🔴باشگاه کوهنوردی چکاد


💠 اعلام برنامه طبیعت گردی👈 آبشار ارتکند😎

« دعوتید به پر آب ترین و سبز ترین آبشار کلات »

👮‍♂️سرپرست برنامه  : آقای محمد واسعی
📱تلفن سرپرست👈 09150299083
📱تماس با روابط عمومی و پشتیبانی پرتال :  @chakadinfo

🔺زمان : 12خرداد
🔺منطقه : کلات
🔺سطح برنامه: طبیعت گردی

🔴ساعت حرکت  : 5 صبح جمعه
🔺ساعت برگشت : 4 بعد از ظهر از منطقه
🔺محل حرکت: خیام 3
🔺مهلت ثبت نام :  تا تکمیل ظرفیت


📱تماس با روابط عمومی و پشتیبانی پرتال :  @chakadinfo

💰هزینه برنامه  310 تومان برای اعضا معزز باشگاه | 335 تومان برای میهمانان ارجمند

💳واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی
6037_9973_0618_ 0523


💢 بعد از ثبت نام  اطلاع رسانی گردد 👈 : @firouze_hasannezhad

♦️همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست


🔵 کانال چکاد @chakadclub

☑️باشگاه کوهنوردی چکاد


💠عنوان برنامه؛ 👇☺️

« جنگل نوردی بهار رویائی خلخال به اسالم و بازدید آبشار ویسادار سومین آبشار بلند گیلان »

💢در این برنامه بینظیر 3 تا آبشار بکر در دل جنگل ، جنگل نوردی در کنار رودخانه خروشان ، 2 شب اقامت در خانه روستائی گنجانده شده است


سین برنامه 👇
💢 4 تیر ماه یکشنبه حرکت از مشهد و رسیدن به منطقه 5 تیرماه و اسکان بصورت کمپ

🔹روز اول برنامه 6 تیرماه دو شنبه صبح از اندبیل واقع در خلخال حرکت به سمت جنگل های گیلان

🔹توضیح برنامه روز اول👈 کوهپیمائی 45 دقیقه و سپس پیاده روی به سمت ییلاقات منحصر بفرد و دنج از اندبیل در خلخال به استان گیلان👈 6 ساعت طول میکشه و شب اسکان در اقامتگاه روستائی ناو و صرف شام

🔹روز دوم برنامه 👈 7 تیرماه سه شنبه صبح از روستای ناو بالا تا ناو پائین 6 کیلومتر با نیسان و بازدید یک ساعته از آبشار زیبای دریا بن
و ادامه مسیر از دریا بن تا اسالم پیمایش می شود که این مسیر جنگلی تا عصر 5 ساعت طول میکشد و اسکان شبانه در اقامتگاه روستائی

🔹روز سوم برنامه👈 8 تیرماه بازدید دو 👈 آبشار معروف ویسادار و آبشار سه پله پنهان در دل جنگلی دنج ، صرف ناهار و حرکت به سمت مشهد

🔹روز جمعه 9 تیرماه مشهد

💥برنامه غذائی سفر 👇😋

🔹روز اول یک وعده غذا { شام ؛ جوجه کباب }
🔹روز دوم سه وعده غذا { صبحانه املت ؛ ناهار کنسرو بین راه با گردشگر است و امکان پذیرائی نیست ؛ شام ماکارونی }
🔹روز سوم دو وعده غذا { صبحانه نیمرو ؛ ناهار میرزا قاسمی کنار آبشار}
🔷جمعا 5 وعده غذائی در این برنامه مهمان باشگاه هستید و برای وعده های بین راه هم هماهنگی رستوران خواهد شد

🔷در این برنامه 👈حمل کوله سنگین نداریم . پیمایش با کوله سبک میباشد .
💥در این برنامه 👈چادر اگر دارین حتما بردارین
💥💥در این برنامه 👈کیسه خواب یا پتو سفری گرم الزامی است

🔺زمان : چهار تیرماه ساعت دقیق اعلام خواهد شد
🔺منطقه: اردبیل . گیلان
🔺مدت برنامه: 6 روز
🔺سطح برنامه: جنگل نوردی نیمه دشوار👈 با روزی 8 ساعت پیمایش
🔺 برگشت: 9 تیرماه
🔺محل حرکت: متعاقبا اعلام خواهد شد


