⬅️داشتن بیمه ورزشی الزامیست ⛔️
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو صرفا به منظور بالا بردن سطح توانائی جسمانی شما و آشنائی با همنوردان چکاد بصورت رایگان اجرا می شود.
⬅️ کانال چکاد : @chakadclub
⬅️با تمرینات ویژه و جدی ؛ نرمش ، کشش، کوهپیمائی
⬅️ روزهای #سه شنبه راس ساعت 👈 ۵ صبح برگزار خواهد شد.
👮سرپرست : مربی ارزشمند ؛ جناب آقای مسعود رمزی
📱 هماهنگی با سرپرست برنامه: 👈09155111905
⬅️محل تجمع : کوه پارک 45
⬅️داشتن بیمه ورزشی الزامیست ⛔️
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو صرفا به منظور بالا بردن سطح توانائی جسمانی شما و آشنائی با همنوردان چکاد بصورت رایگان اجرا می شود.
⬅️ کانال چکاد : @chakadclub
👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
مسابقات جهانی ۲۰۲۴ ژاپن مدال طلای ۴۰۰ متر
*هاجر صفرزاده* شکستن رکورد آسیا ، کسب ورودی مسابقات پارالمپیک ۲۰۲۴ فرانسه
*هاجر عزیز*
*قهرمانیت مبارک دختر قشنگ ایران*
*هاجر صفرزاده* شکستن رکورد آسیا ، کسب ورودی مسابقات پارالمپیک ۲۰۲۴ فرانسه
*هاجر عزیز*
*قهرمانیت مبارک دختر قشنگ ایران*
👍20❤19😍3
برنامه اجرا شده دوشنبه ۷ خرداد ماه ۱۴۰۳
خدا قوت خدمت همنوردان عزیز امروز قله زوو تشکر برای حضور سبزشان
تشکر از جناب آقای مجیدی سرپرست شایسته برنامه آمادگی جسمانی
تشکر از جناب آقای حسین زاده بابت عقبداری و حمایت تیم .
.
خدا قوت خدمت همنوردان عزیز امروز قله زوو تشکر برای حضور سبزشان
تشکر از جناب آقای مجیدی سرپرست شایسته برنامه آمادگی جسمانی
تشکر از جناب آقای حسین زاده بابت عقبداری و حمایت تیم .
.
❤8