Дорогие мои! 🌿
Давненько мы не общались! Признаюсь, за это время я получила море вдохновения, изучила новые техники и готова снова делиться с вами своими находками по фейсфитнесу и естественным методам омоложения. 💆♀️
За последние месяцы я пересмотрела свой подход и собрала ещё больше информации, чтобы сделать уход за собой ещё эффективнее и приятнее. Впереди нас ждёт много интересного:
- Упражнения для лифтинга и подтяжки лица, которые легко можно делать дома;
- Техники для расслабления мышц и избавления от зажимов, чтобы лицо выглядело молодым и свежим;
- Советы по массажам и лимфодренажу, чтобы убрать отёки и сделать кожу сияющей;
- Обсудим натуральные средства для ухода за кожей и то, как они могут стать альтернативой косметическим процедурам;
- А также поделюсь своими секретами, как поддерживать лицо в форме без уколов и операций! 😉
Я соскучилась по нашим обсуждениям и по вашим вопросам. Теперь будем на связи чаще, и я уверена, что впереди нас ждут только положительные изменения! Не забывайте сохранять посты и делиться своими результатами — мы вместе работаем над молодостью и красотой!
Ставьте ❤️ если ждете новых постов!
Давненько мы не общались! Признаюсь, за это время я получила море вдохновения, изучила новые техники и готова снова делиться с вами своими находками по фейсфитнесу и естественным методам омоложения. 💆♀️
За последние месяцы я пересмотрела свой подход и собрала ещё больше информации, чтобы сделать уход за собой ещё эффективнее и приятнее. Впереди нас ждёт много интересного:
- Упражнения для лифтинга и подтяжки лица, которые легко можно делать дома;
- Техники для расслабления мышц и избавления от зажимов, чтобы лицо выглядело молодым и свежим;
- Советы по массажам и лимфодренажу, чтобы убрать отёки и сделать кожу сияющей;
- Обсудим натуральные средства для ухода за кожей и то, как они могут стать альтернативой косметическим процедурам;
- А также поделюсь своими секретами, как поддерживать лицо в форме без уколов и операций! 😉
Я соскучилась по нашим обсуждениям и по вашим вопросам. Теперь будем на связи чаще, и я уверена, что впереди нас ждут только положительные изменения! Не забывайте сохранять посты и делиться своими результатами — мы вместе работаем над молодостью и красотой!
Ставьте ❤️ если ждете новых постов!
Секрет ухода, который возвращает коже молодость изнутри! 🫶💜
Наверняка вы замечали, как со временем простые крема и маски уже не дают той свежести, что раньше. Появляются мелкие морщинки, отеки, тускнеет цвет лица… почему так происходит?
Давайте на этой неделе разберемся, как правильно ухаживать за собой и поддерживать молодость изнутри 💖
Одна из тайн нашего организма — коллаген и эластин. Эти вещества работают как естественные «поддерживающие каркасы», сохраняя кожу плотной, упругой и гладкой.
Но с годами их выработка снижается, и кожа теряет часть своего тонуса. Происходит нечто похожее на высыхание листа: появляются заломы, потеря гладкости, а значит — первые морщины ☹️
Кроме того, с возрастом меняется и циркуляция крови и лимфы. В молодости кровь и лимфа легко доносят к клеткам кислород и питательные вещества, кожа выглядит яркой, свежей. Но с годами этот процесс замедляется: накапливаются токсины, ухудшается лимфоток, в результате чего появляются отеки и тусклый цвет лица.
Кому знакомо?
Питательные крема и маски здесь уже не могут творить чудеса. Они работают на поверхности, а настоящие изменения идут глубже, в слоях, которые мы не видим 💆♀️
Поэтому для поддержания свежести и тонуса коже нужны процедуры, которые проникнут внутрь, помогут разбудить её, усилить кровоток, стимулировать коллаген и вернуть лицо к жизни.
Как же это сделать?
В помощь приходит метод, который воздействует на глубокие слои кожи, помогает мышцам поддерживать её изнутри, возвращает свежесть и естественное сияние.
Этот инструмент я использую не только для омоложения лица, но и подтяжки всего тела. И несмотря на уже долгие годы практики естественного омоложения, этот инструмент всегда остается со мной и я делаю процедуру регулярно! 🫡
Хотите узнать, как сохранять упругость кожи естественным образом? 🔔 Тогда включайте уведомления в канале – скоро я начну рассказывать про этот метод. Поверьте, результаты вас удивят!
А пока пишите свои догадки в комментариях 👇
Наверняка вы замечали, как со временем простые крема и маски уже не дают той свежести, что раньше. Появляются мелкие морщинки, отеки, тускнеет цвет лица… почему так происходит?
Давайте на этой неделе разберемся, как правильно ухаживать за собой и поддерживать молодость изнутри 💖
Одна из тайн нашего организма — коллаген и эластин. Эти вещества работают как естественные «поддерживающие каркасы», сохраняя кожу плотной, упругой и гладкой.
Но с годами их выработка снижается, и кожа теряет часть своего тонуса. Происходит нечто похожее на высыхание листа: появляются заломы, потеря гладкости, а значит — первые морщины ☹️
Кроме того, с возрастом меняется и циркуляция крови и лимфы. В молодости кровь и лимфа легко доносят к клеткам кислород и питательные вещества, кожа выглядит яркой, свежей. Но с годами этот процесс замедляется: накапливаются токсины, ухудшается лимфоток, в результате чего появляются отеки и тусклый цвет лица.
Кому знакомо?
Питательные крема и маски здесь уже не могут творить чудеса. Они работают на поверхности, а настоящие изменения идут глубже, в слоях, которые мы не видим 💆♀️
Поэтому для поддержания свежести и тонуса коже нужны процедуры, которые проникнут внутрь, помогут разбудить её, усилить кровоток, стимулировать коллаген и вернуть лицо к жизни.
