🌊 Море волнуется раз…

а вы не волнуйтесь. Перед отправлением в морское приключение многих одолевают разнообразные опасения. Это абсолютно нормально! Сегодня поделимся с вами, как справляться с укачиванием и не позволить морской болезни испортить плавание.

🔹Тренировка вестибулярного аппарата. Перед плаванием профессионалы Breeze Club проводят обучение, где вы научитесь основам яхтинга, как правильно держать баланс, передвигаться по яхте и многое другое.

🔹Лекарственные препараты. Если вы точно знаете, что почувствуете признаки морской болезни, можно приобрести специальные лекарства.

🔹Линия горизонта - ваш помощник и точка опоры для мозжечка. Выберете точку на горизонте и представьте, что двигаетесь вместе с яхтой.

🔹Штурвал. Встав за штурвал на какое-то время, вы не только почувствуете себя капитаном, но и облегчите чувство укачивания.

🔹Продукты с “кислинкой”. Замечено, что употребление апельсинов, яблок, сухофруктов или даже жевательной резинки снимает симптомы. А вот алкоголь их усилит.

🔹Равновесие без опоры. Исследователь Йелте Бос из Свободного университета Амстердама рекомендует, находясь на палубе ни за что не держаться. Такой прием помогает нервной системе в кратчайшие сроки адаптироваться к новым условиям.

💥Самое главное: не бойтесь просить о помощи! При возникновении неприятных ощущений сразу обращайтесь к членам команды Breeze Club, мы всегда рядом.

#морскиепутешествия #советывморе

⛴ Предупрежден - значит вооружен

В открытом море нужно быть готовым ко всему. Я уверен, практические советы из личного опыта будут полезны всем, кто увлекается парусным спортом и яхтингом.
Поговорим про одну из самых пугающих вещей: человек за бортом.

Начну с того, что вы можете минимизировать риск внепланового купания путем соблюдения простых рекомендаций:

👉 внимательно проходите инструктаж и запоминайте рекомендации членов команды Breeze Club, вам все покажут и расскажут;
👉 передвигайтесь по лодке с опорой (используйте релинги, ванты, поручни);
👉 Ночь, недостаточная видимость, непогода - повод быть особенно осторожными. Надевайте спасжилет и страховочный пояс (обвязки закрепте к страховочному лееру, вытянутому вдоль яхты, вантам или скобам);
👉 Вместе с командой периодически тренируйте маневр «Человек за бортом», и будете всегда готовы.

🔴 Если все таки такая ситуация возникла:

👉 Используйте сигнал «Человек за бортом!», чтобы проинформировать команду;
👉 Упавшего можно потерять из виду, поэтому один человек непрерывно следит за выпавшим за борт;
👉 Киньте спасательный круг. Главное, не будьте слишком прицельны, цельтесь не в утопающего, а рядом с ним;
👉 Сделайте отметку местонахождения на навигаторе (кнопка MOB или просто метка), чтобы было легче вернуться;
👉 Помогайте мотором, даже если идете под парусом, так не придется делать лишний круг.

#информация #советывморе #морскиепутешествия

С чего начать? ⛵

Браться за новое дело всегда сложно. Чтобы отправиться навстречу приключениям с уверенностью в собственном выборе, предлагаю ответить себе на некоторые вопросы:

🔸Чего я хочу? Просто путешествовать по миру на яхте или участвовать в регатах? Попробовать новое хобби в команде единомышленников или исполнить давнюю мечту? Для каждого запроса свой способ реализации.

🔸Что я знаю? Если слова мачта и рулевой могут быть вам знакомы, то питман, муринг или стаксель могут озадачить. Изучайте профессиональную литературу. Многие термины вначале покажутся сложными, но с опытом придет и понимание.

🔸Что я могу? Сочетание теории и практики – залог успеха в море. Я придерживаюсь мнения: не попробуешь - не узнаешь. Если вас тянет на палубу, то стоит попробовать хоть раз. Берег всегда будет ждать обратно.

🔸Как я осуществлю задуманное? Как один в поле не воюет, так и один в море не выходит. Для знакомства с миром яхтинга рекомендую выбрать яхтенную школу.

А вот о тонкостях выбора яхтенной школы поговорим в следующем посте, не отключайтесь.

#регаты #информация #советывморе