☑️باشگاه کوهنوردی چکاد
« جنگل نوردی پائیز طلائی خلخال به اسالم در الوان ترین زمان ممکن منطقه »
🔺زمان : دوشنبه یکم ساعت 13 ظهر الی شنبه ششم آبان ساعت نه صبح
🔺منطقه: اردبیل . گیلان
🔺مدت برنامه: 5 روز
🔺سطح برنامه: جنگل نوردی👈 روزی 5 ساعت پیمایش
👩✈️سرپرست: فیروزه حسن نژاد
💢 ثبت نام و تحویل مدارک👈 : @firouze_hasannezhad
🔶خدمات برنامه:
🔸وسیله ایاب و ذهاب : ثبت نام تا 20 مهر قطار رشت بعد از آن اتوبوس vip
🔸روز اول حداقل 6 ساعت کوهپیمائی و پیاده روی در مسیر جنگلی
👈روز دوم پیاده روی تا ناو پائین و بازدید آبشار دریا بن
👈 روز سوم پیاده روی از ناو پائین تا پایان برنامه جنگل نوردی و انتقال برای سوار شدن به اتوبوس
🔸 حمل کوله های سنگین با نیسان برای سه روز
🔸راهنمای مجرب محلی
⭕️ وعده های غذائی در طول برنامه به عهده شرکت کننده . اما امکان هماهنگی هست
⭕️اسکان :اقامتگاه روستائی برای 2 شب
💰هزینه برنامه ؛ 3800 تومان اعضا باشگاه | 3880 تومان مهمانان
6037_9973_0618_ 0523
بنام سونیا سلیمی
🔵 کانال چکاد @chakadclub
« جنگل نوردی پائیز طلائی خلخال به اسالم در الوان ترین زمان ممکن منطقه »
🔺زمان : دوشنبه یکم ساعت 13 ظهر الی شنبه ششم آبان ساعت نه صبح
🔺منطقه: اردبیل . گیلان
🔺مدت برنامه: 5 روز
🔺سطح برنامه: جنگل نوردی👈 روزی 5 ساعت پیمایش
👩✈️سرپرست: فیروزه حسن نژاد
💢 ثبت نام و تحویل مدارک👈 : @firouze_hasannezhad
🔶خدمات برنامه:
🔸وسیله ایاب و ذهاب : ثبت نام تا 20 مهر قطار رشت بعد از آن اتوبوس vip
🔸روز اول حداقل 6 ساعت کوهپیمائی و پیاده روی در مسیر جنگلی
👈روز دوم پیاده روی تا ناو پائین و بازدید آبشار دریا بن
👈 روز سوم پیاده روی از ناو پائین تا پایان برنامه جنگل نوردی و انتقال برای سوار شدن به اتوبوس
🔸 حمل کوله های سنگین با نیسان برای سه روز
🔸راهنمای مجرب محلی
⭕️ وعده های غذائی در طول برنامه به عهده شرکت کننده . اما امکان هماهنگی هست
⭕️اسکان :اقامتگاه روستائی برای 2 شب
💰هزینه برنامه ؛ 3800 تومان اعضا باشگاه | 3880 تومان مهمانان
6037_9973_0618_ 0523
بنام سونیا سلیمی
🔵 کانال چکاد @chakadclub
An Ending, a Beginning
Dustin O Halloran
برای آرامش 🦋
#چکاهنگ
#چکاهنگ
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
و با هر طلوعی رویشی تازه در دلم جوانه زد
این ورق برگه ای بود که به سختی های زندگی تازیانه ای زد
چشمانم بسته به تاریکی و دل از شدت نور جوانه زد
دیدم آن خورشید با آمدنش قدحی در دست پیکی مستانه زد
موجی از نور خروشان گشت ، آتشش در دلم گر گرفت و صبحی دگر از طلوع را در دلم عاشقانه رقم زد
#درود_بزرگواران_زلال_اندیش_و_دریادل
#جایگاهتان_در_سرزمین_بندگی_یزدان_بهترین_باد
این ورق برگه ای بود که به سختی های زندگی تازیانه ای زد
چشمانم بسته به تاریکی و دل از شدت نور جوانه زد
دیدم آن خورشید با آمدنش قدحی در دست پیکی مستانه زد
موجی از نور خروشان گشت ، آتشش در دلم گر گرفت و صبحی دگر از طلوع را در دلم عاشقانه رقم زد
#درود_بزرگواران_زلال_اندیش_و_دریادل
#جایگاهتان_در_سرزمین_بندگی_یزدان_بهترین_باد
✅کوهپیمائی بانوان و آقایان 👈با #تخفیف_ویژه
⬅️تاریخ 3 ، 4، 5 آبان ماه
⬅️پیش نیاز همه دوره های آموزشی
⬅️#هزینه_با_تخفیف کارگروه آموزش 👈250 هزار تومان
⬅️💫ظرفیت بانوان 6 نفر😎
⬅️💫ظرفیت آقایان 8 نفر😎
✅نقشه خوانی تاریخ 11 و 12 آبان
⬅️#هزینه_با_تخفیف کارگروه آموزش؛ 250 تومان
⬅️💫ظرفیت هر کد 12 نفر
❇️❇️عزیزان ارزشمند در راستای ارج نهادن به آموزش ؛هزینه دوره ها بدون هیچ سودی برای باشگاه بسته شده است و کنسلی ندارد.
