علی ميرصادقی
46.2K subscribers
3.81K photos
1.09K videos
2 files
1.19K links
کانال تلگرام دکتر علی ميرصادقی
روان شناس و سخنران
instagram.com/ali_mirsadeghi
02122677917
Download Telegram
🔻و سرانجام رسیدیم به آخرین و مهم‌ترین لایو اهمال کاری😍

👈🏼فردا قراره راهکار التیام تمام مشکلات و دردهایی که تو ۴ تا لایو قبلی مطرح کردیم رو بگیم 💣


⚠️از دست نده ⚠️
بیا قدم آخر رو قوی و محکم برداریم ...
🔻چگونه رابطه خود را بازسازی کنیم؟

👈🏼در قدم اول نیاز داره بپذیریم که قدمها و تلاشها و ابزارهای قبلی ما ،لزوما ۱۰۰٪ درست نبوده که حالا به بازسازی احتیاج پیدا کردیم.

👈🏼قدم دوم اینه که انگیزه ی خودمون و طرف مقابل رو برای ادامه و بهسازی رابطه پیدا کنیم
و به فردی که انگیزه و دلیل موجهی برای بهبود نداره (یا ندارم)فرصت ندیم
که به جای رابطه سازی،فرصت سوزی خواهیم کرد

👈🏼و اخر از همه کلمه ی مهم «هماهنگی»
که ریشه ی خیلی از بی اعتمادی ها و بی وفایی هاست
👍1
براتون آموزش ۲ ساعت بازسازی رابطه رو بذارم ؟
Anonymous Poll
75%
اره 😍
25%
خیلی نیاز دارم 😊
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔥اگر به دنبال بهسازی رابطه خودتون هستید، حتما این آموزش 2 ساعته رو ببینید
💥هنوزم میخوای منتطر باشی که بقیه تاییدت کنن؟🫤
تا کی میخوای دوست داشتن خودت رو محدود به دوست داشتن دیگران کنی؟
❤‍🔥1
🔻🔻🔻
امروز میخوایم دومین آموزش بهبود رابطه رو بذاریم 😍
قراره راجع به انواع خیانت بگم به نظر شما خیانت فقط در خیانت جنسی محدود میشه؟
Anonymous Poll
10%
غالبا اره
90%
نه اینطور نیست...
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
⚡️۱۰ خیانت غیر جنسی
خیانت های جنسی یک شبه اتفاق نمی افتند⚠️
ما با بی وفایی های مختلف
شرایط اونها رو فراهم می کنیم
قرار نیست در این لایو
فکر و ذکرمون بشه خیانت
بلکه می خوایم با باز تعریف انواع خیانت های غیر جنسی
میزان وفاداری خودمون و در نتیجه کیفیت رابطه مون رو بالاتر ببریم💯
1
💥خبر خوب داریم...😍

شما کتاب ش کوه رو تهیه و مطالعه کردین؟

🔻اگر مطالعه کردین اما هنوز تو آزمون شرکت نکردین،
همین الان صفحه‌ی ۱۳ کتاب رو باز کنید و با توجه به توضیحات در آزمون شرکت کنید.

🔻اگر هنوز تهیه نکردین، از طریق لینک زیر سفارش‌تون رو ثبت کنید تا بتونید با مطالعه کتاب در کارگاه آنلاین ۹ مهر  حضور داشته باشید.‌..

یادتون باشه که برای شرکت تو آزمون فقط تا آخر شهریور ماه فرصت دارین
منتظرتون هستیم

👈🏼👈🏼👈🏼لینک تهیه کتاب:

