🔹آرامش و آزادیم کمتر شده‌‌ تو این رابطه‌‌
بمونم یا برم؟؟؟

عزیز جان
قبل از پرسیدن این سوال
یکم وایسا ⛔️⛔️⛔️

⚠️ویدیو رو حتما تا انتها ببین وبعد یادت باشه که تشکیل هر رابطه‌ای قطعا یه سری هزینه داره‌‌ که این هزینه، لزوما مالی نیست‌‌
💥گاهی باید از وجودت ببخشی...‌‌

رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi

🔹چگونه از وابستگی عاطفی رها شویم؟ | به همراه ۳ راهکار عملی

🔸عموما افراد فرق بین عشق و وابستگی را نمی‌دانند چرا که بسیار شبیه به هم هستند. طبیعی است که بر روی افرادی که برایمان مهم هستند و دوستشان داریم، سرمایه‌گذاری عاطفی کنیم، اما اگر احساس کنید که نمی‌توانید بدون عشقتان، یکی از اعضا خانواده یا دوستانتان خوشبخت و خوشحال باشید، از مرز عشق عبور کرده‌اید و وارد قلمرو وابستگی عاطفی شده‌اید.

🔻جهت مطالعه ادامه مقاله لینک زیر را لمس کنید:
https://b2n.ir/z37653

رسانه‌ی مشاوره‌ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi

🔴سیزدهمین دوره شکوفایی : ۸ تیر

🔻🔻اگر میخواهید جزو مسافرین این دوره باشید لینک زیر را لمس کنید.

https://zaya.io/jkw5n

رسانه ی مشاوره ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi

🔹اختلال شخصیت اجتنابی | از علائم تا درمان

🔸شخصیت اجتنابی یا دوری جو نوعی اختلال شخصیتی است که فرد را به دلایلی نظیر طرد شدن و پس زده شدن، از شرکت در اجتماعات و جمع‌ها فراری می‌دهد. این افراد منزوی و خجالتی هستند، اما در درونشان به همنشینی و معاشرت با دیگران تمایل دارند. گاهی به عنوان کسانی که عقده حقارت دارند توصیف می‌شوند.

🔻جهت مطالعه ادامه مقاله لینک زیر را لمس کنید:
https://b2n.ir/s82689

رسانه‌ی مشاوره‌ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi

🔹چگونه با آدم‌ها و نظرات منفی برخورد کنیم؟!

باید سعی کنیم به جای جنگ با آدم‌ها و نظرات منفی، تلاش کنیم حضورشون رو در زندگی بپذیریم و به جای برچسب زدن مکرر به اون‌ها و دعوا کردن باهاشون که آره تو خیلی منفی هستی، اقدامات زیر رو انجام بدیم:
1. به خاطر منفی بودنشون با اون‌ها همدلی کنید‌‌ بعضی از اون‌ها به خاطر ژن یا شرایط زندگیشون، منفی شدن شاید اگر شما هم جای اون‌ها بودین، همین اتفاق براتون می‌افتاد‌‌.
و...

🔻برای خواندن ادامه مرحم لینک زیر را لمس کنید:
https://www.alimirsadeghi.com/-moraham60

رسانه‌ی مشاوره‌ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi

🔻پادکست "چرا انتقاد کردن از دیگران، زندگی خودمون رو خراب می‌کنه؟"
علی میرصادقی

🗣From: Ali Mirsadeghi
📷Instagram: https://b2n.ir/r07482
🌐Website: www.alimirsadeghi.com
🆔Channel: @ali_mirsadeghi

🆔 @ali_mirsadeghi

🔹چه بسیارند روابطی که به خاطر شیوه اشتباه انتقادها به تلخی و ناراحتی ختم شدن‌‌ ...‌‌

🔹بالاخره برای هممون پیش میاد که یه روزی بخواهیم از کسی انتقاد کنیم
پس چه بهتر که با شیوه‌ای درست و آگاهانه دست به چنین کاری بزنیم😌👌🏻

💥ولی سوالم از تو اینه که‌‌:
آیا از تاثیر انتقاد کردن روی زندگی خودت خبر داری؟
که چه جوری می‌تونی به خودت ضربه بزنی؟
تا انتهای ویدیو با ما همراه باشید🌹

رسانه‌ی مشاوره‌ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi

🔹شکست عاطفی | ۶ راهکار مفید برای رهایی از آن

🔸شکست عاطفی موضوعی است که ممکن است افرادی با سنین مختلف آن را تجربه کنند و می‌تواند طیف گسترده‌ای از انسان‌ها را تحت تاثیر قرار دهد اما موضوع مهم پس از تجربه‌ی شکست عاطفی و شکست عشقی، نحوه‌ی بازسازی روحی و روانی شخص آسیب دیده از این اتفاق است. با ما همراه شوید تا با یکسری از این راهکارهای درمان شکست عاطفی آشنا شوید.

🔻جهت مطالعه ادامه مقاله لینک زیر را لمس کنید:
https://b2n.ir/f09893

رسانه‌ی مشاوره‌ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi

🔹چیزهایی که مهم‌تر نیستند!!

سال‌ها پیش اگه به خیلی از پدربزرگ، مادربزرگ‌های ما می‌گفتند که باید به فکر کلسترول و قند خونت باشی، جدی نمی‌گرفتن و الان هم خیلی‌ها سلامت روانی رو جدی نمی‌گیرن و میگن این سوسول‌ بازی‌ها چیه؟!‌‌
‌‌اما سلامت روانی اونقدر مهمه که خیلی از علم شناسان میگن قرن بیست، قرن پزشکی بود جایی که انسان تلاش کرد، انسان رو زنده نگه داره و نسبتا هم موفق شد اما همین انسان که سلامت جسمی‌اش با داروها و واکسن‌ها تامین شده بود، به خاطر اختلالات روانی و هیجانی دست به خودکشی و آسیب به دیگران می‌زد‌‌.