Как же это сделать?
В помощь приходит метод, который воздействует на глубокие слои кожи, помогает мышцам поддерживать её изнутри, возвращает свежесть и естественное сияние.
Этот инструмент я использую не только для омоложения лица, но и подтяжки всего тела. И несмотря на уже долгие годы практики естественного омоложения, этот инструмент всегда остается со мной и я делаю процедуру регулярно! 🫡
Хотите узнать, как сохранять упругость кожи естественным образом? 🔔 Тогда включайте уведомления в канале – скоро я начну рассказывать про этот метод. Поверьте, результаты вас удивят!
А пока пишите свои догадки в комментариях 👇
🌿 Баночный массаж: секрет глубокой работы с кожей, который вернёт свежесть и молодость лицу!
👀 На первый взгляд, процедура может показаться странной или для кого-то даже пугающей. Но стоит один раз разобраться, как это работает – вы сразу захотите попробовать сделать себе массаж этими волшебными баночками. Главное – делать все по определенным правилам 😉
Как это работает:
Когда мы ставим баночку на кожу, в её стенках создаётся вакуум, который мягко «втягивает» кожный покров. Это движение активизирует кровообращение и лимфоток, буквально оживляя клетки на самых глубоких уровнях💧
Каждая клеточка получает больше кислорода, а значит, начинает работать активнее! Баночки помогают запустить естественные процессы, которые с возрастом замедляются, и здесь кроется настоящий секрет восстановления упругости кожи.
Как баночный массаж улучшает кожу изнутри:
1. Микроциркуляция и здоровый цвет лица 🌟
Заметили, как с возрастом цвет лица становится тусклым? Вакуумный массаж пробуждает микрокапилляры, оживляя кровообращение. Кожа начинает дышать, получает больше кислорода, и лицо приобретает тот здоровый оттенок, который часто видим у детей.
2. Выведение токсинов и уменьшение отеков 💦
Наши ткани постоянно накапливают лишнюю жидкость и токсины, которые замедляют обновление кожи. Баночный массаж мягко стимулирует лимфоток, выводя всё лишнее, что задерживалось в коже. Это как натуральный детокс — регулярный уход, который не только улучшает внешний вид, но и делает вас «легче»!
3. Запуск производства коллагена и эластина — главных белков молодости 💖
Вакуум от баночек — это не просто массаж, это стимуляция клеток к созданию коллагена и эластина, что делает кожу плотной, гладкой и упругой. Чем старше мы становимся, тем меньше кожа производит этих веществ, и именно поэтому массаж помогает вернуть лицу плотность и эластичность.
И самое главное – результаты от этого массажа радуют надолго!
В отличие от масок, баночный массаж не дает лишь временный эффект.
Да, кожа выглядит свежей сразу после процедуры, но настоящие результаты видны спустя несколько сеансов. Кожа становится плотнее, морщинки сглаживаются, а овал лица приобретает четкость. Это не уход на один день, а ваш вклад в красоту на долгие годы! ✨
👀 На первый взгляд, процедура может показаться странной или для кого-то даже пугающей. Но стоит один раз разобраться, как это работает – вы сразу захотите попробовать сделать себе массаж этими волшебными баночками. Главное – делать все по определенным правилам 😉
Как это работает:
Когда мы ставим баночку на кожу, в её стенках создаётся вакуум, который мягко «втягивает» кожный покров. Это движение активизирует кровообращение и лимфоток, буквально оживляя клетки на самых глубоких уровнях💧
Каждая клеточка получает больше кислорода, а значит, начинает работать активнее! Баночки помогают запустить естественные процессы, которые с возрастом замедляются, и здесь кроется настоящий секрет восстановления упругости кожи.
Как баночный массаж улучшает кожу изнутри:
1. Микроциркуляция и здоровый цвет лица 🌟
Заметили, как с возрастом цвет лица становится тусклым? Вакуумный массаж пробуждает микрокапилляры, оживляя кровообращение. Кожа начинает дышать, получает больше кислорода, и лицо приобретает тот здоровый оттенок, который часто видим у детей.
2. Выведение токсинов и уменьшение отеков 💦
Наши ткани постоянно накапливают лишнюю жидкость и токсины, которые замедляют обновление кожи. Баночный массаж мягко стимулирует лимфоток, выводя всё лишнее, что задерживалось в коже. Это как натуральный детокс — регулярный уход, который не только улучшает внешний вид, но и делает вас «легче»!
3. Запуск производства коллагена и эластина — главных белков молодости 💖
Вакуум от баночек — это не просто массаж, это стимуляция клеток к созданию коллагена и эластина, что делает кожу плотной, гладкой и упругой. Чем старше мы становимся, тем меньше кожа производит этих веществ, и именно поэтому массаж помогает вернуть лицу плотность и эластичность.
И самое главное – результаты от этого массажа радуют надолго!
В отличие от масок, баночный массаж не дает лишь временный эффект.
Да, кожа выглядит свежей сразу после процедуры, но настоящие результаты видны спустя несколько сеансов. Кожа становится плотнее, морщинки сглаживаются, а овал лица приобретает четкость. Это не уход на один день, а ваш вклад в красоту на долгие годы! ✨
А вы пробовали вакуумный баночный массаж? 😌
Anonymous Poll
30%
Да, пробовала и применяю
59%
Нет, но слышала о таком
10%
Никогда даже не слышала
1%
Свой ответ в комментариях
+ ссылки, где можно заказать баночки
Привет, мои дорогие!
Баночный массаж — это не просто техника ухода, а целый ритуал красоты, который требует правильной подготовки. Многие недооценивают важность этого этапа, а ведь именно это не только защищает вас от травм, но и делает результат заметным и стойким.
❗️Важно: у массажа есть определенная техника безопасности, не выполняйте его без подготовки. В конце я расскажу, как вы можете сделать массаж вместе со мной, не допустив ошибок!
