Адоньева про фейслифтинг
23.7K subscribers
660 photos
77 videos
177 links
Тренер по фейсфитнесу, 50 000+ учениц.
Делюсь упражнениями и советами по омоложению.

Служба заботы @yuliabeautyface

Реестр РКН: https://clck.ru/3FWDwY
Download Telegram
Придете завтра на мою тренировку на нижнюю часть лица в 19:00 мск?😍

Вас будет ждать полноценная тренировка по моей уникальной работающей методике🔥

👉 Ссылку на эфир пришлю завтра в 18:45, а запись на следующий день

Мы начнем с техники на осанку и устранения холки, ведь молодое лицо без морщин и четкий овал лица невозможны при неправильной осанке.

Вы сразу заметите, как подтягивается второй подбородок и появляется так называемый «угол молодости»

Затем мы выполним технику от отеков. Отеки влияют на внешний вид наших мышц и кожи. С одним и тем же весом можно выглядеть, как подтянуто, так и обвисать. Вы активизируете свой лимфоток и сразу заметите результат.

В завершении мы сделаем упражнение на тонус мышц. Заметьте, что только третьим пунктом мы перейдем к тонизированию и «прокачке мышц».

Потому что моя методика – это комплексная работа. Мы работаем с причинами возрастных изменений, а не следствиями. Поэтому моя методика такая результативная.

Буду ждать вас завтра. Уделите себе любимой пару часов, вы точно не пожалеете
Через 10 минут жду вас на тренировке на нижнюю часть лица😍

Вас будет ждать полноценная тренировка по моей уникальной работающей методике🔥

👉Ваша ссылка:
https://start.bizon365.ru/room/beautyfaces/web40
https://start.bizon365.ru/room/beautyfaces/web40

Мы начнем с техники на осанку и устранения холки, ведь молодое лицо без морщин и четкий овал лица невозможны при неправильной осанке.

Вы сразу заметите, как подтягивается второй подбородок и появляется так называемый «угол молодости»

Затем мы выполним технику от отеков. Отеки влияют на внешний вид наших мышц и кожи. С одним и тем же весом можно выглядеть, как подтянуто, так и обвисать. Вы активизируете свой лимфоток и сразу заметите результат.

В завершении мы сделаем упражнение на тонус мышц. Заметьте, что только третьим пунктом мы перейдем к тонизированию и «прокачке мышц».

Потому что моя методика – это комплексная работа. Мы работаем с причинами возрастных изменений, а не следствиями. Поэтому моя методика такая результативная.

Запись пришлю завтра. Уделите себе любимой пару часов, вы точно не пожалеете
Через 10 минут жду вас на тренировке на нижнюю часть лица😍

Вас будет ждать полноценная тренировка по моей уникальной работающей методике🔥

👉Ваша ссылка:
https://start.bizon365.ru/room/beautyfaces/web40
https://start.bizon365.ru/room/beautyfaces/web40

Мы начнем с техники на осанку и устранения холки, ведь молодое лицо без морщин и четкий овал лица невозможны при неправильной осанке.

Вы сразу заметите, как подтягивается второй подбородок и появляется так называемый «угол молодости»

Затем мы выполним технику от отеков. Отеки влияют на внешний вид наших мышц и кожи. С одним и тем же весом можно выглядеть, как подтянуто, так и обвисать. Вы активизируете свой лимфоток и сразу заметите результат.

В завершении мы сделаем упражнение на тонус мышц. Заметьте, что только третьим пунктом мы перейдем к тонизированию и «прокачке мышц».

Потому что моя методика – это комплексная работа. Мы работаем с причинами возрастных изменений, а не следствиями. Поэтому моя методика такая результативная.

Запись пришлю завтра. Уделите себе любимой пару часов, вы точно не пожалеете
Делюсь записью вчерашней тренировки на нижнюю часть лица😍

👉Запись будет доступна 48 часов: https://beautyfaces.ru/club_rec

Что было на эфире:
Мы сделали технику на осанку и устранение холки, после которой подтягивается второй подбородок и появляется так называемый «угол молодости»

Затем сделали технику от отеков. Отеки влияют на внешний вид наших мышц и кожи. С одним и тем же весом можно выглядеть, как подтянуто, так и обвисать. Вы активизируете свой лимфоток и сразу заметите результат.

