Зимой, по прилете в Москву из жарких стран, сразу после прохождения границы в аэропорту, ты автоматически попадаешь в дофаминовую яму. Это не я придумала, это такие законы у нашей Вселенной.

Но я много раз, пребывая в том самом состоянии апатии, и глядя в окно на слоеный торт из миллиарда оттенков серых облаков, слышала, что сопротивляться процессу падения всё таки можно. И в этот раз выбрала через день после возвращения, по привычному расписанию, пойти на тренировку в спортзал.
И всё получилось.

Не сказать, что меня радует серость и отсутствие света и солнца – в январе-феврале в Москве действительно максимально уныло, но на яму я в итоге просто посмотрела, и пошла дальше заниматься делами.

Возобновить занятия с тренером и составить расписание так, что спортом я успеваю заниматься 4 раза неделю – одно из самых лучших моих решений прошлого года. Очень себе за это благодарна и всем советую!

Пожалуй, возобновлю рубрику #screenshots
Красиво!