Вот основные правила, как подготовить лицо к массажу, чтобы каждый сеанс приносил максимум пользы и радовал результатом:
💦 1. Глубокое очищение кожи
Перед баночным массажем очистите лицо не только привычным умыванием, но и лёгким скрабом или пилингом. Это уберёт мёртвые клетки и остатки косметики, освобождая поры, чтобы во время массажа кожа могла «дышать». Очищенная кожа впитывает масло лучше и получает больше питательных веществ — а значит, эффект массажа проявляется сильнее. Представьте, как каждая клеточка получает максимальную дозу свежести и питания!
🙌 2. Выбор масла
Масло для баночного массажа — не просто средство, которое помогает баночкам скользить, оно обеспечивает защиту и мягкость кожи. Лучше всего подходят масла, которые долго остаются на коже и не впитываются сразу. Среди лучших — масло виноградных косточек, жожоба, кокоса и авокадо. Эти масла создают нежную плёнку, защищая кожу от растяжения, насыщают полезными веществами и витаминами. Простой лайфхак: выберите масло, которое подходит именно вашему типу кожи, так вы получите двойной эффект — и от массажа, и от масла!
🩵 3. Чистые баночки и расслабляющая обстановка
Проверьте, что баночки чистые и готовы к работе. Протирайте их спиртовой салфеткой перед каждым использованием, чтобы избежать занесения микробов. Создайте вокруг себя уют: зажгите ароматную свечу, включите расслабляющую музыку и настройтесь на сеанс красоты. Правильный настрой — это не только удовольствие, но и улучшение результата, ведь расслабленные мышцы лучше поддаются массажу.
⚠️ Где приобрести качественные баночки?
Для того чтобы массаж был безопасным и эффективным, важно выбрать качественные банки. Я рекомендую банки из медицинского стекла с плотной резиной — такие создают мягкий вакуум и легко контролируются. Подобные баночки можно найти в аптеках или заказать онлайн, например, у бренда «Альпина пласт» или других производителей медицинских баночек. Главное — обратите внимание на материал и диаметр рабочей поверхности, чтобы банка подходила для деликатной зоны лица.
Вот проверенные магазины на маркетплейсах, где можно приобрести баночки:
👉 Купить баночки на Wildberries
👉 Купить баночки на Ozon
Теперь вы готовы освоить эту технику от и до!
В это воскресенье (3 ноября) планирую провести вебинар-практикум, где я покажу вам часть этой процедуры – вместе сделаем массаж на верхнюю часть лица, чтобы убрать морщинки. Я расскажу технику безопасности, основные правила и покажу техники.
Как вам идея?
Поставьте огонечки 🔥 если хотите, чтобы я провела такой эфир и завтра подготовлю ссылку на регистрацию
И обязательно заказывайте баночки, чтобы прямо в эфире повторять за мной!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Вакуумный баночный массаж: спасение от отёков, морщин и купероза в любом возрасте!
🔥 Не важно, 30 вам или 65 — кожа всегда нуждается в свежести и тонусе, и вакуумные баночки помогают поддерживать её здоровой и упругой.
Давайте разберёмся, кому обязательно нужно попробовать эту технику и какие чудеса творит баночный массаж!
1. У вас отёки и мешки под глазами
Утренняя отёчность, тяжесть в лице — это не просто косметическая проблема, а показатель замедленного лимфотока. Баночный массаж активизирует лимфообмен, выводя лишнюю жидкость из тканей, и лицо кажется более «лёгким» и свежим! Особенно это актуально для тех, кто сталкивается с отёками или видимой усталостью по утрам. Уже после первой процедуры взгляд становится более открытым, а кожа — отдохнувшей и подтянутой 😌
2. Есть глубокие морщины и заломы на лбу
С возрастом некоторые мышцы лица напрягаются сильнее, чем другие, вызывая «заломы» — глубокие морщины, которые остаются на лбу или между бровями. Вакуумный массаж помогает расслабить эти спазмированные мышцы, смягчая морщины и возвращая лицу более гладкий вид. С каждой процедурой кожа становится более эластичной, а заломы — менее заметными. Представьте, как приятно увидеть лоб более гладким и расслабленным, словно сняли с него тяжёлое напряжение! 🙌
3. Нездоровый цвет лица и усталость кожи
Если цвет лица стал тусклым и кожа выглядит уставшей, это знак замедленного кровообращения. Вакуумный массаж стимулирует микроциркуляцию и улучшает приток кислорода, возвращая коже свежий, здоровый цвет. Становится проще поддерживать яркость и упругость лица, без дополнительных косметических процедур, ведь кожа получает питание прямо изнутри 🫰
4. Купероз и проблемы с сосудами
Баночный массаж полезен при куперозе! Мягкий, дозированный вакуум бережно тренирует стенки капилляров, делая их более устойчивыми и эластичными. Это помогает со временем осветлить сосудистую сетку и улучшить кровообращение. Главное — знать технику, и на нашем предстоящем мастер-классе я обязательно покажу, как это делать правильно и безопасно! 💜
Этот метод — идеальный выбор для тех, кто хочет поддерживать свежесть и упругость кожи, не прибегая к тяжёлым процедурам. Не важно, сколько вам лет — эффект будет заметен уже после первой процедуры.
💬 А какая проблема беспокоит вас больше всего? Отеки или морщины?
🔥 Не важно, 30 вам или 65 — кожа всегда нуждается в свежести и тонусе, и вакуумные баночки помогают поддерживать её здоровой и упругой.
Давайте разберёмся, кому обязательно нужно попробовать эту технику и какие чудеса творит баночный массаж!
1. У вас отёки и мешки под глазами
Утренняя отёчность, тяжесть в лице — это не просто косметическая проблема, а показатель замедленного лимфотока. Баночный массаж активизирует лимфообмен, выводя лишнюю жидкость из тканей, и лицо кажется более «лёгким» и свежим! Особенно это актуально для тех, кто сталкивается с отёками или видимой усталостью по утрам. Уже после первой процедуры взгляд становится более открытым, а кожа — отдохнувшей и подтянутой 😌
2. Есть глубокие морщины и заломы на лбу
С возрастом некоторые мышцы лица напрягаются сильнее, чем другие, вызывая «заломы» — глубокие морщины, которые остаются на лбу или между бровями. Вакуумный массаж помогает расслабить эти спазмированные мышцы, смягчая морщины и возвращая лицу более гладкий вид. С каждой процедурой кожа становится более эластичной, а заломы — менее заметными. Представьте, как приятно увидеть лоб более гладким и расслабленным, словно сняли с него тяжёлое напряжение! 🙌
3. Нездоровый цвет лица и усталость кожи
Если цвет лица стал тусклым и кожа выглядит уставшей, это знак замедленного кровообращения. Вакуумный массаж стимулирует микроциркуляцию и улучшает приток кислорода, возвращая коже свежий, здоровый цвет. Становится проще поддерживать яркость и упругость лица, без дополнительных косметических процедур, ведь кожа получает питание прямо изнутри 🫰
4. Купероз и проблемы с сосудами
Баночный массаж полезен при куперозе! Мягкий, дозированный вакуум бережно тренирует стенки капилляров, делая их более устойчивыми и эластичными. Это помогает со временем осветлить сосудистую сетку и улучшить кровообращение. Главное — знать технику, и на нашем предстоящем мастер-классе я обязательно покажу, как это делать правильно и безопасно! 💜
Этот метод — идеальный выбор для тех, кто хочет поддерживать свежесть и упругость кожи, не прибегая к тяжёлым процедурам. Не важно, сколько вам лет — эффект будет заметен уже после первой процедуры.
💬 А какая проблема беспокоит вас больше всего? Отеки или морщины?
Может ли баночный массаж заменить поход к косметологу?
Как добиться настоящего вау-эффекта от вакуумных банок и когда ждать первых результатов – рассказываю в сегодняшнем посте 🫶
– Уже через пару часов после первого сеанса кожа выглядит более яркой и гладкой.
– На следующее утро можно заметить, что лицо выглядит подтянутым, а мелкие морщинки и отёки стали менее выраженными.
– При регулярном применении (2-3 раза в неделю) эффект становится стойким: кожа сохраняет тонус, овал лица выглядит более чётким, а цвет лица — свежим и здоровым.
➕ Какие плюсы?
1. Экономия на процедурах
Регулярный баночный массаж позволяет поддерживать кожу в тонусе и экономить на салонных процедурах. Дома вы добиваетесь натурального эффекта подтяжки, увлажнения и омоложения.
2. Естественный лифтинг и упругость
В отличие от инъекций и аппаратных методик, баночный массаж действует мягко, активируя собственные ресурсы кожи. Он помогает вырабатывать коллаген и эластин — ключевые белки для упругости и плотности кожи.
3. Быстрый результат и «скорое спасение» для кожи
Если нужно освежить лицо после бессонной ночи или перед важным мероприятием, баночный массаж станет спасением! Уже после одного сеанса лицо выглядит отдохнувшим, исчезают отёки, а кожа приобретает здоровый цвет.
4. Подходит для регулярного ухода
Баночный массаж не требует особого времени на восстановление, его можно легко добавить в свой уходовый ритуал. С регулярностью эффект становится стойким: кожа выглядит гладкой, подтянутой и ухоженной.
Баночный массаж – идеальный инструмент для повседневного ухода, борьбы с первыми признаками старения и поддержания кожи в идеальном состоянии.
Как добиться настоящего вау-эффекта от вакуумных банок и когда ждать первых результатов – рассказываю в сегодняшнем посте 🫶
– Уже через пару часов после первого сеанса кожа выглядит более яркой и гладкой.
– На следующее утро можно заметить, что лицо выглядит подтянутым, а мелкие морщинки и отёки стали менее выраженными.
– При регулярном применении (2-3 раза в неделю) эффект становится стойким: кожа сохраняет тонус, овал лица выглядит более чётким, а цвет лица — свежим и здоровым.
1. Экономия на процедурах
Регулярный баночный массаж позволяет поддерживать кожу в тонусе и экономить на салонных процедурах. Дома вы добиваетесь натурального эффекта подтяжки, увлажнения и омоложения.
2. Естественный лифтинг и упругость
В отличие от инъекций и аппаратных методик, баночный массаж действует мягко, активируя собственные ресурсы кожи. Он помогает вырабатывать коллаген и эластин — ключевые белки для упругости и плотности кожи.
3. Быстрый результат и «скорое спасение» для кожи
Если нужно освежить лицо после бессонной ночи или перед важным мероприятием, баночный массаж станет спасением! Уже после одного сеанса лицо выглядит отдохнувшим, исчезают отёки, а кожа приобретает здоровый цвет.
4. Подходит для регулярного ухода
Баночный массаж не требует особого времени на восстановление, его можно легко добавить в свой уходовый ритуал. С регулярностью эффект становится стойким: кожа выглядит гладкой, подтянутой и ухоженной.
Баночный массаж – идеальный инструмент для повседневного ухода, борьбы с первыми признаками старения и поддержания кожи в идеальном состоянии.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎁 5 неочевидных причин, почему вам стоит попробовать вакуумный баночный массаж
Не многие знают, что массаж банками не только борется с возрастными изменениями, но и дает множество неочевидных, но очень приятных бонусов. Сегодня рассказываю, почему баночный массаж может стать вашим самым любимым уходом!
⚖️ 1. Баланс для любого типа кожи
Баночный массаж помогает нормализовать выработку кожного сала. Это значит, что если кожа сухая — она станет мягче и увлажнённее, а если склонна к жирности — уйдёт блеск и воспаления. Он помогает коже находить идеальный баланс, а значит, подходит как для сухой, так и для жирной и даже проблемной кожи.