👩‍✈️سرپرست: فیروزه حسن نژاد
💢 ثبت نام و تحویل مدارک👈در برنامه « فقط» از طریق : @firouze_hasannezhad
اطلاعات تکمیلی مدیریت باشگاه👆👆

🔶خدمات برنامه:
🔸وسیله ایاب و ذهاب : رفت و برگشت مشهد به مشهد با اتوبوس vip مارل
🔸روز اول حداقل 6 ساعت کوهپیمائی و پیاده روی در مسیر جنگلی
👈روز دوم حمل وسایل و افراد با نیسان تا ناو پائین و بازدید آبشار دریا بن و شروع پیاده روی از ناو پائین تا اسالم
👈 روز سوم بعد از پایان برنامه جنگل نوردی ؛ بازدید از آبشار ویسادار و آبشارسه پله در منطقه ویسادار
🔸 حمل کوله های سنگین با نیسان برای سه روز
🔸 بازدید آبشار ناو و ویسادار ترابری افراد با نیسان
🔸اسکان :اقامتگاه روستائی 2 شب
🔸مجوز از سازمان ورزش و جوانان
🔸مربی کوهپیمایی
🔸راهنمای مجرب محلی


⭕️ وعده های غذائی 5 وعده در طول مسیر جنگل

⭕️اسکان :اقامتگاه روستائی برای 2 شب

❇️برای شرکت در این برنامه به این نکات توجه فرمائید👇؛

روحیه طبیعت گردی و همکاری گروهی
داشتن تجهیزات کامل

🔷لوازم مورد نیاز:
تجهیزات کامل در گروه تلگرامی اعلام خواهد شد


💰هزینه برنامه ؛ 4500 تومان جهت اعضا باشگاه | 4550 تومان جهت مهمانان ارجمند

🔰در صورت کنسلی فرد ثبت نام شده؛هزینه برنامه فقط تا 10 روز قبل برنامه عودت داده خواهد شد⛔️

روش ثبت نام:
پرتال باشگاه:
portal.chakadclub.ir
کارت به کارت:
6037_9973_0618_ 0523
بنام سونیا سلیمی


♦️همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست

📱تماس با روابط عمومی :
@chakadinfo

📱تلفن هماهنگی و کسب اطلاعات بیشتر:: 09153164188


🔹اين مسیر به دلیل برخورداری از شرایط خاص و اقلیم کوهستانی و ترکیب طبیعت جنگلی با دشت امروز به عنوان رویایی ترین مسیر جنگلی کشور شناخته می شود.

#به_بیراهه_بزنید_و_از_خود_ردپایی_به_جای_بگذارید

#رالف_امرسون

🖌 اسمش: پیمایش یک راه بی پایان از زیبائی
📍 جاش: «در مکانی که مکان یاد ندارد چه مکان»
⏱ زمانش: «آن زمانی که زمان یاد ندارد چه زمان»
⏳مهلت هم-پا شدنش: چه زود دیر میشود گاهی...
👩👦 تعداد هم-پاهاش: هر چه پیش آید خوش آید...
💵 هزینش: حال خوب...

#مسیر رویائی خلخال به اسالم چشم به راه گامهای سبز شماست🚶‍♂️🚶‍♀️

‌
سرشارم
از شعرهای نچیده
روزهای نیامده
اتوبوس هایی مملو آدمیانی که به تعطیلی می‌روند؛

قلبی که روی دست بهار مانده است،
کف‌های پر کشیده بر پر مرغانی که به سمت شمال می روند.

سرشارم از
شکایت سنگ‌ها وقتی که در ترنم رودخانه ترک می خورند،
سرشارم از برف، از ترنم انگور، نور

"شمس_لنگرودی

#سلام
#نگاهتان_خندان
#دلتان_سرمست
#لحظاتتان_مستانه
#تكرارهاي_تان_فقط_عاشقانه
#هرچند_همه_يكباره_محال_است
#اما_آرزويم_صادقانه_است

✅ یڪ تمرین کوچڪ #مایند_فولنس

تکنیک 1-2-3-4-5 را در مواقعے که آشفته هستید اجرا کنید:

5) به اطراف نگاه کنید و در حال حاضر پنج مورد از یڪ رنگ را که می‌توانید ببینید  ، در  جایے که در آن هستید نام ببرید.
و یا پنج شے را در آن مکان نام ببرید .

