Forwarded from Jamal Mousaeizadeh
باید ها و نبایدهای برپایی آتش در جنگل
واضحا همه ما آتش را دیده ایم و این احساس را داریم که از کنش و واکنش‌های این پدیده خبر داریم. اصطلاح آتش زیر خاکستر را هم همه شنیده‌اند و خبر دارند که آتش میتواند برای مدتها زیر خاکستر فعال بماند و وقتی که بادی وزید و شرایط فراهم شد، به دیگر نقاط سرایت کند و باعث آتش سوزی شود. اما آیا میدانید آتش تا چه مدت زیر خاکستر میتواند فعال بماند؟
انتخاب محل بر افروختن آتش
انتخاب محل افروختن آتش بستگی دارد به انکه در کجا باشیم و نوع آتشی که لازم داریم و به وضع هوا نیز ارتباط دارد .نزد یک بودن هیزم ،چوب و یا سوخت در اردو نیز حائز اهمیت است . اگر هوا صاف ،و باد کم است هر نقطه را می توان برای بر افروختن آتش تعیین کرد،ولی اگر هوا بارانی است و یا برف می بارد ویا باد تندی وزد باید یک پناهگاه طبیعی نظیر صخره یا سنگی بزرگ و یا انبوه درختان را در نظر باید داشت .
پس از انتخاب محل آتش زمین را از برگ و علف ویا هر ماده قابل اشتغال را پاک کنید تا به زمینی لخت برسید حتی شاخه های آویزان را نیز که ممکن است جرقه آتش به آن ها سرایت کند قطع نمائید.
قبل از برافروختن آتش، اطراف را با دقت بررسی کنید. اگر محوطه اطراف شما، پوشیده از علف و گیاهان خشک یا درخت‌های کوتاه با شاخه‌های نزدیک به زمین است، بهتر است منصرف شوید یا در صورت اجبار آتشی کوچک درست کنید. در چنین شرایطی، حتی پرتاب شدن یک جرقه نیز میتواند به آتش‌سوزی غیرقابل‌مهاری منجر شود. در هنگام طبیعت‌گردی و گشت‌وگذار در مناطق دورافتاده‌ای که ممنوعیتی رسمی برای روشن کردن آتش در آنها وجود ندارد، در محلی که هیچ نوع ماده‌ی قابل اشتعالی در نزدیکی آن نیست، با تعدادی سنگ یک حلقه‌ی آتش درست کنید. کف حلقه‌ی آتش باید خاک، شن یا قلوه‌سنگ باشد. نگران آلودگی احتمالی خاک نباشید زیرا آتش یک پاک‌کننده و ضدعفونی‌کننده‌ی قدرتمند است. اگر سنگ در دسترس نبود، می‌توانید با انباشته کردن خاک به‌صورت دیواره‌ای حلقوی با ارتفاع ۲۰ تا ۳۰ سانتی‌متر، یک تپه‌ی آتش درست کنید
برای روشن کردن آتش در جنگل از چوب‌های ضخیم‌تر از مچ دست استفاده نکنید. این چوب‌ها به‌ندرت کاملا می‌سوزند و معمولا قسمت داخلی آنها برای مدت زیادی به‌صورت زغال گداخته و غیرقابل‌دیدن باقی می‌ماند که با وزش باد دوباره مشتعل می‌شود.
خاموش کردن آتش
با ریختن آب، آتش را کاملا خاموش کنید. خاکسترها را به هم بزنید و دوباره آب بیشتری روی آنها بریزید. این کار را آن‌قدر ادامه بدهید تا خاکسترها کاملا سرد شوند در حدی که بتوانید آنها را لمس کنید. قبل از ترک محل کاملا مطمئن شوید که هیچ زغال افروخته یا تکه چوب نیم‌سوزی زیر خاکسترها یا در اطراف حلقه‌ی آتش باقی نمانده است. هیچ‌وقت آتش روشن را بدون مراقبت رها نکنید.
