🔸چرا به اهداف‌مون دست پیدا نمی‌کنیم؟
🔹انتخاب ما کدوم لایف استایله؟

⚠️ با دقت این ۲ دقیقه رو ببینید و حس یا نظرتون رو تو یه جمله کامنت کنید.

❗️(لینک کامل لایو داخل کامنتا هست)
🆔 @ali_mirsadeghi

❓حالا این افکار و هیجانات از کجا نشأت میگیره؟

فردا ساعت ۱۴
در یک پادکست اختصاصی به مدت ۱۵ دقیقه توضیح میدیم✅

#پادکست_اختصاصی

💠ناخوداگاه؛ یک انباریِ قدیمی

🔸چارهٔ رهایی از زندگیِ یک‌نواخت.
🔸 چرا نمی‌تونیم تغییر کنیم؟
🔸فرمانده ما هستیم یا افکارمون؟

مدت زمان: ۱۵ دقیقه

🔰حتما با دوستاتون به اشتراک بذارید.

🆔 @ali_mirsadeghi

از استقبال بی نظیر شما سپاسگزاریم.
ظرفیت کارگاه دو روزه اکت تکمیل شد.

@ali_mirsadeghi

🔸یه تعداد کامنت از شرکت کنندگان کارگاه اکت ۲٫۳ آذر باهم بخونیم👌🏻

⚠️شما اگه بودید برامون همینجا از حس و حالتون بگید🙏🏻

💠با درخواست شما
کارگاه اکت مجدد برگزار میشه
برای آخرین بار تا سال بعد
۲۸ و ۲۹ دی ماه
قراره یه بار دیگه جمع بشیم کنار هم
و سبک زندگی جدیدی رو شروع کنیم👌🏻

⚠️تا ۱۲ امشب
با بیشترین تخفیف (۵۰ درصد)
بلیط خودتون رو تهیه کنید

تا شروعی دوباره رو باهم رقم بزنیم

خرید بلیط

⚠️بعضی از کامنتای دیروز باعث شد روند محتوارو تغییر بدیم تا بتونیم بیشتر کمکتون کنیم🙋🏻‍♂️

امروز همراه‌مون باشید👌🏻

⁉️گزینه آخر منظورش این نیست که از روی ناامیدی و فشارها یه آخیش بگیم و بریم!

میزان رضایت‌مندی از زندگی
میزان دستاوردهاتون و ...
اینارو لحاظ کنید

📍همه‌مون قطعا برهه هایی داشتیم که به این فکر کردیم، آیا من آدم با ارزشی هستم یا نه؟
یا حتی خیلی موقع ها به بی ارزش بودن خودمون هم می‌رسیم🥲

❗️قبول داری؟

اگه موافق باشید تو یه ویدیو ۴ دقیقه ای بهتون راهکارش رو میدم🙋🏻‍♂️

🔸وقتی احساس بی ارزشی می‌کنم، چیکار باید کنم؟

🖇️اگه دوست داشتی حتما برای بقیه هم بفرست.

🆔 @ali_mirsadeghi

❎ دوستان درمورد لایوهای آقای دکتر میرصادقی خیلی سوال پرسیدید، باید بگم همه لایو ها داخل کست باکس با تنظیم مجدد قرار میگیره و می‌تونید ازشون استفاده کنید وچندباره گوش کنید.

فقط لازمه اپلیکیشن کست باکس رو دانلود و نصب کنید و چنل موسسه با اسم رادیو بارسا رو دنبال کنید👌🏻

💠سلسله لایوهای اکت برای بهبود زندگی💠

1️⃣جلسه اول:
این زندگی دیگه به‌درد نمی‌خوره!
https://castbox.fm/vd/646050472

2️⃣جلسه دوم:
چقدر سفتی!؟
روانشناسی اکت در مقابل افکار ناکارآمد، نشخوارهای ذهنی، نگرانی ها و تنبلی
https://castbox.fm/vd/646996742

3️⃣جلسه سوم:
چقدر قدیمی شدی!
چگونه پذیرا باشیم؟
https://castbox.fm/vd/647869879

4️⃣جلسه چهارم:
چَت با غم،خشم، استرس و...
https://castbox.fm/vd/649542033

5️⃣جلسه پنجم:
زندگیتو دور ننداز!
به کمک امید و ارزش ها
https://castbox.fm/vd/651593021

💯یه جمله ای که از لایو ها دوست داشتی و یاد گرفتی و تاثیرگذار بوده رو برام کامنت کن!

⚠️مطمئن باشید که الان حداقل یه نفر هست تو مخاطباتون که شدیدا به این محتوا نیاز داره، پس دریغ نکنید و با اشتراک گذاریشون نور امید رو به زندگیشون انتقال بدید❤️
🆔 @ali_mirsadeghi

📌می‌خوام بهت بگم با حضور تمام مشکلات و دشواری‌ها، تو می‌تونی مطالعه‌ات رو انجام بدی، می‌تونی با همسرت صحبت کنی و عشق بورزی و…
می‌دونم سخته اما چون سخته به معنی این نیست که درست زندگی نکنی!

#پادکست_اختصاصی

✔️به ترس‌هایی که هنگام تصمیم‌گیری سراغمون میان، چگونه غلبه کنیم؟

✔️پاسخ بهانه‌ تراشی‌های ذهن، موقع بیرون اومدن از منطقه امن چی هست؟

📌برای شنیدن پادکست فایل زیر رو دانلود کنید👇🏼👇🏼👇🏼

«پادکست جدید دکتر علی میرصادقی»

✔️چگونه با موانع درونیمون مواجه بشیم؟

✔️باوجود ترس و تردید، چگونه مطابق با ارزش‌هامون قدم برداریم؟


🔹پیشنهاد می‌کنم پادکست جدید رو تا انتها گوش بدید و برای دوستان و عزیزانتون هم ارسال کنید😊

سلام😊 آخر هفته اومدم با یک خبر خوب
👇🏼
جدیدترین لایو با موضوع «روانشناسی اکت و رویارویی با تنهایی»‌
و
🗓️۲۴ آذرماه
ساعت ⏰‌ ۱۱ صبح،
برگزار میشه.
پیشنهاد می‌کنم حتما حضور داشته باشید و این پست رو استوری کنید و برای دوستانتون ارسال کنید تا لایو رو همراه هم باشیم.

فردا در صفحه اینستاگرام @ali_mirsadeghi می‌بینمتون🌸