📖 FRASES Y REFLEXIONES DE CRECIMIENTO PERSONAL 📖 Canal de Ankor Inclán
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" Si no respiras conscientemente durante 11 minutos al día, pierdes el 40% de la vitalidad de la vida. Este 40% no puede ser recuperado por ninguna medicina o ningún ejercicio. Pero si respiras conscientemente durante 11 minutos y la haces respiración larga, profunda y lenta, esto puede hacer lo que ningún milagro puede hacer, porque nuestra vida está basada en la respiración de vida."

Harbhajan Singh
¡Nueva entrada en el blog!

¡Qué estrés! ¿Cómo lo manejo?

✅¿Qué es el Estrés?
✅Qué le hace el estrés a nuestro cuerpo
✅Qué le hace el estrés a nuestras emociones

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