🔻برای خواندن ادامه مرحم لینک زیر را لمس کنید:
https://www.alimirsadeghi.com/-moraham61

رسانه‌ی مشاوره‌ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi

پادکست "لایو توسعه و رشد فردی"
علی میرصادقی

🗣From: Ali Mirsadeghi
📷Instagram: https://b2n.ir/z93210
🌐Website: www.alimirsadeghi.com
🆔Channel: @ali_mirsadeghi

🆔 @ali_mirsadeghi

🔹اختلال شخصیت وابسته چیست؟ | نشانه‌ها و علل بروز شخصیت وابسته

🔸کلمه وابستگی چه تصویری را در ذهن شما ایجاد می‌کند؟ چه حدی از وابستگی را طبیعی می‌پندارید و چه حدی را بیمارگون؟ چقدر پیش آمده که از وابستگی بعضی افراد، خواه زن و شوهر باشند یا والد و فرزند و یا دوست، متعجب شده باشید؟ اختلال شخصیت وابسته توصیف کننده فردی است که نیاز مفرطی به دیگران دارد تا در همه امور به او رسیدگی و هدایتش کنند.

🔻جهت مطالعه ادامه مقاله لینک زیر را لمس کنید:
https://b2n.ir/780914

رسانه‌ی مشاوره‌ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi

🔹همایش یک روزه روانشناسی رهبری

🔹چه چیزهایی در این کارگاه یاد می‌گیریم؟
۱. سبک رهبری شما چیست؟ و آیا به شخصیت شما می‌آید؟
۲. سرمایه روان‌شناختی چیست؟
۳. سرمایه روان‌شناختی شما و سازمانتان چقدر است؟
۴. چگونه با افزایش سرمایه روان‌شناختی سودآوری و تاثیرگذاری تجاری - اجتماعی بالاتری داشته باشیم؟
و...

🔸وقتش رسیده است بپذیریم همه‌ی ما می‌توانیم رهبران بزرگ‌تری شویم تا هم خودمان احساس خوشبختی بیشتری داشته باشیم و هم دیگران ما را درست‌تر از قبل دوست داشته باشند.

جهت کسب اطلاعات بیشتر لینک زیر را لمس کنید
https://www.alimirsadeghi.com/-leadership-psychology

رسانه‌ی مشاوره‌ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi

پادکست "۵ راه افزایش کیفیت رابطه زناشویی"
علی میرصادقی

🗣From: Ali Mirsadeghi
📷Instagram: https://b2n.ir/q94678
🌐Website: www.alimirsadeghi.com
🆔Channel: @ali_mirsadeghi

🆔 @ali_mirsadeghi

❓چگونه روابط عاطفی خود را بهبود بخشیم؟

🔻طبق گفته‌ی روانشناس بزرگ جان گات من، اگر می‌خواهید رابطه‌ی عاطفی بهتری را تجربه کنید، این ۵ رفتار را در رابطه خود تبدیل به عادت کنید.

این ۵ رفتار عبارتند از:
۱.خداحافظی‌های به موقع
۲.تجدید دیدار
۳.دیدارهای هفتگی دونفره
و...

با ما تا انتهای ویدیو همراه باشید🌹

رسانه‌ی مشاوره‌ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi

🔻مثبت گرایی چه تاثیراتی در زندگی ما دارد؟

🔻محققین امروز روانشناسی معتقد هستند که هیچ زندگی جدیدی بدون هیجانات مثبت، بدون امید و خوشبینی ساخته نمی‌شود.


جهت تماشای ویدیو لینک زیر را لمس کنید:

https://www.alimirsadeghi.com/-the-optimism

رسانه‌ی مشاوره‌ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi

❓چه داستان‌هایی از واقعیت‌های زندگی‌ات ساختی؟! داستان‌هایی مثل: پدر و مادرم جلوی موفقیتم را گرفتند و ...

🔸نگرش ما نسبت به موقعیت، تاثیر موقعیت را در زندگی ما افزون یا کاهش می‌دهد. در شرایطی که شما دردهای زندگی را می‌چشید، هیچ داستانی به اندازه‌ی واقعیت شما را یاری نخواهد کرد.

تا انتهای ویدیو با ما همراه باشید.☘

🔸در همین رابطه پیشنهاد ما دوره‌ی جامع شکوفایی است. جهت کسب اطلاعات بیشتر در مورد دوره خودشکوفایی لینک زیر را لمس کنید:
https://zaya.io/jkw5n

رسانه‌ی مشاوره‌ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi

🔻اختلال انفجاری متناوب چیست و چگونه درمان می‌شود؟

🔻اختلال انفجاری متناوب چیست؟ افراد مبتلا به این اختلال معمولا در برابر مواردی ابراز خشم می‌کنند که آن چه سبب خشم شده است، چنین واکنش خصمانه‌ای را نمی‌طلبد. در ادامه‌ی این مقاله با اختلال انفجاری متناوب و همچنین راه‌کار درمانی اختلال انفجاری متناوب آشنا خواهید شد.

🔻جهت مطالعه ادامه مقاله لینک زیر را لمس کنید:
https://b2n.ir/u34129

رسانه‌ی مشاوره‌ی علی میرصادقی
🆔 @ali_mirsadeghi