Утренний инсайт 🤪

Недавно осознал, что для того чтобы успевать с запланированными делами, нужно сформировать привычку вставать в 5 утра.

Вчера вечером думаю: всё, начну. Смотрю на часы — десять вечера. Ладно, поставлю будильник на 5:30. Лёг, глаза закрыл... не спится. Попросил супругу утром меня толкнуть, если просплю будильник.

Смотрю — уже одиннадцать. Переставил будильник на шесть🤔

Не могу уснуть. Полночь. Ладно, ставлю на семь — ну и что ж, главное ведь выспаться.

И тут где-то в районе 5:30–6 утра просыпается наш сын и будит всех.

Я смотрю на него:
— Ого, а чего это он так рано?

А Анюта мне в ответ с улыбкой:
— Так всегда бывает. Если ты ставишь себе цель, но ищешь отмазки и оправдания — найдётся тот, кто её достигнет 😁

Вот такой утренний инсайт. Спасибо сыну — напомнил, что просто поставить будильник мало. Надо ещё и по-настоящему захотеть проснуться.

#утро #сон