🧬 2. Скорейшее заживление и уменьшение воспалений
Массаж с баночками активизирует кровообращение, что ускоряет заживление и делает следы от мелких высыпаний менее заметными. Благодаря этому эффекту кожа становится более ровной и чистой, что идеально для тех, кто борется с постакне и мелкими несовершенствами.
🦠 3. Детокс и выведение токсинов
Баночный массаж запускает лимфодренаж, что помогает коже быстрее очищаться от токсинов. Если лицо выглядит тусклым и «уставшим», этот эффект детокса — то, что нужно! Кожа получает свежесть и здоровое сияние, словно вы только что вернулись из отпуска.
💆♀️ 4. Разглаживание мелких морщин
За счёт расслабления спазмированных мышц массаж мягко разглаживает заломы и мимические морщинки на лбу, носогубку, вокруг губ и глаз. Кожа сама начинает «расправляться» без инъекций и сложных процедур, ведь когда мышцы расслаблены — лицо выглядит более гладким и спокойным.
🛡 5. Защита кожи от агрессивной среды
Баночный массаж не только преображает лицо, но и укрепляет защитный барьер кожи. Благодаря улучшенному притоку кислорода и питательных веществ кожа становится менее восприимчивой к загрязнению и стрессу. Для тех, кто живёт в городе, этот эффект особенно важен.
Попробуйте баночный массаж и почувствуйте, как кожа откликается на такой комплексный уход!
Не многие знают, что массаж банками не только борется с возрастными изменениями, но и дает множество неочевидных, но очень приятных бонусов. Сегодня рассказываю, почему баночный массаж может стать вашим самым любимым уходом!
⚖️ 1. Баланс для любого типа кожи
Баночный массаж помогает нормализовать выработку кожного сала. Это значит, что если кожа сухая — она станет мягче и увлажнённее, а если склонна к жирности — уйдёт блеск и воспаления. Он помогает коже находить идеальный баланс, а значит, подходит как для сухой, так и для жирной и даже проблемной кожи.
🧬 2. Скорейшее заживление и уменьшение воспалений
Массаж с баночками активизирует кровообращение, что ускоряет заживление и делает следы от мелких высыпаний менее заметными. Благодаря этому эффекту кожа становится более ровной и чистой, что идеально для тех, кто борется с постакне и мелкими несовершенствами.
🦠 3. Детокс и выведение токсинов
Баночный массаж запускает лимфодренаж, что помогает коже быстрее очищаться от токсинов. Если лицо выглядит тусклым и «уставшим», этот эффект детокса — то, что нужно! Кожа получает свежесть и здоровое сияние, словно вы только что вернулись из отпуска.
💆♀️ 4. Разглаживание мелких морщин
За счёт расслабления спазмированных мышц массаж мягко разглаживает заломы и мимические морщинки на лбу, носогубку, вокруг губ и глаз. Кожа сама начинает «расправляться» без инъекций и сложных процедур, ведь когда мышцы расслаблены — лицо выглядит более гладким и спокойным.
🛡 5. Защита кожи от агрессивной среды
Баночный массаж не только преображает лицо, но и укрепляет защитный барьер кожи. Благодаря улучшенному притоку кислорода и питательных веществ кожа становится менее восприимчивой к загрязнению и стрессу. Для тех, кто живёт в городе, этот эффект особенно важен.
Попробуйте баночный массаж и почувствуйте, как кожа откликается на такой комплексный уход!
🙋♀️ Какая зона из трёх у вас наиболее проблемная?
Anonymous Poll
45%
Носогубка
21%
Межбровка
34%
Нависшие веки
Девочки, кому сложно было выбрать только одну проблемную зону?
Носогубные складки, межбровка или нависшие веки… Как тут выбрать что-то одно… прекрасно вас понимаю!
Но у меня для вас отличные новости — техники скульптуринга лица справляются со всеми ними и не только 😍
На этой неделе мы окунёмся в мир фейсскульптуринга — методики, которая творит настоящие чудеса с лицом. Она работает комплексно, подтягивая, освежая и возвращая лицу чёткий овал и сияние. Это не просто массаж, а настоящее искусство моделирования лица, доступное каждой из вас!
🌟 Моделирование лица и подтяжка овала
С помощью фейсскульптуринга мы можем приподнять и оживить ткани, вернуть объём и чёткие контуры. Лицо словно преображается, становится более очерченным и подтянутым — как будто мы только что сделали «мини-лифтинг»
🌟 Расслабление зажимов и разглаживание морщин
Знаете, как это бывает: та самая межбровная морщинка, которую невозможно скрыть, или нависшие веки, из-за которых взгляд кажется усталым… Фейсскульптуринг мягко расслабляет мышцы, снимая «броню» с лица. Уже после первого сеанса кожа становится более расслабленной и свежей, а морщинки — менее заметными.
🌟 Поддержка кожи на глубоком уровне
Эта техника активизирует кровообращение, улучшает питание клеток и стимулирует выработку коллагена и эластина. Представьте, как ваша кожа буквально оживает, становится упругой, сияющей, а цвет лица — ровным и свежим!
🌟 Детокс и снятие отёков
Забываем про отёки! Фейсскульптуринг работает с застойными явлениями, выводит токсины, улучшает лимфоток. Это не только убирает мешки под глазами, но и даёт ощущение, что лицо стало «лёгким», отдохнувшим, как будто вы только что вернулись с отпуска.
Для тех, кто мечтает о комплексном преображении с долгосрочным эффектом, скульптуринг лица — это шанс увидеть результат сразу и по-настоящему влюбиться в своё отражение в зеркале 💖 На этой неделе я поделюсь с вами секретами этой техники, и вы поймёте, как легко можно добиться заметных перемен.
