🍃✍

راز زندگی زناشویی زوج‌های شاد و موفق چیست؟
@binesh_novin
با هم حرف بزنید.
آرزوها و رویاهایتان را با هم سهیم شوید.
برنامه‌ریزی اقتصادی داشته باشید
با هم بیرون‌رفتن را متوقف نکنید.

همسرتان را گاهی شگفت‌زده کنید.
تعریف و تشویق کنید .
همهٔ مسائل را حل کنید .
حالت دفاعی نداشته باشید.
با هم گفت‌وگو کنید نه مشاجره.
آغوش‌های بی‌اهمیت را فراموش نکنید.
تفاوت‌هایتان را بپذیرید .
زمانی که اشتباه می‌کنید، به آن اعتراف کنید.
خاطرات خوشتان را به یاد بیاورید.

در جمع به همسرتان احترام بگذارید.
رابطه جنسی همه‌چیز نیست.
گوش شنوا داشته باشید.
فعالیت مشترک داشته باشید .
واژه‌های نیکو به کار ببرید.
همدیگر را ترغیب و تشویق کنید.

زمانی را بدون فرزندانتان باشید .
روزتان را با بوسه شروع کنید.
شما یکی هستید .
اطمینان مجدد دهید که همه چیز خوب است .
حداقل یک‌بار در روز به او بگویید: «دوستت دارم»

🆔@binesh_novin

#دوره_آموزشی
#رویکرد_ای_اف_تی
#EFT

دوره مقدماتی آموزش درمان متمرکز بر هیجان
دکتر همایون ذوالفقاری نیا
شروع ۱۹ دی ماه ۹۷
09210774969
02122223469
@binesh_novin

📚برشی از کتاب
@binesh_novin
اگرچه ما در ظاهر، منحصر به فرد و از هم متفاوت هستیم، اما در دنیای درونی بسیار به همدیگر شباهت داریم.

با وجود این که به نظر می‌رسد همهٔ ما تنها هستیم، اما حقیقت آن است که همگی جزیی از یک کلِ بزرگ‌تر را تشکیل می‌دهیم و احساس جدایی، یک توهّم است.

این یک شوخیِ کیهانی‌ست که ما را می‌فریبد تا باور کنیم من و شما از هم جدا هستیم و کردار من به خودم و کردارِ شما به خودتان مربوط می‌شود.

#دبی‌_فورد/ جدایی

😱شخصیت هایی که نبایدباهم ازدواج کنند؟💥
@binesh_novin

👈بی ثباتی هیجانی (روان رنجورخویی) :
ازدواج دو فردی که ثبات هیجانی ندارد موفق آمیز نخواهد بود چون هر دو دارای مشکلات هیجانی و عاطفی هستند .
👈درونگرایی /برونگرایی :
ازدواج افرادی که به صورت افراطی در دو سر طیف قرار دارند مشکل ساز خواهد بود چون از نظر علایق، فعالیت، صمیمیت و روابط بین فردی تفاوت بسیار زیادی با هم دارند. .
👈 انعطاف پذیری و باز بودن :
ازدواج دو فردی که یکی تنوع طلب و تجربه گرا و دیگری محافظه کار و بسته، مشکلات ساز خواهند بود. .
👈 توافق و سازگاری اجتماعی :
ازدواج افرادی که از لحاظ سازگاری اجتماعی با هم در تضادند، اصلا بهتر است که صورت نگیرد. نمره ی پایین معمولا با ویژگی اختلال شخصیت خودشیفته، ضد اجتماعی و پارانوئید همراه است.
👈 وجدانمندی:
ازدواج فرد مسئولیت پذیر، وظیفه شناس، کمالگرا و وسواسی با فرد شلخته، بدون انگیزه پیشرفت، راحت طلب و غیر مسئول مشکل ساز خواهد بود.
@binesh_novin

👌انواع_خیانت

خیانت_رفتاری
یکی از طرفین با برقراری ارتباط با فردی خارج از چهارچوب خانواده، به همسرش خیانت کند

خیانت_ذهنی
فرد در تخیلش مدام به شخص دیگری فکر می‌کند و آن فرد را شخصی ایده‌آل می‌داند و چون در ذهنشان وی را مدام با شریک زندگی خودش مقایسه می‌کند، در ارتباط با همسرش به مشکل بر می‌خورد و رابطه‌شان رو به سردی می‌رود و درنتیجه برای زندگی مشترکشان خطر به وجود می‌آید.

