Адоньева про фейслифтинг
23.7K subscribers
657 photos
76 videos
177 links
Тренер по фейсфитнесу, 50 000+ учениц.
Делюсь упражнениями и советами по омоложению.

Служба заботы @yuliabeautyface

Реестр РКН: https://clck.ru/3FWDwY
Download Telegram
📳Самая эффективная техника для работы с жировыми пакетами – фейсскульптуринг⤵️

Это техника, от которой на занятиях все "пищат" – не только от результата, но и потому, что первые занятия бывают слегка болезненными 😁

Но зато потом🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ставьте огонечки, если эта тема интересна и я продолжим сегодня о нем говорить 🫶

А вам желаю замечательного дня, наполненного любовью к себе 🤗

Помните: ни в коем случае себя не ругать.

Вы прекрасны по праву рождения 💟
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🉐✝️⚛️🆎✝️♓️🆑

Это один из самых продуктивных дней недели – вы уже "раскачались", при этом и мысль о выходных уже греет)

Поэтому что мы сегодня делаем?

1️⃣Работаем с удовольствием
2️⃣Хвалим себя за успехи
3️⃣Узнаем кое-что новое о фейсскульптуринге⤵️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Немного фактов о технике:

1️⃣Работает на расслабление, поэтому фейсфитнес не заменяет, а дополняет

2️⃣Единственная техника, глубоко работающая с фасциями (прослойка между мышцей и костью)

3️⃣Не нужно делать каждый день (достаточно раза в неделю для поддержания эффекта)

4️⃣Работает дополнительно с шеей и зоной декольте

5️⃣Прорабатывает глубокие проблемы, которые не до конца убирает фейсфитнес

6️⃣С помощью техники можно убрать асимметрию, сформировать красивые скулы

И это ещё далеко не всё)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️Я тестирую каждый продукт на фокус-группе, чтобы проверить – насколько хорошо работает техника.

Так вот, когда тестировали этот массаж, результаты приятно шокировали всех 😍

За 5(!) дней мы добились заметных результатов омоложения!

Особенно у тех, у кого был хорошо выраженный птоз и отёчность.

🔥 Посмотрите сами – это не месяцы тренировок, это тестовая пятидневка)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ну как? Интересно научиться скульптурному массажу?

🔤Его прекрасно можно совмещать с баночным, только не одновременно.

Ставьте ❤️, и завтра расскажу ещё кое-что интересное)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро, девочки 💟

Начните день с маленьких изменений. Сделайте кофе с другой добавкой, выйдите на 15 минут раньше из дома, чтобы немного прогуляться пешком.

Любые изменения – приветствуются! 😘
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
♒️♨️⚛️♑️♌️💮🅰️

Мы же помним, что это день Венеры? А значит наш с вами день 🥰

Каждую пятницу ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно уделять время себе, своей внутренней Женщине.

И если мы заговорили о переменах, то давайте сделаем вот что:

1️⃣Подумайте и запишите, что вы хотите изменить в себе (внутреннее и внешнее состояние)

2️⃣Что вы хотите изменить в жизни (работа, отношения, реализация)

3️⃣Что вы хотите изменить в своём доме или квартире

4️⃣Выполните хотя бы 1 пункт из списка!

Это может быть новая причёска или интерьерное украшение в дом, новый маршрут прогулок или резюме на сайте вакансий)

Напишите в комментариях, что вы решили изменить прямо сегодня? 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
83% проголосовавших не знакомы со скульптурным массажем лица 🙌

Вот это поворот)

Моё упущение, потому что если какими-то техниками можно пренебречь из-за большой занятости, то этой – точно нет!

Это: результат, скорость, занятие 1 раз в неделю. Мощнейшее сочетание🔥

Тогда в среду 29 января, в 19:00 по мск проведу для вас эфир с разбором техники и упражнениями)

Согласны? ❤️

Регистрация здесь: https://salebot.site/md/0cd0d01cc76f3f25baac401644f24510
🌷 Мои прекрасные, пока готовлю вам материал, набросайте пожалуйста вопросов по поводу фейсскульптуринга.

Что хотите знать, что для вас важно? Ваши вопросы разберём здесь, в канале🫶
Мои прекрасные, это послание дня – про нас с вами 🫶

У меня вчера был день рождения, я получила столько приятных слов в свой адрес, просто не передать! ☺️

И я действительно благодарна, что вы, мои ученицы, мои подписчицы, моя команда – у меня есть 💟

Я учу вас и учусь у вас тоже)
Это и делает наш проект таким замечательным.

Спасибо, что вы есть
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🆑☢️🅱️🅱️🅾️⚛️🅰️

В этот день важно наводить порядок в своем внутреннем и внешнем пространстве👌

Поэтому давайте сегодня поступим так:

1️⃣Пройдите по дому и выбросьте 27 вещей (конфетные фантики тоже считаются)

2️⃣Зажгите аромасвечу или капните пару капель эфирного масла на аромадиффузор

3️⃣Подумайте, какие 3 привычки вы бы хотели "выбросить" из своей жизни

Вот про привычки мне интересно, если это не слишком личное – поделитесь в комментариях 🫶
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥Кстати, супер вопрос)

Самое интересное, что разница с моим фото сейчас и пару лет назад, когда я была килограмм на 10 полнее, намного меньше,

чем разница 2 фотографий в одном весе, до и после начала моих занятий по естественному омоложению😅

Причины изменений:

✴️ушли глубокие отёки;
✴️укороченные мышцы вернули свою форму (у меня и шея стала длиннее);
✴️поднялись веки и в целом подтянулось лицо.

Именно за это мне "прилетает" – ага! Пластику сделала!

🙌 А по факту, далеко не каждая операция даёт такой эффект. И зажатую шею не вытянет)

Ваше тело куда как охотнее откликается на естественные методы 🫶
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM