🎼 «زندگی در ابهام»
قسمت نهم : «مهارت ارتباط در روزهای مبهم» منتشر شد.
هر روز ساعت ۶ صبح منتشر می‌شود.
🆔 @Ali_mirsadeghi
قسمت نهم : «مهارت ارتباط در روزهای مبهم» منتشر شد.
هر روز ساعت ۶ صبح منتشر می‌شود.
🆔 @Ali_mirsadeghi
❤76🙏14
Audio
🎼 کمپین ۱۴ روزه رایگان زندگی در ابهام
🎙 قسمت نهم:مهارت ارتباط در روزهای مبهم
⏳ مدت زمان پادکست: ۲۲ دقیقه
📌 در این اپیزود می‌شنوید:
✔️ چرا در روزهای سخت، مهارت شنیدن از هر زمان دیگری مهم‌تر می‌شود؟
✔️ چه زمانی باید توقعات‌مان را کنار بگذاریم تا رابطه را نگه داریم؟
✔️ چطور می‌توانیم حتی با وجود تفاوت دیدگاه‌ها، گفت‌وگوی مؤثر و محترمانه داشته باشیم؟
✔️ چرا گاهی سکوت درباره اختلافات قدیمی، وفاداری بیشتری می‌سازد؟
⚠️ اگر این روزها دل‌تان آرامش می‌خواهد، ولی در روابط‌تان درگیری و سوء‌تفاهم بیشتر شده، این اپیزود می‌تواند راهی برای بازگشت به درک، مهربانی و رهبری در ارتباط باشد.
@ali_mirsadeghi
🎙 قسمت نهم:مهارت ارتباط در روزهای مبهم
⏳ مدت زمان پادکست: ۲۲ دقیقه
📌 در این اپیزود می‌شنوید:
✔️ چرا در روزهای سخت، مهارت شنیدن از هر زمان دیگری مهم‌تر می‌شود؟
✔️ چه زمانی باید توقعات‌مان را کنار بگذاریم تا رابطه را نگه داریم؟
✔️ چطور می‌توانیم حتی با وجود تفاوت دیدگاه‌ها، گفت‌وگوی مؤثر و محترمانه داشته باشیم؟
✔️ چرا گاهی سکوت درباره اختلافات قدیمی، وفاداری بیشتری می‌سازد؟
⚠️ اگر این روزها دل‌تان آرامش می‌خواهد، ولی در روابط‌تان درگیری و سوء‌تفاهم بیشتر شده، این اپیزود می‌تواند راهی برای بازگشت به درک، مهربانی و رهبری در ارتباط باشد.
@ali_mirsadeghi
❤123🙏26🤗4
✔️خسته‌ای از تصمیم‌هایی که بعدش می‌فهمی از روی احساس بودن؟
✔️زود از کوره در میری، بعدش تا مدت‌ها عذاب وجدان داری؟
✔️یا تو موقعیت‌های مهم نمی‌تونی احساساتتو جمع و جور کنی؟
🔍 این تست معتبر بهت نشون می‌ده دقیقاً کجای این چرخه‌ای چقدر بلدی هیجاناتتو بفهمی، کنترل کنی، و به نفع خودت استفاده‌شون کنی📊
⏱کمتر از ۵ دقیقه وقت می‌گیره
ولی ممکنه چیزهایی رو نشونت بده که سال‌ها ازش فرار کردی.
📌 برای شروع تست، کلیک کن
✔️زود از کوره در میری، بعدش تا مدت‌ها عذاب وجدان داری؟
✔️یا تو موقعیت‌های مهم نمی‌تونی احساساتتو جمع و جور کنی؟
🔍 این تست معتبر بهت نشون می‌ده دقیقاً کجای این چرخه‌ای چقدر بلدی هیجاناتتو بفهمی، کنترل کنی، و به نفع خودت استفاده‌شون کنی📊
⏱کمتر از ۵ دقیقه وقت می‌گیره
ولی ممکنه چیزهایی رو نشونت بده که سال‌ها ازش فرار کردی.
