باشگاه کوهنوردی چکاد
8.36K subscribers
21.6K photos
8.15K videos
50 files
6.97K links
🏔🍃مجری رسمی برنامه های کوهنوردی، طبیعتگردی، آموزشی و...

#چکاد_مشهد

🔵وبسایت باشگاه:
Chakadclub.ir

🔴پرتال برنامه ها:
Portal.chakadclub.ir

🔖اینستاگرام:
instagram.com/chakadclub

مدیریت:
@Firouze_Hasannezhad
📞 09153164188

روابط عمومی:
@chakadinfo
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
سفر روایتی است از تولد لحظه های نو شدن در مسیر زندگی
تولدی برای دوباره نوشتن قصه های امید بخش موفقیت های همه ما
پایان هر قصه ، آغاز داستانهایی است که با قدم های رقصان ما در مسیر سفر زندگیمان رقم میخورد
این یک آغاز مشترک برای همه ماست

هر سفر روایتی تازه برای قصه زندگی ما دارد
قصه ای که تجربیاتی نو به همراه دوستانی جدید را در مدار زندگی ما روایت میکند


🔺سفر به استان بسیار زیبای خوزستان پر از شگفتی هایی بود که تا ندیدیم باور نکردیم این همه شکوه و زیبائی در این استان را و خرسندم که همسفر بودیم با هم و رقم زدیم خاطراتی ماندگار و جاودان از خوزستان زیبا را ....

🔆تشکر میکنم از تک تک همراهان جان در این سفر و زبان قاصر است از همدلی و همکاری تیمی یکایک عزیزان که نتیجه درخشان آن ؛ آرامش . امنیت و آموختن بود. سپاسمندم😍
🔴اعلام برنامه کوهنوردی 😎
                 

💠عنوان برنامه :  صعود زمستانی قله سوقند 👇 سطح 3


👮‍♂️سرپرست برنامه : آقای محمد سعادت نیا


📱تماس در تلگرام ؛ @mohammad_saadatinia
📱تماس با سرپرست برنامه ؛ 👈09153096096


🔺زمان:    جمعه 18 اسفند ماه   1402 
🔺سطح برنامه: کوهپیمایی  دشوار
🔺مدت برنامه : یک روز
🔺ساعت حرکت  :  4/30 صبح
🔺محل حرکت:  خیام جنوبی سه
🔺مهلت ثبت نام:  5 شنبه تا تکمیل ظرفیت



💰سرمایه گذاری شما :  265 تومان اعضا | 285 تومان جهت مهمانان
🔺اعضا باشگاه👈 همنوردانی هستند که حق عضویت سالانه میپردازند

ثبت نام :👇از طریق پرتال☺️
Portal.chakadclub.ir


💢   اطلاع رسانی گردد 👈  :@firouze_hasannezhad


♦️ بیمه ورزشی الزامیست

📌یک ابزار مهم و حیاتی وجود دارد که به کوله شما وزنی هم اضافه نمی کند. این ابزار مهم «دانش و آگاهی» است. همیشه به این ابزار مجهز باشید....!

🔵کانال چکاد: @chakadclub
اطلاعات مسیر قله سوقند :


میانگین ارتفاع روستای سوقند : 1660 متر
ارتفاع قله سوقند : 2965 متر
مسافت کل پیمایش
رفت و برگشت : ~ 13.5 کیلومتر
میانگین شیب مسیر :  %21
سطح برنامه : کوهپیمایی نیمه دشوار
👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴  باشگاه کوهنوردی چکاد مجری برنامه های متنوع


💠 عنوان برنامه  :
     
⬅️ «  بازدید زمستانی دره دهبار 😍 »
       
👩‍✈️سرپرست: فیروزه حسن نژاد

📱هماهنگی و ثبت نام ؛👈@firouze_hasannezhad

📱تلفن تماس مدیر باشگاه : 09153164188

📱تماس با روابط عمومی و پشتیبانی پرتال :  @chakadinfo


🔺منطقه:  طرقدر
🔺سطح برنامه: طبیعت گردی آسان
🔺زمان : جمعه « 18 اسفند ماه»
🔺ساعت حرکت :  7/30 صبح


محل حرکت: خیام جنوبی ۳

💰سرمایه گذاری شما : 250 تومان جهت اعضا باشگاه | 275 تومان جهت مهمانان ارجمند

🔴ثبت نام از طریق:
💳 واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی
6037_9973_0618_ 0523

♦️دارا بودن بیمه ورزشی الزامیست.