لطفا قبل از ثبت نام مقایسه بفرمایید ☺️
⬅️تاریخ 3 ، 4، 5 آبان ماه
⬅️پیش نیاز همه دوره های آموزشی
⬅️#هزینه_با_تخفیف کارگروه آموزش 👈250 هزار تومان
⬅️💫ظرفیت بانوان 6 نفر😎
⬅️💫ظرفیت آقایان 8 نفر😎
✅نقشه خوانی تاریخ 11 و 12 آبان
⬅️#هزینه_با_تخفیف کارگروه آموزش؛ 250 تومان
⬅️💫ظرفیت هر کد 12 نفر
❇️❇️عزیزان ارزشمند در راستای ارج نهادن به آموزش ؛هزینه دوره ها بدون هیچ سودی برای باشگاه بسته شده است و کنسلی ندارد.
لطفا قبل از ثبت نام مقایسه بفرمایید ☺️
همنوردان ارزشمند دوره سنگ مقدماتی آقایان 2 نفر ظرفیت ثبت نام دارد
این دوره آموزشی با تخفیف ویژه کار گروه آموزش
#فقط 990 تومان 😎
این دوره آموزشی با تخفیف ویژه کار گروه آموزش
#فقط 990 تومان 😎
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
چرا یک گروه در زندگی ما مهم است؟
بسیار ساده است، زیرا هر عضوی که وارد گروه شود از بقیه، آتش و گرما میگیرد.
لازم به یادآوری است که اعضای گروه بخشی از شعلههای آتش هستند.
همچنین خوب است یادآوری کنیم که همه ما مسئول سوزاندن شعله یکدیگر بوده و باید اتحاد را در بین خود تقویت کنیم تا آتش واقعاً قوی، موثر و پایدار باشد.
آتش را در آتش نگه دارید، مهم نیست که گاهی اوقات اختلاف نظرها و سو تفاهم ها ما را اذیت می کند، مهم وصل بودن ماست.
ما اینجا هستیم تا به همدیگر مهر بورزیم، پیام بفرستیم، یاد بگیریم، تبادل نظر کنیم، در شادیها و غمهای هم شریک بوده و بدانیم که تنها نیستیم.
*بیایید شعله را زنده نگهداریم.
#آغازین_روز_هفته_تان_گل_آذین_رویاهای_ناب
بسیار ساده است، زیرا هر عضوی که وارد گروه شود از بقیه، آتش و گرما میگیرد.
لازم به یادآوری است که اعضای گروه بخشی از شعلههای آتش هستند.
همچنین خوب است یادآوری کنیم که همه ما مسئول سوزاندن شعله یکدیگر بوده و باید اتحاد را در بین خود تقویت کنیم تا آتش واقعاً قوی، موثر و پایدار باشد.
آتش را در آتش نگه دارید، مهم نیست که گاهی اوقات اختلاف نظرها و سو تفاهم ها ما را اذیت می کند، مهم وصل بودن ماست.
ما اینجا هستیم تا به همدیگر مهر بورزیم، پیام بفرستیم، یاد بگیریم، تبادل نظر کنیم، در شادیها و غمهای هم شریک بوده و بدانیم که تنها نیستیم.
*بیایید شعله را زنده نگهداریم.
#آغازین_روز_هفته_تان_گل_آذین_رویاهای_ناب
موسیقی مدیتیشن
@yogamag
باغ ما در طرف سایه دانایی بود
باغ ما جای گره خوردن
احساس و گیاه،
باغ ما نقطه برخورد
نگاه و قفس و آینه بود
باغ ما شاید ، قوسی از دایره
سبز سعادت بود...
