علی ميرصادقی
46.4K subscribers
3.81K photos
1.09K videos
2 files
1.19K links
کانال تلگرام دکتر علی ميرصادقی
روان شناس و سخنران
instagram.com/ali_mirsadeghi
02122677917
Download Telegram
Forwarded from علی ميرصادقی
‍ ‍‍ علی نوشت:
🔸یکی از تفاوتهای آدم های متمایز در کیفیت زندگی ،انتظار بالایی هست که از خودشون و آینده دارند
🔸شاید ندانند که روانشناس ها ثابت کردند
که همه ی آدمها ،حده اقل در دو مورد از آزمون "کلیفتون" نابغه هستند👌👌
🔸شاید آیه ی ۳۰ سوره ی بقره را نخواندند که خداوند،
از اسطوره اش در سطح زمین چه می گوید اما همه ی آنها در سخت ترین شرایط هم مطمئن هستند که یا راهی پیدا خواهند کرد یا راهی خواهند ساخت👌👌
این اطمینان بالا چیزی است که بعضی از ما کم داریم و به همین خاطر در هوای طوفانی،اهداف و ارزشهایشان را گم می کنیم😔
.
در این لحظات چه باید کرد؟!
🔸۱)خوشبینی خدا را (مثل ایه ی ۳۰ سوره بقره) نسبت به انسان به خودمان یاداوری کنیم
.
🔸۲)اکثر ما یه ادمی داریم که به ما اعتقاد عجیبی دارد ؛همنشینی با او در این لحظات به شدت کمک می کنه
.
🔸۳)اگه احساس ظلم می کنین اون روی جنگجو و قدرتمند درونتون که یه کم لجبازه رو بیارین بالا؛همونی که باید خودشو ثابت کنه؛همونی که اشک میریزه اما جلو میره
همونی که بغض می کنه اما ول نمی کنه
این آخری بد جوری تو شرایط سخت لازمه👌
@Ali_mirsadeghi
🙏برای از بین بردن احساس خشم ، ترس و اضطراب بهترین کار شکرگزاری است.

🔻 امکان ندارد همزمان بتوانید هم خشمگین باشید و هم شکرگزار. امکان ندارد بتوانید همزمان هم مضطرب باشید و هم شکرگزار.
شکرگزاری به معنای واقعی پایان رنج است. در هنگامی که احساس خوبی ندارید تنها کافی است چیزی را برای شکرگزاری پیدا کنید بلافاصله احساس بد شما از بین می رود.

💟 @ali_mirsadeghi
1
صبح بخیر. @ali_mirsadeghi
ظرفیت تکمیل شد.
از توجه فوق العاده شما سپاسگزاریم.
@ali_mirsadeghi
Forwarded from علی ميرصادقی
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔵خبرگزاري پارس نيوز: براي اولين بار يك سريال انگيزشي در ايران مجوز گرفت!
کارگردان این سریال "علی میرصادقی" برنده مقام دوم کتاب های خودیاری جهان می باشد.
"انگیزه سوخت رسیدن به هدف است"
@Ali_mirsadeghi
Forwarded from علی ميرصادقی
موسسه بارسا برای اولین بار یک سریال انگیزشی را در ایران تولید کرده.
این سریال شالوده ۱۶۵ کتاب است که با تکنیک های روز دنیا باعث تغییر در زندگی میگردد.
اطلاعات بیشتر:ارسال عدد ۳۳ به ۳۰۰۰۹۰۹۰۳۰

@Ali_mirsadeghi
صبح بخیر. @Ali_mirsadeghi
Forwarded from علی ميرصادقی
رویای شما
تاریخ انقضا ندارد
نفسی تازه بکشید
و دوباره تلاش کنید

@Ali_mirsadeghi
🍉🍃یک عصر شاد
🍃🍓یک دل خوش
🍉🍃یک لب خندون
🍃🍓یک قلب امیدوار
🍉🍃یک جمع صمیمی
🍃🍓یک زندگی نیک
🍉🍃نصیبتون باد

@ali_mirsadeghi
درست مانند ماه،
ما هم از مراحل مختلف عبور ميكنيم

صبور باشيد تا مثل ماه شب چهاردهم بدرخشيد.💝

@ali_mirsadeghi
Forwarded from علی ميرصادقی
پاورقی شهر @Ali_mirsadeghi
صبح بخیر
@ali_mirsadeghi
با یکجا نشستن و غصه خوردن هیچ چیز جابجا نمی‌شود ،،، گاهی باید منتظر هیچ کس نمانی ،،، جز خودت ،، خودت را برداری و گامهایت را،،، هیچ جای دنیا را ناشناخته باقی نگذار ،،، بگذار گاهی هم گوش به فرمان دلت دهی ،،، هر چه خواست برایش فراهم کن ،، بگذار به هوای دلت به خودت هم کمی خوش بگذرد 😊😍 @ali_mirsadeghi