📌 برای شروع تست، کلیک کن
❤105🔥7🙏6🥰1
🎼 «زندگی در ابهام»
قسمت دهم : «معرفت داشتن» منتشر شد.
هر روز ساعت ۶ صبح منتشر می‌شود.
🆔 @Ali_mirsadeghi
قسمت دهم : «معرفت داشتن» منتشر شد.
هر روز ساعت ۶ صبح منتشر می‌شود.
🆔 @Ali_mirsadeghi
❤62🙏12
Audio
🎼 کمپین ۱۴ روزه رایگان زندگی در ابهام
🎙 قسمت دهم: معرفت داشتن
⏳ مدت زمان پادکست: ۲۲ دقیقه و ۲۶ ثانیه
📌 در این اپیزود می‌شنوید:
✔️ چرا در روزهای سخت، آدم‌ها به‌جای بی‌معرفت شدن، گرفتار اضطراب و فروپاشی درونی می‌شن؟
✔️ چطور میشه با صبر، وقفه و درک متقابل، دوباره به رابطه‌ها معنا داد؟
✔️ چطور می‌تونیم نیازهای‌مان رو بدون سرزنش، محترمانه و مؤثر بیان کنیم؟
✔️ چطور قدردانی، بخشیدن و قدرت‌بخشی به دیگران می‌تونه معرفتِ واقعی ما رو زنده کنه؟
⚠️ اگر این روزها احساس تنهایی، دلسردی یا بی‌توجهی در رابطه‌ها داری، این اپیزود می‌تونه زاویه‌ی نگاهت رو عمیق‌تر و دل‌گرم‌تر کنه.
@ali_mirsadeghi
🎙 قسمت دهم: معرفت داشتن
⏳ مدت زمان پادکست: ۲۲ دقیقه و ۲۶ ثانیه
📌 در این اپیزود می‌شنوید:
✔️ چرا در روزهای سخت، آدم‌ها به‌جای بی‌معرفت شدن، گرفتار اضطراب و فروپاشی درونی می‌شن؟
✔️ چطور میشه با صبر، وقفه و درک متقابل، دوباره به رابطه‌ها معنا داد؟
✔️ چطور می‌تونیم نیازهای‌مان رو بدون سرزنش، محترمانه و مؤثر بیان کنیم؟
✔️ چطور قدردانی، بخشیدن و قدرت‌بخشی به دیگران می‌تونه معرفتِ واقعی ما رو زنده کنه؟
⚠️ اگر این روزها احساس تنهایی، دلسردی یا بی‌توجهی در رابطه‌ها داری، این اپیزود می‌تونه زاویه‌ی نگاهت رو عمیق‌تر و دل‌گرم‌تر کنه.
@ali_mirsadeghi
❤132🙏13💯3
🎙️ صدای شما، نقطه عطف و معنا‌دار این ۱۴ روز خواهد بود …
🌱اگر درکی تازه یافته‌اید، لحظه‌ای با خودتون روبه‌رو شده‌اید، یا تلنگری درونتون ایجاد شده،
با صدای خودتون و در قالب جملات کوتاه،
📌اینجا برامون به صورت ویس ارسال کنید♥️
🌱اگر درکی تازه یافته‌اید، لحظه‌ای با خودتون روبه‌رو شده‌اید، یا تلنگری درونتون ایجاد شده،
با صدای خودتون و در قالب جملات کوتاه،
📌اینجا برامون به صورت ویس ارسال کنید♥️
❤96👏12🥰4
«صبوری»
دکتر علی میرصادقی
🎼 کمپین ۱۴ روزه رایگان زندگی در ابهام
🎙 قسمت یازدهم: صبوری
⏳ مدت زمان پادکست: ۲۸ دقیقه و ۲۲ ثانیه
@ali_mirsadeghi
🎙 قسمت یازدهم: صبوری
⏳ مدت زمان پادکست: ۲۸ دقیقه و ۲۲ ثانیه
@ali_mirsadeghi
❤80🙏11❤🔥1