به دلم نشست…

نظرات شما عزیزان از کمپین رایگان «زندگی در ابهام»

اماده قسمت بعدی هستید؟ اگر بله خ قلب بذارید❤️

🎼 «زندگی در ابهام»
قسمت هفتم: «دوستی با غم» منتشر شد.
(اپیزود دوم)

هر روز ساعت ۶ صبح منتشر می‌شود.

🆔 @Ali_mirsadeghi

🎼 کمپین ۱۴ روزه رایگان زندگی در ابهام
🎙 قسمت هفتم: دوستی با غم – اپیزود دوم

⏳ مدت زمان پادکست: ۲۴ دقیقه و ۴۷ ثانیه

📌 در این اپیزود می‌شنوید:
✔️ چگونه «اجازه دادن به غم» بخشی از شفاست؟
✔️ چرا سرکوب غم، ما را از زندگی بازمی‌دارد؟
✔️ تفاوت مواجهه سالم با غم و غرق شدن در آن چیست؟
✔️ چگونه می‌توان غم را دید، پذیرفت و با آن ادامه داد؟

⚠️ اگر در مسیر مواجهه با فقدان یا دلتنگی هستید،
این اپیزود فرصتی است برای درک عمیق‌تر، پذیرش و رشد در دل رنج‌ها


@ali_mirsadeghi

🎙️در این کمپین ۱۴ روزه ی زندگی در ابهام
انگار از عمق زخم‌هایی گفتید که خیلی وقت‌ها حتی خودمون جرات نمی‌کنیم بهشون فکر کنیم🌱
همدلی، دقت و مسیری که برای عبور در این ۷ روز نشون دادید، فراتر از انتظار بود....
ازتون ممنونم بابت این حضور آگاهانه، حرفه‌ای و متعهدانه♥️

🎼 «زندگی در ابهام»
قسمت هشتم: «تبدیل ترس به عشق» منتشر شد.

هر روز ساعت ۶ صبح منتشر می‌شود.

🆔 @Ali_mirsadeghi

🎼 کمپین ۱۴ روزه رایگان زندگی در ابهام
🎙 قسمت هشتم: تبدیل ترس به عشق

⏳ مدت زمان پادکست: حدوداً ۲۵ دقیقه

📌 در این اپیزود می‌شنوید:
✔️ چطور ترس، عشق ما به چیزهای مهم را نمایان می‌کند؟
✔️ ترس‌های واقعی و ساختگی چه تفاوتی دارند؟
✔️ چرا ترس را نباید نادیده گرفت بلکه باید صدایش را شنید؟
✔️ چگونه ترس، مسیر بازگشت ما به ارزش‌ها را روشن می‌کند؟

⚠️ اگر این روزها ترس از آینده، دوری، فقدان یا تصمیمات سخت همراهتان است،
این اپیزود می‌تواند راهی برای شناخت عمیق‌تر خود و آرام‌تر شدن دل‌تان باشد.

@ali_mirsadeghi

🎼 «زندگی در ابهام»
قسمت نهم : «مهارت ارتباط در روزهای مبهم» منتشر شد.

هر روز ساعت ۶ صبح منتشر می‌شود.

🆔 @Ali_mirsadeghi

🎼 کمپین ۱۴ روزه رایگان زندگی در ابهام

🎙 قسمت نهم:مهارت ارتباط در روزهای مبهم

⏳ مدت زمان پادکست: ۲۲ دقیقه

📌 در این اپیزود می‌شنوید:
✔️ چرا در روزهای سخت، مهارت شنیدن از هر زمان دیگری مهم‌تر می‌شود؟
✔️ چه زمانی باید توقعات‌مان را کنار بگذاریم تا رابطه را نگه داریم؟
✔️ چطور می‌توانیم حتی با وجود تفاوت‌ دیدگاه‌ها، گفت‌وگوی مؤثر و محترمانه داشته باشیم؟
✔️ چرا گاهی سکوت درباره اختلافات قدیمی، وفاداری بیشتری می‌سازد؟

⚠️ اگر این روزها دل‌تان آرامش می‌خواهد، ولی در روابط‌تان درگیری و سوء‌تفاهم بیشتر شده، این اپیزود می‌تواند راهی برای بازگشت به درک، مهربانی و رهبری در ارتباط باشد.

@ali_mirsadeghi

✔️خسته‌ای از تصمیم‌هایی که بعدش می‌فهمی از روی احساس بودن؟
✔️زود از کوره در میری، بعدش تا مدت‌ها عذاب وجدان داری؟
✔️یا تو موقعیت‌های مهم نمی‌تونی احساساتتو جمع و جور کنی؟

🔍 این تست معتبر بهت نشون می‌ده دقیقاً کجای این چرخه‌ای چقدر بلدی هیجاناتتو بفهمی، کنترل کنی، و به نفع خودت استفاده‌شون کنی📊
⏱کمتر از ۵ دقیقه وقت می‌گیره
ولی ممکنه چیزهایی رو نشونت بده که سال‌ها ازش فرار کردی.

📌 برای شروع تست، کلیک کن

🎼 «زندگی در ابهام»
قسمت دهم : «معرفت داشتن» منتشر شد.

هر روز ساعت ۶ صبح منتشر می‌شود.

🆔 @Ali_mirsadeghi

🎼 کمپین ۱۴ روزه رایگان زندگی در ابهام

🎙 قسمت دهم: معرفت داشتن

⏳ مدت زمان پادکست: ۲۲ دقیقه و ۲۶ ثانیه

📌 در این اپیزود می‌شنوید:
✔️ چرا در روزهای سخت، آدم‌ها به‌جای بی‌معرفت شدن، گرفتار اضطراب و فروپاشی درونی می‌شن؟
✔️ چطور میشه با صبر، وقفه و درک متقابل، دوباره به رابطه‌ها معنا داد؟
✔️ چطور می‌تونیم نیازهای‌مان رو بدون سرزنش، محترمانه و مؤثر بیان کنیم؟
✔️ چطور قدردانی، بخشیدن و قدرت‌بخشی به دیگران می‌تونه معرفتِ واقعی ما رو زنده کنه؟

⚠️ اگر این روزها احساس تنهایی، دلسردی یا بی‌توجهی در رابطه‌ها داری، این اپیزود می‌تونه زاویه‌ی نگاهت رو عمیق‌تر و دل‌گرم‌تر کنه.

@ali_mirsadeghi