🔵کانال چکاد: @chakadclub
👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
باشگاه کوهنوردی چکاد👈 #پنجشنبه_برنامه_ویژه_بانوان_داره!!!😍


«« 5شنبه یک برنامه طبیعت گردی برف بازی ، تاپ رو پایه هستین !!؟؟ »»

👩‍👩‍👦‍👦 اجرای برنامه شاد،مفرح بانوانه
🏔 پیمایش خیلی سبک دره جاغرق
❄️ برف بازی
⛄️ ساخت آدم برفی
انجام بازی گروهی در برف

👮‍♀️سرپرست: فیروزه حسن نژاد

📱تماس با سرپرست : 09153164188

📱تماس با مدیر : @firouze_hasannezhad


🔺منطقه: جاغرق
🔺سطح برنامه: طبیعت گردی
🔺زمان حرکت: 17اسفند ماه
🔺ساعت حرکت : 8 صبح پنجشنبه

🔶خدمات برنامه شامل:

🔸لیدر
🔸 سرپرست
🔸مجوز رسمی از اداره ورزش و جوانان

🔷لوازم مورد نیاز:

🔶🥾همراه داشتن کفش مناسب،🧥لباس گرم، 🍔یک وعده صبحانه و ناهار ☕️ فلاسک چای و زیرانداز مناسب


♦️همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست

💰سرمایه گزاری شما👈 185 تومان


🔴ثبت نام از طریق:
💳 واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی
6037_9973_0618_ 0523

♦️همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست


🔵 کانال چکاد : @chakadclub
👍1😱1
In the Mood for Love
shigeru Umebayashi
📌به مناسبت روز جهانی موسیقی تراپی!

نيازمند به درمانيم اما هر كدام‌ با یک راه حل متفاوت…🌱


💭تاثیر عجیب و غریب موسیقی روی روان رو باهم بررسی کنیم....
‏۱) گوش دادن به موسیقی بسیار اضطراب شما رو کاهش میده چه در زندگی چه موقع رانندگی
‏۲) گوش دادن به موسیقی های غمگین وقتی ناراحتی نه تنها موجب افسردگی نمیشه بلکه یه حس خوب امن بودن و همدلی بهت میده که باعث میشه حالت بهتر شه
‏۳)مشخص شده اونایی که اهل موزیک گوش دادن هستن بهتر احساسات خودشون و بقیه رو میشناسن و ارتباطات قوی تری شکل میدن
‏۴) موزیکی که گوش میدی خودش میتونه باعث ترشح دوپامین توی مغزت بشه و حالت رو بهتر کنه، احتمالا تجربه‌ش رو با موزیک های باشگاهی داشتی
‏۵) یادگیری یه ساز می‌تونه تاثیر عجیبی روی ذهن داشته باشه، افزایش خلاقیت و بالا رفتن توانایی های ذهن
👍9
"کشمکش"

🎼محمد_معتمدی🎼🪕🎻🎹👌🎧

عشقت نه سرسری ست که از سر به در شود.


#حافظ_جانم
👍1😱1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
بارندگی‌های شدید در هفته گذشته و جاری شدن سیل در نقاط مختلف سیستان و بلوچستان ، عرصه‌ی زندگی را برای مردم مهربان و نجیب این استان تنگ کرده است.
روند کمک‌رسانی کافی نبوده است.
هموطنان خود در سیستان و بلوچستان را تنها نگذاریم.

