Адоньева про фейслифтинг
23.7K subscribers
657 photos
76 videos
177 links
Тренер по фейсфитнесу, 50 000+ учениц.
Делюсь упражнениями и советами по омоложению.

Служба заботы @yuliabeautyface

Реестр РКН: https://clck.ru/3FWDwY
Download Telegram
Дорогие девушки, всех с прошедшими праздниками! 🎄

Предлагаю постепенно возвращаться к повседневным делам и не забывать о своей красоте! 🥰

Я сегодня с хорошей новостью для всех, кто страдает от отеков на лице. Я сама сталкивалась с этой проблемой. Пьешь воду — отеки. Не пьешь воду на ночь — отеки.

Съешь что-нибудь на ночь — отеки, поела чуть-чуть соленого — отеки. Плохо спала — ну вы поняли. И сколько бы там не показывали весы, я себе всегда казалась полнее, чем есть на самом деле. 🙄

Но сейчас я уже несколько лет о них даже не вспоминаю!

🥰 Поэтому в выходные хочу поделиться с вами лучшей техникой, которая заставит вас забыть об отеках и “уставшем” лице с утра.

В воскресенье планирую провести первый эфир в этом году. Он будет особенно актуальным после длительных застольев! 🔥

Будем делать мыльный массаж на нижнюю часть лица: шея, подбородок, брыли. Придете?

Если сомневаетесь, что мыльный массаж работает — просто посмотрите на фото до и после. Вместо 1000 слов!
Мои прекрасные, как у вас настроение?
Какие планы на этот год?📝

Думаю все уже собрались с мыслями, вошли в рабочий ритм — и я тоже)

Планы на этот год у меня грандиозные, но начну с малого — новых рубрик для этого канала. Конечно, буду советоваться с вами — интересно вам или нет💕

Мне кажется, мы с вами давно переросли формат "просто красивое лицо". Все, что я делаю — это о любви к себе, заботе о себе. В нашем случае — через естественное омоложение.
Поэтому вас ждет более широкий подход — будем заботиться о себе всесторонне. Постепенно покажу, что я делаю каждый день)

Ставьте ❤️, если соскучились и хотите новый формат🤗
А вот и первая моя привычка в Новом Году – получать послание дня и делиться с вами🫶

Ведь где внимание – там и результаты. Будем фокусироваться на хорошем.

Поддерживаете?👇
Ну что, заметили изменения на лице и теле после 10 дней праздников? 😁

Сразу скажу — простите себя за это, если да)
Вам нужен был отдых.

Но все-таки бесследно это не проходит:

1️⃣шампанское — мешки под глазами
2️⃣салатики и закуски — отеки
3️⃣фейерверк на улице — обветренная кожа
4️⃣долгий сон — "помятый вид"
5️⃣просмотр сериалов дома — тусклый цвет лица

Это вполне нормально. Особенно если знать, как все быстро исправить.
И выглядеть так, будто вы были в санатории с диетической кухней и распорядком 🤫
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Думаете, у меня такого никогда не было?😅

Как я отекала после застолий — это словами не передать 🥲 Поэтому старалась не фотографироваться на каникулах)

Сейчас это в прошлом, но все равно стараюсь не рисковать.

Рассказать, как я справляюсь с последствиями?

Жду ваших огонечков — если вам интересно, расскажу об этом завтра 🔥
Доброе утро, прекрасные)
Начинаем день с послания 🫶
В тему вчерашнего опроса👇

Отеки, уставший вид, круги под глазами, которые не каждый скроет... За это недавно "прилетело" Алене Шишковой, модели и блогеру.

🙌 Возможно, вы видели интервью, которое сейчас активно обсуждают — ведущая назвала тип лица Алены "отечным", да и в целом вела себя очень токсично.

До этого многие набросились на нее за то, что она не похожа на свои фото в социальных сетях (можно подумать, только она этим грешит).