نظافت محل برافروختن آتش
تنها در صورتی زباله‌های خود را در آتش بیندازید که کاملا قابل سوختن و تبدیل به خاکستر باشند. پلاستیک، قوطی کنسرو و فویل آلومینیومی را در آتش نیندازید و اگر این کار را کردید، ضایعات باقی‌مانده را از میان خاکسترها جمع‌آوری کرده و با خود ببرید. در هنگام طبیعت‌گردی در مناطق دورافتاده، هر نوع زباله‌ای که در اطراف محل توقف خود می‌بینید به همراه همه زغال‌های باقی‌مانده در حلقه‌ی آتش را جمع‌آوری کنید و با خود ببرید. قبل از ترک محل هر نوع سازه‌ای که برای برافروختن آتش درست کرده‌اید را از بین برده و محیط را به شکل طبیعی خود بازگردانید. جنگل‌ها سرمایه عمومی و سرچشمه حیات در کره‌ی زمین هستند. با کمی دقت و حوصله، می‌توانیم نقشی کوچک ولی بسیار بااهمیت در حفظ آنها داشته باشیم
واضحا همه ما آتش را دیده ایم و این احساس را داریم که از کنش و واکنش‌های این پدیده خبر داریم. اصطلاح آتش زیر خاکستر را هم همه شنیده‌اند و خبر دارند که آتش میتواند برای مدتها زیر خاکستر فعال بماند و وقتی که بادی وزید و شرایط فراهم شد، به دیگر نقاط سرایت کند و باعث آتش سوزی شود. اما آیا میدانید آتش تا چه مدت زیر خاکستر میتواند فعال بماند؟
انتخاب محل بر افروختن آتش
انتخاب محل افروختن آتش بستگی دارد به انکه در کجا باشیم و نوع آتشی که لازم داریم و به وضع هوا نیز ارتباط دارد .نزد یک بودن هیزم ،چوب و یا سوخت در اردو نیز حائز اهمیت است . اگر هوا صاف ،و باد کم است هر نقطه را می توان برای بر افروختن آتش تعیین کرد،ولی اگر هوا بارانی است و یا برف می بارد ویا باد تندی وزد باید یک پناهگاه طبیعی نظیر صخره یا سنگی بزرگ و یا انبوه درختان را در نظر باید داشت .
پس از انتخاب محل آتش زمین را از برگ و علف ویا هر ماده قابل اشتغال را پاک کنید تا به زمینی لخت برسید حتی شاخه های آویزان را نیز که ممکن است جرقه آتش به آن ها سرایت کند قطع نمائید.
قبل از برافروختن آتش، اطراف را با دقت بررسی کنید. اگر محوطه اطراف شما، پوشیده از علف و گیاهان خشک یا درخت‌های کوتاه با شاخه‌های نزدیک به زمین است، بهتر است منصرف شوید یا در صورت اجبار آتشی کوچک درست کنید. در چنین شرایطی، حتی پرتاب شدن یک جرقه نیز میتواند به آتش‌سوزی غیرقابل‌مهاری منجر شود. در هنگام طبیعت‌گردی و گشت‌وگذار در مناطق دورافتاده‌ای که ممنوعیتی رسمی برای روشن کردن آتش در آنها وجود ندارد، در محلی که هیچ نوع ماده‌ی قابل اشتعالی در نزدیکی آن نیست، با تعدادی سنگ یک حلقه‌ی آتش درست کنید. کف حلقه‌ی آتش باید خاک، شن یا قلوه‌سنگ باشد. نگران آلودگی احتمالی خاک نباشید زیرا آتش یک پاک‌کننده و ضدعفونی‌کننده‌ی قدرتمند است. اگر سنگ در دسترس نبود، می‌توانید با انباشته کردن خاک به‌صورت دیواره‌ای حلقوی با ارتفاع ۲۰ تا ۳۰ سانتی‌متر، یک تپه‌ی آتش درست کنید
برای روشن کردن آتش در جنگل از چوب‌های ضخیم‌تر از مچ دست استفاده نکنید. این چوب‌ها به‌ندرت کاملا می‌سوزند و معمولا قسمت داخلی آنها برای مدت زیادی به‌صورت زغال گداخته و غیرقابل‌دیدن باقی می‌ماند که با وزش باد دوباره مشتعل می‌شود.
خاموش کردن آتش
با ریختن آب، آتش را کاملا خاموش کنید. خاکسترها را به هم بزنید و دوباره آب بیشتری روی آنها بریزید. این کار را آن‌قدر ادامه بدهید تا خاکسترها کاملا سرد شوند در حدی که بتوانید آنها را لمس کنید. قبل از ترک محل کاملا مطمئن شوید که هیچ زغال افروخته یا تکه چوب نیم‌سوزی زیر خاکسترها یا در اطراف حلقه‌ی آتش باقی نمانده است. هیچ‌وقت آتش روشن را بدون مراقبت رها نکنید.
نظافت محل برافروختن آتش
تنها در صورتی زباله‌های خود را در آتش بیندازید که کاملا قابل سوختن و تبدیل به خاکستر باشند. پلاستیک، قوطی کنسرو و فویل آلومینیومی را در آتش نیندازید و اگر این کار را کردید، ضایعات باقی‌مانده را از میان خاکسترها جمع‌آوری کرده و با خود ببرید. در هنگام طبیعت‌گردی در مناطق دورافتاده، هر نوع زباله‌ای که در اطراف محل توقف خود می‌بینید به همراه همه زغال‌های باقی‌مانده در حلقه‌ی آتش را جمع‌آوری کنید و با خود ببرید. قبل از ترک محل هر نوع سازه‌ای که برای برافروختن آتش درست کرده‌اید را از بین برده و محیط را به شکل طبیعی خود بازگردانید. جنگل‌ها سرمایه عمومی و سرچشمه حیات در کره‌ی زمین هستند. با کمی دقت و حوصله، می‌توانیم نقشی کوچک ولی بسیار بااهمیت در حفظ آنها داشته باشیم
Forwarded from Jamal Mousaeizadeh
وقتی در کولاک و یخبندان می مانیم چه کنیم؟
زمستان است و این یعنی هر روز یکی از جاده های کشور به دلیل برف و بوران مسدود خواهد شد. اگر مسافر یکی از این جاده ها باشید چه کار باید بکنید؟ چطور می توانید خودتان را از خطرهای کولاک و یخبندان حفظ کنید؟
اقدامات ایمنی قبل از وقوع کولاک و یخبندان
- هنگام سفر در زمستان و احتمال قرار گرفتن در شرایط جوی نامناسب به جای پوشیدن لباس سنگین، چند دست لباس مناسب، راحت، سبک و گرم بپوشید.
- وسیله‌نقلیه را برای قرار‌گرفتن در شرایط نامساعد جوی، به خوبی بررسی‌کنید. روغن‌گیری، تعویض فیلتر هوا و سوخت، روشن بودن بخاری، صحت عملکرد لوله‌های‌اگزوز، سلامت ترمزها و دنده‌ها مواردی است که حتما باید در نظر داشته باشید.
- در شرایط نامساعد جوی در صورت ضرورت به رانندگی، برنامه‌ی سفر را حتماً با دیگران در میان بگذارید، برای حفظ ایمنی‌خود در جاده‌‌اصلی رانندگی کنید و از مسیرمیان‌برها استفاده نکنید.
- در شرایط یخبندان ضمن خودداری از گردش و انحراف ناگهانی، با سرعت مطمئنه حرکت کنید. توجه داشته باشید حتی در صورت پاشیده شدن نمک و شن بر روی جاده، سطح راه ممکن است لغزنده باشد.
- هنگام سفر در زمستان، به دلیل بارش و یخ‌زدگی و لغزندگی جاده‌‌ها لوازم و ابزار اضطراری مانند؛ زنجیر چرخ به همراه داشته‌باشید و حتماً در شرایط نامساعد‌جوی از آن استفاده کنید.