https://www.alimirsadeghi.com/-shin-koo?utm_source=ali_mirsadeghi&utm_medium=telegram&utm_campaign=shin-koo&utm_term=baner
👍1
👈🏼فردا ساعت ۷:۰۰ منتظر شما هستیم
لایو ذخیره نمیشه
حتما حضور داشته باشید...
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
⚡️همسرتون و شما چه تیپ رابطه ای دارین؟!
تو این لایو سبک رابطتون رو متوجه میشین
و در ضمن می تونید از آیندش تا حدودی با خبر بشین🔥
اونایی که بودن بگن چه تیپی هستن تا بشه
یه ارزیابی کرد...
👍3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
دیگه اخرین حرفهای من در مورد رابطه عاطفی و زناشویی رو دارین میشنوین
و این بار راجع به موضوع مهم:
بمانم یا بروم؟!
دیگه لازم نیست این سوال از هر کی ازجلوتون‌ رد شد بپرسین😝
با ۵ پارامتر بوهمن
می تونید متوجه بشین که این رابطه ادامه دارهست یا نه؟!
اگه هر ۵ پارامتر منفی در رابطه تون بود
از نگاه گاتمن و بوهمن ،رابطه شما با جدایی به پایان میرسد
پس حتما اگر در این شرایط قرار گرفتین به یک مشاور درجه یک ازدواج مراجعه کنید تا نظر شما رو بشنوه
اگه گفت منبع این حرف از کجاست بهش بگین کتاب what makes love last?gottman
اما اگه قراره رابطه تون رو بهبود بدین همین حالا با تغییرات جدی شروع کنید
یک فردا براتون میفرستم که نمره ی رابطه تون رو در حال حاضر در بیارین و اگه شروع به بهبودش کردین
بعد سه ماه اون تست رو بگیرین
ببینید اوضاع داره بهتر میشه یا نه
1
⚠️ما دنبال رشد های ناگهانی هستیم، اما تعداد شکست ها و ناکامی های ناگهانی به مراتب بیشتر از موفقیت هاست.

#کتاب_ش
🔻یه موقعی چاق بودم
خودم لاغر کردم
خب باحاله اما به اون روزا که مشغول لاغر شدن بودم افتخار نمی‌کنم
چون از خودم متنفر بودم
از بدنم
اگه یه بار دیگه تو اون موقعیت قرار بگیرم
بازم لاغر میشم
اما به خودم میگم
الانم قشنگی
الانم ارزشمندی

⚠️با انتقام از خودتون شاید بتونید رشد کنید
اما بعید می دونم زندگیتون با اون رشد قشنگتر بشه
الان با ریختن موهام حال می کنم
با سفید شدنم ریشم
به تمام روزایی که برای زندگیم و زندگیت
زحمت کشیدم و این سفیدی
منو یاد تمام اون روزا میندازه
پیر شدن قشنگه
اگه بدونی داری کجا میری
اگه همزمان که داری میری
با دست بزنی پشتت و بگی
حاجی دمت گرم💯
خیلی زحمت کشیدی


#علی_میرصادقی
👍31
🔹پادکست "جدیدترین روش افزایش اعتماد به نفس"

🗣From: Ali Mirsadeghi
📷Instagram: https://b2n.ir/p97093
🌐Website: https://b2n.ir/r35858
🆔Channel: @ali_mirsadeghi
1
⬅️ اگر فکرت بگه اوضاع میتونه بهتر باشه
و ایده‌ی جالبی برای بهتر بودن هم داشته باشه
و موقع شکست سرزنشت نکنه
میشه کمال‌گرایی مثبت👌🏼
اما اگر فقط حرف چرت میزنه
و میگه"نه این خوب نیست، نه اون خوب نیست" و ایده‌ی واقع بینانه‌ای نداره؛⚠️
میشه منفی منفی...


#علی_میرصادقی
💯گذشته با ما می‌ماند اما اگر ما از گذشته قوی‌تر باشیم، فرمان زندگی را از او پس می‌گیریم

⚠️پی نوشت: دوست داری یه کارگاه به ارزش ۳۵۰ هزار تومان هدیه بگیری؟
پس حتما تا ۳۱ شهریور تو آزمون کتاب ش شرکت کن و کارگاه رو مهمون ما باش 😍
منتظرت هستم همراه آگاه من 🤗


#کتاب_ش
#علی_میرصادقی
👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
صبح روز یکشنبه‌تون بخیر باشه عزیزانم😍
امیدوارم هفته خوبی رو پیش رو داشته باشه 🌻🌺
🔥خب رسیدیم به پنجمین و اخرین لایو رابطه:
سه مرحله عشق :❤️
-چرا عشق من به همسرم روز به روز کمتر می شود
—ایا این طبیعی است که به او
بدبین شده ام؟
-طریقه شکل گیری خیانت
-چگونه اعتماد سازی کنم؟!
-همسرم زیاد عصبی و مضطرب می شود
-چه رفتاری باید با او داشته باشم
-همسرم دائما مرا با دیگران مقایسه می کند
و…