👤 سهراب سپهری
باغ ما جای گره خوردن
احساس و گیاه،
باغ ما نقطه برخورد
نگاه و قفس و آینه بود
باغ ما شاید ، قوسی از دایره
سبز سعادت بود...
👤 سهراب سپهری
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
☑️باشگاه کوهنوردی چکاد
« جنگل نوردی پائیز طلائی خلخال به اسالم در الوان ترین زمان ممکن منطقه »
🔺زمان : دوشنبه یکم ساعت 13 ظهر الی شنبه ششم آبان ساعت نه صبح
🔺منطقه: اردبیل . گیلان
🔺مدت برنامه: 5 روز
🔺سطح برنامه: جنگل نوردی👈 روزی 5 ساعت پیمایش
👩✈️سرپرست: فیروزه حسن نژاد
💢 ثبت نام و تحویل مدارک👈 : @firouze_hasannezhad
🔶خدمات برنامه:
🔸وسیله ایاب و ذهاب : ثبت نام تا 20 مهر قطار رشت بعد از آن اتوبوس vip
🔸روز اول حداقل 6 ساعت کوهپیمائی و پیاده روی در مسیر جنگلی
👈روز دوم پیاده روی تا ناو پائین و بازدید آبشار دریا بن
👈 روز سوم پیاده روی از ناو پائین تا پایان برنامه جنگل نوردی و انتقال برای سوار شدن به اتوبوس
🔸 حمل کوله های سنگین با نیسان برای سه روز
🔸راهنمای مجرب محلی
⭕️ وعده های غذائی در طول برنامه به عهده شرکت کننده . اما امکان هماهنگی هست
⭕️اسکان :اقامتگاه روستائی برای 2 شب
💰هزینه برنامه ؛ 3800 تومان اعضا باشگاه | 3880 تومان مهمانان
6037_9973_0618_ 0523
بنام سونیا سلیمی
🔵 کانال چکاد @chakadclub
« جنگل نوردی پائیز طلائی خلخال به اسالم در الوان ترین زمان ممکن منطقه »
🔺زمان : دوشنبه یکم ساعت 13 ظهر الی شنبه ششم آبان ساعت نه صبح
🔺منطقه: اردبیل . گیلان
🔺مدت برنامه: 5 روز
🔺سطح برنامه: جنگل نوردی👈 روزی 5 ساعت پیمایش
👩✈️سرپرست: فیروزه حسن نژاد
💢 ثبت نام و تحویل مدارک👈 : @firouze_hasannezhad
🔶خدمات برنامه:
🔸وسیله ایاب و ذهاب : ثبت نام تا 20 مهر قطار رشت بعد از آن اتوبوس vip
🔸روز اول حداقل 6 ساعت کوهپیمائی و پیاده روی در مسیر جنگلی
👈روز دوم پیاده روی تا ناو پائین و بازدید آبشار دریا بن
👈 روز سوم پیاده روی از ناو پائین تا پایان برنامه جنگل نوردی و انتقال برای سوار شدن به اتوبوس
🔸 حمل کوله های سنگین با نیسان برای سه روز
🔸راهنمای مجرب محلی
⭕️ وعده های غذائی در طول برنامه به عهده شرکت کننده . اما امکان هماهنگی هست
⭕️اسکان :اقامتگاه روستائی برای 2 شب
💰هزینه برنامه ؛ 3800 تومان اعضا باشگاه | 3880 تومان مهمانان
6037_9973_0618_ 0523
بنام سونیا سلیمی
🔵 کانال چکاد @chakadclub
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تعهد ما در قبال عشق و علاقه شما عملکرد مسئولانه است ؛
« جهت حرکت شما، بسیار مهمتر از سرعت حرکت است... »
#قله_زو_صبحگاهی_ویژه_سحرخیزان
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو برای افراد با انگیزه و مشتاق ارتقاء سطح کوهنوردی
⬅️با تمرینات ویژه و جدی ؛ جهت صعود های بلند
⬅️ روزهای #یکشنبه و #چهارشنبه راس ساعت 👈 4/30 صبح برگزار خواهد شد.
👮سرپرست : جناب آقای رضا صالحی
📱 هماهنگی با سرپرست برنامه: 👈 : @Ihelas_azer
📱تماس با سرپرست ؛ 09359426002
⬅️محل تجمع : کوه پارک 43
chakadclub.ir/zoupeak
⬅️داشتن بیمه ورزشی الزامیست ⛔️
⬅️ کانال چکاد : @chakadclub
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو صرفا به منظور بالا بردن سطح توانائی جسمانی شما و آشنائی با همنوردان چکاد بصورت رایگان اجرا می شود.