Кстати, большинство проголосовало за носогубку, поэтому начнем с нее!
Поэтому ставьте 🔥 И уже завтра я поделюсь с вами безопасными и эффективными техниками на эту зону
Носогубные складки, межбровка или нависшие веки… Как тут выбрать что-то одно… прекрасно вас понимаю!
Но у меня для вас отличные новости — техники скульптуринга лица справляются со всеми ними и не только 😍
На этой неделе мы окунёмся в мир фейсскульптуринга — методики, которая творит настоящие чудеса с лицом. Она работает комплексно, подтягивая, освежая и возвращая лицу чёткий овал и сияние. Это не просто массаж, а настоящее искусство моделирования лица, доступное каждой из вас!
🌟 Моделирование лица и подтяжка овала
С помощью фейсскульптуринга мы можем приподнять и оживить ткани, вернуть объём и чёткие контуры. Лицо словно преображается, становится более очерченным и подтянутым — как будто мы только что сделали «мини-лифтинг»
🌟 Расслабление зажимов и разглаживание морщин
Знаете, как это бывает: та самая межбровная морщинка, которую невозможно скрыть, или нависшие веки, из-за которых взгляд кажется усталым… Фейсскульптуринг мягко расслабляет мышцы, снимая «броню» с лица. Уже после первого сеанса кожа становится более расслабленной и свежей, а морщинки — менее заметными.
🌟 Поддержка кожи на глубоком уровне
Эта техника активизирует кровообращение, улучшает питание клеток и стимулирует выработку коллагена и эластина. Представьте, как ваша кожа буквально оживает, становится упругой, сияющей, а цвет лица — ровным и свежим!
🌟 Детокс и снятие отёков
Забываем про отёки! Фейсскульптуринг работает с застойными явлениями, выводит токсины, улучшает лимфоток. Это не только убирает мешки под глазами, но и даёт ощущение, что лицо стало «лёгким», отдохнувшим, как будто вы только что вернулись с отпуска.
Для тех, кто мечтает о комплексном преображении с долгосрочным эффектом, скульптуринг лица — это шанс увидеть результат сразу и по-настоящему влюбиться в своё отражение в зеркале 💖 На этой неделе я поделюсь с вами секретами этой техники, и вы поймёте, как легко можно добиться заметных перемен.
Кстати, большинство проголосовало за носогубку, поэтому начнем с нее!
Поэтому ставьте 🔥 И уже завтра я поделюсь с вами безопасными и эффективными техниками на эту зону
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как уменьшить носогубные складки: недельная практика с простыми техниками скульптуринга
Дорогие девушки, сегодня я предлагаю вам небольшой вызов, который поможет разгладить носогубные складки и укрепить мышцы лица 🫶
Эти складки появляются не просто так — это результат работы мышц, снижения их тонуса и влияния гравитации. Но хорошая новость в том, что с этим можно справиться с помощью регулярных упражнений. Давайте попробуем это сделать вместе!
Итак, посвятите всего одну неделю этим четырём простым упражнениям, а через 7 дней вернёмся сюда и поделимся результатами. Кто готов к такому челленджу?
Рекомендую прямо сейчас, перед выполнением техник сделать фотографию ДО, чтобы потом наглядно увидеть результат! 📸
Наши упражнения на неделю:
1. Губы трубочкой: Сверните губы в трубочку, как будто произносите «у», и задержитесь в таком положении на 5-7 секунд. Повторяйте 7-10 раз, можно делать каждый день. Это упражнение активизирует мышцы вокруг рта, помогает разгладить носогубные складки и придаёт им тонус.
2. Попытка достать подбородок: Поднимите верхнюю губу и попытайтесь достать ею до подбородка. Задержитесь в этом положении на несколько секунд, затем расслабьтесь. Выполняйте 10 раз каждый день. Это укрепляет мышцы нижней части лица и уменьшает заломы.
3. Звук «О»: Произносите звук «О», широко открывая рот, и задержитесь в таком положении на несколько секунд. Делайте 10 повторений, чтобы снять спазмы и укрепить мышцы вокруг рта.
4. Постукивания: Снова произнесите звук «О», но вытяните губы вертикально и опустите их вниз таким образом, чтобы область над губой была сильно натянута. Теперь начинаем делать легкие постукивания по носогубным складкам, двигаясь сверху вниз и обратно. Выполняем так 15 раз. Повторять можно до 2 раз в день.
Записала для вас видео к последней технике, чтобы наглядно показать! Смотрите)
🤝 И давайте договоримся: каждый день выполняем эти упражнения, а через неделю обсудим результаты.
Кто готов принять вызов? Ставьте 🔥
Дорогие девушки, сегодня я предлагаю вам небольшой вызов, который поможет разгладить носогубные складки и укрепить мышцы лица 🫶
Эти складки появляются не просто так — это результат работы мышц, снижения их тонуса и влияния гравитации. Но хорошая новость в том, что с этим можно справиться с помощью регулярных упражнений. Давайте попробуем это сделать вместе!
Итак, посвятите всего одну неделю этим четырём простым упражнениям, а через 7 дней вернёмся сюда и поделимся результатами. Кто готов к такому челленджу?
Рекомендую прямо сейчас, перед выполнением техник сделать фотографию ДО, чтобы потом наглядно увидеть результат! 📸
Наши упражнения на неделю:
1. Губы трубочкой: Сверните губы в трубочку, как будто произносите «у», и задержитесь в таком положении на 5-7 секунд. Повторяйте 7-10 раз, можно делать каждый день. Это упражнение активизирует мышцы вокруг рта, помогает разгладить носогубные складки и придаёт им тонус.
2. Попытка достать подбородок: Поднимите верхнюю губу и попытайтесь достать ею до подбородка. Задержитесь в этом положении на несколько секунд, затем расслабьтесь. Выполняйте 10 раз каждый день. Это укрепляет мышцы нижней части лица и уменьшает заломы.