- تجهیزات کمکی مثل؛ نمک، زنجیر چرخ و پارو یا بیلچه (برای آب‌کردن‌یخ جاده، سهولت‌در رفت و آمد و کنار زدن برف) را به تجهیزات زمان‌اضطراری وسیله نقلیه خود اضافه کنید.
- سوخت مورد‌نیاز خودرو برای سفر را به اندازه کافی تأمین کنید، قطع‌سوخت در شرایط اضطراری و عدم دسترسی آسان به سوخت مناسب، باعث مشکلاتی برای شما خواهد شد.
- حتما در رادیاتور خودروی خود ضد یخ بریزید.
- حرکت وسایل نقلیه با لاستیک های یخ شکن باعث صدمه زدن به خط کشی و آسفالت خیابان ها می شود. لذا ضروری است که به محض تغییر در وضعیت فیزیکی خیابان ها نسبت به تعویض لاستیک های یخ شکن اقدام نمایید.
- در صورت توقف ناگهانی در جاده و شرایط بحرانی کولاک هوا با پلیس راه و ندای امداد(112و 110)تماس‌بگیرید و شرایط و موقعیت دقیق خود را گزارش دهید.
- برای حفظ ایمنی در شرایط نامطلوب و بارش‌شدید از خودرو خارج‌نشوید و پیاده در برف به راه نیفتید.
- هنگام بارش برف، تشخیص‌فاصله‌ها واقعی نیستند، و یک‌فاصله از دید ما نزدیک، اما در عمل یک پیاده‌روی طولانی در برف‌‌‌عمیق است، با درایت و دقت بهترین کار را انجام دهید.
- اگر در راه ماندید و ناچار به ماندن در‌خودرو هستید، برای این که گرم بمانید بخاری و موتور خودرو را هر یک ساعت، حدود ده‌دقیقه روشن کنید.
- اگر شرایط‌جوی نامطلوب و ماندن در بین‌راه خطرساز است، خودرو خود را رها کرده و پیاده به راه بیفتید، البته به شرطی که کولاک و بوران از شما عبور کرده باشد.
- هنگام مسافرت به مناطق سردسیر و كوهستانی برای غافلگیر نشدن در برف و سرما می توانید از قبل چند آجر بهمنی را در نفت مدتی قرار داده و آنها را در فویل نگه دارید چنان چه در مكانی نیاز به حرارت داشته باشید هر كدام حداقل دو ساعت خواهند سوخت.
- در صورت نداشتن چراغ روشنایی می توان از مخلوط تعدادی قند و خاكستر به عنوان شمع روشنایی استفاده کرد.
- برای یخ نزدن شیشه اتومبیل از چسباندن یك تكه مقوا یا روزنامه استفاده شود در صورت یخ زدگی شیشه نباید از برف پاك كن كه احتمالاً لاستیك شیشه شور نیز یخ زده استفاده كرد.
با سرمازدگی چه کنیم؟
- در دماهای پایین، یخبندان، برف و کولاک، انتهای اندام‌های بدن مانند نوک انگشتان به دلیل دمای پایین یخ‌می‌زند که در موارد شدید میتواند باعث از بین‌رفتن دائمی حس و در نهایت منجر به مرگ‌بافت و از بین‌رفتن آن اندام شود. کرخت‌شدن و رنگپریدگی در قسمت انتهایی انگشت‌ها، شصت‌پا، نرمه‌گوش و نوک‌بینی و علایم افت‌شدید دمای بدن و لرزش غیر‌قابل کنترل اعضاء، عدم انسجام فکری و رفتاری، بریده بریده‌حرف‌زدن، کسالت و خستگی از علایم سرمازدگی است.
- مصدوم سرمازده را به مکان گرم انتقال‌‌دهید، لباس‌های خیس را از تنش بیرون‌آورید، به او پتو بپوشانید، اگر هوشیار است نوشیدنی‌های گرم و بدون‌کافئین به وی بخورانید، فوراً به وی کمکهای پزشکی ارائه دهید.