В завершении мы сделали упражнение на тонус мышц лица

Получилось супер, девушки были в восторге💙

🎉Самое главное - мы с командой открыли новый набор в наш клуб
За 1 месяц вы получите 12 групповых комплексных онлайн-тренировок по фейсфитнесу и осанке от квалифицированных тренеров + 2 трансляции по питанию для молодости, красоты и здоровья от меня лично

И всего за 124 рубля за одну тренировку😳

Присоединиться к клубу можно по ссылке: https://beautyfaces.ru/club
(кстати, сегодня уже пройдет тренировка в рамках клуба)

Буду рада видеть вас с нами🌸
Делюсь записью вчерашней тренировки на нижнюю часть лица😍

👉Запись будет доступна 48 часов: https://beautyfaces.ru/club_rec

Что было на эфире:
Мы сделали технику на осанку и устранение холки, после которой подтягивается второй подбородок и появляется так называемый «угол молодости»

Затем сделали технику от отеков. Отеки влияют на внешний вид наших мышц и кожи. С одним и тем же весом можно выглядеть, как подтянуто, так и обвисать. Вы активизируете свой лимфоток и сразу заметите результат.

В завершении мы сделали упражнение на тонус мышц лица

Получилось супер, девушки были в восторге💙

🎉Самое главное - мы с командой открыли новый набор в наш клуб
За 1 месяц вы получите 12 групповых комплексных онлайн-тренировок по фейсфитнесу и осанке от квалифицированных тренеров + 2 трансляции по питанию для молодости, красоты и здоровья от меня лично

И всего за 124 рубля за одну тренировку😳

Присоединиться к клубу можно по ссылке: https://beautyfaces.ru/club
(кстати, сегодня уже пройдет тренировка в рамках клуба)

Буду рада видеть вас с нами🌸
Настя, а будет мыльный массаж? А он правда работает?
Получила сразу несколько вопросов))
Можем в четверг провести эфир по мыльному массажу на нижнюю часть лица: шея, подбородок, брыли. Как вам идея?🥰

Вообще, 70% моих ритуалов омоложения – это массажи! С их помощью я убираю напряжение в мышцах, расслабляю их, поддерживаю упругость кожи, возвращаю эластичность мышцам.
Без всего этого какие-либо техники на тонизировние и тренировку мышц, все маски и сыворотки будут бесполезны.
Девочки, завтра буду ждать вас на эфире по мыльному массажу на нижнюю часть лица: шея, подбородок, брыли😍

мыльный массаж:
- избавляет от отёчности на лице и шее
- расслабляет лицевые мышцы и убирает зажимы
- активирует кровоток
- оказывает лёгких отшелушивающий эффект, за счет чего кожа становится ровной, гладкой и плотной

Ссылку пришлю сюда за 15 минут в 18:45 мск❤️ Запись постараемся сделать и отправить
Девочки, буквально через 10 минут буду ждать вас на эфире по мыльному массажу на нижнюю часть лица: шея, подбородок, брыли😍

👉Ссылка на эфир:
https://start.bizon365.ru/room/14569/web29

мыльный массаж:
- избавляет от отёчности на лице и шее
- расслабляет лицевые мышцы и убирает зажимы
- активирует кровоток
- оказывает лёгких отшелушивающий эффект, за счет чего кожа становится ровной, гладкой и плотной

Подключайтесь по возможности, запись постараюсь сделать
Девочки, буквально через 10 минут буду ждать вас на эфире по мыльному массажу на нижнюю часть лица: шея, подбородок, брыли😍

👉Ссылка на эфир:
https://start.bizon365.ru/room/14569/web29

мыльный массаж:
- избавляет от отёчности на лице и шее
- расслабляет лицевые мышцы и убирает зажимы
- активирует кровоток
- оказывает лёгких отшелушивающий эффект, за счет чего кожа становится ровной, гладкой и плотной

Подключайтесь по возможности, запись постараюсь сделать
Прикрепляю запись эфира по мыльному массажу на нижнюю часть лица: шея, подбородок, брыли
Смотрите по ссылке (доступ 48 часов): https://beautyfaces.ru/milniy_record

😍 А ещё хочу напомнить о специальном предложении на ТОП-5 эффективных массажей для лица с доступом навсегда и текстовыми описаниями: https://beautyfaces.ru/5massages