Так что не так с лицом Алены? Откуда отеки?👇
Вариантов полно! 🤷🏻‍♀️

*️⃣Инъекции гиалуроновой кислоты (она подтягивает воду)
*️⃣Гормональный сбой
*️⃣Стресс (второе фото — со съемок программы "Звезды в Африке", а это не просто)
*️⃣Недосып
*️⃣Проблемы со здоровьем

В конце концов, она что, не человек? Если на ночь плотно поужинать, отеки будут куда как заметнее.

Это не приговор👌

И как обещала, сейчас расскажу про быстрый способ с ними справиться)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Моя "скорая помощь" от отеков — это вакуумный баночный массаж лица🔥

10 минут времени — и можно свежей и подтянутой выходить к людям!

Самое главное – выучить правильную технику, чтобы вместо положительного результата не получить синяки.

Смотрите, сколько у него преимуществ)
Кто не пробовал — вы многое потеряли🙌

Тогда решено — по нашей традиции, собираемся во вторник (21 января) на эфире, обсудим технику и потренируемся!

Договорились? 🤝План такой:

1. Что такое вакуумный баночный массаж
2. Какие показания для его применения
3. Как правильно подобрать баночки
4. Ошибки при выполнении массажа


А еще:

🔸Техника на подтяжку бровей и верхних век
🔸Техника на разглаживание межбровки
🔸Авторская методика баночного массажа

И конечно подарки участницам🫶

Например, в конце эфира покажу супертехнику на увеличение губ.

Кто придет — ставьте реакцию на пост и регистрируйтесь по ссылке:
👉 https://salebot.site/md/5753d37166e7d5b70667c419bf3d326e
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
А завтра разберем мифы и "страшные истории" тех, кто подумал "я и сама разберусь"😉

Хорошего вам вечера!
Прекрасного субботнего утра вам🫶

Если вас сегодня что-то будет раздражать – подумайте, про что это для ВАС?

Простой пример – я когда-то злилась, что муж может не убрать кружку на место.

Но если перевернуть эту ситуацию, то для меня беспорядок – про то, что я недостаточно хорошая. Не идеальная.

Я не разрешаю этого себе, а злюсь на мужа.

Поэтому "зеркальте" сегодня только хорошее💕
Мы вчера выяснили, что у многих еще нет баночки для вакуумного массажа лица 🙌

Давайте кратко пройдемся по критериям выбора:

1️⃣ Материал — ПВХ. Долговечны, отлично моются и практически не впитывают запахи и пигменты.

2️⃣ Комплектация — несколько штук разного диаметра, для зоны вокруг глаз — самая крохотная, для других зон — побольше. Обычно в наборе 4 штуки.

3️⃣ Гладкость — смотрите, чтобы на поверхности, которая соприкасается с лицом, не было шва — иначе будет неприятно.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Где заказать? 🛍

Скажу сразу — банки для вакуумного массажа лица стоят дороже, чем для тела.

Вот те, которыми я пользуюсь сама и могу ручаться за качество – Альпина Пласт.

Стоят примерно 1000-1500 руб за набор из 4 баночек.

👉 Озон:
https://www.ozon.ru/product/banki-vakuumnye-massazhnye-kosmeticheskie-diametr-11mm-22mm-33-mm-50-mm-4sht-1647290900/

👉 ВБ:
https://www.wildberries.ru/catalog/163084094/detail.aspx

Есть более дешевые аналоги, которые тоже подходят для лица.

👉 Например Экотех:
https://wildberries.ru/catalog/224338798/detail.aspx

Стоят они в 2 раза дешевле, но рекомендовать не буду — не знаю насчет качества. Поэтому если решитесь заказывать их — на свой страх и риск!
💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️ Если баночки не успеют прийти до нашего эфира — не расстраивайтесь!

Все равно обязательно регистрируйтесь и приходите, посмотрите технику + получите запись и потом сделаете сами❤️

👉 https://salebot.site/md/5753d37166e7d5b70667c419bf3d326e
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM