🎼 «زندگی در ابهام»
قسمت پنجم: «بازگشت به روتین زندگی» منتشر شد.

هر روز ساعت ۶ صبح منتشر می‌شود.

🆔 @Ali_mirsadeghi

🎼 کمپین ۱۴ روزه رایگان زندگی در ابهام

🎙 قسمت پنجم: بازگشت به روتین زندگی

⏳ مدت زمان پادکست: ۳۵ دقیقه و ۵۰ ثانیه

📌 در این اپیزود می‌شنوید:
✔️ چرا بعد از بحران، بازگشت به روتین سخت است؟
✔️ چطور روتین به ما حس کنترل و ثبات می‌دهد؟
✔️ چرا باید از کارهای ساده و کوچک شروع کنیم؟
✔️ چگونه روتین می‌تواند ترمیم روانی ما را سرعت ببخشد؟

⚠️ اگر احساس می‌کنی زندگی‌ات از مدار طبیعی خارج شده،
این اپیزود می‌تواند نقطه شروعی برای بازسازی آرامش درونی‌ات باشد.

@Ali_mirsadeghi