- از مهم‌ترین علایم سرمازدگی؛ احساس گزگز، سوزش یا درد، سردی‌پوست، رنگپریدگی و بی‌حسی، پوست‌‌براق و تغییر رنگ دادن پوست به رنگ سفید و سپس لکه‌لکه و در نهایت آبی و تیره شدن (به دلیل نرسیدن خون) آن می‌باشد.
- هنگام بهبودی در سرمازدگی پوست قرمز، گرم، دردناک و تاول‌دار میگردد و در صورت از بین رفتن بافت، پوست سیاه می‌شود.
اقدامات اولیه در سرمازدگی
- ابتدا مصدوم را به یک مکان گرم منتقل کنید، دستکش، حلقه و زیورآلات و لباس‌های تنگ مصدوم را به سرعت بیرون آورید.
- عضو سرماز
زمستان است و این یعنی هر روز یکی از جاده های کشور به دلیل برف و بوران مسدود خواهد شد. اگر مسافر یکی از این جاده ها باشید چه کار باید بکنید؟ چطور می توانید خودتان را از خطرهای کولاک و یخبندان حفظ کنید؟
اقدامات ایمنی قبل از وقوع کولاک و یخبندان
- هنگام سفر در زمستان و احتمال قرار گرفتن در شرایط جوی نامناسب به جای پوشیدن لباس سنگین، چند دست لباس مناسب، راحت، سبک و گرم بپوشید.
- وسیله‌نقلیه را برای قرار‌گرفتن در شرایط نامساعد جوی، به خوبی بررسی‌کنید. روغن‌گیری، تعویض فیلتر هوا و سوخت، روشن بودن بخاری، صحت عملکرد لوله‌های‌اگزوز، سلامت ترمزها و دنده‌ها مواردی است که حتما باید در نظر داشته باشید.
- در شرایط نامساعد جوی در صورت ضرورت به رانندگی، برنامه‌ی سفر را حتماً با دیگران در میان بگذارید، برای حفظ ایمنی‌خود در جاده‌‌اصلی رانندگی کنید و از مسیرمیان‌برها استفاده نکنید.
- در شرایط یخبندان ضمن خودداری از گردش و انحراف ناگهانی، با سرعت مطمئنه حرکت کنید. توجه داشته باشید حتی در صورت پاشیده شدن نمک و شن بر روی جاده، سطح راه ممکن است لغزنده باشد.
- هنگام سفر در زمستان، به دلیل بارش و یخ‌زدگی و لغزندگی جاده‌‌ها لوازم و ابزار اضطراری مانند؛ زنجیر چرخ به همراه داشته‌باشید و حتماً در شرایط نامساعد‌جوی از آن استفاده کنید.
- تجهیزات کمکی مثل؛ نمک، زنجیر چرخ و پارو یا بیلچه (برای آب‌کردن‌یخ جاده، سهولت‌در رفت و آمد و کنار زدن برف) را به تجهیزات زمان‌اضطراری وسیله نقلیه خود اضافه کنید.
- سوخت مورد‌نیاز خودرو برای سفر را به اندازه کافی تأمین کنید، قطع‌سوخت در شرایط اضطراری و عدم دسترسی آسان به سوخت مناسب، باعث مشکلاتی برای شما خواهد شد.
- حتما در رادیاتور خودروی خود ضد یخ بریزید.
- حرکت وسایل نقلیه با لاستیک های یخ شکن باعث صدمه زدن به خط کشی و آسفالت خیابان ها می شود. لذا ضروری است که به محض تغییر در وضعیت فیزیکی خیابان ها نسبت به تعویض لاستیک های یخ شکن اقدام نمایید.
- در صورت توقف ناگهانی در جاده و شرایط بحرانی کولاک هوا با پلیس راه و ندای امداد(112و 110)تماس‌بگیرید و شرایط و موقعیت دقیق خود را گزارش دهید.
- برای حفظ ایمنی در شرایط نامطلوب و بارش‌شدید از خودرو خارج‌نشوید و پیاده در برف به راه نیفتید.