خیانت_کلامی
در این نوع خیانت، یکی از طرفین به صورت تلفنی، اینترنتی یا در هر موقعیتی که فراهم شود، با فردی غریبه ارتباطی صمیمانه برقرار می‌کند. در دنیای امروز این گونه ارتباطات به شدت دیده میشود.

@binesh_novin

#کارگاه_آگاهی_برتر
استاد گرانقدر سرکار خانم سیما اسکندری
مورخ ۲۴ دی ماه ۹۷
در حال برگزاری...
جهت ثبت نام در کارگاه ها با شماره های زیر تماس بگیرید
09210774969
02122223469
@binesh_novin

#کارگاه_آگاهی_برتر
استاد گرانقدر سرکار خانم سیما اسکندری
مورخ ۲۴ دی ماه ۹۷
در حال برگزاری...
جهت ثبت نام در کارگاه ها با شماره های زیر تماس بگیرید
09210774969
02122223469
@binesh_novin

🔴 کلید طلایی اعتماد به نفس کودک

هیچ چیز به اندازه مسئولیت دادن به کودکان اعتماد به نفس آنها را افزایش نمی دهد، پس سعی کنید به فرزند خود مسئولیت های متناسب با سن اش را منتقل کنید.

خواهید دید که هرگاه او مسئولیت اش را انجام می دهد چه رضایت خاطری پیدا می کند و احساس می کند که چقدر در خانواده اش فرد مهمی است.

مثلا از کودک ۳ یا ۴ ساله خود بخواهید جعبه دستمال کاغذی را روی میز ناهارخوری بگذارد و یا از کودک ۷ ساله خود بخواهید لباس ها را پس از خشک شدن تا کند و در قفسه های مربوط به خود قرار دهد.

سعی کنید این احساس درونی را در آنها به وجود آورید که خودشان باید مشکلاتشان را حل کنند.
@binesh_novin

‼️دومین دوره
#دوره_آموزشی
#رویکرد_ای_اف_تی
#EFT

دومین دوره مقدماتی آموزش درمان متمرکز بر هیجان
دکتر همایون ذوالفقاری نیا
همراه با ارایه گواهینامه معتبر
پذیرایی ( صبحانه و ناهار)
در تاریخ های ۳، ۴، ۵ بهمن ماه از ساعت ۹ الی ۱۷ ( به مدت ۲۴ ساعت)
در مرکز مرکز مشاوره بینش نوین برگزار میگردد
به دلیل محدودیت شرکت با تعداد کمتر از ۸ نفر و برخورداری از تخفیف ۳۵% درصدی ما لطفا همین الان رزرو نمایید.
09210774969
02122223469
@binesh_novin

➕اصول تربیتی فرزندان

➖فرزندان ما آنچه را که می‌بینند یاد می‌گیرند، نه آنچه را که می‌شنوند.
بنابراین به جای نصیحت و باید و نباید‌های تحکم‌آمیز تربیتی باید خود الگوی تربیتی فرزندانمان باشیم.
بهترین شیوه و موثر‌ترین راه تربیت فرزندان و اولین مرحله تربیت شروع از خود است.


1️⃣ فرزندان خود را با سختی و محرومیت آشنا کنید، تا دارای روحی قوی و محکم شوند.

2️⃣ در مقاطع دشوار در کنارش باشید و با او هم‌دردی کنید، اما او را به خود وابسته نسازید.


3️⃣ در موقع انتقاد شخصیت وی را زیر سوال نبرید، بلکه عمل ناپسند او را مطرح کنید.

4️⃣ توقعات و انتظارات خود را به‌صورت دقیق و در حد توان او برایش توضیح دهید.


5️⃣ اهمیت وی را در خانواده به او تفهیم کنید تا در حفظ و رشد شخصیت خود بکوشد.
@binesh_novin

.
آدم هايي هستند در زندگيتان كه يادت
نمي رود “هستن هايشان را" بس كه حضورشان پررنگ است.

*اين آدم ها را قدر بدانيد...

@binesh_novin