« جهت حرکت شما، بسیار مهمتر از سرعت حرکت است... »
#قله_زو_صبحگاهی_ویژه_سحرخیزان
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو برای افراد با انگیزه و مشتاق ارتقاء سطح کوهنوردی
⬅️با تمرینات ویژه و جدی ؛ جهت صعود های بلند
⬅️ روزهای #یکشنبه و #چهارشنبه راس ساعت 👈 4/30 صبح برگزار خواهد شد.
👮سرپرست : جناب آقای رضا صالحی
📱 هماهنگی با سرپرست برنامه: 👈 : @Ihelas_azer
📱تماس با سرپرست ؛ 09359426002
⬅️محل تجمع : کوه پارک 43
chakadclub.ir/zoupeak
⬅️داشتن بیمه ورزشی الزامیست ⛔️
⬅️ کانال چکاد : @chakadclub
⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو صرفا به منظور بالا بردن سطح توانائی جسمانی شما و آشنائی با همنوردان چکاد بصورت رایگان اجرا می شود.
🔴 باشگاه کوهنوردی چکاد مجری برنامه های متنوع
چه فرقی میکند که در پاییز خواب باشی یا بیدار
مهم آن است که پاییز کار خودش را میکند
به دقت و حوصله دست بکار آراستن میشود؛
آراستن درختها؛ شهرها؛ باغها و زمین به زرد و سرخ و قهوهای برگها؛
به قطرات گاه نم نم و گاه شر شر باران و به باد که میوزد
💠 عنوان برنامه :
⬅️ « بازدید پائیز طلائی دره دهبار با جاذبه های عکاسی بینظیر 😍 »
👨✈️سرپرست برنامه : آقای مرتضی مجیدی
📱تماس در تلگرام ؛ @Mortezaaamajidi
📱تماس با سرپرست برنامه ؛ 👈09309600426
📱تماس با روابط عمومی و پشتیبانی پرتال : @chakadinfo
🔺منطقه: طرقدر
🔺سطح برنامه: طبیعت گردی آسان
🔺زمان : سهشنبه « 18 مهر ماه»
🔺ساعت حرکت : 8/30 صبح
محل حرکت: خیام جنوبی ۳
💰سرمایه گذاری شما : 180 تومان جهت اعضا باشگاه | 198 تومان جهت مهمانان ارجمند
🔴ثبت نام از طریق:
💳 واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی
6037_9973_0618_ 0523
♦️دارا بودن بیمه ورزشی الزامیست.
🔵کانال چکاد: @chakadclub
چه فرقی میکند که در پاییز خواب باشی یا بیدار
مهم آن است که پاییز کار خودش را میکند
به دقت و حوصله دست بکار آراستن میشود؛
آراستن درختها؛ شهرها؛ باغها و زمین به زرد و سرخ و قهوهای برگها؛
به قطرات گاه نم نم و گاه شر شر باران و به باد که میوزد
💠 عنوان برنامه :
⬅️ « بازدید پائیز طلائی دره دهبار با جاذبه های عکاسی بینظیر 😍 »
👨✈️سرپرست برنامه : آقای مرتضی مجیدی
📱تماس در تلگرام ؛ @Mortezaaamajidi
📱تماس با سرپرست برنامه ؛ 👈09309600426
📱تماس با روابط عمومی و پشتیبانی پرتال : @chakadinfo
🔺منطقه: طرقدر
🔺سطح برنامه: طبیعت گردی آسان
🔺زمان : سهشنبه « 18 مهر ماه»
🔺ساعت حرکت : 8/30 صبح
محل حرکت: خیام جنوبی ۳
💰سرمایه گذاری شما : 180 تومان جهت اعضا باشگاه | 198 تومان جهت مهمانان ارجمند
🔴ثبت نام از طریق:
💳 واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی
6037_9973_0618_ 0523
♦️دارا بودن بیمه ورزشی الزامیست.
🔵کانال چکاد: @chakadclub
درخشش الناز رکابی در هانگژو
سنگنورد ایران به دور نیمهنهایی ماده لید بازیهای آسیایی هانگژو صعود کرد.
به گزارش خبرنگار اعزامی خبرآنلاین از هانگژو، در ادامه مسابقات سنگنوردی بازیهای آسیایی هانگژو، رقابت ماده لید برگزار شد و نماینده ایران به رقابت با حریفان خود پرداخت. الناز رکابی که تنها نماینده زنان سنگنورد ایران در این ماده بود، به مرحله نیمهنهایی صعود کرد.
