С новым днем, прекрасные🫶
Вот закончится аврал — и выдохну. Вот дети подрастут — и поживу для себя. Вот летом, вот на выходных, вот когда похудею, разбогатею, уеду, изменюсь...
Но жизнь — это не когда-то потом. Это чашка тёплого чая, тихое утро, солнечное пятно на стене, встреча взглядом. Это вы — сейчас.
Посмотрите на свой день внимательнее.
Что сегодня может стать вашей тихой радостью? Что можно заметить, прочувствовать, не проскочить?
Позволяйте себе эти моменты. Именно из них — и складывается ощущение жизни.❤️
Вот закончится аврал — и выдохну. Вот дети подрастут — и поживу для себя. Вот летом, вот на выходных, вот когда похудею, разбогатею, уеду, изменюсь...
Но жизнь — это не когда-то потом. Это чашка тёплого чая, тихое утро, солнечное пятно на стене, встреча взглядом. Это вы — сейчас.
Посмотрите на свой день внимательнее.
Что сегодня может стать вашей тихой радостью? Что можно заметить, прочувствовать, не проскочить?
Позволяйте себе эти моменты. Именно из них — и складывается ощущение жизни.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤34🔥8⚡2
Девочки, мысли вслух. Но важные🔥
Тренер это не просто человек, который говорит: «вот эту мышцу качаем, вот здесь массажик поделаем».
Настоящий тренер — это специалист, который понимает причинно-следственные связи.
Мы смотрим, например, на мешки под глазами — а причина может быть не в лице вообще, а в нарушенном водном режиме.
Человек пьёт мало воды, организм задерживает жидкость — и появляются отёки.
🙌 И это важно знать. Потому что если мы просто начнём «разгонять отёки» локально, не решив главную причину — всё вернётся.
Тренер по омоложению видит глубже. Он изучает, как устроены ткани, лимфа, мышцы, кровоток.
И учит не просто убирать морщину, а омолаживать всё лицо целиком.
📌 Не на два месяца, а надолго.
Чтобы результаты только укреплялись со временем.
Я начала заниматься фейсфитнесом в 30.
Через два месяца увидела результат — но настоящее преображение пошло потом.
Прошли отёки, улучшились пропорции, кожа стала плотной, свежей.
🔥 И сейчас, по сути, в 39–40 лет, я просто остановила возраст.
Я не старею с обычной скоростью — потому что знаю, на что повлиять, где подхватить, где не дать процессу «поползти».
Вот этим и занимается тренер по естественному омоложению.
Не просто «разгладить», а понять и остановить.
Запустить обратный ход.
Если вам интересно — жду вас сегодня в 19:00 на мастер-классе, ссылку на эфир пришлю в канал, как всегда❤️
Тренер это не просто человек, который говорит: «вот эту мышцу качаем, вот здесь массажик поделаем».
Настоящий тренер — это специалист, который понимает причинно-следственные связи.
Мы смотрим, например, на мешки под глазами — а причина может быть не в лице вообще, а в нарушенном водном режиме.
Человек пьёт мало воды, организм задерживает жидкость — и появляются отёки.
Тренер по омоложению видит глубже. Он изучает, как устроены ткани, лимфа, мышцы, кровоток.
И учит не просто убирать морщину, а омолаживать всё лицо целиком.
Чтобы результаты только укреплялись со временем.
Это как посадить семечко.
Сначала ничего не видно.
А потом — начинают прорастать первые ростки.
Если ухаживать — будет растение, потом цветы, потом плоды.
Так и с омоложением.
Сначала мы запускаем процессы. А потом — лицо меняется.
Изнутри.
Я начала заниматься фейсфитнесом в 30.
Через два месяца увидела результат — но настоящее преображение пошло потом.
Прошли отёки, улучшились пропорции, кожа стала плотной, свежей.
Я не старею с обычной скоростью — потому что знаю, на что повлиять, где подхватить, где не дать процессу «поползти».
Вот этим и занимается тренер по естественному омоложению.
Не просто «разгладить», а понять и остановить.
Запустить обратный ход.
Если вам интересно — жду вас сегодня в 19:00 на мастер-классе, ссылку на эфир пришлю в канал, как всегда
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥16❤7
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤36
«Как помолодеть на 10 лет за 2 месяца и стать тренером по фейсфитнесу с доходом от 50 000 рублей»:
https://beautyfaces.ru/trainerweb_record
Что было?
Все подробности по этой ссылке:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
beautyfaces.ru
Запись мастер-класса «Как стать тренером по фейсфитнесу»
👍9
Доброе утро, девочки☕️
Иногда становится страшно. Неопределённость, перемены, ответственность, вдруг я не справлюсь?
Если вы сейчас в этом — просто остановитесь. Подышите.
Один вдох. Один выдох. Вы — здесь.
А страхи приходят и уходят.
Всегда.
Напомните себе: всё проходит. И это тоже пройдёт.❤️
Иногда становится страшно. Неопределённость, перемены, ответственность, вдруг я не справлюсь?
Если вы сейчас в этом — просто остановитесь. Подышите.
Один вдох. Один выдох. Вы — здесь.
А страхи приходят и уходят.
Всегда.
Напомните себе: всё проходит. И это тоже пройдёт.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤30
Создавайте себе впечатления сами, девочки. Не нужно ждать отпуска или подходящего момента
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥16❤10💯1