#روانشناسے
چه‌طور ذهنیت رشد را در ڪودڪان تقویت ڪنیم؟
-مهم‌ترین راهڪار بهبودبازخوردهایے ڪه به آن‌ها می‌دهید.
-پیش از تشویق ڪودک مطمئن شوید جمله‌اے ڪه براے تمجید او به ڪار می‌برید، بر تلاش و پشتڪار و فرآیند انجام ڪار تأڪید دارد نه بر هوش و ذڪاوت و مهارت‌هاے او. مثلاً عبارت‌هایے مثل همیشه نقاشی‌هات قشنگه و استعداد زیادے در نقاشے دارے و.. جایگزین ڪنید.
-وقتے بچه‌ها از انجام ڪارے دل‌زده‌اند یا به‌خاطر نرسیدن به نتیجه دل‌خواه ڪلافه شده‌اند، علت ڪلافگے و دل زدگے شان را جویا شوید و نگاه آن‌ها به بی‌نتیجه ماندن تلاش هایشان را اصلاح ڪنید. مثلاً وقتے می‌گویند من نمی‌فهمم یا این خیلے سخته و دیگه نمی‌تونم ادامه بدم بعد از مدتے استراحت، توجه‌شان را به نڪاتے جلب ڪنید ڪه با استفاده از آن‌ها می‌توانند ڪار را ادامه دهند. مثلاً بگویید بیا ببینیم چے ممڪنه از قلم افتاده باشه؟ و..
-وقتے میگوید بلدنیستم یادآورے ڪنیدڪه دارے یاد میگیرے لزومے نداره همه‌چیز روبلدباشے. یاوقتے می‌گوید حوصله خوندن ندارم یادآورے ڪنید ڪه خوندن یک عادته و باید دنبال راه‌هایے باشیم ڪه این عادت رو در خودمون تقویت ڪنیم.
https://www.aparat.com/v/B42Z6

#روانشناسے ⚘
•مهارت‌هایے ڪه بعد از ۲۴ سالگے باید بیاموزید:
١)گاهے محدودیت‌ها را بشڪنید: جهان جاے تجربه‌ڪردن است، پس بد نیست گاهے پایتان را از مرز‌هایے ڪه براے خود ساخته‌اید، بیرون بیاورید و دنیاے اطرافتان را تجربه ڪنید. به غواصے بروید، با افراد جدیدے ڪه می‌بینید، ارتباط برقرار ڪنید، شغل‌هاے متفاوتے را آغاز ڪنید.
٢)تلویزیون‌دیدن را رها ڪنید، از پرسه‌زدن‌هاے بی‌هدف بپرهیزید، ڪتاب‌هاے بیشترے بخوانید در یک هنرے مهارت داشته باشید، مدیتیشن را بیاموزید، فروشندگے را بیاموزید. درجهان مدرن امروز، تنها راهے ڪه می‌تواند تمرڪز شما را افزایش دهد، مدیتیشن است. تحقیقات نشان می‌دهد ڪه ۲۰ دقیقه مدیتیشن برابر با ۲ ساعت خواب است.
٣)بیشتر به مسافرت بروید: فرقے نمی‌ڪند ڪه براے خودتان ڪار می‌ڪنید یا براے شخص دیگرے، لازم است از همین حالا هرماه مقدارے از پول خود را جمع ڪنید به فڪر تڪامل خود باشید به فڪر رشد شخصیت خود باشید استرس و نگرانے را رها ڪنید.

.
https://www.aparat.com/v/B42Z6

#روانشناسے
•مهم ترین موارد زمینه ساز طلاق و جدایے
_دخالت والدین
_وابستگے شدید به خانواده ها(قطع نشدن بند عاطفے)
_نداشتن تماس فیزیڪے و رابطه جنسے، جدا ڪردن بسترها بمدت طولانی
_ نداشتن رابطه صمیمے و گفتگو
_ بیان نڪردن احساسات بیڪدیگر
_نداشتن تفریحات مشترڪ
_نداشتن فعالیت هاے مشترک (مانند خرید/امور منزل و..)
_مشڪلات مالے و ورشڪستگے /بیڪارے همسر
_تفاوت در سطح نیاز به پیشرفت (یڪے از دونفر نیاز به پیشرفت دارد و دیگرے به شرایط موجود قانع است)
_تفاوت در سطح مالے و شغلے _تحصیلے همسر (خصوصا خانم ها اگر بالاتر از آقایون باشد)
مشاوره قبل و بعد ازدواج و آموزش هاے قبل ازدواج نقش مهمے در آماده سازے براے ورود به زندگے مشترک و در نتیجه ڪاهش طلاق دارد..

.
https://www.aparat.com/v/B42Z6