این سنگنورد ایران در پایان مرحله مقدماتی با احتساب امتیازهای ماده بولدرینگ و لید ۱۱۰.۱ امتیاز گرفت و به مرحله نیمهنهایی صعود کرد.
رکابی پیش از این هم در ماده بولدرینگ به نیمهنهایی رسیده بود. مرحله نیمهنهایی ماده بولدرینگ و لید شنبه ۱۵ مهر برگزار میشود و نماینده ایران برای صعود به فینال و کسب مدال تلاش خواهد کرد.
سنگنورد ایران به دور نیمهنهایی ماده لید بازیهای آسیایی هانگژو صعود کرد.
به گزارش خبرنگار اعزامی خبرآنلاین از هانگژو، در ادامه مسابقات سنگنوردی بازیهای آسیایی هانگژو، رقابت ماده لید برگزار شد و نماینده ایران به رقابت با حریفان خود پرداخت. الناز رکابی که تنها نماینده زنان سنگنورد ایران در این ماده بود، به مرحله نیمهنهایی صعود کرد.
این سنگنورد ایران در پایان مرحله مقدماتی با احتساب امتیازهای ماده بولدرینگ و لید ۱۱۰.۱ امتیاز گرفت و به مرحله نیمهنهایی صعود کرد.
رکابی پیش از این هم در ماده بولدرینگ به نیمهنهایی رسیده بود. مرحله نیمهنهایی ماده بولدرینگ و لید شنبه ۱۵ مهر برگزار میشود و نماینده ایران برای صعود به فینال و کسب مدال تلاش خواهد کرد.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#همین_جمعه_با_چکاد_از_پائیزتان_قابی_خاطره_انگیز_بسازید
طبیعت گردی هدف مندانه ، ورزشی است که به مرور علاوه بر ورزیده شدن فیزیک بدن، بازسازی روح و قلب و اخلاق و منش و اندیشه ...انسان نیز تغییرات بالقوهای ایجاد میکند که برای درست زیستن و شایسته بودن خود نیازمند آن است.
کافی است هر گامی که بر طبیعت میگذاریم یک گام بر اندیشه و افکار و سلامت روح و روان خویش نیز بیافزائیم!
اگر اندیشه، تن و روان وجود خویش را با طبیعت همساز نکنیم، هم طبیعت خدا را و هم طبیعت خویش را نابود میسازیم!
"طبیعت گردی هدفمندانه ؛ موجب سازندگی روح و روان، تن و اندیشه خواهد بود تا به آنچه شایسته خویشتن انسانی است برسیم"...
🌅وقتی در دره زیبای #زو_ارم قدم میزنیم، از میان درختانِ زرد و نارنجی، یادِ کارت پُستال های پاییزی قدیم میافتید. جمعه همین هفته، کنار شما بهترینها ،با چشم اندازِ بی نظیر پائیزی قابهای بیاد ماندنی میسازیم و سپس پیمایش راحت و دلپذیری را تجربه خواهیم کرد البته ، اگر ذهنتان را رها کنید و اجازه دهید تصاویر خیره کنندهٔ پائیزی، شما را هدایت کنند
طبیعت گردی هدف مندانه ، ورزشی است که به مرور علاوه بر ورزیده شدن فیزیک بدن، بازسازی روح و قلب و اخلاق و منش و اندیشه ...انسان نیز تغییرات بالقوهای ایجاد میکند که برای درست زیستن و شایسته بودن خود نیازمند آن است.
کافی است هر گامی که بر طبیعت میگذاریم یک گام بر اندیشه و افکار و سلامت روح و روان خویش نیز بیافزائیم!
اگر اندیشه، تن و روان وجود خویش را با طبیعت همساز نکنیم، هم طبیعت خدا را و هم طبیعت خویش را نابود میسازیم!
"طبیعت گردی هدفمندانه ؛ موجب سازندگی روح و روان، تن و اندیشه خواهد بود تا به آنچه شایسته خویشتن انسانی است برسیم"...
🌅وقتی در دره زیبای #زو_ارم قدم میزنیم، از میان درختانِ زرد و نارنجی، یادِ کارت پُستال های پاییزی قدیم میافتید. جمعه همین هفته، کنار شما بهترینها ،با چشم اندازِ بی نظیر پائیزی قابهای بیاد ماندنی میسازیم و سپس پیمایش راحت و دلپذیری را تجربه خواهیم کرد البته ، اگر ذهنتان را رها کنید و اجازه دهید تصاویر خیره کنندهٔ پائیزی، شما را هدایت کنند