3. Звук «О»: Произносите звук «О», широко открывая рот, и задержитесь в таком положении на несколько секунд. Делайте 10 повторений, чтобы снять спазмы и укрепить мышцы вокруг рта.
4. Постукивания: Снова произнесите звук «О», но вытяните губы вертикально и опустите их вниз таким образом, чтобы область над губой была сильно натянута. Теперь начинаем делать легкие постукивания по носогубным складкам, двигаясь сверху вниз и обратно. Выполняем так 15 раз. Повторять можно до 2 раз в день.
Записала для вас видео к последней технике, чтобы наглядно показать! Смотрите)
🤝 И давайте договоримся: каждый день выполняем эти упражнения, а через неделю обсудим результаты.
Кто готов принять вызов? Ставьте 🔥
Фейсскульптуринг или гимнастика для лица: в чём разница и что даёт более глубокий результат
Привет, мои дорогие! 🌸 Кто уже начал наш недельный челлендж? Поделитесь вашими ощущениями от техник в комментариях)
А сегодня я хочу рассказать вам, в чём уникальность скульптуринга лица, и почему он работает даже быстрее и глубже, чем обычная гимнастика для лица.
Фейсскульптуринг — это не просто упражнения для мышц, как гимнастика, а целая техника моделирования. Когда мы делаем гимнастику, то работаем с поверхностными мышцами, что помогает поддерживать их в тонусе. Но фейсскульптуринг идёт дальше и глубже — он затрагивает не только мышцы, но и жировые пакеты, фасции и лимфатические застои, которые также влияют на контуры лица и его свежесть. Вот как это работает:
🌟 Фейсскульптуринг перераспределяет жировую ткань
С возрастом жировые пакеты начинают смещаться вниз под действием гравитации. В результате появляются те самые носогубные складки, «брыли», а иногда и двойной подбородок. Фейсскульптуринг помогает «разместить» ткани там, где они должны быть, поднимая и подтягивая их.
🌟 Работа с фасциями и лимфой
В отличие от гимнастики, фейсскульптуринг прорабатывает глубокие ткани, снимает напряжение и активизирует лимфоток. Это помогает уменьшить отёки, убрать лишнюю жидкость и улучшить цвет лица. После такой проработки лицо становится лёгким, свежим, а кожа — более упругой и эластичной.
🌟 Снятие мышечных зажимов
Лицо — это зеркало наших эмоций, и со временем мышцы привыкают к определённым положениям, образуя зажимы, которые часто «отпечатываются» в виде морщин. Скульптуринг мягко расслабляет эти зажимы, возвращая лицу естественные, плавные контуры.
Фейсскульптуринг — это то, что работает не только с тонусом, но и с формой лица. Он помогает добиться результата быстрее, потому что воздействует сразу на все слои: мышцы, жировую прослойку, фасции и лимфатические сосуды 💪
Если вы хотите не просто укрепить мышцы, а буквально моделировать лицо и придавать ему свежесть, то эта методика — ваш верный помощник. Продолжайте нашу недельную практику и совсем скоро вы заметите, как ваше лицо преображается!
Привет, мои дорогие! 🌸 Кто уже начал наш недельный челлендж? Поделитесь вашими ощущениями от техник в комментариях)
А сегодня я хочу рассказать вам, в чём уникальность скульптуринга лица, и почему он работает даже быстрее и глубже, чем обычная гимнастика для лица.
Фейсскульптуринг — это не просто упражнения для мышц, как гимнастика, а целая техника моделирования. Когда мы делаем гимнастику, то работаем с поверхностными мышцами, что помогает поддерживать их в тонусе. Но фейсскульптуринг идёт дальше и глубже — он затрагивает не только мышцы, но и жировые пакеты, фасции и лимфатические застои, которые также влияют на контуры лица и его свежесть. Вот как это работает:
🌟 Фейсскульптуринг перераспределяет жировую ткань
С возрастом жировые пакеты начинают смещаться вниз под действием гравитации. В результате появляются те самые носогубные складки, «брыли», а иногда и двойной подбородок. Фейсскульптуринг помогает «разместить» ткани там, где они должны быть, поднимая и подтягивая их.
🌟 Работа с фасциями и лимфой
В отличие от гимнастики, фейсскульптуринг прорабатывает глубокие ткани, снимает напряжение и активизирует лимфоток. Это помогает уменьшить отёки, убрать лишнюю жидкость и улучшить цвет лица. После такой проработки лицо становится лёгким, свежим, а кожа — более упругой и эластичной.
🌟 Снятие мышечных зажимов
Лицо — это зеркало наших эмоций, и со временем мышцы привыкают к определённым положениям, образуя зажимы, которые часто «отпечатываются» в виде морщин. Скульптуринг мягко расслабляет эти зажимы, возвращая лицу естественные, плавные контуры.
Фейсскульптуринг — это то, что работает не только с тонусом, но и с формой лица. Он помогает добиться результата быстрее, потому что воздействует сразу на все слои: мышцы, жировую прослойку, фасции и лимфатические сосуды 💪
Если вы хотите не просто укрепить мышцы, а буквально моделировать лицо и придавать ему свежесть, то эта методика — ваш верный помощник. Продолжайте нашу недельную практику и совсем скоро вы заметите, как ваше лицо преображается!
Как я вернула молодость лицу: моя история знакомства со скульптурингом
Когда я худела первый раз и начинала работать над собой, похудение было моей главной целью, и я смогла достичь его.
Но… что произошло с лицом?
Постоянный стресс, недостаток времени на полноценный уход — и лицо как будто постарело на несколько лет: глубокие носогубные складки, «потухший» взгляд, потеря чётких контуров. Я стала замечать, как усталость и изменения в овале лица начали сказываться на моей уверенности в себе. Было невыносимо видеть, как лицо выглядит усталым и «опустошённым».