موسیقی: تصنیف «بی همزبان»
اجرای استاد #محمدرضا_شجریان
شاعر: #جواد_آذر
دستگاه ماهور
8😢5🤔1😱1
☑️باشگاه کوهنوردی چکاد مجری قدرتمند؛ برنامه های کوهنوردی
                 

#صعود_زمستانی_در_برف_سنگین_ویژه_مبتدیان_با_تجهیزات_کامل_زمستانی😎

💠 عنوان برنامه   :

    #صعود_زمستانی_قله_زشک⬅️#سطح_1_و_2

👮‍♂️سرپرست برنامه :جناب آقای مرتضی مجیدی


📱تماس در تلگرام ؛ @Mortezaaamajidi
📱تماس با سرپرست برنامه ؛ 👈09309600426
📱ثبت نام و هماهنگی :  @firouze_hasannezhad
📱 تماس : 09153164188


🔺زمان ؛ جمعه18اسفند ماه  1402
🔺منطقه:  زشک
🔺سطح برنامه:  کوهپیمائی سطح یک و دو
🔺ساعت حرکت  : 7صبح جمعه تا 4 عصر
🔺محل حرکت: خیام جنوبی۳


🔶خدمات برنامه:
🔸وسیله ایاب و ذهاب
🔸مجوز از سازمان ورزش و جوانان
🔸مربی کوهپیمایی


💰سرمایه گذاری شما :  250 تومان جهت اعضا باشگاه | 275 تومان جهت مهمانان ارجمند

💳واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی
6037_9973_0618_ 0523

💢 بعد از ثبت نام  اطلاع رسانی گردد 👈  : @Mortezaaamajidi


♦️همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست

@chakadclub
👍3😱1😐1
عصر یکشنبه های بارانی
محمدرضا کاظمی فر
تصنیف «عصر یکشنبه های بارانی»
(گفتگوی پنهانی)
آواز دشتی
سرپرست گروه #سمر ، خواننده و آهنگساز:  #محمدرضا_کاظمی‌فر
تنظیم و نوازنده تار:  #علی_عرفانی
شعر:  #تقی_محمدی_فکورزاده

عصر یکشنبه های بارانی
میروم با خودم به مهمانی
می نشینم کنار خاطره ها
می کنم گفتگوی پنهانی
در خیالم ترانه می سازم
می شوم نغمه خوان حیرانی
تشنه لب جرعه جرعه مینوشد
ساغری از شراب روحانی
میروم تا به عالم وحدت
پشت سر مینهم فراوانی
3👏2👍1🔥1😱1
تعهد ما در قبال عشق و علاقه شما عملکرد مسئولانه است ؛
« جهت حرکت شما، بسیار مهم‌تر از سرعت حرکت است... »

⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو برای افراد با انگیزه و مشتاق ارتقاء سطح کوهنوردی



⬅️با تمرینات ویژه  و جدی ؛ جهت صعود های بلند

⬅️ این دوشنبه راس ساعت 👈 16 عصر برگزار خواهد شد.

👮‍♂️سرپرست : جناب آقای مرتضی مجیدی


📱تماس در تلگرام ؛ @Mortezaaamajidi

📱تماس با سرپرست برنامه ؛ 👈09309600426

⬅️محل تجمع : انتهای هفت تیر . مجسمه کوهنورد

chakadclub.ir/zoupeak

⬅️داشتن بیمه ورزشی الزامیست ⛔️

⬅️ کانال چکاد : @chakadclub

⬅️برنامه آمادگی جسمانی قله زو صرفا به منظور بالا بردن سطح توانائی جسمانی شما و آشنائی با همنوردان چکاد بصورت رایگان اجرا می شود.