- هنگام بارش برف، تشخیص‌فاصله‌ها واقعی نیستند، و یک‌فاصله از دید ما نزدیک، اما در عمل یک پیاده‌روی طولانی در برف‌‌‌عمیق است، با درایت و دقت بهترین کار را انجام دهید.
- اگر در راه ماندید و ناچار به ماندن در‌خودرو هستید، برای این که گرم بمانید بخاری و موتور خودرو را هر یک ساعت، حدود ده‌دقیقه روشن کنید.
- اگر شرایط‌جوی نامطلوب و ماندن در بین‌راه خطرساز است، خودرو خود را رها کرده و پیاده به راه بیفتید، البته به شرطی که کولاک و بوران از شما عبور کرده باشد.
- هنگام مسافرت به مناطق سردسیر و كوهستانی برای غافلگیر نشدن در برف و سرما می توانید از قبل چند آجر بهمنی را در نفت مدتی قرار داده و آنها را در فویل نگه دارید چنان چه در مكانی نیاز به حرارت داشته باشید هر كدام حداقل دو ساعت خواهند سوخت.
- در صورت نداشتن چراغ روشنایی می توان از مخلوط تعدادی قند و خاكستر به عنوان شمع روشنایی استفاده کرد.
- برای یخ نزدن شیشه اتومبیل از چسباندن یك تكه مقوا یا روزنامه استفاده شود در صورت یخ زدگی شیشه نباید از برف پاك كن كه احتمالاً لاستیك شیشه شور نیز یخ زده استفاده كرد.
با سرمازدگی چه کنیم؟
- در دماهای پایین، یخبندان، برف و کولاک، انتهای اندام‌های بدن مانند نوک انگشتان به دلیل دمای پایین یخ‌می‌زند که در موارد شدید میتواند باعث از بین‌رفتن دائمی حس و در نهایت منجر به مرگ‌بافت و از بین‌رفتن آن اندام شود. کرخت‌شدن و رنگپریدگی در قسمت انتهایی انگشت‌ها، شصت‌پا، نرمه‌گوش و نوک‌بینی و علایم افت‌شدید دمای بدن و لرزش غیر‌قابل کنترل اعضاء، عدم انسجام فکری و رفتاری، بریده بریده‌حرف‌زدن، کسالت و خستگی از علایم سرمازدگی است.
- مصدوم سرمازده را به مکان گرم انتقال‌‌دهید، لباس‌های خیس را از تنش بیرون‌آورید، به او پتو بپوشانید، اگر هوشیار است نوشیدنی‌های گرم و بدون‌کافئین به وی بخورانید، فوراً به وی کمکهای پزشکی ارائه دهید.
- از مهم‌ترین علایم سرمازدگی؛ احساس گزگز، سوزش یا درد، سردی‌پوست، رنگپریدگی و بی‌حسی، پوست‌‌براق و تغییر رنگ دادن پوست به رنگ سفید و سپس لکه‌لکه و در نهایت آبی و تیره شدن (به دلیل نرسیدن خون) آن می‌باشد.
- هنگام بهبودی در سرمازدگی پوست قرمز، گرم، دردناک و تاول‌دار میگردد و در صورت از بین رفتن بافت، پوست سیاه می‌شود.
اقدامات اولیه در سرمازدگی
- ابتدا مصدوم را به یک مکان گرم منتقل کنید، دستکش، حلقه و زیورآلات و لباس‌های تنگ مصدوم را به سرعت بیرون آورید.
- عضو سرماز
Forwarded from Jamal Mousaeizadeh
ده را زیر بغل خود مصدوم قرار دهید یا بین دست‌های خود بگیرید تا گرم شود.
- به هیچ وجه عضو سرمازده را مالش ندهید (خطر آسیب بیشتر به عضو)
- برای بهبودی‌سریع، عضو را به سرعت گرم نکنید و آن را روی منبع حرارتی قرار ندهید.
- آب گرم با دمای 40 درجه سانتیگراد فراهم نموده، اندام را در آن بگذارید سپس آن را خشک کرده، بانداژ کنید.(لای انگشت‌ها گاز استریل بگذارید)
- اندام آسیب دیده را بالا نگه‌‌دارید تا تورم آن کم‌شود، برای کاهش‌درد به مصدوم‌هوشیار مسکن بدهید.