4) چهار موردے را که می‌شنوید گوش دهید و نام ببرید.

3) سه مورد را لمس كنید، مانند صفحات كتاب یا احساس پاهایتان روے فرش.

2) دو مورد را بو کنید. مانند بوے صفحات یڪ کتاب یا رایحه مرکبات یا بوے شمعے که روشن کرده اید را تنفس کنید.

1) سرانجام، چیزے را بنویسید که می‌توانید طعم آن را بچشید. یڪ جرعه آب سرد یا حتے فقط طعم دهان خود را مزه مزه کنید.

این یڪ تیر با دو نشان است. اول، تمرکز شما را به حواس خود و از همه مهم‌تر لحظه فعلے جلب می‌کند.

دوم، پیگیرے شمارش و کار کردن از طریق حواس خود باعث قطع شدن تفکرات منفے که با آنها تحت فشار هستید می‌شود.

این یڪ لحظه کوچڪ ذهن آگاهیست که شما را نجات خواهد داد.

#آموزشی...
✅همنوردان ارزشمند #همه_دوره_های_آموزشی_رسمی_فدراسیون_کوهنوردی در حال پذیرش و  ثبت نام با #تخفیف_ویژه اعلام شده است :


✅کوهپیمائی بانوان و آقایان 👈با #تخفیف_ویژه

⬅️تاریخ 14 ، 15، 19خرداد ماه

⬅️پیش نیاز برنامه های نیمه خرداد ماه

⬅️#هزینه_با_تخفیف کارگروه آموزش 👈250 هزار تومان

⬅️💫ظرفیت هر کد 5 نفر😎

⬅️💫آخرین فرصت برای ثبت نام این دوره بدون نیاز به مرخصی 😎
⬅️💫یک فرصت عالی برای ثبت نام این دوره جهت صعود های بلند فصل 😎

🔴 باشگاه کوهنوردی چکاد مجری قدرتمند؛ صعود های بلند

📌"من موافق جنگیدنم! ...
پاداشی که بابتِ تلاش‌های سختم دریافت نمودم، به واقع فوق‌العاده و عالی بوده! ...
و آن چیزی نیست جز: «لذتِ زندگی»!"


«صعود زیباترین قله در بهشت کوهنوردی ایران برای هم هوائی صعود دماوند »

💠 عنوان برنامه :

«« صعود قله علم کوه- دومین قله بلند ایران 4850 متر»»


👮‍♂️سرپرست برنامه: جناب آقای مسعود رمزی

📱تماس با سرپرست 👈09155111905

📱پشتیبانی پرتال 👈@chakadinfo

🔺زمان: 5 الی 9 تیرماه 1402
🔺منطقه : کلاردشت
🔺سطح برنامه: کوهپیمایی دشوار سطح 3
🔺مدت برنامه:5 روز
🔺حرکت: دوشنبه ظهر
🔺برگشت : جمعه 9 تیرماه
🔺محل حرکت: خیام سه
🔺مهلت ثبت نام: تکمیل ظرفیت

🔷لوازم مورد نیاز:
🔹متعاقبا در گروه تلگرامی اعلام خواهد شد

💰سرمایه گذاری شما : علی الحساب 1500

⭕️ثبت نام از طریق پرتال 👇

http://Portal.chakadclub.ir

💢 بعد از ثبت نام اطلاع رسانی گردد 👈 : @chakadinfo

🔰همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست

📱تلفن هماهنگی و کسب اطلاعات بیشتر:: 09153164188


📌یک ابزار مهم و حیاتی وجود دارد که به کوله شما وزنی هم اضافه نمی کند. این ابزار مهم «دانش و آگاهی» است. همیشه به این ابزار مجهز باشید....!

🌐 سایت باشگاه: Chakadclub.ir

🔵کانال چکاد: @chakadclub