⭕️همنوردان گرامی لطفا باتون و زنجیر کفش و لباس و دستکش گرم همراه داشته باشید
👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
دو برنامه مجزا در یک منطقه رویایی ویژه ایام عید اعلام شد

1- ویژه تیم کوهنوردی . صعود قله کان صیفی بلند ترین قله استان ایلام طرح سیمرغ

2- کاملترین طبیعت نوردی در ایلام عروس زاگرس با سطح کوهپیمائی سبک و پیاده روی آسان ، سطح یک


حرکت ؛ 6 فروردین تا شامگاه 13 فروردین

⬅️معروفترین ها از طبیعت ایلام انتخاب شده است و همه لوکیشن ها پیاده روی و کوه پیمائی سبک دارد ، بجز تنگه پلامار که حدود 7 ساعت رفت و برگشت پیمایش دارد

⬅️6 تا 7 فروردین ظهر ⬅️ ایلام و استراحت . برنامه از صبح روز 8 فرودین شروع میشه

روز اول 👈منطقه جنگلی شش دار و غار زینگان و آبشار های اما و آبشار چاویز
روز دوم 👈 تنگه رازیانه ، تنگه زید ، تنگه زرانگوش
روز سوم 👈تنگه کافرین و تنگه پلامار
روز چهارم 👈 دریاچه دو قلو سیاه گاو آبدانان و آبشار ماهوته
روز پنجم 👈پل گاومیشان . دره شهر منطقه تاریخی پایتخت ایلام کهن و آثار تاریخی . تنگه بهرام چوبین

⬅️برای دیدن اطلاعات صعود و معرفی مکانها به این لینک وارد شوید

https://t.me/+sa3mAcBHUodjYWI0

⬅️سرپرست ؛ @firouze_hasannezhad

#با_چکاد_بکر_و_خاص_سفر_کنید #خاصیت_ما_خاص_بودن_برنامه_های_ماست
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
من پنجاه سال را رد کرده‌ام ..
و گاه‌گداری به مهمانی‌های شصت‌ سالگی،
هفتاد‌ سالگی، و هشتاد‌ سالگی آدم‌ها رفته‌ام...

اگر از من جوان‌ترید و این همه تولد را برای
سن‌ بالاها جشن نگرفته‌اید، بهتان می‌گویم
حرفی که در اکثر این مهمانی‌ها ممکن است
بشنوید این است:
"تمام آن روزهایی که آمدند ورفتند ...
نفهمیدم آن روزها زندگی‌ام بودند..."

حرف عجیبی‌ست...
مهمان‌ها به نشانه‌ی تایید سر تکان می‌دهند..
و لب برمی‌چینند...
درست است که همه به درجات گوناگون
از مرگ می‌هراسیم ..
اما ...ترس از زندگی نکردن ...
ترس بزرگ‌تری‌ است....

به سال‌های پایانی عمر که نزدیک می‌شویم
و می‌فهمیم دارد خیلی زود دیر می‌شود ..
ترس مان بیشتر هم می‌شود..!


✍️ارلینگ کاگه

فیلم‌ کوتاه #آدم_برفی
نمادی از زندگی انسان ها و اشاره ای به ماجرای تلخ فراموش شدن 😔


#درودی_گرم_در_خنکای_بامداد_اسفند
#خوش_آهنگ_چون_موسیقی_رودخانه
#دلنواز_چون_آواز_دسته_جمعی_گنجشک_ها
#روزتان_آکنده_از_ترانه_های_ناب_ازلی
👌41😱1😐1
Audio
#ازسرزمینهای_شمالی
#ماساشی_سادا
#ژاپن

⬅️چکاد با نفس‌های مهربان شما زنده می‌شود و زنده می‌ماند ، کنار ما بمانید تا  اجاق "کانال #باشگاه_چکاد " گرم و گیرا شود...
⬅️این سرمای ناجوانمردانه پایدار نیست !!!☺️
🔥1👏1
🌈شرح برنامه های این هفته ؛ 🤗