- مصدوم را به سرعت به مرکز درمانی انتقال دهید.
اقدامات ضروری برای مصدوم‌دچار‌سرمازدگی
- به سرعت لباس‌های خیس را از تن مصدوم بیرون آورید، لباس گرم و خشک به وی بپوشانید.
- اگر فرد جوان است با آب 40 درجه سانتیگراد دوش بگیرد، اما در افراد مسن توصیه نمی‌شود چون گرمای ناگهانی، جریان خون پوست را زیاد کرده ولی خون‌رسانی به مغز و قلب فرد کُند میگردد.
- مصدوم را در رختخواب یا جای گرم بخوابانید و به او مایعات‌گرم، سوپ یا غذاهای‌پرانرژی مانند شکلات بدهید تا گرم شود.
- مصدوم را در تماس مستقیم با منبع‌گرمایی قرار ندهید چون این حرارت میتواند باعث سوختگی‌‌اندام وی شود.
- اگر در کوهستان هستید، مصدوم را درون کیسه‌خواب قرار‌دهید یا در صورت امکان بدن مصدوم را با بدن خود گرم‌کنید، او را کاملاً بپوشانید و به داخل پناهگاه انتقال دهید.
- فرد را به آرامی جا به‌جا کنید، چون ممکن است در موارد شدید، انجام یک حرکت موجب ایست قلبی وی شود.
- به هیچ وجه عضو سرمازده را مالش ندهید (خطر آسیب بیشتر به عضو)
- برای بهبودی‌سریع، عضو را به سرعت گرم نکنید و آن را روی منبع حرارتی قرار ندهید.
- آب گرم با دمای 40 درجه سانتیگراد فراهم نموده، اندام را در آن بگذارید سپس آن را خشک کرده، بانداژ کنید.(لای انگشت‌ها گاز استریل بگذارید)
- اندام آسیب دیده را بالا نگه‌‌دارید تا تورم آن کم‌شود، برای کاهش‌درد به مصدوم‌هوشیار مسکن بدهید.
- مصدوم را به سرعت به مرکز درمانی انتقال دهید.
اقدامات ضروری برای مصدوم‌دچار‌سرمازدگی
- به سرعت لباس‌های خیس را از تن مصدوم بیرون آورید، لباس گرم و خشک به وی بپوشانید.
- اگر فرد جوان است با آب 40 درجه سانتیگراد دوش بگیرد، اما در افراد مسن توصیه نمی‌شود چون گرمای ناگهانی، جریان خون پوست را زیاد کرده ولی خون‌رسانی به مغز و قلب فرد کُند میگردد.
- مصدوم را در رختخواب یا جای گرم بخوابانید و به او مایعات‌گرم، سوپ یا غذاهای‌پرانرژی مانند شکلات بدهید تا گرم شود.
- مصدوم را در تماس مستقیم با منبع‌گرمایی قرار ندهید چون این حرارت میتواند باعث سوختگی‌‌اندام وی شود.
- اگر در کوهستان هستید، مصدوم را درون کیسه‌خواب قرار‌دهید یا در صورت امکان بدن مصدوم را با بدن خود گرم‌کنید، او را کاملاً بپوشانید و به داخل پناهگاه انتقال دهید.
- فرد را به آرامی جا به‌جا کنید، چون ممکن است در موارد شدید، انجام یک حرکت موجب ایست قلبی وی شود.
Aria_camper pinned «🍀 گـــــروه آریــــــا کمپــــــر 🍀 جمعی از دوستان فنی و مشتاق ساخت و تجهیز کاروان های مسافرتی دور هم جمع شدیم تا به هم کمک کنیم با کمترین هزینه بهترین محصول رو داشته باشیم . 📌 لینک گروه فنی آریا کمپر https://t.me/joinchat/AAAAAEI2rt2D_T5yblbPqw 📌 لینک…»