💫 И вот тогда я открыла для себя фейсскульптуринг. Признаюсь, я пробовала многое: уходовую косметику, гимнастику для лица, даже задумывалась об операциях и уколах красоты. Но ничего не давало таких естественных и глубоких результатов!
С помощью этой техники я начала замечать, как контуры лица становятся более чёткими, а кожа обретает тонус и свежесть. Она буквально оживила моё лицо! Носогубные складки стали менее заметными, линия подбородка обрела чёткость, а межбровная морщина практически исчезла. Мне даже показалось, что лицо стало словно «светиться» изнутри!
Фейсскульптуринг дал мне невероятный результат и уверенность в себе! Это не просто массаж, это целое искусство, которое работает на каждом уровне: расслабляет мышцы, улучшает лимфоток, возвращает ткани туда, где они должны быть, и дарит коже естественное сияние. ✨
Теперь мне хочется поделиться этим секретом с вами, ведь я знаю, как важно чувствовать себя молодой и уверенной, глядя в зеркало.
Если вам знакомы такие же ощущения и вы хотите попробовать, продолжайте нашу недельную практику — поверьте, результаты не заставят себя ждать! 💖
Когда я худела первый раз и начинала работать над собой, похудение было моей главной целью, и я смогла достичь его.
Но… что произошло с лицом?
Постоянный стресс, недостаток времени на полноценный уход — и лицо как будто постарело на несколько лет: глубокие носогубные складки, «потухший» взгляд, потеря чётких контуров. Я стала замечать, как усталость и изменения в овале лица начали сказываться на моей уверенности в себе. Было невыносимо видеть, как лицо выглядит усталым и «опустошённым».
💫 И вот тогда я открыла для себя фейсскульптуринг. Признаюсь, я пробовала многое: уходовую косметику, гимнастику для лица, даже задумывалась об операциях и уколах красоты. Но ничего не давало таких естественных и глубоких результатов!
С помощью этой техники я начала замечать, как контуры лица становятся более чёткими, а кожа обретает тонус и свежесть. Она буквально оживила моё лицо! Носогубные складки стали менее заметными, линия подбородка обрела чёткость, а межбровная морщина практически исчезла. Мне даже показалось, что лицо стало словно «светиться» изнутри!
Фейсскульптуринг дал мне невероятный результат и уверенность в себе! Это не просто массаж, это целое искусство, которое работает на каждом уровне: расслабляет мышцы, улучшает лимфоток, возвращает ткани туда, где они должны быть, и дарит коже естественное сияние. ✨
Теперь мне хочется поделиться этим секретом с вами, ведь я знаю, как важно чувствовать себя молодой и уверенной, глядя в зеркало.
Если вам знакомы такие же ощущения и вы хотите попробовать, продолжайте нашу недельную практику — поверьте, результаты не заставят себя ждать! 💖
Всё, что нужно знать перед мастер-классом по скульптурингу
Сделаем 3 эффективных техники: против нависших век, носогубки и межбровки.
Привет, мои дорогие! 🌸 До мастер-класса остаётся совсем немного, и я очень рада, если вы уже записались! Чтобы наш вечер прошёл максимально продуктивно, хочу рассказать, как правильно подготовиться к занятию и на что обратить внимание.
💫 Что вам понадобится:
- Зеркало — так вы сможете видеть каждое движение и следить за правильностью выполнения.
- Чистое лицо и руки — перед началом обязательно умойтесь и тщательно очистите кожу. Так мы избежим раздражений, а кожа будет получать максимум пользы от массажа.
💫 Как подготовиться ментально:
Фейсскульптуринг — это не только физическое воздействие, но и расслабление, снятие напряжения. Создайте себе комфортную обстановку: зажгите свечу, включите расслабляющую музыку. Пусть это будет время для себя, время перезагрузки и заботы о своём лице. 💖
💫 Чего ожидать от мастер-класса:
На занятии мы будем подробно разбирать каждую технику, я покажу, как правильно выполнять движения, чтобы достичь максимального эффекта и избежать ошибок. Это будут практичные и доступные упражнения для разных зон лица, которые сразу дадут заметный результат!
Будьте готовы к тому, что уже после первого сеанса ваше лицо станет более подтянутым, освежённым и, возможно, чуть порозовеет от активного воздействия. Это нормально! Кожа запускает процесс обновления и «оживает».
Сделаем 3 эффективных техники: против нависших век, носогубки и межбровки.
Привет, мои дорогие! 🌸 До мастер-класса остаётся совсем немного, и я очень рада, если вы уже записались! Чтобы наш вечер прошёл максимально продуктивно, хочу рассказать, как правильно подготовиться к занятию и на что обратить внимание.
💫 Что вам понадобится:
- Зеркало — так вы сможете видеть каждое движение и следить за правильностью выполнения.
- Чистое лицо и руки — перед началом обязательно умойтесь и тщательно очистите кожу. Так мы избежим раздражений, а кожа будет получать максимум пользы от массажа.
💫 Как подготовиться ментально:
Фейсскульптуринг — это не только физическое воздействие, но и расслабление, снятие напряжения. Создайте себе комфортную обстановку: зажгите свечу, включите расслабляющую музыку. Пусть это будет время для себя, время перезагрузки и заботы о своём лице. 💖
💫 Чего ожидать от мастер-класса:
На занятии мы будем подробно разбирать каждую технику, я покажу, как правильно выполнять движения, чтобы достичь максимального эффекта и избежать ошибок. Это будут практичные и доступные упражнения для разных зон лица, которые сразу дадут заметный результат!
Будьте готовы к тому, что уже после первого сеанса ваше лицо станет более подтянутым, освежённым и, возможно, чуть порозовеет от активного воздействия. Это нормально! Кожа запускает процесс обновления и «оживает».