1- صعود زمسانی قله سوقند به ارتفاع 2965با حدود 14 کیلومتر صعود و فرود با حجم برف زیاد در منطقه یک برنامه سنگین زمستانی محسوب میشود و نیاز به تجهیزات انفرادی کامل زمستانی دارد .
عزیزانی که تجربه صعود زمستانی داشته اند میتوانند شرکت کنند

2- صعود زمستانی قله زشک ویژه میبتدیان و عزیزانی که تا ارتفاع 2500 متر سابقه صعود داشته اند و تجهیزات زمستانی . شامل .لباس . دستکش . گتر . کفش ضد آب . زنجیر کفش و باتون دارند میتوانند شرکت کنند .

3- طبیعت گردی دهبار زیباترین روستای مرتفع خراسان تصاویر یک روز زمستانی بینظیر را برایتان به ارمغان خواهد آورد . در صورت داشتن کفش ضد آب و لباس گرم و ترجیحا باتون همه رنج سنی میتوانند شرکت کنند
👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
باشگاه کوهنوردی چکاد👈 #پنجشنبه_برنامه_ویژه_بانوان_داره!!!😍


«« 5شنبه یک برنامه طبیعت گردی برف بازی ، تاپ رو پایه هستین !!؟؟ »»

👩‍👩‍👦‍👦 اجرای برنامه شاد،مفرح بانوانه
🏔 پیمایش خیلی سبک دره جاغرق
❄️ برف بازی
⛄️ ساخت آدم برفی
انجام بازی گروهی در برف

👮‍♀️سرپرست: فیروزه حسن نژاد

📱تماس با سرپرست : 09153164188

📱تماس با مدیر : @firouze_hasannezhad


🔺منطقه: جاغرق
🔺سطح برنامه: طبیعت گردی
🔺زمان حرکت: 17اسفند ماه
🔺ساعت حرکت : 8 صبح پنجشنبه

🔶خدمات برنامه شامل:

🔸لیدر
🔸 سرپرست
🔸مجوز رسمی از اداره ورزش و جوانان

🔷لوازم مورد نیاز:

🔶🥾همراه داشتن کفش مناسب،🧥لباس گرم، 🍔یک وعده صبحانه و ناهار ☕️ فلاسک چای و زیرانداز مناسب


♦️همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست

💰سرمایه گزاری شما👈 185 تومان


🔴ثبت نام از طریق:
💳 واریز به شماره کارت : بنام سونیا سلیمی
6037_9973_0618_ 0523

♦️همراه داشتن بیمه ورزشی الزامیست


🔵 کانال چکاد : @chakadclub
👍3
🔴اعلام برنامه کوهنوردی 😎
                 

💠عنوان برنامه :  صعود زمستانی قله سوقند 👇 سطح 3


👮‍♂️سرپرست برنامه : آقای محمد سعادت نیا


📱تماس در تلگرام ؛ @mohammad_saadatinia
📱تماس با سرپرست برنامه ؛ 👈09153096096


🔺زمان:    جمعه 18 اسفند ماه   1402 
🔺سطح برنامه: کوهپیمایی  دشوار
🔺مدت برنامه : یک روز
🔺ساعت حرکت  :  4/30 صبح
🔺محل حرکت:  خیام جنوبی سه
🔺مهلت ثبت نام:  5 شنبه تا تکمیل ظرفیت



💰سرمایه گذاری شما :  265 تومان اعضا | 285 تومان جهت مهمانان
🔺اعضا باشگاه👈 همنوردانی هستند که حق عضویت سالانه میپردازند

ثبت نام :👇از طریق پرتال☺️
Portal.chakadclub.ir


💢   اطلاع رسانی گردد 👈  :@firouze_hasannezhad


♦️ بیمه ورزشی الزامیست

📌یک ابزار مهم و حیاتی وجود دارد که به کوله شما وزنی هم اضافه نمی کند. این ابزار مهم «دانش و آگاهی» است. همیشه به این ابزار مجهز باشید....!

🔵کانال چکاد: @chakadclub