Anastasia Volkova
20.6K members
1.88K photos
62 videos
257 files
414 links
Канал @anastasia_volkova
Сотрудничество/ реклама: volkova.advert@gmail.com
Download Telegram
to view and join the conversation
Никогда не обесценивайте чужие страхи.

Я тут поделилась с stories тем, что у меня инсектофобия – я боюсь насекомых. Не всех, некоторых, достаточно выборочно, но я их действительно боюсь. И ни раз сталкивалась с тем, что мне «не верили, не думали, что я серьезно» даже близкие, пока не видели мою реакцию на казалось бы безобидного (для многих) жука, гусеницу, таракана или сколопендру.

Я не впадаю в ступор при виде некоторых насекомых, панические атаки случаются со мной крайне редко, не всегда ору (хотя иногда хочется), могу разреветься, или же мне просто очень дискомфортно.
И выйти из комнаты, где сидит большой комар, который даже не кусается (и пусть весь мир подождёт, чем бы я ни занималась), пока муж от него не избавится – это как раз про меня.

А потом я получила много сообщений, где вы говорили, что очень меня понимаете. Я прочитала десятки грустных историй (и про детство, и про то, что происходит сейчас), и решила, что всё же стоит написать об этом отдельно.

Если у вас со страхами всё ок – их мало или почти нет – это очень здорово. Если вам не до конца понятны чьи-то загоны – это нормально. Но никогда не обесценивайте чужие страхи, даже если они кажутся вам смешными и нелепыми.
Это по меньшей мере некрасиво.
И я сюда отношу и «ой, да это фигня, а вот у меня» / «не придумывай» / или «нашла чего бояться» / «да что тут страшного?», и откровенное пренебрежение и высмеивание чужих переживаний.

Кто-то боится бабочек, кто-то – темноты, птиц, глубины, закрытых пространств, самолётов, рыб, звуков. Кто-то боится идти вечером по улице в одиночестве.
Не так важно чего именно боятся – вариантов миллион. И если вы видите, что человеку страшно – просто помогите ему. Не шутите, не подтрунивайте, не судите со своей бесстрашной колокольни. Ведь вы не знаете какие психологические травмы за всем этим стоят.

Не будьте теми злыми детьми, которые, прознав о страхе одноклассника перед темнотой, запирают его в кладовой без света. Не будьте теми взрослыми, которые уверены в серьёзности и уникальности своего опыта, «а ты, якобы, ещё жизни не видел и все твои страхи – такая ерунда»!

Загуглите, если требуется, что такое эмпатия, и будьте добрее и внимательнее к своим близким

https://www.instagram.com/p/CEefyiNpbxG/?igshid=xfd8uyevkf1s
Сегодня все эти фотографии с детьми, идущими (радостно и не очень) в школу, повышают общий уровень моей тревожности.
А то ж мне мало было.

2020, а можно уже придумать что-нибудь такое, для разноообразия приятное, позитивное, вселяющее надежду, что начнёт этот уровень понижать?
Forwarded from The Noisetier
Фавориты Насти Волковой за последний месяц лета:
https://cutt.ly/EfzKLX5

#выборредактора
Я за то, чтобы с парфюмерии сошёл этот шлейф элитарности. Чтобы люди не чувствовали себя дураками, если не знают, что такое бобы тонка или блоттер (блоттер, если что, это парфюмированная бумажка, которую вам суют под нос продавцы-консультанты)

Мне иногда стеснительные подписчики пишут в личку с вопросами типа «куда наносить духи?». И я понимаю, что толком это и обсудить людям негде.

Чтобы был шлейф: наносим сзади на шею под волосы.

Чтобы насладиться своей покупкой
: на тыльную сторону ладони, потому что она в течение дня чаше всего оказывается перед вашим носом. А зачем нужны духи, если ты сама на себе их не чувствуешь?

Чтобы при контакте с тобой люди чувствовали аромат: на мочки ушей и за уши.

Потому что можешь и потому что хорошо впитывается аромат: на волосы. Возможно, это вредно, честно, я не эксперт в волосах, я их каждое утро утюгом укладываю. Просто люблю когда волосы пахнут вкусно.


Куда не будем наносить духи?

Если планируем, что сегодня нам будут целовать шею - не наносим духи на шею.

Если не хочется удивляться пятну на одежде - не наносим духи на одежду.

Если не алкаш - не принимаем духи внутрь.
всё будет хорошо
Forwarded from Good morning, Karl!
Какой крутой и важный проект. Хочу чтобы больше людей знали о нем и присоединялись.

https://galyahelps.ru/?fbclid=IwAR3FqeZtcFrvbkUpteo3nivBXDhimc7l6T9033L7b2ocT5RqLF3cZdgertg
Знаете, что сегодня пошло не так?
Это когда ты включаешь новую серию четвёртого сезона «Короны», чтобы отлично провести час-полтора этим вечером, а Netflix говорит, что последнюю серию нового сезона ты досмотрела ещё вчера.
Я с вами этим ещё не делилась
Forwarded from The Noisetier
Настя Волкова о своих октябрьских фаворитах:
https://rb.gy/bkybjh

#выборредактора
Под конец года всё чаще вспоминаю, что у меня тут есть канал. И это не значит, что я сейчас пообещаю, что ребяяяяят, я вернулась, ура, я буду с вами каждый день.
Ясен пень, что не буду. Это ж я.
Но знаете, есть такое ощущение, что (возможно) скоро будут добрые вести.
А добрые вести всегда дают силы. Силы (как вариант) появляться здесь чаще!
Вы просили – я сделал!
Forwarded from The Noisetier
Последние краски осени: обои для рабочего стола и телефона
https://rb.gy/staynu

#обои